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Fittobe academy 운동인의 성장을 위한 통합 교육 플랫폼, 핏투비 아카데미
당신의 운동에 필요한 모든 것을 한 번에. lnk.bio/Zz1X

회전은 단순한 동작이 아니라움직임의 연결을 결정하는 기준입니다.이 강의에서는회전 패턴을 중심으로✔ 가동성·안정성 비대칭을 구분하고✔ 코어·호흡·조직 문제의 원인을 짚어내며✔ 분리(dissociation)와 재연결(r...
16/02/2026

회전은 단순한 동작이 아니라
움직임의 연결을 결정하는 기준입니다.

이 강의에서는
회전 패턴을 중심으로

✔ 가동성·안정성 비대칭을 구분하고
✔ 코어·호흡·조직 문제의 원인을 짚어내며
✔ 분리(dissociation)와 재연결(re-association)을
단계적으로 회복하는 법을 배웁니다.

속도를 높이기 전에,
파워를 더하기 전에
회전부터 바로 세우세요.

Functional Movement Systems
공식 커리큘럼 기반 온라인 강의
₩132,000 | with Gray Cook

❗❗FMS의 움직임 기준을 무료 강좌로 먼저 확인해보세요.
수강 링크는 프로필에 있습니다.

NEWㅣFMS 시니어 트레이닝 신규강좌 오픈 ◤Kettlebell Training for Longevity Online◢시니어 트레이닝은더 이상 선택이 아닙니다.고령화는 위기가 아니라가장 빠르게 성장하는 시장.하지만...
12/02/2026

NEWㅣFMS 시니어 트레이닝 신규강좌 오픈
◤Kettlebell Training for Longevity Online◢

시니어 트레이닝은
더 이상 선택이 아닙니다.

고령화는 위기가 아니라
가장 빠르게 성장하는 시장.

하지만 중요한 건
‘시니어를 받느냐’가 아니라
‘시니어를 어떻게 지도하느냐’입니다.

관절 부담은 낮추고,
기능은 회복시키고,
전신 협응을 끌어내는 도구.

케틀벨은 시니어에게 가장 전략적인 선택입니다.

FMS 원리를 기반으로
시니어를 위한 케틀벨 접근을
명확하게 정리합니다.

전문성이 곧 경쟁력이 되는 시장,
지금 준비하세요.

#시니어트레이닝 #케틀벨 #핏투비아카데미

◤FMS 100% 페이백◢시작 비용이그대로 성장 자산이 됩니다.1. KETTLEBELL TRAINING FOR LONGEVITY➖₩99,0002. 100% PAYBACK➕ ₩100,000강의를 수강하시면동일 금액 상...
12/02/2026

◤FMS 100% 페이백◢

시작 비용이
그대로 성장 자산이 됩니다.

1. KETTLEBELL TRAINING FOR LONGEVITY
➖₩99,000
2. 100% PAYBACK
➕ ₩100,000

강의를 수강하시면
동일 금액 상당의 혜택이
FMS 아카데미 멤버십으로 이어집니다.

단순 강의 수강이 아닙니다.
시니어 트레이닝 전문성을 갖추고
그 다음 단계까지 연결되는 구조입니다.

✔ 시니어를 위한 케틀벨 프로그래밍
✔ 안정성과 기능성을 동시에 다루는 접근
✔ 현장에서 바로 적용 가능한 롱제비티 전략
✔ FMS 아카데미 멤버십으로 확장

[ 참여 방법 ]

1️⃣ KETTLEBELL TRAINING FOR LONGEVITY 수강 신청 및 결제
2️⃣ 결제 완료 페이지 캡처
3️⃣ 카카오톡 채널 ‘FMSKOREA’로 전송
4️⃣ 확인 후 FMS 아카데미 등록 전용 혜택 안내

✔ 지급된 혜택은 FMS 아카데미 등록 시 사용 가능합니다.
✔ 정해진 기간 내에만 적용됩니다.

이 강의는 끝이 아닙니다.
FMS 아카데미로 이어지는 출발점입니다.

힙 힌지는 단순한 동작이 아니라모든 움직임의 기준입니다.이 강의에서는힙 힌지를 중심으로✔ 통증과 기능 저하의 원인을 구분하고✔ 잘못된 보상 패턴을 정확히 짚어내며✔ ABCs 원칙 기반으로 단계적인 교정을 적용하는 법...
10/02/2026

힙 힌지는 단순한 동작이 아니라
모든 움직임의 기준입니다.

이 강의에서는
힙 힌지를 중심으로
✔ 통증과 기능 저하의 원인을 구분하고
✔ 잘못된 보상 패턴을 정확히 짚어내며
✔ ABCs 원칙 기반으로 단계적인 교정을 적용하는 법을 배웁니다.

무게를 올리기 전에,
속도를 높이기 전에
힙 힌지를 먼저 정렬하세요.

Functional Movement Systems
공식 커리큘럼 기반 온라인 강의
₩132,000 | with Gray Cook

❗❗FMS의 움직임 기준을 무료 강좌로 먼저 확인해보세요.
수강 링크는 프로필에 있습니다.

[핏투비 아카데미 웰니스 오프라인 교육 | Coming Soon]운동을 잘 가르치는 시대는 지났습니다.이제는 몸을 둘러싼 전체를 이해하는 기준이 필요합니다.핏투비 아카데미는운동을 넘어회복, 컨디션, 관계까지 다루는새...
10/02/2026

[핏투비 아카데미 웰니스 오프라인 교육 | Coming Soon]

운동을 잘 가르치는 시대는 지났습니다.
이제는 몸을 둘러싼 전체를 이해하는 기준이 필요합니다.

핏투비 아카데미는
운동을 넘어
회복, 컨디션, 관계까지 다루는
새로운 웰니스의 기준을 준비 중입니다.

트렌드가 아니라 방향.
힐링이 아니라 삶의 구조.

WELLNESS OFFLINE SEMINAR
Coming soon.

본 세미나는 FMS 아카데미 회원에게 무료로 제공되며,
비회원의 경우 별도 비용으로 운영됩니다.

관심있는 분들은 댓글 부탁합니다~

📢 핏투비아카데미, 2026 SPOEX 참가 안내핏투비아카데미가2026 스포엑스(SPOEX) 에 참가합니다.📍 부스번호 : AF504이번 행사에서는FMS 아카데미 자격증을 취득한 선생님 & 센터를핏투비아카데미 부스 ...
09/02/2026

📢 핏투비아카데미, 2026 SPOEX 참가 안내

핏투비아카데미가
2026 스포엑스(SPOEX) 에 참가합니다.

📍 부스번호 : AF504

이번 행사에서는
FMS 아카데미 자격증을 취득한 선생님 & 센터를
핏투비아카데미 부스 내에서 함께 홍보해드립니다.

✔️ 센터 또는 트레이너 홍보
✔️ FMS 자격 보유자 공식 노출
✔️ 별도 비용 없음

참여를 원하시는 분들은
카카오톡 채널로 보유 중인 FMS 아카데미 자격증을 보내주시면
홍보 대상으로 등록해드립니다.

많은 관심 부탁드립니다 🙌
감사합니다.

📩 카카오톡 채널
http://pf.kakao.com/_dGnxgxj

🔎 SPOEX 부스 정보
http://spoex2026.sjinfotec.com/exhibitor_viewer?id=86&lang=kr

[DVRT Restoration 오프라인 교육 오픈]DVRT는정적이지 않은 웨이트를 사용하는역동적인 기능성 레지스턴스 트레이닝 시스템입니다.얼티밋 샌드백을 통해부하 포지션, 신체 포지션, 안정성 변수를 다루며동작의 ...
06/02/2026

[DVRT Restoration 오프라인 교육 오픈]

DVRT는
정적이지 않은 웨이트를 사용하는
역동적인 기능성 레지스턴스 트레이닝 시스템입니다.

얼티밋 샌드백을 통해
부하 포지션, 신체 포지션, 안정성 변수를 다루며
동작의 퀄리티를 높이는 기준을 배웁니다.

LEVEL 1 / RESTORATION
DVRT 오프라인 교육이 진행됩니다.

✔ 단순한 동작 암기가 아닌 기준 중심 교육
✔ 현장에서 바로 적용 가능한 트레이닝 구조
✔ “왜 이 동작이 필요한지”를 설명할 수 있게 됩니다

📍 DVRT LEVEL 1 오프라인
4월 26일(일) | 09:00–18:00
강사 : 조욱래 선생님

📍 DVRT RESTORATION 오프라인
5월 10일(일) | 09:00–18:00
강사 : 정재화 선생님

📍 장소 : 웰니스웍스 선릉 (대치동)

💰 얼리버드 혜택 (선착순)
LEVEL 1 : 190,000원 (5명)
RESTORATION : 171,000원 (5명)
패키지 : 342,000원 (5명)

📌 DVRT를 처음 배우는 분
📌 이미 사용 중이지만 기준이 필요한 분
📌 회원에게 움직임을 ‘설명’하고 싶은 트레이너라면
이번 오프라인 교육을 추천드립니다.

👉 신청은 '핏투비 아카데미'에서 가능합니다

DVRT 오프라인 교육 OPENDVRT는정적이지 않은 웨이트를 사용하는역동적인 기능성 레지스턴스 트레이닝 시스템입니다.얼티밋 샌드백을 통해부하 포지션, 신체 포지션, 안정성 변수를 다루며동작의 퀄리티를 높이는 기준을...
06/02/2026

DVRT 오프라인 교육 OPEN

DVRT는
정적이지 않은 웨이트를 사용하는
역동적인 기능성 레지스턴스 트레이닝 시스템입니다.

얼티밋 샌드백을 통해
부하 포지션, 신체 포지션, 안정성 변수를 다루며
동작의 퀄리티를 높이는 기준을 배웁니다.

LEVEL 1 / RESTORATION
DVRT 오프라인 교육이 진행됩니다.

✔ 단순한 동작 암기가 아닌 기준 중심 교육
✔ 현장에서 바로 적용 가능한 트레이닝 구조
✔ “왜 이 동작이 필요한지”를 설명할 수 있게 됩니다

📍 DVRT LEVEL 1 오프라인
4월 26일(일) | 09:00–18:00
강사 : 조욱래 선생님

📍 DVRT RESTORATION 오프라인
5월 10일(일) | 09:00–18:00
강사 : 정재화 선생님

📍 장소 : 웰니스웍스 선릉 (대치동)

💰 얼리버드 혜택 (선착순)
LEVEL 1 : 190,000원 (5명)
RESTORATION : 171,000원 (5명)
패키지 : 342,000원 (5명)

📌 DVRT를 처음 배우는 분
📌 이미 사용 중이지만 기준이 필요한 분
📌 회원에게 움직임을 ‘설명’하고 싶은 트레이너라면
이번 오프라인 교육을 추천드립니다.

👉 신청은 '핏투비 아카데미'에서 가능합니다

[DVRT L1 오프라인 교육 오픈]DVRT는정적이지 않은 웨이트를 사용하는역동적인 기능성 레지스턴스 트레이닝 시스템입니다.얼티밋 샌드백을 통해부하 포지션, 신체 포지션, 안정성 변수를 다루며동작의 퀄리티를 높이는 ...
06/02/2026

[DVRT L1 오프라인 교육 오픈]

DVRT는
정적이지 않은 웨이트를 사용하는
역동적인 기능성 레지스턴스 트레이닝 시스템입니다.

얼티밋 샌드백을 통해
부하 포지션, 신체 포지션, 안정성 변수를 다루며
동작의 퀄리티를 높이는 기준을 배웁니다.

LEVEL 1 / RESTORATION
DVRT 오프라인 교육이 진행됩니다.

✔ 단순한 동작 암기가 아닌 기준 중심 교육
✔ 현장에서 바로 적용 가능한 트레이닝 구조
✔ “왜 이 동작이 필요한지”를 설명할 수 있게 됩니다

📍 DVRT LEVEL 1 오프라인
4월 26일(일) | 09:00–18:00
강사 : 조욱래 선생님

📍 DVRT RESTORATION 오프라인
5월 10일(일) | 09:00–18:00
강사 : 정재화 선생님

📍 장소 : 웰니스웍스 선릉 (대치동)

💰 얼리버드 혜택 (선착순)
LEVEL 1 : 190,000원 (5명)
RESTORATION : 171,000원 (5명)
패키지 : 342,000원 (5명)

📌 DVRT를 처음 배우는 분
📌 이미 사용 중이지만 기준이 필요한 분
📌 회원에게 움직임을 ‘설명’하고 싶은 트레이너라면
이번 오프라인 교육을 추천드립니다.

👉 신청은 '핏투비 아카데미'에서 가능합니다

통증이 있다고 해서문제의 시작이 항상 그 부위는 아닙니다.아픈 곳은 조금 나아졌는데움직임은 더 어색해진 경우,몸은 이미 다른 방식으로 적응하고 있을 수 있습니다.이처럼한 부위가 제 역할을 못 할 때다른 부위가 대신 ...
05/02/2026

통증이 있다고 해서
문제의 시작이 항상 그 부위는 아닙니다.

아픈 곳은 조금 나아졌는데
움직임은 더 어색해진 경우,
몸은 이미 다른 방식으로 적응하고 있을 수 있습니다.

이처럼
한 부위가 제 역할을 못 할 때
다른 부위가 대신 일하는 상태를
국소부위 상호보완이라고 합니다.

SFMA는
통증 이후 바뀐 움직임을
느낌이 아니라 평가로 확인하고,
어디서부터 다시 봐야 하는지에 대한 기준을 제시합니다.

2월, 부담은 나누고배움은 더 길게 가져가세요.핏투비 · 핏투비아카데미카드사 최대 6개월 무이자 할부 혜택 안내드립니다.✔ 대상: 핏투비 / 핏투비아카데미 전 과정✔ 혜택: 카드사 무이자 할부 최대 6개월✔ 기간: ...
02/02/2026

2월, 부담은 나누고
배움은 더 길게 가져가세요.

핏투비 · 핏투비아카데미
카드사 최대 6개월 무이자 할부 혜택 안내드립니다.

✔ 대상: 핏투비 / 핏투비아카데미 전 과정
✔ 혜택: 카드사 무이자 할부 최대 6개월
✔ 기간: 2026.02.01 ~ 02.228

자격증, 교육, 시스템까지
지금 필요한 배움을
현명한 선택으로 시작해보세요.

👉 혜택 상세 내용은
핏투비 / 핏투비아카데미 각 홈페이지에서 확인 가능합니다.

🔥FMS 창시자, 강의 무료듣기 우리는 더 많은 운동을 하고 있지만움직임은 오히려 더 나빠지고 있습니다.그레이 쿡은 말합니다.문제는 운동의 양이 아니라움직임을 바라보는 방식이라고.FMS 창시자 그레이 쿡의 핵심 강의...
30/01/2026

🔥FMS 창시자, 강의 무료듣기

우리는 더 많은 운동을 하고 있지만
움직임은 오히려 더 나빠지고 있습니다.

그레이 쿡은 말합니다.
문제는 운동의 양이 아니라
움직임을 바라보는 방식이라고.

FMS 창시자 그레이 쿡의 핵심 강의 2종을
지금 0원으로 먼저 확인하세요.

✔️ Evaluating Movement
✔️ Correcting Movement

회원가입만 하면
👉 무료로 바로 수강

FMS가 필요한지,
자격증을 들어야 할지 말지는
이 강의부터 보고 결정해도 됩니다.

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Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

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