울들병원

울들병원 척추, 관절, 내과, 건강검진 중심 병원으로
울산 시민 분들의 건강을 책임지겠습니다 ! 앞선 의료와 환자 중심의 고객서비스를 실천하고 있습니다. 언제나 비수술우선/최소상처치료의 원칙을 지키며 신속하고 안전하게 치료하겠습니다.

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224170174118📱 고개 숙이고 스마트폰 보고 있나요?...
03/02/2026

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224170174118

📱 고개 숙이고 스마트폰 보고 있나요?
그 순간, 목에는 최대 27kg의 하중이 실립니다.

머리 무게는 약 5kg인데
고개를 숙이면 목이 7세 아이 몸무게를 버티는 셈이에요.

이 자세가 반복되면
✔ 거북목
✔ 일자목
✔ 목디스크로 이어질 수 있습니다.

💡 뒷목 뻐근함, 이유 없는 두통, 어깨 결림
가볍게 넘기지 마세요.

🧘‍♀️ 간단한 예방법
허리를 펴고 앉아
턱을 살짝 뒤로 당겨 이중턱을 만든 채 10초 유지
(무리하지 말고, 가능한 범위에서!)

❗ 통증이 계속된다면
자가진단보다는 정확한 검사와 진료가 우선입니다.

목 통증, 참지 말고 체크하세요💙

​📍울들병원 문의 1544-7110

#울들병원 #울산병원 #거북목증후군 #일자목 #목디스크 #목통증 #뒷목통증 #어깨결림 #손저림 #스마트폰자세 #잘못된자세 #목스트레칭 #이중턱운동 #자세교정 #경추건강 #척추건강 #울산척추 #울산정형외과 #울산신경외과

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224161572996병원에 가면 “어디가 어떻게 아픈지”막...
27/01/2026

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224161572996

병원에 가면 “어디가 어떻게 아픈지”
막상 말이 잘 안 나올 때 있으시죠.

특히 통증이 있으면
“그냥 좀 아파요…”로 끝나기 쉬운데요,

진료 전, 이것만 준비해도 도움이 됩니다👇
✔ 복용 중인 약 내역
✔ 과거 검사·치료 이력
✔ 움직이기 편한 복장

통증을 설명할 땐 이 4가지를 떠올려 보세요.
📍 위치 | ⏰ 시기 | ⚡ 양상 | 🚶 상황

울들병원은 환자분의 작은 말 한마디도
중요한 진료 정보로 생각합니다.

척추·관절 중심 진료로
건강한 일상 회복을 돕겠습니다💙

​📍울들병원 문의 1544-7110

#울들병원 #울산병원 #울산정형외과 #척추관절진료 #병원진료 #진료팁 #병원가기전 #통증설명 #환자소통 #의료정보 #건강정보 #진료가이드

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224155916845안녕하세요, 울들병원입니다.2월, 3월...
22/01/2026

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224155916845

안녕하세요, 울들병원입니다.
2월, 3월, 4월 진료 일정을 안내드립니다.

​🍀 2026년 2월 진료안내
2월 16일(월)~ 2월 18일(수)
설날 연휴 → 휴진

🍀 3월 진료안내
3월 2일(월) 대체공휴일 → 정상 진료

🍀 4월 진료안내
휴진 없이 정상 진료​

내원 및 진료 예약에
참고해 주시기 바랍니다.​

울들병원은 지역 주민 여러분의 건강한 일상을 위해
언제나 최선을 다하겠습니다.

울들병원이었습니다, 감사합니다💙

​📍울들병원 문의 1544-7110

#울들병원 #울산병원 #울산남구병원 #울산정형외과 #울산신경외과 #울산내과 #울산건강검진 #2월진료안내 #3월진료안내 #4월진료안내 #설날휴진안내 #삼일절휴진 #대체공휴일 #정상진료 #진료일정안내

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224153261199어깨 통증, '굳은 건지', '끊어진 ...
20/01/2026

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224153261199

어깨 통증, '굳은 건지', '끊어진 건지' 확인하셨나요?
울들병원에서 1분 만에 구별하는 법 알려드려요.

✅ 남이 내 팔을 들어 올려볼 때!

1️⃣ 안 올라간다? 🔒 👉 오십견 (굳은 어깨) : 관절이 굳어서 남이 올려줘도 꼼짝 안 해요. (스트레칭 필수!)

2️⃣ 아프지만 올라간다? ⚡ 👉 회전근개파열 (힘줄 끊어짐) : 힘줄은 다쳤지만 관절은 굳지 않았어요. (무리한 운동 금물! 🚫)

비슷해 보여도 치료법은 정반대입니다.
늦기 전에 병원에서 내 어깨 상태를 점검하세요🏥💙

​📍울들병원 문의 1544-7110

#울산어깨통증 #울산오십견 #울산회전근개파열 #신정동정형외과 #울산시청정형외과 #울들병원 #신경외과 #척추관절 #허리

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224148946439겨울철 낙상, 단순 타박상이 아니라척추...
16/01/2026

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224148946439

겨울철 낙상, 단순 타박상이 아니라
척추 압박 골절일 수 있습니다!
추운 날씨엔 근육이 경직되어, 가벼운 엉덩방아에도
척추뼈가 빈 깡통처럼 납작하게 찌그러질 수 있어요.

빙판길, 펭귄🐧처럼 걸으세요!
✅ 주머니에서 손 빼기 (장갑 필수 🧤)
✅ 보폭 줄이고 뒤뚱뒤뚱 천천히 걷기
✅ 그늘진 곳(블랙아이스) 피하기

넘어진 후 허리 통증이 계속된다면
참지 말고 꼭 확인해 보세요.
여러분의 척추 건강, 울들병원이 지켜드리겠습니다💙

​📍울들병원 문의 1544-7110

#울들병원 #울산정형외과 #겨울철낙상 #빙판길조심 #척추압박골절 #부모님건강 #골다공증 #펭귄걷기 #겨울철건강관리

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224144636455대장내시경 검사의 정확도는 장 정결 상...
13/01/2026

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224144636455

대장내시경 검사의 정확도는 장 정결 상태에 달려있습니다.

잔변이 남아있으면 병변 발견이 어렵거나
재검사가 필요할 수 있으므로,
검사 3일 전부터는 각별한 주의가 필요합니다.

울들병원에서 성공적인 검사를 위한 식단 가이드를 안내해 드립니다.

▪️ 3일 전부터 피해야 할 음식 (소화가 안 되거나 장 주름에 끼기 쉬운 음식)
씨 있는 과일: 수박, 딸기, 키위, 포도 등
잡곡 및 해조류: 현미, 흑미, 김, 미역, 다시마
섬유질: 김치, 나물류, 고춧가루

▪️ 검사 전날 식단 (찌꺼기가 남지 않는 부드러운 음식)
아침/점심: 흰죽, 미음, 카스테라, 우유
저녁: 병원 안내 시간에 맞춰 완전 금식

💡 장 정결제 복용 Tip 약제를 차갑게 하여
빨대로 드시면 구역감을 줄이는 데 도움이 됩니다.

환자분의 건강하고 정확한 검진을 위해
울들병원이 함께하겠습니다💙

​📍울들병원 문의 1544-7110

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224139371415체중 관리에 대한 관심이 높아지면서주사...
08/01/2026

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224139371415

체중 관리에 대한 관심이 높아지면서
주사형 비만치료제에 대한 문의도 늘고 있습니다.

마운자로는 주 1회 투여 방식의 주사형 치료제로,
식욕과 포만감에 관여하는 호르몬 작용을 통해
음식 섭취량 조절에 도움을 줄 수 있습니다.

다만, 모든 사람에게 동일한 효과가 나타나는 것은 아니며
생활습관 관리와 함께
의료진 판단 하에 보조적으로 사용됩니다.

체중 관리 치료는
충분한 상담과 정보 이해 후
신중한 선택이 중요합니다.

울들병원은
개인별 건강 상태를 고려한 진료로
보다 안전한 치료 방향을 안내해 드리겠습니다💙

​📍울들병원 문의 1544-7110

#울들병원 #주사형비만치료제 #마운자로 #체중관리정보 #비만치료정보 #건강정보 #의료정보 #생활습관관리 #의료진상담 #신중한치료 #위고비 #마운자로처방 #위고비처방

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224128871265안녕하세요, 울들병원입니다.2026년 ...
31/12/2025

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224128871265

안녕하세요, 울들병원입니다.

2026년 새해가 밝았습니다.
지난 한 해 동안 울들병원을 믿고 찾아주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다.

새해는 새로운 마음으로 일상을 다시 정비하고,
몸과 마음의 건강을 돌아보는 시기이기도 합니다.
울들병원은 2026년에도 변함없이
지역 주민 여러분의 건강한 일상을 곁에서 함께하겠습니다.

작은 통증부터 반복되는 불편감까지,
일상 속 건강이 흔들릴 때 언제든 떠올릴 수 있는 병원으로
보다 차분하고 성실하게 진료에 임하겠습니다.

올 한 해도 평안하고 건강한 날들이
이어지길 진심으로 기원합니다.

새해 복 많이 받으세요.
감사합니다, 울들병원이었습니다.

​📍울들병원 문의 1544-7110

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224126202756안녕하세요, 울들병원입니다.2026년 ...
29/12/2025

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224126202756

안녕하세요, 울들병원입니다.
2026년 1월, 2월, 3월 진료 일정을 안내드립니다.

​🍀 1월 진료안내
1월 1일(목) 새해 첫날 → 휴진
​
🍀 2026년 2월 진료안내
2월 16일(월)~ 2월 18일(수)
설날 연휴 → 휴진

​🍀 3월 진료안내
3월 2일(월) 대체공휴일 → 👌정상 진료👌

내원 및 진료 예약에 참고해 주시기 바랍니다.​

울들병원은 지역 주민 여러분의 건강한 일상을 위해
언제나 최선을 다하겠습니다💙

​📍울들병원 문의 1544-7110

#울들병원 #울산병원 #울산정형외과
#진료일정안내 #휴진안내 #연휴휴진
#병원공지 #울산의료

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224121449077평일 낮 방문이 어려우신가요?울들병원에...
24/12/2025

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224121449077

평일 낮 방문이 어려우신가요?
울들병원에서는
화·목요일 야간 도수·운동치료를 운영하고 있습니다.

퇴근 후에도
치료를 이어가실 수 있도록
운영 시간을 연장했습니다.

※ 야간치료는 사전 예약제로 진행됩니다💙

​📍울들병원 문의 1544-7110

#울들병원 #야간치료 #야간도수치료 #야간운동치료 #퇴근후치료 #직장인치료 #울산병원 #울산도수치료 #울산운동치료

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224119675955무릎이 아프다고 모두 같은 상태는 아닙...
23/12/2025

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224119675955

무릎이 아프다고 모두 같은 상태는 아닙니다.

퇴행성 관절염은
진행 단계에 따라 나타나는 증상과
관리 방법이 달라질 수 있어요.

초기에는 일상생활이 가능하지만
걷거나 계단 이용 시 불편함이 느껴질 수 있고,
진행될수록 통증이 반복되거나
움직임이 점점 제한될 수 있습니다.

무릎 통증이나 불편감이 계속된다면
현재 상태를 확인해보는 것이
치료 방향을 정하는 데 큰 도움이 됩니다💙

​📍울들병원 문의 1544-7110

#퇴행성관절염 #무릎관절염 #무릎통증 #관절통증 #중년무릎통증 #관절건강 #무릎건강 #관절관리 #정형외과 #울들병원 #울산정형외과

혁신을 이루는 병원더불어 사는 병원건강한 삶을 추구하는 병원✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기https://blog.naver.com/wooldul_pr/224113968790무릎 통증으로일상생활이 불편해지고 계신...
18/12/2025

혁신을 이루는 병원
더불어 사는 병원
건강한 삶을 추구하는 병원

✨울들병원 블로그 : 더 많은 이야기
https://blog.naver.com/wooldul_pr/224113968790

무릎 통증으로
일상생활이 불편해지고 계신가요?

계단을 오르내릴 때 불편하거나
보행 중 통증·붓기가 반복된다면
무릎 관절 상태를 한 번쯤 점검해볼 필요가 있습니다.

퇴행성 변화로 보존적 치료만으로
호전이 어려운 경우에는
의학적으로 무릎 인공관절 수술이
고려될 수 있습니다.

울들병원에서는
환자의 무릎 상태를 바탕으로
로봇수술기를 활용한
무릎 인공관절 수술을 시행하고 있으며,
의료진이 직접 집도합니다.

무릎 불편감이 지속된다면
병원 진료를 통해
현재 상태를 확인해보시기 바랍니다.

​📍울들병원 문의 1544-7110

#울들병원 #울산병원 #울산정형외과 #울산신경외과
#울산관절병원 #울산척추병원 #울산무릎통증 #울산허리통증
#무릎인공관절수술 #울산로봇수술 #무릎통증치료 #인공관절치환술
#퇴행성관절염 #관절염치료 #무릎수술 #관절건강
#척추관절전문병원 #울산남구병원 #울산건강검진 #울산의료

Address

남구 중앙로 228
Ulsan
44690

Telephone

1544-7110

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 울들병원 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 울들병원:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category