Dietitian wiam hajal

19/01/2026

✅ 🦦

19/01/2026

✅

17/01/2026

✅ 🦦

24/12/2025

🦦

24/12/2025

🦦✨

20/12/2025

إقرأ الكابش :👇🏻
1️⃣بتشتهي الاكل فجأة🤔: مرات الجسم بدو مي ، بترجمة على إنه جوع 2️⃣صداع خفيف او ثقل بالرأس 💆🏻‍♀️ : دليل على الجفاف ما دايماً بكون تعب او قلة أكل 🤌🏻. 3️⃣تعب وكسل بدون سبب واضح 🫩: نقص سوائل يقلل التركيز والطاقة✅. 4️⃣ فم ناشف او نفس ثقيل😬: عدم تجاهل هذه العوارض✅ 5️⃣ بول لونه غامق: كل ما كان اغمق - كل ما جسمك محتاج مي أكثر 💧

09/12/2025

🦦

06/12/2025

05/12/2025

✅