Йога в Алматы. Кундалини йога и антиэйдж с Алией Мусиной, Карасай батыра, 88Б, Almaty (2025)

Q: What is the address?

Карасай батыра, 88Б

09/10/2025

ОЩУЩЕНИЕ АБСОЛЮТНОГО СЧАСТЬЯ
⠀
Друзья, сегодня я хочу поделиться восхитительным отзывом, который получила после занятия, посвященного благодарности. Это чистый нектар😍
⠀
«Алия, доброе утро!
⠀
Спасибо вам огромное за возможность практиковать и за то, что неустанно ведете нас к истинному познанию традиции и всей ее мощи.
⠀
Вчерашняя практика стала очень трансформационной для меня.
⠀
Мне вчера посчастливилось посетить прекрасный концерт симфонического оркестра и я к своему удивлению, так расчувствовалась, что обнаруживала слезы после каждой композиции.
Было ощущение, что с души сняли пломбу черствости и обыденного отношения к миру и его чудесам, коим безусловно является музыка.
⠀
Появилось четкое осознание конечности всего происходящего, но оно не омрачено фатализмом, скорее спокойным принятием этого факта и желанием обращать внимание на каждый миг, буквально на каждый атом, окружающий нас.
⠀
Будто снова вернулась в детство, когда мир казался чудесным местом по умолчанию, а каждый день мы встречали с восторгом и предвкушением новых открытий.
⠀
Чувствую, будто меня вырвали из какой-то серости и вдохнули смысл существования. Все стало простым и легким, задачи - решаемыми.
⠀
Невероятное ощущение абсолютного счастья, спокойствия и безусловной любви ко всему.
⠀
Бесконечно благодарна за нашу встречу в этом мире, Алия❤️»
⠀
Если вам по пути, присоединяйтесь! Мы всегда рады добрым, глубоким и благодарным людям🤗
⠀
Детали и запись по ссылке в первом комментарии👌

07/10/2025

БЛАГОДАРНОСТЬ КАК СПОСОБ БЫТЬ
⠀
Друзья, на текущих классах йогического курса «Внутренний баланс» мы говорим о благодарности, как лучшем антидоте к любому негативу и омрачению ума. И, в гораздо более широком смысле, как о совершенном способе бытия.
⠀
Колоссальный потенциал благодарности сейчас активно исследуется учеными – и мы можем с уверенностью утверждать, что этот духовный акт меняет наш мозг как на структурном, так и на биохимическом уровне.
⠀
Благодарность усиливает активность зон, отвечающих за мотивацию, радость, принятие решений, сотрудничество, доверие, эмпатию и близость. Она же совершенно легально и бесплатно повышает уровень дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов!
⠀
Кроме того благодарность заметно снижает уровень кортизола – гормона стресса. А значит, восстанавливает баланс симпатической и парасимпатической нервной системы, нормализует артериальное давление и работу внутренних органов, возвращает здоровое либидо и фертильность, расширяет когнитивные способности, улучшает внимание и память, способствует верным выборам.
⠀
Благодарность буквально переключает организм из режима борьбы и бегства в режим роста и восстановления. Мы замечаем возможности там, где раньше видели только угрозы – и открываемся изобилию настоящего момента.
⠀
Получается, что быть благодарным – это не пассивное состояние, а мощное воздействие как на наш внутренний мир, так и на внешние обстоятельства.
⠀
Правильная йогическая практика чрезвычайно способствует развитию благодарности. В ходе регулярных занятий мы ослабляем власть эго, которое неустанно жаждет, требует, сравнивает, завидует, суетится – и тем самым генерит страдание. Вместо этого мы взращиваем свой дух, способность присутствовать в настоящем и испытывать благодарность за сам факт бытия.
⠀
Постепенно благодарность перестаёт быть усилием и становится плодородной почвой жизни, из которой вырастают подлинные сила, свобода и любовь.
⠀
Если вам по пути, присоединяйтесь!
⠀
📝Детали и запись по ссылке в первом комментарии ✔️
⠀
#йогаалматы #кундалини #благодарность

04/10/2025

Спасибо за поздравления, мои дорогие!
⠀
Я бесконечно благодарна вам за возможность вместе практиковать, вместе созидать, поддерживать друг друга на нашем непростом, но благом Пути!
⠀
Как известно, людей, которые обладали бы одновременно ясным пониманием природы вещей, глубоким чувством истинных человеческих потребностей и способностью к активным действиям - крайне немного. И так радостно осознавать, что мне в этой жизни посчастливилось вас встретить!🙏❤️
⠀
Вахэ Гуру!

30/09/2025

ПОТОК ПЕРЕМЕН
⠀
Друзья, сегодня мы начали курс йоги, посвященный внутреннему балансу🫶
⠀
Важнейшая вещь, которую стоит понять о балансе - это его динамичность. Да, очень хочется обрести «дзэн» раз и навсегда, разложить все по полочкам и успокоиться. Но к сожалению, так это не работает😅
⠀
Довольно точная метафора, описывающая природу баланса - езда не велосипеде. Чтобы продолжать движение, необходимо ежемоментно удерживать равновесие и постоянно совершать необходимые для этого усилия: крутить педали, рулить, регулировать положение тела, принимать во внимание помехи на пути следования и в целом мониторить окружающую обстановку...
⠀
В зависимости от точности и достаточности этих усилий, наша поездка будет либо приятной и безопасной, либо изматывающей и даже травматичной.
⠀
То же самое касается любой жизненной ситуации или удовлетворения наших потребностей. Наши усилия должны быть точными, своевременными и достаточными. Без недолетов и перегибов.
⠀
Но, в отличие от езды на велосипеде, жизнь требует куда более широкого диапазона реакций, способностей и навыков. Внешние и внутренние обстоятельства меняются постоянно, и как бы нам ни хотелось обойтись набором наработанных паттернов — сделать этого не получится.
⠀
Нам приходится меняться, пересобираться, трансформироваться под каждый новый вызов. И от того, насколько быстро и точно мы это сделаем, зависит не только качество жизни, но и порой сама жизнь.
⠀
Регулярная йогическая практика не просто развивает способность к быстрым трансформациям: она позволяет сделать это заранее. Вместо того, чтобы ждать волшебного пенделя снаружи, мы заблаговременно готовимся изнутри.
⠀
Практика развивает способность тонкого чувствования траектории, по которой развиваются события. И у нас появляется фора, достаточная, чтобы сориентироваться, скорректировать свои реакции и привычки, развить необходимые качества и органично вписаться в новый расклад. И не просто вписаться, а процветать.
⠀
Но самое интересное: постепенно приходит понимание того, что мы и есть поток изменений, проходящий сквозь время❤️
⠀
Присоединяйтесь!
⠀
📝Детали и запись по ссылке в первом комментарии ✔️
⠀
#йогаалматы #антиэйдж #баланс

28/09/2025

ВНУТРЕННИЙ БАЛАНС: очный курс йоги в октябре⚖
⠀
🗓Старт очных занятий во вторник, 30 сентября🚀 Курс продлится до конца месяца.
⠀
Друзья, октябрьские занятия будут посвящены йогическим практикам саморегуляции, которые помогают восстановить и поддерживать внутреннее равновесие.
⠀
Этот курс показан каждому, так как именно внутренний баланс является основой физического и психического здоровья, гармоничных взаимоотношений, успешной социальной реализации, чувства радости и удовлетворенности жизнью.
⠀
Состояние внутреннего хаоса, к сожалению, нам хорошо знакомо, так как является главной чертой времени, в которое мы живем.
⠀
Постоянное психическое напряжение, зажимы и несвобода в теле, чувство тревоги и беспокойства, бессилие, спутанность мышления, неспособность к длительной концентрации, частые приступы раздражительности, хроническая неудовлетворенность собой и миром, неадекватные реакции и поведение, конфликтность... В перспективе эти симптомы могут перерасти в серьезные психические и физические недуги, разрушить личные и общественные связи💀
⠀
Важно понимать, что внутренний баланс — это не состояние перманентного позитива и удовлетворенности. Это динамическая характеристика, определяющая адекватность наших реакций и действий происходящим с нами событиям. Быть уравновешенным — значит конструктивно использовать весь диапазон доступных нам состояний и навыков.
⠀
Специально подобранные йогические практики, которые мы будем выполнять в октябре, помогут:
⠀
📍научиться бережному отношению к настоящему, проживанию жизни на естественной скорости
📍вовремя распознавать и разрешать внутренние конфликты, поддерживая свою целостность
📍обрести внутренний центр и здоровую автономию, адекватно воспринимать чужие оценки и мнения
📍сохранять устойчивость в любых условиях, быстро адаптироваться к изменениям
📍улучшить и сбалансировать работу основных регуляторных систем нашего тела: нервной, эндокринной и иммунной
📍смягчить негативные проявления возрастных гормональных изменений
📍справиться с деструктивными зависимостями благодаря экологичным техникам саморегуляции.
⠀
Присоединяйтесь!🤗Предварительная подготовка не требуется.
⠀
📝Запись по ссылке в первом комментарии ✔️

25/09/2025

ПОДНИМАЕМ ПЛАНКУ
⠀
Заниженные стандарты – одна из самых ярких примет нашего времени. Сегодня можно всерьез гордиться тем, что не спился, не снaркoмaнился, не сходил мимо горшка, не вышел в окно, никого по-крупному не огpaбил, не изнaсилoвaл и не убил.
⠀
При этом супружеские измены, невыполнение рабочих и прочих договоренностей, сплетни и подставы, подлость и вранье, ленность и эгоцентризм, мелкое подворовывание и невозвращение долгов, иждивенчество, обжорство и шопоголизм, невежество и лицемерие – не то что не считаются более грехом, а, наоборот, превозносятся как мужественный выбор в пользу себя любимого.
⠀
Получается, что за точку отсчета принимается самое неприглядное и бесчеловечное, а малейшее возвышение над этим дном дает право на ордена и дифирамбы.
⠀
Проблема в том, что, устанавливая себе заниженную планку, человек признает, что не горазд на большее. Объявляет себя слабым, ограниченным, лишенным воли и способностей, второсортным.
⠀
Попахивает дегуманизацией, верно? Но в отличие от фaшиcтcких режимов, человек расчеловечивает себя сам.
⠀
«У меня лапки, так что любите меня просто так» – звучит не няшно, а чудовищно. Максимум, на что можно рассчитывать при таком раскладе – это сухой корм, лоток и плановая стерилизация.
⠀
Тех же, кто ставит себе и другим высокую планку, кто любит человека в его максимальной реализации – сильным, красивым, глубоким и созидательным – называют неэмпатичными, токсичными, тиранами и абьюзерами. Хотя, справедливости ради, подлинный гуманизм видит человека поистине всемогущим: только он сам решает, пасть ли ему в преисподнюю или воспарить к свету.
⠀
Йогическая практика, как я ее понимаю и преподаю, не имеет никакого отношения к моральному и материальному дауншифтингу. Наоборот, наша цель – это максимально доступное качество сознания и жизни. А они невозможны без взыскательности, и в первую очередь к самому себе.
⠀
Мы должны быть взыскательны к собственным намерениям, обязательствам, поступкам, коммуникациям и потреблению. К полю, которое мы создаем вокруг себя.
⠀
Именно внутренняя планка определяет наш реальный калибр. И только поднимая её мы растём по-настоящему.
⠀
Если вам по пути, присоединяйтесь!
⠀
📝Детали и запись по ссылке в первом комментарии✔️

23/09/2025

СЕКРЕТНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ🧪
⠀
Друзья, предстоящую неделю йогического курса «Очищение» мы посвятим печени.
⠀
Изучим ее функции, уязвимости, самые обыденные и опасные повреждающие факторы, развенчаем популярные мифы, включая модный нынче диагноз «застой желчи». А также выполним специальные комплексы упражнений и медитации, которые благотворно и многомерно воздействуют на печень, способствуют ее естественному оздоровлению и продолжительной исправной работе.
⠀
Печень – поистине невероятный орган. Ее сложность, многообразие и жизненная важность катастрофически недооценены!
⠀
1⃣ Печень - самая крупная железа в теле, она вырабатывает желчь, которая эмульгирует жиры.
⠀
2⃣ Печень выполняет детоксикацию крови, отходящей от всех отделов ЖКТ!
⠀
Вопреки расхожему представлению, эта детоксикация происходит не за счет механической фильтрации «шлаков и токсинов», которые якобы остаются в печени и поэтому ее нужно чистить.
⠀
Печень идентифицирует и обезвреживает потенциально опасные вещества эндогенного и экзогенного происхождения за счет их химической модификации! Невероятно, но печень сама решает, как именно поступить с тем или иным подозрительным агентом: окислить, восстановить или подвергнуть гидролизу. А потом для пущей надежности еще и присоединяет к нему специальную насадку, чтобы сделать его абсолютно инертным!
⠀
3⃣ Печень синтезирует глюкозу, холестерин, липопротеиды и регулирует липидный обмен.
⠀
4⃣ Печень выступает как депо гликогена, некоторых витаминов (А, Д, Б12), железа, меди, кобальта, а также депонирует существенный объем крови!
⠀
5⃣ Печень синтезирует гормоны, например инсулиноподобный фактор роста.
⠀
❗Еще раз: в самой печени никакие «токсины», которые нужно вычищать литрами масла, голодом, соками, горстями БАДов и прочими методами разной степени варварства, не накапливаются! Вместо оздоровления после такого рода чисток и голоданий можно заработать самый настоящий жировой гепатоз, приводящий к циррозу и раку печени.
⠀
Вместо этого стоит знать, как устроена и работает наша печень, что любит, а от чего страдает. И главное, практиковать это знание.
⠀
Присоединяйтесь!🙌
⠀
📝Детали в первом комментарии✔️

#йогаалматы #антиэйдж #очищение #детокс #печень

18/09/2025

НАСТОЯЩАЯ КРАСОТА
⠀
Друзья, на фото результат года работы в Клубе НОВОЕ ЛИЦО. Посмотрите, как мощно перестроился костный и мышечный остов: как изменилась посадка глаз, высота и ширина скул, форма носа и губ, контур нижней челюсти, общая наполненность и тургор тканей, фактура и цвет кожи...

А ведь фото «после» передает от силы треть тех изменений, что видны вживую. За это время героиня еще и постройнела на 7 кг🔥 Ее отзыв в карусели➡️
⠀
Я давно заметила, что даже самые маленькие дети безошибочно распознают красивые, полноценно развитые лица, и задерживают на них взгляд. А ведь они еще не в курсе инстаграмных стандартов, не знают, что в их культуре и социуме принято считать красивым.
⠀
Настоящая красота прописана в нашем мозге и регистрируется за доли секунды, поскольку она всегда сопряжена со здоровьем и выживаемостью.
⠀
В частности, хорошо развитые челюсти означают, что у человека как минимум широкие дыхательные пути, а значит его мозг и прочие органы получают достаточно кислорода.
⠀⠀
Когда мы видим человека с недоразвитой челюстью, то самая первая, неконтролируемая реакция - это жалость или отторжение, именно по причине того, что нарушения лицевого развития всегда сигнализируют о тех или иных физиологических и психологических изъянах. Будь то повышенное давление, хронический стресс, депрессия, тревожность, утомляемость, неуверенность в себе и прочие абсолютно непривлекательные качества.
⠀
Понятно, что такому человеку будет гораздо сложнее выстраивать коммуникации и зарабатывать деньги: люди охотнее доверяют и платят тем, кто им симпатичен.
⠀
Хорошая новость заключается в том, что генетически почти все рождаются красивыми. Некрасивыми нас делают неправильные паттерны дыхания, глотания, жевания, осанки, мягкая пища, недостаток физической активности.
⠀
В Клубе НОВОЕ ЛИЦО мы восстанавливаем справедливость и возвращаем себе красоту, положенную по праву рождения❤️✊️
⠀
💳 Стоимость участия 18 000 тенге за 4 недели занятий.
⠀
🕖График встреч в ZOOM (по времени Алматы, GMT+5):
⠀
✅среда 19:30 — 21:00
✅суббота 12:30 — 14:00
⠀
❗️Присоединиться к Клубу можно только после полного прохождения курса НОВОЕ ЛИЦО❗️
⠀
Ознакомиться с деталями Клуба и вступить можно по ссылке в первом комментарии.

11/09/2025

ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ ХАОСУ
⠀
«Я в порядке», - отвечаем мы без излишней экзальтации и подробностей, когда все действительно хорошо.
⠀
Быть в порядке – значит чувствовать себя на своем месте: в точке пересечения наших ценностей, потребностей и возможностей. А если еще фундаментальнее, то успешно противостоять внешнему и внутреннему хаосу, или энтропии.
⠀
Энтропия неумолима. Это один из основополагающих принципов мироустройства, который постоянно и необратимо понижает структурную сложность всех объектов во Вселенной, и живых и неживых. Она повинна во всяческом распаде, деградации, разложении, коррозии, болезни, старении и смерти.
⠀
Именно благодаря энтропии разлагаться и катиться вниз гораздо проще, чем развиваться и двигаться вверх. Вот почему так важны сознательные усилия по поддержанию внутренней и внешней упорядоченности: они и только они могут противостоять энтропийному монстру💪
⠀
Самодисциплина, соблюдение режима, систематическая физическая активность и сбалансированное питание, гигиена тела и жилища, вежливость, исполнение взятых на себя обязательств, честность, добросовестность, умение планировать и видеть причинно-следственные связи, сосредоточенность, получение качественных знаний и их применение в созидательной целенаправленной деятельности, наслаждение произведениями искусства...
⠀
Все эти добродетели добродетельны не просто так. Они помогают вырвать из когтей энтропии достаточно пространства и возможностей, чтобы прожить осмысленно и наполненно. И даже оставить что-то хорошее после себя.
⠀
Регулярная йогическая практика имеет мощный противохаотический, или негэнтропийный, эффект. Она помогает очистить от хлама и привести в порядок тело и психику, обнаружить собственные цели и ценности, выстроить приоритеты и сфокусироваться на них.
⠀
А также отрегулировать жизненную неопределенность и непредсказуемость. Небольшая доза хаоса нам все-таки необходима, чтобы озадачиваться и расти, становиться адаптивнее и выносливее, получать новый опыт и впечатления. Но при этом без пустых страданий, чрезмерных беспокойств и страхов.
⠀
Присоединяйтесь!
⠀
Детали по ссылке в первом комментарии или по whatsapp +77772346290 📝
⠀
#очищение #детокс #негэнтропия

08/09/2025

ЧУВСТВУЮ ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ

Друзья, на фото – изменения, которые произошли с участницей Клуба НОВОЕ ЛИЦО всего за полтора месяца!

Посмотрите, как сильно изменился весь череп, разрез, посадка и выражение глаз, линия нижней челюсти, как мощно прибавился объем в средней трети и даже распушились губы! А ведь исходная ситуация весьма непростая: недостаток мягких тканей корректировать гораздо тяжелее, чем их избыток.

И тем не менее на фото после мы уже видим другого, гораздо более молодого, спокойного и уверенного в себе человека.

Сама героиня отдельно отметила внутренние метаморфозы: появилось ощущение опоры на себя, здоровая твердость и смелость говорить и отстаивать то, что что важно. Ее отзыв в карусели➡️
⠀
⭐️Клуб НОВОЕ ЛИЦО —честное и вдохновляющее антиэйдж пространство, где мы взращиваем аутентичную красоту, заложенную в наших генах.
⠀
💪Техники, которые мы применяем в Клубе, помогают:
⠀
✨Восстановить полноценный объём костного каркаса и правильное положение костей лицевого и мозгового черепа без оперативных и иных грубых вмешательств
⠀
✨Расслабить многолетние спазмы мышц лица и тела, включая кисти и стопы, а также снять напряжение с твердой мозговой оболочки
⠀
✨Запустить полноценную циркуляцию крови, лимфы и спинномозговой жидкости, устранить застои и отеки во всем теле
⠀
✨Обрести царственную осанку и правильную посадку головы, устранить холку, брыли, двойной подбородок и прочие обвисания в области нижней челюсти
⠀
✨Преобразить мимику, сделав ее более естественной и свободной, и при этом избавиться от статических заломов

✨Восстановить и увеличить мышечную массу и плотность костей благодаря правильно подобранным силовым нагрузкам и рациону питания
⠀
✨Укрепить волосы и ногти, мощно простимулировать их рост

✨Избавиться от вальгусной и прочих деформаций стоп, вернуть им изящную форму и молодой размер
⠀
✨Нормализовать работу эндокринной и нервной систем
⠀
💳 Стоимость участия 18 000 тенге за 4 недели занятий.

🕖График встреч в ZOOM (по времени Алматы, GMT+5):

✅среда 19:30 — 21:00
✅суббота 12:30 — 14:00
⠀
❗️Присоединиться можно только после прохождения курса НОВОЕ ЛИЦО❗️

Детали и запись по ссылке в первом комментарии⬇️

05/09/2025

ПРЕЗУМПЦИЯ (НЕ)ЧИСТОТЫ
⠀
Сегодня под грифом «детокс» продаётся всё, что угодно: рационы питания, курсы клизм, противопаразитарные протоколы, массажи, спа процедуры, БАДы, косметика и бытовая химия, одежда, фитнес-тренировки, шаманские ретриты с магическими зельями, чистки кармы рода и даже ритуалы изгнания джиннов и прочих сущностей.
⠀
Очевидно, что если бы идея очищения не находила мощный глубинный отклик у аудитории, продавцы и маркетологи ей бы не манипулировали.
⠀
Так почему же эта идея так цепляет? Дело в том, что в глубине души почти каждой из нас живет ощущение собственной нечистоты.
⠀
В авраамических религиях, превалирующих в нашем ареале обитания, концепция первородного греха является краеугольной. Человек рождается уже поврежденным и склонным к пороку. И особенно категорично эта греховность приписывается женщине.
⠀
Тысячелетиями женское тело ассоциировалась с соблазном и вожделением, «нечистыми» процессами вроде зачатия, беременности, родов и менструации. И как результат, в умах самих женщин укоренилась связка: раз я по определению грязна, то должна неустанно очищаться и исправляться.
⠀
Сикхизм, который является мировоззренческой и философской основой кундалини йоги, предлагает совершенно другой взгляд на человека и в особенности на женщину.
⠀
Женщина – равноправное проявление Божественного. Она порождает жизнь и несет творческую энергию шакти. А потому достойна всяческого уважения и активного участия в духовной и социальной жизни. Женщина может быть учителем, воином, духовным лидером, ей не приписывается врожденная ущербность.
⠀
Менструация и роды не считаются оскверняющими, а духовное освобождение одинаково доступно и мужчинам, и женщинам. Более того, каждая сикхская женщина, помимо личного имени носит величественное имя Каур («львица»): ее статус не определяется фамилией мужа или отца, а дается изначально.
⠀
На наших йогических классах нет педалирования идеи дефективности или нечистоты, но есть огромное уважение к телу и его процессам. Духовный рост в нашем понимании – это не отмывание грязи и не отмаливание грехов, а раскрытие уже данного блага и способностей.
⠀
Присоединяйтесь!
⠀
📝Детали по ссылке в первом комментарии☑️ или по whatsapp +77772346290

02/09/2025

УМЕРЕННОСТЬ КАК БАЗА ДЕТОКСА
⠀
Йога - не для тех, кто ест слишком много
Или слишком мало;
Не для тех, кто спит слишком много
Или не спит вообще.
Но того, кто в меру ест, в меру действует
И в меру отдыхает,
Занятия йогой избавят от всех страданий.
(Бхагавад Гита)
⠀
Главное, что я хочу донести на классах по очищению – это понимание, что в теле здорового человека нет никаких «токсинов и шлаков», от которых необходимо избавляться какими-то специальными средствами. Наша выделительная система – невероятно крутая, сложная и надежная штука, которой достаточно просто не мешать.
⠀
А значит, знать меру во всем:
⠀
💪контролировать уровень стресса
💪соблюдать режим труда и отдыха
💪 разнообразно двигаться
💪полноценно питаться, получая достаточно белков, клетчатки, полезных жиров, углеводов и жидкости
💪исключать любые интоксикации
💪вовремя лечить зубы, инфекции и хронические заболевания
💪не допускать ожирения
💪тщательно калибровать близкое окружение: информационные и ментальные яды - самые токсичные!
⠀
Однако мы живем во время буйного помешательства на теме детокса. Детокс сегодня – поистине новая религия.
⠀
Рекламой всевозможных препаратов и аппаратов, от «безобидных» травок и щеток для лимфодренажа до гидроколонотерапии и запрещенных сильнодействующих веществ, забит весь интернет.
⠀
Индустрия детокса растет как на дрожжах, равно как и букет заболеваний, приобретаемых людьми в ходе подобного «оздоровления». Питание исключительно соками и смузи, клизмы разной степени экзотичности, тюбажи, голодания, кровопускания, вопиюще несбалансированные рационы, никем не регулируемые БАДы с недоказанной эффективностью, антипаразитарные препараты, диуретики и слабительные, принимаемые самостоятельно, ощелачивания и желчегонства...
⠀
Список способов нескучно провести время, слить бюджет, обречь себя на пожизненный гемодиализ или безвременно погибнуть пополняется непрерывно.
⠀
К счастью, моя аудитория – люди мыслящие, готовые разбираться в том, как работает наше тело и как мы можем замедлить процесс естественного износа всех его органов и систем, не прибегая к сомнительным приемам.
⠀
Если вам по пути, присоединяйтесь!🤗
⠀
📝Детали по ссылке в первом комментарии или по whatsapp 8 (777) 234 6290

Йога в Алматы. Кундалини йога и антиэйдж с Алией Мусиной

09/10/2025

07/10/2025

04/10/2025

30/09/2025

28/09/2025

25/09/2025

23/09/2025

18/09/2025

11/09/2025

08/09/2025

05/09/2025

02/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category