Эксперт здоровья, Улица Жамбыла 231, оф. 28, Almaty (2026)

20/02/2026

Плексит — это воспаление или травма нервного сплетения. Это сложная структура, состоящая из передних ветвей спинномозговых нервов. Эти ветви переплетаются, образуя сеть, из которой формируются периферические нервы. Они отвечают за движение, чувствительность и частично регулируют работу внутренних органов.

🧑‍⚕️ Как распознать проблему?

Главный признак — резкая, интенсивная боль, усиливающаяся при нагрузке. Постепенно присоединяются мышечная слабость, нарушение чувствительности, изменение цвета кожи и даже появление синюшности. Без должного внимания болезнь способна перерасти в хроническую форму, угрожающую потерей функций рук или ног.

🔬 Методы диагностики

Для подтверждения диагноза используются современные диагностические методики:

🔸Электронейромиография: исследование скорости прохождения сигнала по нервам.
🔸МРТ или КТ: позволяют выявить структурные изменения в области нервного сплетения.
🔸Анализ крови: выявление признаков воспаления или аутоиммунных нарушений.

💊 Лечение:

Начать лечение нужно вовремя. Врач назначит препараты для снятия воспаления и боли, а также специальные упражнения и физиопроцедуры. В случае, если консервативные методы не помогут, может потребоваться операция.

🍃 Прогноз благоприятный при правильном подходе, но скорость выздоровления зависит от конкретного человека. Важно обратиться к врачу при первых симптомах дискомфорта.

#Нервы #Неврология #Плексит #Боли

Плексит — это воспаление или травма нервного сплетения. Это сложная структура, состоящая из передних ветвей спинномозговых нервов.

19/02/2026

Миома матки — доброкачественное новообразование, развивающееся из гладкомышечных клеток миометрия. Хотя опухоль не злокачественная, она может существенно влиять на качество жизни женщины, её репродуктивную функцию и общее состояние здоровья.

🧑‍⚕️ Основные факты о миоме:

🔸 Образуется в мышечном слое матки, растёт медленно и безболезненно, иногда достигая значительных размеров.
🔸 Чаще всего проявляется обильными месячными, болями, слабостью и снижением качества жизни.
🔸 Современные методики позволяют контролировать рост опухоли и поддерживать комфортное существование.

🩺 Особенное внимание миоме уделяют при беременности, поскольку:

🔸 Узлы способны увеличиться и спровоцировать дискомфорт.
🔸 Могут мешать нормальному развитию плода и возникновению патологий.
🔸 Роды требуют индивидуального подхода: решение о кесаревом сечении принимают исходя из состояния миомы и общего самочувствия роженицы.

💊 Лечение миомы:

Выбор метода зависит от индивидуальных особенностей пациентки и степени тяжести болезни:

🔸 Консервативные меры включают приём препаратов, стабилизирующих гормональный фон.
🔸 Минимально инвазивные процедуры помогают сократить вмешательство и восстановить организм быстрее.
🔸 Хирургический путь применяется при сложных ситуациях и угрозе здоровью.

#МиомаМатки #ЖенскоеЗдоровье #Гинекология #Беременность #ЗдоровьеМатки

Миома матки — доброкачественное новообразование, развивающееся из гладкомышечных клеток миометрия. Хотя опухоль не злокачественная, она может

18/02/2026

Аутоиммунный гепатит — это хроническое заболевание печени, при котором иммунная система ошибочно атакует собственные клетки органа. Это приводит к прогрессирующему повреждению гепатоцитов, что без лечения может вызвать фиброз, цирроз и печёночную недостаточность. Хотя болезнь встречается редко, её выявляемость возросла благодаря развитию диагностики и повышению внимания врачей.

🧑‍⚕️ Какие бывают типы аутоиммунного гепатита?

Существует два основных типа: первый (чаще встречается у взрослых) и второй (более агрессивный вариант, встречающийся преимущественно у детей). Несмотря на различия, клинические проявления и подходы к лечению схожи.

🩺 Симптомы аутоиммунного гепатита

Заболевание может проявляться разнообразно: от практически незаметных симптомов до тяжелых состояний, похожих на острый вирусный гепатит. Основные признаки включают слабость, тошноту, потерю аппетита, боли в животе, желтушность кожи и белков глаз, проблемы с кожей и суставами.

🔬 Диагностика:

Для точной постановки диагноза используются серологические исследования, УЗИ органов брюшной полости, биопсия печени и эластометрия.

💊Лечение:

Сегодня основной способ борьбы с заболеванием — прием препаратов, подавляющих активность иммунной системы. Раннее начало лечения позволяет избежать серьезных последствий и поддерживать печень здоровой долгие годы.

#АутоиммунныйГепатит #ЗдоровьеПечени #Гепатит #Цирроз #ПеченочнаяНедостаточность

Аутоиммунный гепатит — это хроническое заболевание печени, при котором иммунная система ошибочно атакует собственные клетки органа.

17/02/2026

Абдоминальное ожирение — это избыточное накопление жира в области живота и внутренних органов. В отличие от равномерного увеличения массы тела, этот тип ожирения характеризуется накоплением висцерального жира, окружающего печень, поджелудочную железу, кишечник и другие важные органы. Именно поэтому абдоминальное ожирение считается не только эстетической, но и серьезной медицинской проблемой.

🧑‍⚕️ Основные причины появления абдоминального ожирения:

🔸Избыточное потребление калорий.
🔸Генетика и наследственность.
🔸Гормональные сбои.
🔸Стресс и нарушение режима сна.
🔸Недостаточная физическая активность.

🩺 Чем опасно абдоминальное ожирение?

🔸Нарушение обмена веществ и развитие диабета.
🔸Сердечно-сосудистые заболевания.
🔸Высокое кровяное давление.
🔸Заболевания суставов и позвоночника.
🔸Риск онкологических заболеваний.

💊 Как предотвратить и избавиться от абдоминального ожирения?

🔸 Пересмотрите рацион питания: больше овощей, фруктов, белка и меньше сахара, быстрых углеводов и жирной еды.
🔸 Увеличьте физическую нагрузку: прогулки, плавание, фитнес.
🔸 Контролируйте стресс и нормализуйте сон.
🔸 Обратитесь к врачу-диетологу или терапевту для составления индивидуальной программы похудения.

#абдоминальноеожирение #избыточныйвес #висцеральныйжир #диета #похудение #правильноепитание #здоровоепитание #жироваяткань #лишнийвес

Абдоминальное ожирение — это избыточное накопление жира в области живота и внутренних органов. В отличие от равномерного увеличения массы

16/02/2026

Андропауза — это возрастное состояние у мужчин, связанное с постепенным снижением уровня тестостерона и нарушением его действия в организме. В отличие от женской менопаузы, этот процесс развивается медленно и не имеет чётких границ. Хотя андропауза не является неизбежной частью старения, с возрастом риск её появления возрастает. Это состояние влияет на обмен веществ, психоэмоциональное состояние, работу сердечно-сосудистой системы, костно-мышечного аппарата и репродуктивную функцию.

🧑‍⚕️ Причины и механизмы андропаузы:

🔸Уменьшение производства тестостерона яичниками.
🔸Повышенная активность воспалительных процессов и стресса.
🔸Увеличение жировых отложений, ведущих к нарушению баланса между тестостероном и эстрогенами.
🔸Хроническая бессонница и неправильное питание.

🔬 Как диагностируется андропауза?

🔸Анализ симптомов (усталость, снижение либидо).
🔸Физикальное обследование и клинический осмотр.
🔸Лабораторные исследования уровня половых гормонов.

‼️ Важно помнить: ранняя диагностика позволит избежать серьезных последствий.

💊 Лечение и профилактические меры:

🔸Здоровое питание, богатое витаминами и минералами.
🔸Активный образ жизни, занятия спортом.
🔸Контроль над уровнем стресса и полноценное восстановление сил.
🔸Подбор индивидуального плана восстановления тестостерона под наблюдением врача.

#Андропауза #Тестостерон #ЗдоровьеМужчин #МужскоеЗдоровье #Гормоны

Андропауза — это возрастное состояние у мужчин, связанное с постепенным снижением уровня тестостерона и нарушением его действия в организме.

13/02/2026

Периостит — это воспаление надкостницы, плотной оболочки, покрывающей кость, кроме суставных зон. Эта ткань играет важную роль в питании, регенерации и росте кости, а также отвечает за болевую чувствительность. Воспаление надкостницы сопровождается выраженными симптомами и может значительно ухудшать качество жизни. Периостит встречается в практике разных специалистов: травматологов, ортопедов, стоматологов и спортивных врачей.

🧑‍⚕️ Симптомы периостита:

🔸Боль различной интенсивности (чаще острая).
🔸Отёк и покраснение кожных покровов в месте воспаления.
🔸Ограниченная подвижность сустава.
🔸Общее ухудшение состояния.
🔸сильная резкая боль в районе больного зуба.
🔸отек щеки или губы.
🔸трудности при открытии рта и приеме пищи.

🔬 Диагностика проводится комплексно: осмотр специалиста, рентгенография и дополнительные исследования позволяют точно определить степень поражения.

💊 Почему важно начать лечение своевременно?

Без правильного подхода болезнь переходит в хроническую стадию, возникают осложнения, такие как остеомиелит, потеря функций опорно-двигательного аппарата и постоянные рецидивы.

😷 Как предотвратить развитие периостита?

🔸Регулярные физические упражнения для укрепления мышц и поддержания нормального кровоснабжения.
🔸Своевременное обращение к специалистам при травмах и инфекционных заболеваниях.
🔸Соблюдение техники безопасности при занятиях спортом и трудовой деятельности.

#Периостит #Травматология #Ортопедия #Стоматология #ЗдоровьеКостей #Боль #Отек

Периостит — это воспаление надкостницы, плотной оболочки, покрывающей кость, кроме суставных зон. Эта ткань играет важную роль в питании

12/02/2026

Гиперестезия — это состояние, при котором человек становится слишком чувствительным к внешним раздражителям. Обычные стимулы вызывают у него чрезмерную и часто болезненную реакцию. Это могут быть прикосновения, температура, звуки, свет или запахи, которые в норме не доставляют дискомфорта.

🧑‍⚕️ Почему возникает гиперестезия?

Основные причины включают:

🔸Повреждение нервной системы: травмы, инфекции, токсины, воспаление или изменение состава крови негативно сказываются на восприятии окружающего мира.
🔸Заболевания внутренних органов: сбои обменных процессов, недостаток важных элементов питания приводят к повышению чувствительности.
🔸 Психологические нагрузки: длительный стресс, тревожность, постоянное перенапряжение истощают нервную систему и делают её уязвимой перед раздражителями.

💊 Лечение гиперестезии

Комплексный подход позволяет значительно облегчить состояние пациентов:

🔸 Медицинская диагностика: обследование нервной системы, лабораторные тесты и консультации узких специалистов выявят причину вашего дискомфорта.
🔸 Медикаментозная терапия: врачи подберут препараты, направленные на уменьшение боли и неприятных ощущений.
🔸 Практики расслабления: йога, дыхательные упражнения, прогулки на свежем воздухе укрепляют нервы и снижают уровень тревоги.
🔸 Умеренная физическая нагрузка: плавание, ходьба и занятия спортом нормализуют кровообращение и способствуют восстановлению нервной системы.

#Гиперестезия #Чувствительность #НервнаяСистема #Стресс #Неврология #Боли

Гиперестезия — это состояние, при котором человек становится слишком чувствительным к внешним раздражителям. Обычные стимулы вызывают у него

11/02/2026

Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма перестают нормально реагировать на инсулин, ключевой гормон, регулирующий обмен веществ. Когда ткани слабо реагируют на инсулин, поджелудочная железа начинает вырабатывать его больше. Это помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови, но со временем этот механизм перестает работать, что ведет к серьезным нарушениям обмена веществ.

🧑‍⚕️ Почему это опасно?

Инсулинорезистентность становится причиной серьезных болезней, таких как метаболический синдром, неалкогольное поражение печени, гипертонию и атеросклероз. Всё это многократно повышает вероятность сердечно-сосудистых патологий и ранней смертности.

🩺 Что настораживает?

Симптомы инсулинорезистентности часто скрытые и проявляются постепенно. Могут возникать постоянная усталость, слабость после приема пищи, повышенная тяга к сладкому, отложение жира в районе живота, иногда темные пятна на коже.

🔬 Диагностика:

Для выявления проблемы используются лабораторные анализы, измеряющие уровни глюкозы и инсулина, специальные индексы чувствительности клеток к гормону,

💊 Лечение:

Врач прописывает лекарства, которые помогают контролировать вес, уровень глюкозы и холестерина, а также улучшают работу сердца и сосудов. Регулярное наблюдение важно для предотвращения осложнений.

#Инсулинорезистентность #Диабет #Гормоны #ПоджелудочнаяЖелеза #ОбменВеществ #СердечноСосудистыеЗаболевания #КонтрольГлюкозы #Гипертония #Атеросклероз

Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма перестают нормально реагировать на инсулин, ключевой гормон

10/02/2026

Лимфаденит — это воспаление лимфатических узлов, которое возникает в ответ на инфекцию или патологические изменения в организме. Лимфоузлы играют роль биологических фильтров, задерживая бактерии, вирусы, токсины и атипичные клетки. Поэтому они первыми реагируют на неблагоприятные изменения в организме. Воспаление может затрагивать один или несколько узлов, расположенных в области шеи, подмышек, паха, коленей, а также внутри грудной и брюшной полостей.

🧑‍⚕️ Причины появления:

Наиболее распространённые причины — это бактериальные и вирусные инфекции, проникающие через раны, порезы или повреждения слизистой оболочки рта и горла. Но существуют и редкие случаи, связанные с опухолевым процессом, при которых необходима особая диагностика.

🩺 Как выглядит болезнь?

Главный симптом — увеличенный и болезненный узел. Возможно появление покраснений, боли при прикосновении и общего ухудшения самочувствия. Иногда появляются признаки общей интоксикации, такие как высокая температура и слабость.

🔬 Диагностика:

Первым этапом диагностики являются осмотр врача и клинические анализы. Затем может потребоваться ультразвуковое исследование или компьютерная томография.

💊 Лечение:

Лечение включает комплекс мер, направленных на устранение первичной инфекции и восстановление нормальной функции лимфоузлов.

#Лимфаденит #Инфекции #ЛимфатическаяСистема

Лимфаденит — это воспаление лимфатических узлов, которое возникает в ответ на инфекцию или патологические изменения в организме.

09/02/2026

Внутричерепное давление — это показатель, который отражает силу, с которой содержимое черепа давит на его стенки. Внутри черепной коробки находятся три основные составляющие: головной мозг, цереброспинальная жидкость (ликвор) и кровь, циркулирующая по сосудам. В норме между этими элементами поддерживается баланс, обеспечивающий стабильное давление и нормальное функционирование центральной нервной системы. Если этот баланс нарушается, давление может повышаться или понижаться, что влияет на работу мозга и вызывает различные симптомы.

🧑‍⚕️ Причины повышения давления

Давление может подняться из-за объёмных новообразований, воспалительных процессов, инсультов, повреждений мозга или даже инфекций. Повышение давления сопровождается характерными симптомами, такими как головные боли, тошнота, ухудшение зрения и координации движений.

❓ Низкое давление тоже опасно

Однако давление может падать ниже нормы. Причины этому — утечка спинномозговой жидкости, обезвоживание организма, повреждение оболочек мозга. Такие ситуации приводят к ухудшению самочувствия, головным болям, головокружениям и проблемам со зрением.

🔬 Диагностика:

Для точной оценки состояния используется комплекс диагностических процедур: МРТ, КТ, осмотр офтальмолога, возможно, пункция.

💊 Лечение:

Лечение должно учитывать индивидуальные особенности каждого случая и устранять первопричину проблемы. Консервативные меры включают медикаменты, нормализацию образа жизни, физиотерапию, а хирургия применяется лишь тогда, когда без неё невозможно обойтись.

#ВнутричерепноеДавление #Мозг #Давление #ЗдоровьеМозга

Внутричерепное давление — это показатель, который отражает силу, с которой содержимое черепа давит на его стенки. Внутри черепной коробки

06/02/2026

Анурия — это критическое состояние, при котором моча практически не выделяется или образуется в крайне малом количестве (менее 50 миллилитров в сутки). Это не отдельное заболевание, а клинический синдром, указывающий на серьезные нарушения в работе почек, мочевыводящих путей или систем регуляции кровообращения и обмена веществ.

🚨 Почему это опасно?

Анурия приводит к быстрому накоплению вредных продуктов обмена веществ, нарушая солевой обмен и общий баланс жидкостей. Отсутствие должного лечения грозит серьезными последствиями вплоть до угрозы жизни.

🧑‍⚕️ Виды анурии:

🔸Преренальная форма — обусловлена проблемами кровообращения (например, кровотечение, обезвоживание).
🔸Ренальная форма — прямое повреждение тканей почек (инфекции, токсины, воспаления).
🔸Постренальная форма — следствие механических препятствий, препятствующих выведению мочи (закупорка мочеточника камнем, опухолью).

💊 Лечение анурии:

🔸Своевременная диагностика и обращение к врачу!
🔸Уход за пациентом в условиях специализированного медицинского учреждения.
🔸Диагностика причины и последующее целенаправленное лечение: улучшение циркуляции крови, очищение организма от токсинов, хирургическое вмешательство при наличии механической преграды.

#Анурия #ЗдоровьеПочек #Почки #ЗдоровьеОрганизма #ЗаболеванияПочек #ПочечнаяНедостаточность

‼️Помните, здоровье ваших почек играет ключевую роль в общем самочувствии вашего тела. Если заметили тревожные симптомы, незамедлительно обращайтесь к специалистам!

Анурия — это критическое состояние, при котором моча практически не выделяется или образуется в крайне малом количестве (менее 50 миллилитров

05/02/2026

Дисбактериоз — одно из самых обсуждаемых и неоднозначных понятий в медицине. Под ним понимают нарушение состава нормальной микрофлоры, чаще всего кишечника, что влияет на его функции и общее состояние здоровья. Хотя дисбактериоз не признан самостоятельным диагнозом в международных классификациях, его проявления важны для гастроэнтерологии, иммунологии и других областей медицины.

🧑‍⚕️ Основные причины дисбактериоза:

🔹 Неправильное питание.
🔹 Длительное использование антибиотиков.
🔹 Инфекции желудочно-кишечного тракта.
🔹 Заболевания желудка и поджелудочной железы.
🔹 Постоянный стресс и эмоциональное перенапряжение.

🩺 Какие бывают симптомы дисбактериоза?

🔹 Вздутие живота и боли.
🔹 Дискомфорт и проблемы со стулом.
🔹 Повышенная усталость и потеря сил.
🔹 Частые инфекции и ослабление иммунитета.

💊 Лечение:

🔹 Здоровое питание с достаточным количеством клетчатки.
🔹 Умеренные физические нагрузки и снижение уровня стресса.
🔹 Лечение хронических болезней желудочно-кишечного тракта.
🔹 Консультация врача-гастроэнтеролога для подбора терапии.

#дисбактериоз #микрофлора #гастроэнтерология #иммунитет

Дисбактериоз — одно из самых обсуждаемых и неоднозначных понятий в медицине. Под ним понимают нарушение состава нормальной микрофлоры

Эксперт здоровья

20/02/2026

19/02/2026

18/02/2026

17/02/2026

16/02/2026

13/02/2026

12/02/2026

11/02/2026

10/02/2026

09/02/2026

06/02/2026

05/02/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share