Claude Lebbos, Consultante et Formatrice en Méthode E S P E R E

15/11/2025

14/11/2025

«Toute l'aventure humaine vise à se dégager progressivement de la dépendance physique, psychologique, émotionnelle et affective qui s'inscrit en nous dans les premiers temps de notre vie...
Élever un enfant consiste essentiellement à lui permettre de sortir, à dépasser cette dépendance, et surtout à ne pas tenter de la reproduire ou de l'imposer...
Je peux rester moi si je m'identifie et je me différencie de l'autre...» Jacques Salomé
تهدف المغامرة الإنسانية برمّتها إلى تحرير أنفسنا تدريجيًا من التبعية الجسدية والنفسية والعاطفية، التي كانت جزءًا أساسيّا في الأيام الأولى من حياتنا...
فتربية الطفل تتمثل أساسًا في السماح له
بالخروج والاعتماد على نفسه والتحرّر من التعلّق المفرط بالآخر، وقبل كل شيء، عدم محاولة تكرار، أو الاستمرار في معاملته كطفل ضعيف وصغير والسماح بمنحه تدريجيّا مساحة "آمنة" وخاصّة... هكذا، يمكنه أن يكوّن شخصيّته وهويّته الخاصّة، يعتمد على نفسه، ويعرفها، ويفرّقها عن الآخر...

10/11/2025

يسعدني دعوتكم لحضور ندوة تدريبية على مدى يومين، صمّمت خصّيصاً لتعزيز التواصل والعلاقات في بيئة العمل بحسب ®Méthode ESPERE .

سيمكّنكم هذا التدريب من:
✅ التحرّر من علاقات التبعيّة في العمل.
✅ كسر حلقة التواصل غير الفعال.
✅ تجاوز الانفعالية وبناء ديناميكية علائقية حقيقية.
✅ توفير إطار عملي للخروج من دائرة لوم الآخرين والاتهامات والأحكام المسبقة.
✅ ستكتسبون أيضًا مفاتيح التواصل المسؤول والصحّي...

هذه المنهجية ليست مجرّد أداة، بل هي مسار ل:
◀️ إثراء معارفكم وتطوير مهاراتكم.
◀️ بناء تواصل فعال وعلاقات صحّية.
◀️ رفع مستوى تأهيلكم المهني.
◀️ دفع عجلة تطوّركم الوظيفي...

لا تفوّتوا هذه الفرصة لتحويل تفاعلاتكم المهنيّة إلى مصدر للغنى، الأداء، والنجاح.

🔅 المميزات الأساسية:
• تطوير المهارات في التواصل الفعّال والمسؤولية.
• اكتساب أدوات عملية قابلة للتطبيق المباشر.
• تعزيز المسار الوظيفي عبر تقوية المهارات العلائقية.

📝 هذه الندوة موجهة إلى:
كل المهنيّين، في جميع القطاعات، الذين يدركون أن جودة العلاقات الإنسانية هي رافعة أساسية للأداء والنجاح في العمل.

ملاحظة: تُقدّم الندوة باللغة العربية.

📅 - السبت ٢٩ والأحد ٣٠ تشرين الثّاني

⏰ - من الساعة 9:30 صباحا حتى 5:30 بعد الظهر
(٢ استراحة قهوة + استراحة غداء)

Hotel Padova, Sin El Fil -📍

💰 - ٨٥$ لليوم الواحد / ١٧٠$ لليومين

🎟 -️ للمشاركة والتسجيل ترك رسالة WhatsApp على الرقم 03735662

⚠️ الأماكن محدودة، لا تفوّتوا هذه الفرصة.
آخر مهلة للتسجيل: الأثنين ٢٤ -١١ -٢٠٢٥

شاركوا هذا المنشور ليصل إلى كلّ من يحتاجه 🫶

10/11/2025

La Méthode ESPERE® est une méthode pédagogique qui peut s’apprendre à tout âge.

Ce visuel qui en présente les domaines d’application et les bienfaits a été réalisé à partir d’un dessin et d’une idée de Patricia Chavanne Mikac, formatrice accréditée de l’Institut ESPERE International.

Qu’elle soit ici remerciée pour sa créativité.

04/11/2025

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

31/10/2025

Lorsqu'une situation du présent me perturbe, m'angoisse ou me met en colère, je peux me demander à qui ou quoi elle me renvoie dans mon histoire. 🤔
Au-delà du positionnement au présent pour ne pas rester à subir, l'investigation et l'apaisement des situations passées apporte un mieux-être durable et profond.🌈
Accompagnement en séances individuelles - Reliance Association - Echirolles ☀️

30/10/2025

Toutes les émotions vécues par la mère pendant la grossesse 🤰sont inscrites dans la mémoire inconsciente de son bébé... c'est pourquoi l'histoire de vie du nouveau-né 🛣️ a déjà commençé, même avant sa naissance!🤱

كل المشاعر التي تعيشها الأم أثناء الحمل 🤰 محفورة في الذاكرة اللاواعية لطفلها... ولهذا السبب فإن قصة حياة المولود الجديد 🛣️ قد بدأت بالفعل من قبل الولادة! 🤱

29/10/2025

كلّما استوفينا احتياجات الطفل، زادت ثقته في الشخص البالغ الذي يرافقه، ومع الوقت يتعلّم الانتظار لتلبية حاجته والتعامل مع الإحباط.

27/10/2025

La Méthode ESPERE® est une méthode pédagogique composée d’un ensemble de concepts, d’outils et de règles d’hygiène relationnelle pour apprendre à communiquer à partir de repères qui ont fait leurs preuves.

Un de ces concepts permet d’améliorer ses compétences à s’exprimer et la qualité de son écoute, en distinguant 4 niveaux du dire et de l’entendre : les faits, les idées, le ressenti et le retentissement.

Pour en savoir + : voir le site de l’Institut ESPERE International, page La Méthode ESPERE® > Découvrir des concepts.

23/10/2025

22/10/2025

➡️ Les inscriptions pour ce séminaire sont désormais fermées, les places étant limitées.

Un grand merci à toutes les personnes déjà inscrites pour leur confiance et leur engagement dans ce chemin de transformation relationnelle 👨‍👩‍👧‍👦

Ravie de vous accueillir et de partager ensemble un espace vivant, bienveillant et porteur de sens💫