https://www.facebook.com/106809275565162/

Sanaa Elbonji, Beirut (2026)

03/02/2026

شي مرّة جرّبتوا هالشي
، انكم تشرحوا للطّفل لشو هالدوا وليش عم ياخده؟!
عفكرة، حتّى لو كان طفل ما بيحكي، لان بحسّ فيكم كيف عم تحكو والثقة ومن نبرة الصوت،
وهالشي عليه دراسات، فانتو مش خسرانين شي👌😉.

28/12/2025

الباكتيريا اذا تأكد من وجودها كسبب للالتهاب، لها علاج هو المضاد الحيوي المناسب، وبعد 48 ساعة كاملة من اعطاء المضاد، ممكن ان يخف جدا خطر العدوى، أمّا الفيروس فلا يجب اعطاء مضاد حيوي. علما انه هو المسبب الاول للالتهاب عند الاطفال.
وحسب الاتهاب والعوارض الطفل ممكن ينقل العدوى قبل الأعراض أو بعد ما تخفّ :

مدة العدوى (contagious period) تختلف من طفل لطفل حسب نوع الفيروس، مناعته، العمر وشدة الأعراض. هيدا متوسط عام؛

‏1️⃣ Influenza (Flu)
• معدي: من 1 يوم قبل الأعراض
الى 5–7 أيام مع العوارض
• ملاحظة: الأطفال قد يضلوا معديين فترة أطول

‏2️⃣ RSV
• معدي: عادة 3–8 أيام
• عند الرضع قد يمتد حتى 3-4 أسابيع

‏3️⃣ Norovirus (Stomach flu)
• معدي: خلال المرض وعوارضه الى 48–72 ساعة بعد توقف الأعراض
• شديد العدوى، ينتقل بسهولة →

‏4️⃣ COVID-19
• معدي: 1–2 days قبل الأعراض → 5–10 أيام مع العوارض حسب شدة الحالة

‏6️⃣ Hand, Foot & Mouth Disease (HFMD)
• أكثر معدي خلال first اول اسبوع
• الفيروس ممكن يبقى بالبراز أسابيع، وباللعاب والإفرازات الأنفية أيام إلى أسابيع
• ينتقل بسهولة عبر اليدين والاسطح الى الفم.

لذلك غسل اليدين شي كتييير مهم للوقاية.

20/12/2025

Pulmicort Respule (Budesonide)
‎هو كورتيزون مستنشق يُستخدم عند الأطفال لعلاج السعال الالتهابي، الأزيز (wheezing)، التهاب القصبات (bronchitis) وحالات شبيهة بالربو.
‎دوره الأساسي هو تخفيف الالتهاب داخل الشعب الهوائية ومساعدة الطفل على التنفّس بشكل أفضل.
‎هو ليس موسّع قصبات سريع، ومفعوله تراكمي ويحتاج انتظام
‎خذوا بعين الاعتبار هذه الاربع نقاط، وتابعوا وضع الطفل مع الطبيب، وما توصفوا انتوا، من دون تشخيص صحيح، لان يأثر على الفعالية.

07/12/2025

بعرف قديش صعب تعطوا المضاد الحيوي لأولادكن، خاصة إذا طعمه مش طيب. كرمال هيك بحب أعطيكن هالنصيحة: فيكن تخلطوا أغلب المضادات الحيوية للأطفال مع ملعقة صغيرة من الأكل ليصير أسهل كثل اللي ذكرتهم بالفيديو،
مثل مع الأوغمنتين/أموكسيكلاف، الأموكسيسيلين، السوبراكس (Cefixime)، الأمنيساف (Cefdinir)، والسيفوروكسيم، كلّن عادةً بينخلطوا بطريقة آمنة مع كمية صغيرة من أكل بارد وخفيف.
بس حاولوا تتفادوا الأكلات اللي فيها سكر كتير، لأن عادةً بياخدوا المضاد الحيوي ٧–١٠ أيام، مرتين بالنهار… وما بدنا نزيد استهلاك السكر عندن. كمية صغيرة بتكفي وبتسهّل الجرعة كتير..

06/12/2025

بعرف قديش صعب تعطوا المضاد الحيوي لأولادكن، خاصة إذا طعمه مش طيب. كرمال هيك بحب أعطيكن هالنصيحة: فيكن تخلطوا أغلب المضادات الحيوية للأطفال مع ملعقة صغيرة من الأكل ليصير أسهل كثل اللي ذكرتهم بالفيديو،
مثل مع الأوغمنتين/أموكسيكلاف، الأموكسيسيلين، السوبراكس (Cefixime)، الأمنيساف (Cefdinir)، والسيفوروكسيم—كلّن عادةً بينخلطوا بطريقة آمنة مع كمية صغيرة من أكل بارد وخفيف.
بس حاولوا تتفادوا الأكلات اللي فيها سكر كتير، لأن عادةً بياخدوا المضاد الحيوي ٧–١٠ أيام، مرتين بالنهار… وما بدنا نزيد استهلاك السكر عندن. كمية صغيرة بتكفي وبتسهّل الجرعة كتير..

04/12/2025

كلّ ما تحكيني أم عن بنتها او ابنها اللي مريض وعم يسعل، يتقلي " مع اني اعطيته Histamed, وطلع عنجد في سوء فهم لهالدوا ولشو استعماله، ظنا منهم (من دون قصد طبعا) انه دوا سعلة عادي..
هو فعال جدا في حالات معيّنة من الحساسية؛ الجلدية، عامة او التنفسية، منستعمله بمحلّه وبيعطي نتيجة ممتازة.

المشكلة لما يصير في سوء استعمال…
صرنا نشوف أطفال بيضلّوا مرضى وعم ياخدوا الهيستاميد-F كأنّه “دواء سعال”، مع إنّه فيه كورتيزون وما لازم يُستخدم بهالطريقة ولهيك حبيت وضّح بهيدا الفيديو شو المخاطر.

تذكّروا دايما، انه السعال مش مرض… هو عارض، اكيد هدفي ريّح الطّفل ولكن مش فقط باسكات السعلة واخفاء السبب الرئيسي.
والمطلوب نعرف شو السبب ونعاله بالطرق السّليمة.

03/12/2025

لازم نعرف كيف نتصرف مع الحرارة عند اولادنا:

لما الطفل يسخن، الهدف مش “نخفي الرقم اللي عالميزان" بل نريّحه الحرارة ونمنع الأذية من الجرعات الزايدة من الدوا بنفس الوقت.

💊 الباراسيتامول (Paracetamol):
الجرعة: 10–15 ملغ/كغ كل 4–6 ساعات،
والحد الأقصى: 5 مرات بالـ24 ساعة (أو 75 ملغ/كغ/يوم).
❗️الزيادة ممكن تضر الكبد ويكون ضارة اذا تكررت.

الإيبوبروفين (Ibuprofen):
يُستخدم للأطفال فوق 6 أشهر فقط، بجرعة 10 ملغ/كغ كل 6–8 ساعات،
والحد الأقصى: 4 مرات باليوم (أو 40 ملغ/كغ/يوم).
🚫 ننتبه إذا الطفل عنده جفاف أو مشاكل بالمعدة أو الكلى.

التحاميل (Paracetamol suppositories) مش أسرع من الشراب،
لكنها خيار ممتاز إذا الطفل بيرفض الدواء أو بيتقيأ.

⚠️ تحاميل الديكلوفيناك (مثل Voltaren أو Cataflam) ❌ غير مخصصة للاستعمال الروتيني لخفض الحرارة عند الأطفال حسب توصيات AAP وWHO، لأنها ممكن تضر المعدة والكلى، ولكن ممكن ببعض الحالات مع وصفة الطبيب، وفوق عمر السّنة (الافضل السنتين) .

🕐 في حال الحرارة العالية مع تعب واضح (تسارع نبض، تنفس سريع، خمول، رفض أكل وشرب):
👉 اذا اعطينا الباراسيتامول أولاً، وإذا الحرارة رجعت بعد 3–4 ساعات، ممكن نعطي الإيبوبروفين.
الهدف نترك فاصل زمني كافي بين جرعتين من نفس الدواء.

💡 علمياً، ما في مانع طبي من إعطاء الباراسيتامول والإيبوبروفين مع بعض أو قريبين بالوقت،
لكن يُفضَّل نترك بينهم 3 ساعات ليبقى عندنا خيار لتكرار الخافض إذا ارتفعت الحرارة بسرعة من جديد.

02/12/2025

صحيح الترطيب هو الأساس، بس في روتين أساسي لازم نمشي عليه لنمنع التهيّج ونخفّف الجفاف.

٣ خطوات ما فينا نشيلها من روتين الأكزيما:

1️⃣ الترطيب خلال 3–5 دقايق
بعد حمّام دافئ وتنشيف بشكل لطيف وطبطبة، لازم نحط المرطّب الطّبي فوراً لنحبس المي بالجلد ونمنع الجفاف.

2️⃣ الكورتيزون ما بينحط عشوائي
بيوصفه الطبيب حسب درجة الالتهاب، النوع، العمر، وفترة الاستخدام. ممنوع نستخدمه بدون تشخيص.

3️⃣ إذا استعملنا كريم الكورتيزون
منحطّه أول شي على المكان الملتهب… ومن بعد حوالي نص ساعة (بحسب بعض الدراسات) منحط المرطّب فوقه لنحافظ على والرطوبة.

الالتزام بهالخطوات بيساعد كتير بتخفيف نوبات الأكزيما وما تتفاقم…

01/12/2025

صحيح الترطيب هو الأساس، بس في روتين مهم لازم نمشي عليه لنمنع التهيّج ونخفّف الجفاف.

٣ خطوات ما فينا نشيلها من روتين علاج الأكزيما:

1️⃣ الترطيب خلال 3–5 دقايق
بعد حمّام دافئ وتنشيف بشكل لطيف وطبطبة، لازم نحط المرطّب الطّبي فوراً لنحبس المي بالجلد ونمنع الجفاف.

2️⃣ الكورتيزون ما بينحط عشوائي
بيوصفه الطبيب حسب درجة الالتهاب، النوع، العمر، وفترة الاستخدام. ممنوع نستخدمه بدون تشخيص.

3️⃣ إذا استعملنا كريم الكورتيزون
منحطّه أول شي على المكان الملتهب… ومن بعد حوالي نص ساعة (بحسب بعض الدراسات) منحط المرطّب فوقه لنحافظ على والرطوبة.

الالتزام بهالخطوات بيساعد كتير بتخفيف نوبات الأكزيما وما تتفاقم…

21/11/2025

كلّ ما تحكيني أم عن بنتها او ابنها اللي مريض وعم يسعل، يتقلي " مع اني اعطيته Histamed, وطلع عنجد في سوء فهم لهالدوا ولشو استعماله، ظنا منهم (من دون قصد طبعا) انه دوا سعلة عادي..
هو دواء فيه كورتيزون فعال جدا في حالات معيّنة من الحساسية؛ الجلدية، عامة او التنفسية، منستعمله بمحلّه وبيعطي نتيجة ممتازة.
كذلك الامر لل decadron او predo…

المشكلة لما يصير في سوء استعمال…
صرنا نشوف أطفال بيضلّوا مرضى وعم ياخدوا الهيستاميد-F كأنّه “دواء سعال”، مع إنّه فيه كورتيزون وما لازم يُستخدم بهالطريقة ولهيك حبيت وضّح بهيدا الفيديو شو المخاطر.

تذكّروا دايما، انه السعال مش مرض… هو عارض، اكيد هدفي ريّح الطّفل ولكن مش فقط باسكات السعلة واخفاء السبب الرئيسي.
والمطلوب نعرف شو السبب ونعاله بالطرق السّليمة.

12/11/2025

هيدا الفيديو تذكير لإلكن، حتى ما نعرض أولادنا لموقف محرج بالمستقبل بسبب خوفهم من الإبرة.
خلّونا نكون صريحين معهم، الإبرة بتوجّع شوي، بس ما لازم تكون وسيلة للتهديد أو التخويف، لأن الخوف ما بيعلّم شي!
خبروني، برأيكن شو أكتر شي بيخلّي الطفل يخاف من الإبرة، او من غير اشيا. وكيف فينا نتفاداها!؟

Sanaa Elbonji

03/02/2026

28/12/2025

20/12/2025

07/12/2025

06/12/2025

04/12/2025

03/12/2025

02/12/2025

01/12/2025

21/11/2025

12/11/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category