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🏋🏻‍♀️준비되지 않은 무게는기록이 아니라 사고입니다.기준 자세, 힘이 새지 않는 방향,그리고 오늘의 컨디션.이 세 가지를 점검하는 사람만이무게를 ‘안전하게’ 그리고 ‘오래’ 올릴 수 있습니다.오늘의 PR은준비도의 ...
08/12/2025

🏋🏻‍♀️
준비되지 않은 무게는
기록이 아니라 사고입니다.

기준 자세, 힘이 새지 않는 방향,
그리고 오늘의 컨디션.

이 세 가지를 점검하는 사람만이
무게를 ‘안전하게’ 그리고 ‘오래’ 올릴 수 있습니다.

오늘의 PR은
준비도의 결과입니다.

운동을 좋아하는 사람일수록가끔은 ‘놓치기 쉬운 것들’이 있습니다.루틴을 지키는 것도,기록을 만드는 것도 중요하지만몸을 오래 쓰고 싶다면기본기·부하관리·회복이 먼저예요.오늘 카드뉴스는운동 매니아들도 자주 하는 3가지 ...
04/12/2025

운동을 좋아하는 사람일수록
가끔은 ‘놓치기 쉬운 것들’이 있습니다.

루틴을 지키는 것도,
기록을 만드는 것도 중요하지만
몸을 오래 쓰고 싶다면
기본기·부하관리·회복이 먼저예요.

오늘 카드뉴스는
운동 매니아들도 자주 하는 3가지 실수를
근거 기반으로 정리했습니다.

강해지고 싶다면,
기록보다 몸의 신호를 먼저 보세요.

안녕하세요 핏투비 (핏투비 아카데미)입니다✨📢12월 카드사 혜택 안내 드립니다자세한 내용은 하단에서확인 가능합니다 :)핏투비페이: ”핏투비 업데이트“FMS KOREA: ”핏투비아카데미 홈페이지“
01/12/2025

안녕하세요 핏투비 (핏투비 아카데미)입니다✨
📢12월 카드사 혜택 안내 드립니다

자세한 내용은 하단에서
확인 가능합니다 :)

핏투비페이: ”핏투비 업데이트“
FMS KOREA: ”핏투비아카데미 홈페이지“

꾸준함은 의지가 아니라 ‘방식’에서 만들어집니다.패턴, 회복, 마음.운동을 오래 가져가는 사람들은결국 이 세 가지를 먼저 챙깁니다.핏투비 아카데미는지속 가능한 운동을 만드는 원리를 기반으로교육과 콘텐츠를 제공합니다....
20/11/2025

꾸준함은 의지가 아니라 ‘방식’에서 만들어집니다.
패턴, 회복, 마음.
운동을 오래 가져가는 사람들은
결국 이 세 가지를 먼저 챙깁니다.

핏투비 아카데미는
지속 가능한 운동을 만드는 원리를 기반으로
교육과 콘텐츠를 제공합니다.

당신의 운동 방식은 어디서부터 시작되나요?

🔥2026년 1월,당신의 커리어를 다시 쓰는 시간.ACE-CPT는 단순 자격증이 아니라,나를 돌아보고트레이너로서의 철학을 세우는 4주 과정입니다.움직임·심리·행동 변화를근거 기반으로 다시 정립하고 싶은 분께 추천합니...
14/11/2025

🔥2026년 1월,
당신의 커리어를 다시 쓰는 시간.

ACE-CPT는 단순 자격증이 아니라,
나를 돌아보고
트레이너로서의 철학을 세우는 4주 과정입니다.

움직임·심리·행동 변화를
근거 기반으로 다시 정립하고 싶은 분께 추천합니다.

자세한 일정·구성·신청은
👉 핏투비 아카데미 홈페이지에서 확인해주세요.

📎지도자가 되기 위한 가장 중요한 준비누군가를 가르치기 전에,타인의 몸을 지도하기 전에,나의 몸과 마음을 먼저 들여다보는 시간.핏투비 아카데미는 그 시작부터 함께합니다.운동은 비교의 무대가 아닌, ‘나’를 다시 중심...
13/11/2025

📎지도자가 되기 위한 가장 중요한 준비

누군가를 가르치기 전에,
타인의 몸을 지도하기 전에,
나의 몸과 마음을 먼저 들여다보는 시간.

핏투비 아카데미는
그 시작부터 함께합니다.

운동은 비교의 무대가 아닌,
‘나’를 다시 중심에 두는 과정이 되어야 하니까요.
오늘 당신의 운동은 어땠나요?

🔴ACE-CPT 당신의 커리어를 ‘진짜 트레이너’로 리빌딩할 시간입니다.• 1985년 설립, 미국의 비영리 피트니스 교육기관 • NCCA 국제 인증 과정 • 한국어 강의 & 교재 제공 • 과학 기반의 고객 중...
05/11/2025

🔴ACE-CPT
당신의 커리어를 ‘진짜 트레이너’로 리빌딩할 시간입니다.

• 1985년 설립, 미국의 비영리 피트니스 교육기관
• NCCA 국제 인증 과정
• 한국어 강의 & 교재 제공
• 과학 기반의 고객 중심 커리큘럼
• 법적 기준부터 실전 프로그램까지 체계적 구성

※ 본 과정은 단순한 자격 취득이 아닌,
전문가로서의 정체성과 방향성을 다시 세우고자 하는
트레이너를 위한 교육입니다.

📂자세한 커리큘럼 및 신청 안내는
프로필 상단 링크(홈페이지)를 통해 확인해주세요.

🎓보디빌딩은 수천 번 했지만,커리어는 한 번도 제대로 못 쌓았다면.지금이 바로 ACE-CPT로 리빌딩할 시간.
05/11/2025

🎓
보디빌딩은 수천 번 했지만,
커리어는 한 번도 제대로 못 쌓았다면.
지금이 바로 ACE-CPT로 리빌딩할 시간.

🔴ACE-CPT진짜 트레이너로 리빌딩할 시간. NCCA가 인정한 세계적인 자격 과정.
05/11/2025

🔴ACE-CPT
진짜 트레이너로 리빌딩할 시간.
NCCA가 인정한 세계적인 자격 과정.

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