Saqtasyn

Saqtasyn - Команда врачей-реабилитологов, с отработанной методикой и упражнениями Реабилитационный центр

12/03/2026

Тейпирование — это не просто цветные ленты на теле.

Правильно наложенный тейп помогает снизить боль, уменьшить нагрузку на мышцы и поддержать сустав во время движения.

Мы используем тейпирование как часть комплексной реабилитации — при болях в спине, травмах, перегрузках и во время восстановления.

Главное — правильно определить причину проблемы и подобрать подходящий метод восстановления.

📍 Центр реабилитации Saqtasyn

10/03/2026

То, что вы видите на этом видео — мы всё чаще наблюдаем у детей.

Из-за телефонов, планшетов и долгого сидения постепенно формируются нарушения осанки: гиперкифоз, гиперлордоз и другие изменения позвоночника.

Сначала это может выглядеть как обычная сутулость, но со временем такие изменения могут усиливаться.

Поэтому важно вовремя обратить на это внимание.
Берегите здоровье своих детей и не откладывайте осмотр у специалиста.

Если вы замечаете изменения в осанке ребёнка — приходите на консультацию в центр Saqtasyn.
Мы поможем вовремя скорректировать проблему и направить развитие в правильную сторону. 🤍

06/03/2026

С праздником весны — с 8 Марта

Поздравляем наших прекрасных пациенток и замечательных коллег.
Пусть в вашей жизни будет больше здоровья, лёгкости в движении, гармонии и радости.

Спасибо за ваше доверие, улыбки и тёплую атмосферу, которую вы создаёте каждый день.

С уважением и заботой,
команда Saqtasyn ❤️

04/03/2026

Самая частая ошибка при боли в спине или суставах — ждать.
«Само пройдет»? На деле становится только хуже.

Ранняя реабилитация = быстрее убрать боль, предотвратить осложнения и восстановить тело без серьёзного вмешательства.
Если затянуть — лечим уже последствия, а не только причину.

Не откладывайте здоровье.
Saqtasyn — возвращаем движение без боли. 💪

03/03/2026

Даже специалист, который целый день помогает другим, к вечеру чувствует усталость и отёчность в ногах.

Длительная работа на ногах или в статике замедляет лимфодинамику и кровоток.
Отсюда — тяжесть, отёки, дискомфорт.

В этом видео наш реабилитолог и массажист показывает 3 простых упражнения, которые:
✔ улучшают отток лимфы
✔ активируют кровообращение
✔ снимают чувство тяжести

Сохрани, чтобы делать после рабочего дня.

Saqtasyn — учим заботиться о своём теле правильно. 💪

27/02/2026

Каждый случай — это не просто «упражнения», а выстроенная система восстановления:
диагностика, индивидуальный план и контроль на каждом этапе.

Мы работаем не только с симптомами, а с причиной боли, чтобы результат был стабильным и долгосрочным.

Именно поэтому люди возвращают себе движение, уверенность и качество жизни.

Saqtasyn — место, где восстановление становится результатом.

Запись на консультацию — в директ. 💪

26/02/2026

Методика Бобат — это не просто упражнения.

Это восстановление правильных движений через работу мозга и тела.

Мы не «качаем» мышцы —
мы учим тело двигаться заново.

Контроль. Координация. Осознанность.

Так начинается настоящее восстановление.

Saqtasyn.
Работаем с причиной, а не только с симптомами.

23/02/2026

Боль в пояснице после тренировки? Возможно, вы «перегружаете» не те мышцы! ❌

В этом видео Денис Петрович, наш инструктор ЛФК, показывает, как правильно работать с ногами, чтобы разгрузить позвоночник.
Главные фишки:
• Играем с положением стопы и углом наклона ноги.
• Включаем мышцы-антагонисты, чтобы «выключить» перенапряженную поясницу.
• Заставляем работать те зоны, которые привыкли «халтурить».
Результат — сильные ноги без вреда для спины!

Хотите тренироваться без боли и под присмотром профессионалов? Пишите в директ «ДИАГНОСТИКА», и мы подберем для вас индивидуальный план восстановления!

20/02/2026

Хочешь мощное тело или здоровое будущее? 💪

Многие думают, что без «железа» и боли прогресса не будет. Но есть огромная разница между спортом высших достижений и физической культурой для жизни.
Денис Петрович, инструктор ЛФК, объясняет: работа с большими весами — это всегда микротравмы и разрыв мышечных волокон. Это путь за медалями, но часто ценой здоровья.
Если твоя цель — легкость в движениях, крепкие суставы и тонус без лишнего травматизма, твой выбор — грамотная работа на тренажерах и ЛФК.

Хочешь тренироваться в удовольствие и без вреда для спины? Напиши в Директ «ЗДОРОВЬЕ», и мы запишем тебя на пробную тренировку с нашими специалистами! 👇

19/02/2026

Можно ли избавиться от боли в спине и скованности всего за один день?

История нашей пациентки Гулии (64 года) доказывает — да! Она пришла в центр «Saqtasyn» с целым букетом проблем:
• Постоянная боль в спине и шее.
• Тяжесть в колене.
• Сутулость при ходьбе.
• Ощущение, что тело «застыло».

Что помогло?
Профессиональная диагностика и занятия на установке Redcord. Гулия описывает это как «состояние невесомости», где движения даются легко, а зажимы уходят сами собой. Результат? Легкая походка, ровная спина и долгожданная радость в глазах уже после первого сеанса!

Хотите почувствовать такую же легкость? Запишитесь на первичную диагностику опорно-двигательного аппарата со скидкой.

Напишите «ЛЕГКОСТЬ» в комментариях, и мы подберем удобное время.

Address

проспект Аль-Фараби 128/8
Almaty
050000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+77772580303

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Saqtasyn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Saqtasyn:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category