30/09/2022
🧐🧐 Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему ваш вес продолжает увеличиваться?
👉👉 Помимо физических факторов каждого человека Жить и есть очень важно.
👐👐 Не можете изменить свои жизненные привычки и боитесь похудеть?
❤ Не волнуйтесь, Deto Fitness поможет вам привести себя в форму и похудеть без физических упражнений!! ❤
Поздний прием пищи приводит к увеличению веса: некоторые исследования Люди, которые потребляли аналогичные калории А вот прием пищи за 1-2 часа до сна наберет вес быстрее, чем те, кто ел раньше.
🌱Сидячий образ жизни: задачи, характеризующиеся сидячей деятельностью и длительным сидением в течение дня, увеличивают количество жира, хранящегося в организме. Это приведет к быстрому набору веса.
🌱 Возраст: возраст также влияет на набор веса.
Стресс вызывает увеличение веса. Длительный стресс и напряжение на земле отрицательно сказываются на психическом самочувствии. А также вызвать аномальное увеличение веса.
🌱 Переедание крахмала и жира: Крахмал и жир — это недостатки, которые вызывают более быстрый набор веса. Количество углеводов в муке довольно велико, что вызывает быстрый набор веса и накопление лишнего жира в организме.