FSHN Health

FSHN Health FSHN is a non-profit organisation that provides rehabilitation care, and supports research and educat

FSHN is the leading multi-disciplinary organization for rehabilitation services, research, health promotion and education in Kuwait and the Gulf region. We optimize function and wellness, and provide effective health and rehabilitation solutions. We offer a range of services including the following:- Physiotherapy- Counseling and Psychological Services (therapy with children adolescents, adults, couples, and families; psychological assessments)- Psychiatric medication video consultations with psychiatrists from Yale University- Nutrition consultations- Occupational Therapy- Speech Therapy- Acupuncture- Massage- Reiki- Lymphatic Drainage- Workshops and educational projects- Research We are founded on the structural pillars of service, through clinical care and rehabilitation, education, for both our clients and healthcare professionals, and research, to enrich our understanding of acute and chronic dysfunction. The underlying theme for all our activities is empowerment -- enabling people to help themselves.

11/03/2026

It’s normal to feel worried and anxious during times of war or crisis. Your feelings are valid. But if you’re a parent, your emotions can reflect on your children more than you realize. They look to you for safety and reassurance.

Try to take a breath, stay as calm as you can, and step away from constant news updates. Give your mind a break and focus on creating a sense of comfort at home. Your calm can help your children feel safe even in uncertain times. 🤍

في الأوقات الصعبة، قد يكون التوقف للحظة والاهتمام بصحتنا النفسية خطوة مهمة.في FSHN Health، نقدّم اتصالات تقييمية مجانية ...
10/03/2026

في الأوقات الصعبة، قد يكون التوقف للحظة والاهتمام بصحتنا النفسية خطوة مهمة.
في FSHN Health، نقدّم اتصالات تقييمية مجانية لمدة 15 دقيقة لدعم أفراد مجتمعنا ممن يحتاجون إلى توجيه مهني في مجالات الصحة النفسية أو خدمات تحليل السلوك التطبيقي (ABA).
فريقنا هنا للاستماع وتقديم الدعم والمساعدة في التعامل مع التوتر خلال هذه الفترة.
🗓 كل يوم أحد
⏰ من 11:00 صباحًا إلى 12:00 ظهرًا
📞 للحجز: اتصلوا على 1820212 واختر 1 من قائمة الخدمات
📩 أو تواصلوا معنا عبر الرسائل الخاصة.

During challenging times, taking a moment to check in with your wellbeing can make a meaningful difference.
At FSHN Health, we are offering complimentary 15-minute assessment calls to support members of our community who may need guidance related to mental health or Applied Behavior Analysis (ABA).
Our specialists are here to listen, guide, and help you navigate stress with professional support.
🗓 Every Sunday
⏰ 11:00 AM – 12:00 PM
📞 Call 1820212 and select 1 from the services menu
📩 Or send us a DM to schedule your check-in

مع تدفق الأخبار بشكل مستمر، قد يبقى الجسم في حالة توتر وترقّب طوال الوقت.التعرض المستمر للأخبار المقلقة قد يزيد من القلق...
10/03/2026

مع تدفق الأخبار بشكل مستمر، قد يبقى الجسم في حالة توتر وترقّب طوال الوقت.
التعرض المستمر للأخبار المقلقة قد يزيد من القلق ويؤثر على النوم والتركيز.
التوقف قليلًا عن متابعة التنبيهات ليس تجاهلًا للواقع، بل اهتمام بصحتك النفسية.
عندما تحمي مساحتك النفسية، تكون أكثر قدرة على البقاء متوازنًا ودعم من حولك. 🌿
When the news cycle never stops, it’s natural for the body to stay in a constant state of alert.
Overexposure to distressing updates can increase anxiety, affect sleep, and make it difficult to focus.
Taking a break from notifications is not avoidance — it’s self-care.
Protecting your mental space helps you stay grounded and present for yourself and for others. 🌿

In times of uncertainty, children often look to the adults around them for reassurance and stability. Join our specialis...
10/03/2026

In times of uncertainty, children often look to the adults around them for reassurance and stability.
Join our specialists for an important conversation on how parents can support their children emotionally, answer difficult questions, and help them feel safe during stressful times.
Webinar: Uncertain Times: How to Support Our Children
Speakers:
• Oraib Alfozan – PCC, Head of Learning & Development
• Fajer Almenaie – Manager of ABA
• May Albader – Clinical Psychologist
📅 Date: Wednesday, March 11
⏰ Time: 8:30 PM
Organized by FSHN Health and FSHN Counseling in collaboration with Chery Alghanim.
Practical guidance, reassurance, and support for parents navigating challenging conversations with their children.

في أوقات عدم الاستقرار، غالبًا ما يكون النوم أول ما يتأثر. قد تلاحظ:• صعوبة في الدخول في النوم• استيقاظ متكرر• أحلام مزع...
09/03/2026

في أوقات عدم الاستقرار، غالبًا ما يكون النوم أول ما يتأثر.

قد تلاحظ:
• صعوبة في الدخول في النوم
• استيقاظ متكرر
• أحلام مزعجة
• شعور بالتعب مع توتر داخلي

ذلك يحدث لأن جهازك العصبي يبقى في حالة تأهّب.

بعض الخطوات اللطيفة قد تساعد:

– تقليل المنبهات في المساء
– تجنب متابعة الأخبار قبل النوم
– الاستماع إلى شيء هاديء
– تخفيف الإضاءة ليلًا
– اعتماد روتين بسيط قبل النوم

حتى لو تغيّر نومك هذه الفترة، فذلك لأن جسدك يحاول حمايتك.

وإذا استمرت اضطرابات النوم وأثرت على يومك، فطلب الدعم خطوة مهمة
📞 1820212
During times of uncertainty, sleep is often the first thing to be affected

You may notice:
• Difficulty falling asleep
• Waking up frequently
• Restless dreams
• Feeling tired but wired

This happens because your nervous system remains alert

Gentle sleep support can help:

– Reduce caffeine in the afternoon
– Limit news before bedtime
– Listen to calming audio
– Keep lighting soft in the evening
– Create a simple wind-down routine

Even if sleep feels different right now, your body is trying to protect you

If sleep disruption continues or affects your daily functioning, consider reaching out for professional support
📞 1820212

في أوقات عدم الاستقرار، غالبًا ما يكون النوم أول ما يتأثر. قد تلاحظ:• صعوبة في الدخول في النوم• استيقاظ متكرر• أحلام مزع...
09/03/2026

في أوقات عدم الاستقرار، غالبًا ما يكون النوم أول ما يتأثر.

قد تلاحظ:
• صعوبة في الدخول في النوم
• استيقاظ متكرر
• أحلام مزعجة
• شعور بالتعب مع توتر داخلي

ذلك يحدث لأن جهازك العصبي يبقى في حالة تأهّب.

بعض الخطوات اللطيفة قد تساعد:

– تقليل المنبهات في المساء
– تجنب متابعة الأخبار قبل النوم
– الاستماع إلى شيء هاديء
– تخفيف الإضاءة ليلًا
– اعتماد روتين بسيط قبل النوم

حتى لو تغيّر نومك هذه الفترة، فذلك لأن جسدك يحاول حمايتك.

وإذا استمرت اضطرابات النوم وأثرت على يومك، فطلب الدعم خطوة مهمة
📞 1820212
During times of uncertainty, sleep is often the first thing to be affected.

You may notice:
• Difficulty falling asleep
• Waking up frequently
• Restless dreams
• Feeling tired but wired

This happens because your nervous system remains alert.

Gentle sleep support can help:

– Reduce caffeine in the afternoon
– Limit news before bedtime
– Listen to calming audio
– Keep lighting soft in the evening
– Create a simple wind-down routine

Even if sleep feels different right now, your body is trying to protect you.

If sleep disruption continues or affects your daily functioning, consider reaching out for professional support
📞 1820212

زود نفسك بما تحتاجه ✨انضموا إلينا في ندوة مجانية عبر الإنترنت لدعم الوالدين، مصممة لمساعدة الأهالي على دعم أطفالهم — وأن...
03/03/2026

زود نفسك بما تحتاجه ✨
انضموا إلينا في ندوة مجانية عبر الإنترنت لدعم الوالدين، مصممة لمساعدة الأهالي على دعم أطفالهم — وأنفسهم — في مواجهة المخاوف، والأسئلة الكبيرة، والقلق خلال الأوقات غير المستقرة.

تقدم الندوة أدوات عملية، وطمأنينة عاطفية، وإرشادًا مهنيًا لمساعدتكم على الاستجابة بثقة وهدوء.

🗓 ٤ مارس ٢٠٢٦
⏰ ٨:٣٠ مساءً
📍 أونلاين – رابط التسجيل متوفر في البايو

تقدمها:
فجر المنيع، أخصائية تحليل سلوك معتمدة (BCBA)، مديرة قسم تحليل السلوك التطبيقي
عريب الفوزان، رئيسة قسم التعلم والتطوير، مركز FSHN للاستشارات النفسية

بانتظاركم 🤍
Take What You Need ✨
Join us for a free online Parent Support Webinar designed to help parents support their children — and themselves — through fears, big questions, and anxiety during uncertain times.

This session offers practical tools, emotional reassurance, and professional guidance to help you respond with confidence and calm.

🗓 4th March 2026
⏰ 8:30 PM
📍 Online – Registration link available in bio

Led by:
Fajer Almenaie, Board Certified Behavior Analyst (BCBA), Manager of ABA
Oraib Alfozan, Head of Learning & Development, FSHN Psychological Counseling Center

We look forward to welcoming you

في أوقات التوتر الإقليمي، قد نشعر بقلق حتى وإن كنا في أمان.أجسامنا وعقولنا تتفاعل مع الأخبار المستمرة وكأن الخطر قريب.تذ...
02/03/2026

في أوقات التوتر الإقليمي، قد نشعر بقلق حتى وإن كنا في أمان.
أجسامنا وعقولنا تتفاعل مع الأخبار المستمرة وكأن الخطر قريب.
تذكير مهم:
قلقك لا يعني ضعفك.
ومشاعرك لا تحتاج إلى تبرير.
احمِ مساحتك الذهنية، نظّم تعرضك للأخبار، وامنح نفسك روتينًا ثابتًا يعيد لك الإحساس بالاستقرار.
وإذا شعرت أن القلق بدأ يؤثر على نومك، تركيزك، أو حياتك اليومية — طلب المساعدة خطوة قوة وليست ضعف.
نحن هنا لدعمكم.
📞 1820212


During times of regional uncertainty, it’s normal to feel anxious even when we are physically safe.
Our minds and bodies respond to constant exposure to distressing news as if danger is near.
A gentle reminder:
Your anxiety does not mean you are weak.
Your feelings do not need justification.
Protect your mental space.
Limit news exposure.
Return to routine. Stability helps calm the nervous system.
If anxiety begins to affect your sleep, focus, or daily functioning, seeking support is a sign of strength.
We’re here for you.
📞 1820212

Last Sunday, Inner Strength workshop brought participants together for a guided session focused on self-awareness, inner...
03/02/2026

Last Sunday, Inner Strength workshop brought participants together for a guided session focused on self-awareness, inner dialogue, and personal strengths. The experience emphasized reflection, compassion, and meaningful connection as essential components of well-being.

Led by Monika Sobieraj, the workshop created a safe and supportive space for openness, growth, and genuine connection.

We thank all participants for their engagement and openness, which contributed to a rich and impactful experience.
رقم الترخيص: 367

05/01/2026

‎تعرف لماذا كرة الضغط مفيدة لك؟ لأن استخدامها يساعد على تفريغ التوتر المتراكم، كما يساعد على تحسين التركيز وتقليل القلق خلال اليوم. ضغطة بسيطة… تنفّس أعمق… هدوء أكثر ✨
‎تابع حساب FSHN Health للمزيد من نصائح الصحة النفسية
رقم الترخيص: 367

As the new year begins, we wish you a year filled with calm, resilience, and emotional well-being. May this year bring y...
31/12/2025

As the new year begins, we wish you a year filled with calm, resilience, and emotional well-being. May this year bring you healing, balance, and the courage to care for your mental health every day
مع بداية عام جديد، نتمنّى لكم عامًا مليئًا بالطمأنينة، والمرونة النفسية، والصحة النفسية المستقرة. ليكن هذا العام بداية جديدة للشفاء، والتوازن، والاهتمام بأنفسكم كل يوم. 🤍

23/12/2025

التحليل النفسي يشبه المرآة التي تُظهر لك ذاتك.
ليس الصورة التي تفضّلها، بل الحقيقة كما هي.
يكشف ما نخفيه، وما نبرّره، وما نتغافل عنه.
وأحيانًا، تبدأ رحلة الشفاء حين نرى أنفسنا بوضوح.

‏Psychoanalysis is like a mirror
‏It shows you yourself not the version you prefer, but the truth
‏It reveals what we hide, justify, or choose not to see
‏And sometimes, healing begins with clarity

رقم الترخيص: 367

📞1820212

Address

Baghdad Street, Amaia Residence, 1st Floor
Salmiya

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 17:00
Sunday 08:00 - 17:00

Telephone

+9651820212

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FSHN Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to FSHN Health:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category