What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 16:00

SOS Medical Assistance, Улица Толе би, 111, Almaty (2026)

26/03/2026

Подготовка к операции без лишних хлопот: комплексный Check-up «К операции готов»

Планирование хирургического вмешательства - это всегда ответственный этап. Чтобы процесс прошел максимально безопасно, каждому пациенту необходимо пройти обязательное предоперационное обследование.

Мы ценим ваше время и спокойствие, поэтому совместно с платформой Chocolife запустили эксклюзивное предложение на комплексный Check-up «К операции готов»

Что входит в программу обследования?
✅ Консультации и диагностика сердца:
• Прием кардиолога, ЭКГ и УЗИ сердца - проверка работы сердечно-сосудистой системы, чтобы убедиться, что организм выдержит анестезию.
• Рентген грудной клетки - оценка состояния легких.

✅ Лабораторные исследования (анализы):
• Общие анализы (кровь, моча, группа крови) - базовый показатель состояния здоровья и воспалительных процессов.
• Инфекционная панель - обязательная проверка на ВИЧ, гепатиты и сифилис (RW).
• Биохимия крови - проверка работы печени (АЛТ, АСТ, билирубин) и почек (креатинин, мочевина), а также уровня сахара.
• Коагулограмма - важнейший тест на свертываемость крови, чтобы исключить риск кровотечений или тромбов во время операции.

✅ Заключение терапевта: После получения всех результатов вас примет терапевт. Он проведет финальный осмотр и выдаст официальный допуск к операции (при отсутствии противопоказаний).

📍 Важный бонус: Если по результатам чекапа вам потребуются дополнительные консультации узких специалистов, не входящих в пакет, мы предоставим скидку 25% (действует в течение 3-х дней после прохождения обследования).

⚠️ Данное предложение доступно исключительно на платформе Chocolife.
Ссылка на check up в шапке профиля

Доверьте свою подготовку профессионалам. Ваше здоровье - наш приоритет!

#операция #здоровье #клиникиалматы

19/03/2026

📱 Постоянное нахождение в цифровом пространстве перед сном нарушает естественные биоритмы организма и ведет к истощению нервной системы .

Многие пациенты сталкиваются с рядом специфических нарушений, зачастую не связывая их напрямую с использованием телефона:

• Трудности с засыпанием 🌑: Синее излучение экрана (HEV-свет) подавляет выработку мелатонина - гормона, отвечающего за глубокий сон.
• Поверхностный сон 🧠: Даже если человек засыпает быстро, мозг остается в состоянии микро-возбуждения, что исключает фазу качественного восстановления.
• Утренняя разбитость 🌫: Ощущение «тумана» в голове и дефицит энергии в течение дня.
• Цифровая тревожность ⚡️: Поток новостей и уведомлений держит уровень кортизола (гормона стресса) на высокой отметке.

❓Почему врачи рекомендуют отключать устройства за 2 часа до сна?

💡Соблюдение этого правила критически важно для поддержания физиологического здоровья:
1. Восстановление когнитивных функций: Мозгу требуется время для перехода из режима обработки информации в режим очистки от «токсинов».
2. Стабилизация нервной системы: Отсутствие визуальных раздражителей снижает риск развития депрессивных состояний и раздражительности.
3. Здоровье глаз: Снижается нагрузка на зрительный нерв и предотвращается развитие синдрома «сухого глаза».

Для решения проблемы советуюм заменить смартфон чтением бумажных книг или спокойными водными процедурами. Обратите внимание на такие симптомы, как частые ночные пробуждения или головные боли по утрам - это сигналы о том, что организму требуется профессиональная помощь.

При возникновении вопросов или сохраняющихся проблемах со сном, вы можете записаться к нашим специалистам на консультацию через регистратуру:
🏢 БЦ ARDIN
📍 Проспект Достык, 91/21, 2 этаж, г. Алматы
📞 +7 (708) 773 69 49
📞 +7 (707) 060 05 36

🏢 Улица Толе би, 111, г. Алматы
📞 +7 (707) 044 57 08

⚠️ Материал создан с использованием технологий искусственного интеллекта, отредактирован специалистами клиники, и носит информационный характер.

#клиникиалматы #сон #гаджеты #рекомендации

17/03/2026

🚩 Медицинский «red flag»: когда организм требует перемен 🚩

Современный ритм жизни в мегаполисе часто заставляет игнорировать сигналы организма, которые медицина классифицирует как «красные флаги». Хроническая усталость и периодический дискомфорт нередко являются не просто следствием стресса, а индикаторами системных сбоев. Своевременное распознавание этих признаков позволяет предотвратить развитие серьезных патологий и сохранить качество жизни.

На что стоит обратить внимание:
* Нарушение режима сна 😴: Трудности с засыпанием или чувство разбитости по утрам часто указывают на дисбаланс кортизола (гормона стресса).
* Изменения аппетита и веса ⚖️: Резкие колебания массы тела без видимых причин могут сигнализировать о нарушениях в работе эндокринной системы.
* Хроническая усталость 🔋: Если отдых не приносит восстановления, это повод проверить уровень железа (исключить анемию) и витаминный профиль.
* Дискомфорт в ЖКТ 🩺: Частые вздутия или боли - признак того, что рацион требует коррекции, а слизистая - профессионального осмотра.

Игнорирование этих симптомов ведет к переходу заболеваний в хроническую стадию, что значительно усложняет последующее лечение. Ранняя диагностика позволяет ограничиться коррекцией образа жизни и нутритивной поддержкой вместо агрессивной терапии. Забота о здоровье сегодня - это инвестиция в ваше долголетие и высокая продуктивность завтра.

📩 При возникновении любых вопросов или тревожных симптомов вы можете записаться к нам на консультацию через регистратуру клиники:

📍 БЦ ARDIN Проспект Достык, 91/21, 2 этаж, г. Алматы
📞 +7 (708) 773 69 49
📞 +7 (707) 060 05 36

📍 Улица Толе би, 111, г. Алматы
📞 +7 (707) 044 57 08

Материал создан с использованием технологий искусственного интеллекта, отредактирован специалистами клиники и носит информационный характер.

#рекомендации #клиникиалматы #алматыврач #врачи

13/03/2026

Соблюдение поста - это не только духовное очищение, но и серьезная перенастройка метаболических процессов организма. Неправильный выход из режима голодания может спровоцировать резкие обострения хронических заболеваний ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Правильный подход к Ифтару минимизирует риски для здоровья и помогает сохранить бодрость на протяжении всего месяца.

Топ-3 ошибки при разговении (Ифтар)

1) Избыточное потребление простых углеводов и сахара 🍰
Часто пациенты начинают прием пищи с большого количества сладостей или мучных изделий, что вызывает резкий скачок глюкозы и инсулина в крови. Это приводит к быстрой утомляемости, сонливости и чувству тяжести. Начинайте с 1-2 фиников и чистой воды комнатной температуры для постепенного пробуждения пищеварения.

2) Употребление слишком холодных или горячих напитков 🧊🔥
Ледяная вода или обжигающий чай сразу после длительного перерыва вызывают спазм сосудов желудка и нарушение ферментативной активности. Пациенты часто жалуются на острые боли в эпигастрии и нарушение моторики кишечника. Оптимальная температура жидкостей - 30-40°C.

3. Чрезмерный объем пищи за один прием (переедание) 🍽️
После дня без еды организм не способен моментально переработать большой объем жирных и жареных блюд. Это создает критическую нагрузку на поджелудочную железу и желчный пузырь, провоцируя симптомы тошноты, изжоги и вздутия.

Материал создан с использованием технологий искусственного интеллекта, отредактирован специалистами клиники, и носит информационный характер.
Соблюдение рекомендаций позволяет избежать функциональной диспепсии (нарушения пищеварения) и предотвратить развитие острых состояний, таких как панкреатит или гастрит. Правильное распределение нутриентов поддерживает водно-солевой баланс и работоспособность сердечной мышцы в период воздержания.

🩺 При возникновении вопросов или дискомфортных симптомов вы всегда можете записаться на консультацию к нашим профильным специалистам через регистратуру клиники:

📍 БЦ ARDIN Проспект Достык, 91/21, 2 этаж, г. Алматы
📞 +7 (708) 773 69 49
📞 +7 (707) 060 05 36

📍 Улица Толе би, 111, г. Алматы
📞 +7 (707) 044 57 08

11/03/2026

Многие сталкиваются с ситуацией, когда даже строгие ограничения в питании не приносят желаемого результата, а вес возвращается с избытком. Зачастую причина кроется не в отсутствии силы воли, а в работе эндокринной системы, которая регулирует чувство насыщения и аппетита. Понимание механизмов взаимодействия гормонов лептина и грелина является ключом к эффективному управлению весом и сохранению здоровья.

В организме за контроль веса отвечают два ключевых элементы:
• Грелин: вырабатывается в желудке и подает сигнал в мозг о том, что пора поесть. Его уровень максимально высок перед едой.
• Лептин: производится жировой тканью и сообщает организму, что энергии достаточно, подавляя аппетит.

Часто встречается состояние лептинорезистентности, когда мозг перестает «видеть» сигналы о насыщении, несмотря на наличие жировых запасов. Пациенты могут жаловаться на постоянное чувство голода, упадок сил и трудности с концентрацией внимания. Ситуацию усугубляют дефицит сна и хронический стресс, которые резко повышают уровень грелина, заставляя организм требовать калорийную пищу.

Почему это важно учитывать?
1. Профилактика заболеваний: Дисбаланс этих гормонов напрямую связан с риском развития сахарного диабета II типа и сердечно-сосудистых патологий.
2. Эффективность похудения: Без коррекции гормонального фона любая диета будет восприниматься организмом как угроза, что приведет к замедлению метаболизма.
3. Психологический комфорт: Понимание биологических причин переедания помогает снизить уровень тревожности и подойти к процессу осознанно.

На что обратить внимание?
Рекомендуем отслеживать такие симптомы, как резкие вспышки голода через короткое время после еды и тягу к сладким продуктам в вечернее время. Важно соблюдать режим сна и включать в рацион достаточное количество белка и клетчатки. Для точной оценки состояния необходимо проведение лабораторных исследований и консультация эндокринолога.

При возникновении вопросов вы можете записаться к нам на консультацию через регистратуру нашей клиник:
📍 БЦ ARDIN проспект Достык, 91/21, 2 этаж, г. Алматы
📞 +7 (708) 773 69 49
📞 +7 (707) 060 05 36
📍 Улица Толе би, 111, г. Алматы
📞 +7 (707) 044 57 08

#голодание #диеты #Гормоны #рекомендации

05/03/2026

Проблема выпадения волос остается одной из самых частых причин обращения к специалистам. Многие пациенты ошибочно полагают, что внешнего ухода достаточно, однако состояние волос напрямую отражает внутреннее здоровье организма. Дефициты нутриентов и системные нарушения часто становятся скрытым фундаментом этой эстетической проблемы.

Пациенты часто тратят средства на дорогостоящие сыворотки, сталкиваясь с отсутствием результата. Это происходит из-за того, что корень волоса получает питание через кровоток, а не извне.

На что стоит обратить внимание:
• Скрытый дефицит железа: Низкий уровень ферритина - самая частая причина потери густоты у женщин.

• Белковое голодание: Волос на 80% состоит из белка кератина; при его нехватке в рационе структура волоса истончается.

• Гормональный дисбаланс: Проблемы с щитовидной железой или уровнем кортизола (гормона стресса) блокируют рост новых фолликулов.

• Дефицит микроэлементов: Нехватка цинка, селена и витаминов группы B делает волосы ломкими и тусклыми.

Игнорирование симптомов может привести к необратимой гибели волосяных луковиц. Своевременная диагностика позволяет не только вернуть густоту волос, но и выявить серьезные нарушения в работе внутренних органов на ранней стадии.

* Материал создан с использованием технологий искусственного интеллекта, отредактирован специалистами клиники и носит информационный характер.

При возникновении вопросов или обнаружении симптомов выпадения волос, вы можете записаться на консультацию к нашим специалистам через регистратуру клиники:

БЦ ARDIN Проспект Достык, 91/21, 2 этаж, г. Алматы
+7 (708) 773 69 49
+7 (707) 060 05 36

Улица Толе би, 111, г Алматы
+7 (707) 044 57 08

03/03/2026

Уважаемые пациенты✨🌹

В праздничный дни марта мы работаем по измененному графику. Пожалуйста, ознакомьтесь с расписанием, чтобы удобно спланировать свой визит.

📅 07 марта – дежурные врачи по графику субботы с 9:00 до 16:00, лаборатория с 9:00 до 10:00.
📅 08 марта – клиники не работают.
📅 09 марта – дежурный терапевт и процедурный кабинет с 9:00 до 13:00.

📅 21 марта – работает только процедурный кабинет с 9:00 до 13:00.
📅 22 марта – клиники не работают.
📅 23 марта – дежурные врачи по графику субботы с 9:00 до 16:00, лаборатория с 9:00 до 10:00.
📅 24 марта – дежурный терапевт и процедурный кабинет с 9:00 до 13:00.
📅 25 марта – клиники работают по установленному графику с 8:00 до 20:00.

В остальные дни клиники работают в обычном режиме.

Поздравляем с наступающими праздниками💙

#расписание

26/02/2026

Выбор медицинского специалиста в Алматы сегодня часто начинается не с визита в клинику, а с изучения интернет-ресурсов. Поиск честной информации стал неотъемлемой частью заботы о здоровье, так как пациенты стремятся минимизировать риски и найти «своего» доктора. Однако обилие субъективных мнений в сети может как помочь, так и запутать будущего пациента.

При изучении отзывов люди часто сталкиваются с типичными проблемами, которые могут вызвать тревогу или недоверие:

• Противоречивость данных: Один и тот же врач может иметь как восторженные, так и крайне негативные отклики, что создает трудности в принятии решения.

• Эмоциональный окрас: Часто отзывы описывают не качество лечения (клинический исход), а уровень сервиса или личное восприятие общения.

• Скрытые симптомы: Пациенты нередко ищут в чужих историях подтверждение своих диагнозов, что ведет к самодиагностике - попытке определить болезнь без участия специалиста.

Чтобы отзывы принесли пользу, эксперты рекомендуют анализировать конкретные аспекты работы врача:
1. Профессиональная компетенция: Описание того, как врач провел осмотр и ответил на вопросы по существу.
2. Эффективность терапии: Динамика улучшения состояния здоровья после назначенного лечения.
3. Соблюдение этики: Тактичность и прозрачность в обсуждении плана лечения.

Материал создан с использованием технологий искусственного интеллекта, отредактирован специалистами клиники и носит информационный характер.

Принимайте решение взвешенно
Отзывы - это лишь вспомогательный инструмент. Главным критерием выбора всегда должны оставаться квалификация специалиста и результаты очного осмотра. Если вы чувствуете недомогание или нуждаетесь в профессиональном мнении, не откладывайте визит к врачу из-за прочитанного в интернете.

Для вашего удобства и оперативного получения медицинской помощи мы предлагаем воспользоваться современными сервисами нашей клиники. Записывайтесь на прием в один клик и доверяйте свое здоровье профессионалам, через наше мобильное приложение SOSMED.
При возникновении любых вопросов вы можете записаться к нам на консультацию через регистратуру:

БЦ ARDIN Проспект Достык, 91/21, 2 этаж, г. Алматы
+7 (708) 773 69 49
+7 (707) 060 05 36

Улица Толе би, 111, г Алматы
+7 (707) 044 57 08

#клиникалматы #отзывыклиентов #отзывыпациентов #отзыв

24/02/2026

Прерывистый сон перестал быть просто досадным неудобством и превратился в серьезную медико-социальную проблему для жителей мегаполиса. Регулярные ночные пробуждения истощают нервную систему и снижают сопротивляемость организма инфекциям. Понимание причин этого состояния - первый шаг к восстановлению качества жизни и долголетию.

Пациенты часто сталкиваются с рядом факторов, которые мешают непрерывному сну:
• Никтурия: необходимость посещения туалета более одного раза за ночь, что может указывать на проблемы с почками или эндокринной системой.

• Синдром апноэ: кратковременные остановки дыхания, из-за которых мозг дает сигнал к экстренному пробуждению (часто сопровождается храпом).

• Психоэмоциональное напряжение: высокий уровень кортизола (гормона стресса) «выталкивает» человека из глубокой фазы сна.

• Дефицит микроэлементов: нехватка магния или железа часто проявляется в виде синдрома беспокойных ног.

Почему важно обратить на это внимание?

Игнорирование нарушений сна ведет к накопительному эффекту. Хронический недосып провоцирует развитие артериальной гипертензии, повышает риск возникновения сахарного диабета и значительно ухудшает когнитивные функции (память и концентрацию). Своевременная диагностика позволяет купировать эти риски на ранней стадии, не допуская развития системных заболеваний.

Мы рекомендуем начать с ведения дневника сна и контроля вечернего потребления жидкости. Если пробуждения повторяются более трех раз в неделю, необходимо пройти комплексное обследование, включая проверку гормонального профиля.

При возникновении вопросов или сохранении симптомов вы можете записаться к нам на консультацию через регистратуру нашей клиники:

БЦ ARDIN Проспект Достык, 91/21, 2 этаж, г. Алматы
+7 (708) 773 69 49
+7 (707) 060 05 36

Улица Толе би, 111, г Алматы
+7 (707) 044 57 08

#клиникалматы #здоровьесна #сон #рекомендации

* Материал создан с использованием технологий искусственного интеллекта, отредактирован специалистами клиники, и носит информационный характер.

19/02/2026

Современный ритм жизни в Алматы часто диктует свои условия: длительная работа за компьютером, многочасовые пробки и недостаток физической активности неизбежно сказываются на здоровье позвоночника. Напряжение в поясничном отделе - это не просто дискомфорт, а сигнал организма о системных нарушениях, которые без должного внимания могут привести к хроническим заболеваниям.

Актуальность данной проблемы ежегодно возрастает, поскольку возрастной порог пациентов с жалобами на боли в спине стремительно снижается, охватывая всё более молодую и трудоспособную аудиторию. Неправильное распределение нагрузки на позвонки и слабость мышечного корсета запускают дегенеративные процессы, которые на ранних стадиях могут протекать бессимптомно, но со временем приводят к серьезному ограничению подвижности. Своевременное понимание этих рисков является первым шагом к сохранению здоровья и поддержанию высокого качества жизни в условиях мегаполиса.

Ключевые симптомы, на которые стоит обратить внимание:
• Мышечный спазм: часто возникает из-за неправильной эргономики рабочего места или резких нагрузок.

• Онемение конечностей: сигнал о возможном сдавливании нервных корешков, что требует немедленной диагностики.

• «Прострелы» (люмбаго): резкая боль, ограничивающая подвижность, часто свидетельствующая о воспалительном процессе.

• Иррадиация боли: когда дискомфорт из поясницы передается в бедро или стопу.

Почему важно не игнорировать эти признаки?

Своевременное обращение к специалисту позволяет избежать развития межпозвоночных грыж и дегенеративных изменений дисков (остеохондроза). Запущенные состояния требуют длительного и дорогостоящего лечения, в то время как ранняя терапия помогает восстановить качество жизни в кратчайшие сроки.

При возникновении первых признаков дискомфорта или вопросов о состоянии вашего здоровья, рекомендуем не откладывать визит к врачу. Записаться на консультацию в нашу клинику можно через регистратуру

БЦ ARDIN Проспект Достык, 91/21, 2 этаж, г. Алматы
+7 (708) 773 69 49
+7 (707) 060 05 36

Улица Толе би, 111, г Алматы
+7 (707) 044 57 08

#клиникалматы #неврапотолог #хирургия #поясница

*Материал создан с использованием технологий искусственного интеллекта, отредактирован специалистами клиники, и носит информационный характер.

17/02/2026

На сегодняшний день многие жители привыкли начинать утро с чашки кофе натощак, откладывая полноценный прием пищи на обеденное время. Отсутствие утренней энергии вынуждает организм работать в режиме дефицита, что негативно сказывается на всех показателях здоровья. Пациенты часто сталкиваются с последствиями нарушения режима питания, даже не связывая их с отсутствием завтрака. Стоит обратить внимание на следующие проявления:

• Гастроэнтерологические проблемы: Длительные «голодные» паузы приводят к застою желчи (холестазу) и повышают риск образования камней в желчном пузыре.
• Метаболические сбои: Резкие скачки глюкозы в крови провоцируют чувство разбитости, головные боли и со временем могут привести к инсулинорезистентности.
• Когнитивные нарушения: Снижение концентрации внимания и раздражительность в первой половине дня - прямой результат дефицита нутриентов.

Завтрак - это «пусковой механизм» для обмена веществ. Своевременный прием пищи нормализует выработку ферментов и помогает поддерживать стабильный уровень сахара, предотвращая переедание в вечернее время.

*Материал создан с использованием технологий искусственного интеллекта, отредактирован специалистами клиники и носит информационный характер

Сбалансированный утренний рацион является базовой профилактикой сахарного диабета II типа и сердечно-сосудистых патологий. Для поддержания здоровья рекомендуется выбирать завтраки, богатые сложными углеводами и белками. Если при мысли о еде утром возникает тошнота или тяжесть, это может быть симптомом дисфункции ЖКТ, требующим консультации врача.

При возникновении вопросов или неприятных симптомов вы можете записаться к нам на консультацию через регистратуру клиники:
БЦ ARDIN Проспект Достык, 91/21, 2 этаж, г. Алматы
+7 (708) 773 69 49
+7 (707) 060 05 36

Улица Толе би, 111, г Алматы
+7 (707) 044 57 08

#клиникалматы #гастроэнтеролог #терапевт #едадляздоровья

12/02/2026

Многочасовая работа за компьютером, использование смартфонов и хронический стресс приводят к тому, что дискомфорт в области плеч становится «нормой». Однако постоянное мышечное напряжение не является естественным состоянием и требует профессионального внимания. Игнорирование этих симптомов может привести к серьезным нарушениям в работе опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Пациенты нашей чаще всего сталкиваются со следующими факторами:

• Статическое перенапряжение: Длительное нахождение в одной позе вызывает спазм трапециевидных мышц.

• «Текстовая шея»: Наклон головы над гаджетом увеличивает нагрузку на шейный отдел позвонителя в разы.

• Психосоматический фактор: Стресс провоцирует непроизвольное поднятие плеч, что приводит к зажимам.

*Материал создан с использованием технологий искусственного интеллекта, отредактирован специалистами клиники, и носит информационный характер.

Если вы чувствуете скованность по утрам, онемение в пальцах рук или частые головные боли (цефалгию), это сигналы организма о необходимости обследования. Важно понимать, что запущенный гипертонус мышц может перерасти в протрузии или остеохондроз. Своевременная диагностика и курс лечебного массажа или физиотерапии позволяют купировать проблему на ранней стадии, возвращая подвижность и улучшая общее качество жизни.

При возникновении вопросов или болевых ощущений вы можете записаться на консультацию к нашим специалистам через регистратуру

БЦ ARDIN Проспект Достык, 91/21, 2 этаж, г. Алматы
+7 (708) 773 69 49
+7 (707) 060 05 36

Улица Толе би, 111, г Алматы
+7 (707) 044 57 08

#клиникалматы #плечи #физиотерапевт #терапевт

SOS Medical Assistance

26/03/2026

19/03/2026

17/03/2026

13/03/2026

11/03/2026

05/03/2026

03/03/2026

26/02/2026

24/02/2026

19/02/2026

17/02/2026

12/02/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 16:00