05/11/2025
매일 아침, 일어나 침대에서 발을 내딛는 순간, 발바닥에 찌릿하고 날카로운 통증이 느껴진다면, 단순한 피로나 일시적인 염증이 아닐 수 있습니다. 특히 아침 첫걸음에 통증이 극심하다면, 족저근막염을 의심해봐야 합니다. 오래 서 있는 직업, 잘못된 걸음걸이, 딱딱한 신발까지.. 일상 속 다양한 요인들이 원인이 될 수 있죠
그렇다면 족저근막염은 왜 아침에 더 아픈 걸까요?
증상은 어떻게 나타나고, 어떤 생활습관이 문제일까요? 지금부터 자세히 알아보겠습니다.
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