13/12/2025
Trong những ngày tâm mình xao động, dành cho mình ngồi xuống 15 phút bên tách trà sữa cùng câu hỏi nhẹ: “Mình đang cần gì nhất lúc này?”
Không phán xét, không ép buộc—chỉ là một trạm dừng để lắng nghe.
Lắng nghe chính mình là bước đầu tiên để chữa lành và đưa bạn về trạng thái cân bằng cảm xúc.
Cùng em Sương ngồi lại, viết ra xem giữa bộn bề cuộc sống với đủ vai trò và trách nhiệm, điều gì bạn đang cần nhất ngay lúc này nhé....
Dù là về gia đình công việc,.. hay đơn giản là buông bớt thôi... cũng đủ để giúp bạn sáng rõ hơn về chính mình.
🌟 Lắng nghe chính mình là hành trình trở về mái nhà nội tâm.
st