Re5orm, الكويت, Kuwait City (2026)

06/02/2026

⁨ لو طفلك فاقد الشهية، أو الأكل ما اله طعم عنده يمكن المشكلة أبسط مما تتصوري!

استبدلي ملح الطعام العادي بـ "ملح البحر الصخري" الأصلي. هذا الملح غني بمعادن نادرة بتنشط إنزيمات الهضم، وبتصحي براعم التذوق..

طفلك رح يرجع يحس بطعم الأكل ويطلب اكتر!😋

خطوات ريفورم السحرية:
توقفي عن استخدام الملح الأبيض المكرر.
جيبي ملح بحر صخري أو ملح الهيمالايا الأصلي.
استخدميه باعتدال في وجبات طفلك اليومية.ك✅

05/02/2026

بتعرفي إنه سرعة نوم طفلك بتبدأ من "رجليه" مش من القصص اللي بتقرئيها؟ 🧠

الحقيقة العلمية بتقول: جسم طفلك مستحيل يفرز هرمون النوم (الميلاتونين) إلا إذا انخفضت درجة حرارة جسمه الداخلية. وكيف بنبرد الجسم؟ عن طريق تدفئة الأطراف! 🌡️

لما نلبس الطفل جوارب دافئة، الأوعية الدموية في الرجلين بتتوسع، وهاد بيبعت إشارة فورية للدماغ إنه يبرد الجسم داخلياً.. النتيجة؟ غرق في النوم خلال دقائق.

خطوات ريفورم لنوم هادئ:
1️⃣ لبسيه جوارب قطنية دافئة قبل موعد النوم بـ 20 دقيقة
2️⃣ قللي إضاءة البيت تدريجياً
3️⃣ راقبي كيف "مفتاح النوم" رح يتفعل لحاله.

مين جربت هاي الخدعة ولاحظت فرق؟ احكولي تجربتكم بالتعليقات 👇

#ميلاتونين #ريفورم

02/02/2026

بتعرفي إنه وضعية الجلوس "العادية" اللي تعودنا عليها هي أكبر عدو لأمعاء طفلك؟

الحقيقة الصادمة إنه جسم الإنسان مصمم للإخراج بوضعية "القرفصاء"..
#لما طفلك يجلس بزاوية 90 درجة (الوضعية التقليدية)، في عضلة بتضل شادة ومضيقة المجرى، فبيصير يشد ويعاني، وممكن يتطور الموضوع لإمساك مزمن وخوف من الحمام. 🛑

السر كله في "زاوية 35": بمجرد ما ترفعي رجلين طفلك على كرسي صغير (Stool)، الأمعاء بتصير بمسار مستقيم، والعضلة العاصرة بترتخي تماماً.. والخروج بيصير سهل، سريع، وبدون ألم! ✨

خطوات ريفورم السريعة:
1️⃣ جيبي أي كرسي صغير أو عتبة خشبية للحمام
2️⃣ خلي ركب طفلك دائماً أعلى من مستوى حوضه. 3️⃣ راقبي كيف رح تنتهي نوبات البكاء والمعاناة فوراً.

بسيطة،بس بتغير حياة طفلك وجهازه الهضمي للأبد!

ريفورم صحة_الأمعاء⁩

30/01/2026

طفلك أكله صحي ومثالي.. ومع هيك بيعاني من الإمساك؟

نوع الأكل" هو مجرد جزء بسيط من الحكاية!
الأمعاء عند الطفل هي "الدماغ الثاني"، وبتتأثر بأشياء بعيدة تماماً عن صحنه! 🧠🍽️

🔹 جفاف داخلي: بدون "مي كفاية"، الألياف اللي بياكلها طفلك بتصير حمل تقيل بدل ما تكون حل.
🔹 الخوف: أحياناً "ذكرى مؤلمة" بالحمام بتخلي الطفل يقرر يمنع العملية كلها، فبتتحول المشكلة لعادة مزمنة
🔹 خمول الأمعاء: الحركة هي البنزين للهضم؛ المشي والركض هم اللي "بيحركوا" السحر جوا بطنه
🔹 النفسية: التوتر والضغط النفسي بيخلوا جسم طفلك بحالة "تأهب"، وأول شي بيوقف بالحالة هي عملية الهضم..

تذكري: جسم طفلك ما بيرتاح إلا وقت تكون نفسيته مرتاحة، والحل بيبدأ بفهم "اللغة" اللي عم يحكي فيها جسمه🌿🤍

سؤال لكل أم
لاحظتي إن طفلك بيمر بفترة توتر أو تغيير مؤخراً؟
خلينا نساعدك تفهمي السبب الحقيقي💬

#ريفورم

27/01/2026

مو دايمًا الطفل ما بياكل لأنه ما بحب الأكل! 🍽️❌

كتير أمهات بيفكروا انه المشكلة بـ "نوع الطبخة"، بس الحقيقة إن الشهية هي لغة بيحكي فيها جسم طفلك عن أشياء تانية تماماً..

1️⃣ لما بيسهر أو ما بينام كفاية، هرمونات الجوع عنده بتتخربط وبتضيع شهيته 😴
2️⃣ الجسم والروح بيملّوا من التكرار، التغيير البسيط بالمكان أو الطريقة بيفرق كتير⏰
3️⃣ السكاكر قبل الوجبة بتعطي الدماغ إشارة كاذبة بالشبع، فبيحس حاله "شبعات" وهو لسه ما أكل شي مفيد 🍬
4️⃣ طفلك بيحس بتوترك على السفرة، فبيتحول الأكل من متعة لـ "خوف"
5️⃣ طفلك بيقلّدك بكل شي!
لما يشوفك عم تاكلي بسرعة وبدون استمتاع، بينخرب عنده الإحساس الطبيعي بالجوع والشبع

تذكري دايماً: شهية طفلك بتبدأ من طمأنينتك إنتِ، وهدوء البيت أهم بكتير من نوع الطبق.🌿🤍

بـ ريفورم، بنساعدك تفهمي طفلك من جوا، لتعالجي المشكلة من جذورها.

#
ريفورم_صحة_الطفل_ الأمومة_بذكاء #

25/01/2026

بدك طفلك يصير أذكى، تركيزه أقوى، وقدرته على الاستيعاب أعلى؟ 🧠💡 السر مو بس بالكتب ولا بالأكل.. السر بـ "باطن قدمه"!

كتير أمهات ما بيعرفوا إن قدم الطفل فيها آلاف النهايات العصبية المرتبطة مباشرة بمراكز التعلم والتركيز بالدماغ. الحذاء (خاصةً الضيق) بيعمل "عزل" لهي الحواس، وبيمنع الدماغ من استقبال إشارات مهمة لتطوره. 👣❌

الحل المذهل والبسيط: خلي طفلك يمشي حافي القدمين يومياً لمدة 10 دقائق بس! 🌿 سواء على الرمل، العشب، أو حتى على سجادة خشنة بالبيت.

هاد النشاط البسيط بيعمل "Restart" حقيقي للدماغ، بيزيد من الوصلات العصبية المسؤولة عن:

التركيز: بيساعده يكون حاضر ذهنياً أكتر.

الوعي الحسي: بيطور إدراكه للعالم من حوله.

الاستيعاب: بيخليه أسرع بتعلم مهارات جديدة.

بـ ريفورم، بنقدم لكِ حلول غير تقليدية لكنها مبنية على علم، لندعم نمو طفلك الجسدي والعقلي والنفسي بمنظور شامل. 🍎🧠

23/01/2026

هل روتين نوم طفلك جيد فعلًا؟
جودة يوم طفلك، تركيزه، وحتى مزاجه بيبدأ من "نومة الليل". اليوم رح نصنف أشهر عادات النوم اللي بنعملها مع أطفالنا ونعرف شو اللي بيبني صحته وشو اللي عم يتعب جسمه:

السهر بعد الساعة 11: بيخرب الساعة البيولوجية وبياخد من وقت نمو الدماغ. ⏰
الشاشات قبل النوم: بتنشط العقل وبتطير النوم من عيون الطفل حرفياً. 📱
الوجبات الثقيلة قبل النوم: بتجهد الهضم وبتخلي نوم الطفل متقطع ومزعج. 🍪
الغرفة المظلمة: الصديق الأول لهرمونات النمو والاسترخاء العميق. 🌙
حضن الأم وجودها: هو "صمام الأمان" اللي بتهدّي فيه أعصاب الطفل. 🤱
قصة ما قبل النوم: بتعمل جسر أمان وحب بين تعب النهار وراحة الليل. 📖
المشروبات الدافئة: بتهيئ الجسم والاعصاب ليدخل بمرحلة الهدوء. 🥛
عصبية الأهل بالليل: للأسف بتخلي الطفل يقاوم النوم لأنه بيحسه وقت "توتر". 😠
الروتين الثابت: هو السر الحقيقي؛ لأن الدماغ بيرتا لما يعرف الخطوة الجاية. ⏳

بـ ريفورم، هدفنا نساعدك تضبطي هالتفاصيل الصغيرة ليرتاح طفلك وترتاحي إنتي كمان. 🤍🌿

خبريني بالتعليقات 👇 أي وحدة من هدول بتحسيها هي "التحدي الأكبر" بروتينكم اليومي؟ شاركينا لنساعدك ببدائل ذكية. 💬

22/01/2026

ذكاء طفلك مو مجرد "جينات"، هو نتيجة عادات يومية بسيطة بتعمليها بالبيت! 🧠✨
لو فهمنا كيف الدماغ بيشتغل، بنقدر نغير تركيز وسلوك أطفالنا للأفضل بلمسات ذكية

1️⃣ بروتين الصباح 🍳:
الدماغ بدو طاقة مستقرة مو "سكر". بيضة أو لبنة الصبح هي اللي بتحدد مستوى تركيزه طول اليوم
2️⃣ الدهون الصحية 🥑: زيت الزيتون والأفوكادو هنّ "وقود الدماغ". تخيلي إنهم بيغذوا الخلايا متل ما المي بتسقي النبات
3️⃣ ألعاب التفكير 🧩: المكعبات والبازل هي "الجيم" الحقيقي للدماغ. ابعدي عن الأزرار والشاشات وخليه يركّب ويبني
4️⃣ النوم المنظم 🌙: الدماغ بينظف الذاكرة وبيرتب المعلومات وقت النوم العميق. النوم بكير أهم من أي فيتامين ذكاء بالصيدلية!
5️⃣ الحوار وجه لوجه (الأهم) 🗣️: 10 دقايق حوار حقيقي بعيد عن الموبايل بتخلي الطفل يزدهر نفسياً وذهنياً. الطفل اللي بيحس إنه "مفهوم".. بيصير أذكى.

بـ ريفورم، بنعلمك كيف تربطي بين صحة الجسم وذكاء العقل، لتبني طفل واثق، ذكي، ومرتاح 🍎

21/01/2026

مو كل شي "بيفتح الشهية" يعني هو مفيد للنمو!
اليوم رح نصنف أشهر 10 أكلات بنقدمها لأطفالنا ..

بـ ريفورم، بنعلمك كيف تختاري الأكل اللي بيبني طفلك من الداخل قبل الخارج، وبطرق ذكية بيتقبلها وبحبها! 🧠🍎

خبريني بالتعليقات 👇
شو أكتر أكلة طفلك بيعشقها وما بيمل منها؟
وهل بتحسيها عم تعطيه طاقة ولا خمول؟ شاركينا!

#ريفورم تغذية_ونفسية_الأطفال

20/01/2026

هاد الفيديو إلك لتعرفي شو هي هالتصرفات وكيف نتجنبها:

1️⃣ المقارنة 👧: أكبر عدو للثقة. بتزرع إحباط ومنافسة غير صحية، وبتحسس الطفل إنه "مو كافي" مهما عمل
2️⃣ التهديد المستمر 🚫: بيبني "خوف" مو "احترام". الطفل بصير يطيعك ليهرب من العقاب، مو لأنه اقتنع بالصح
3️⃣ الصراخ 😡: بيخلي الطفل يعيش بحالة "تأهب" وقلق دائم، وبيهدم جسر التواصل بينكم
4️⃣ السخرية (الاستهزاء) 😢: الكلمة اللي بتمرّ ببالك مزحة، بتضل بقلبه سنين وبترسم صورته عن نفسه إنه "أقل من غيره"
5️⃣ التحدث بالنيابة عنه 🤐: (أخطرهم) لما بنبرر وبنحكي بدال الطفل، بنحرمه من فرصة التعبير عن نفسه وبنلغي إحساسه بالمسؤولية.

تذكري.. طفلك اللي بتسمعيله اليوم وبتحترمي كيانه، هو البالغ الواثق اللي رح يواجه العالم بكرا بقوة🤍

بـ ريفورم، هدفنا نبني شخصية طفلك قبل صحنه، لأن النفسية المرتاحة هي أساس النمو

#ريفورم

18/01/2026

وزن طفلك ثابت لشهور رغم كل محاولاتك؟
القصة مو دايماً "شو عم ياكل"، القصة أحياناً "شو عم يحس"

الحقيقة اللي بتغيب عن كتير أمهات إن جسم الطفل ذكي جداً؛ هو ما بياخد قرار بالنمو إذا كان المحيط "متوتر" أو الروتين "مخربط". النمو الحقيقي فيه حلقة ناقصة بتصير قبل ما يوصل الأكل للطبق! 🧠🍽️

بـ ريفورم، بنآمن إن بناء جسم الطفل بيبدأ من ضبط أربع زوايا أساسية، إذا نقصت وحدة.. الوزن بيثبت:

1️⃣ الأمان العاطفي: التوتر والضغط وقت الأكل بيخلي الجسم يفرز هرمونات بتسد الشهية🤗
2️⃣ جودة النوم: هرمون النمو بيشتغل بأقصى طاقته لما الطفل ينام بعمق
3️⃣ تنظيم السعرات: وجبات صغيرة كل 3 ساعات بتخلي الحرق والامتصاص شغال بانتظام 🕒
4️⃣ البروتين الصباحي: هو الوقود اللي بيبني العضلات وبيفتح الشهية لبقية اليوم. 🍳

بـ ريفورم، بنمشي معك خطوة بخطوة لنوازن روتين طفلك ونوصل للوزن المثالي بطرق ذكية ومريحة..

17/01/2026

ثقة الطفل ما بتنبنى بكلمة “شاطر” وبس…
ولا بتكبر فجأة.
هي تفاصيل صغيرة نعملها كل يوم:
طريقة حكي، حضن صادق، ووقت نحضر فيه بصدق 🤍
لما طفلك يحس إنو مسموع،
وإنو رأيه مهم،
وإنك موجودة بدون شروط…
ثقته بنفسه بتكبر لحالها 🌱
احكيلي 👇
أي خطوة حسّيتي إنها الأقرب إلك؟
أو أي وحدة حابة تشتغلي عليها أكتر؟ 💬

Re5orm

06/02/2026

05/02/2026

02/02/2026

30/01/2026

27/01/2026

25/01/2026

23/01/2026

22/01/2026

21/01/2026

20/01/2026

18/01/2026

17/01/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category