Alia Sabbagh Psychotherapeute

01/11/2025

أصعب شي بالعلاقة مش الفُقد…
هو الخوف المستمر من إنو حدا يتركني.
الخوف بيخلّينا نراقب، نحلّل، نختبر،
ونحاول نثبت وجودنا بأي طريقة.
بس الحقيقة إنو هالخوف هو اللي بيهزّ العلاقة قبل ما تنكسر.
أوقات ما بدنا « نمنع الآخر يروح »،
قد ما بدنا « نحسّ إنو نحنا منستحق البقاء ».
ولما نبلّش نثق إنو فينا نكمّل حتى لو الآخر تغيّر،
منكتشف إنو الأمان الحقيقي جوّاتنا، مش برّاتنا. 🤍
إذا حاسّ/ة إن الخوف عم يتحكّم بعلاقاتك،
احكي معنا لنشتغل سوا على استعادة الأمان الداخلي.
للاستشارة، تواصلي معنا عبر الـDM.
#علاقات #تعلّق_عاطفي

21/10/2025

15/10/2025

23/09/2025

Behind every child who struggles with trust, there’s often a hidden story of fear and confusion.
When the person who should be the safe haven becomes the source of anxiety, the world feels unsafe.
But cycles can be broken.
With support, therapy, and consistent care, parents can plant new seeds of safety and rewrite their child’s story.
Healing doesn’t erase the past, but it creates a different future.

ورا كل طفل عنده صعوبة بالثقة، في قصة خوف وضياع مخبّاية.
لما الشخص اللي لازم يكون ملجأ أمان يتحوّل لمصدر قلق، الدنيا بتبطل مأمّنة.
بس دايمًا في أمل.
بالعلاج، بالدعم، وبرعاية ثابتة، الأهل فيهن يزرعوا بذور جديدة من الأمان ويكتبوا قصة مختلفة لولادهن.
الشفاء ما بيمحي الماضي، بس بيخلق مستقبل جديد.


#تربية #الشفاء #التعلق #الطفولة

23/09/2025

Behind every child who struggles with trust, there’s often a hidden story of fear and confusion.
When the person who should be the safe haven becomes the source of anxiety, the world feels unsafe.
But cycles can be broken.
With support, therapy, and consistent care, parents can plant new seeds of safety and rewrite their child’s story.
Healing doesn’t erase the past, but it creates a different future.

ورا كل طفل عنده صعوبة بالثقة، في قصة خوف وضياع مخبّاية.
لما الشخص اللي لازم يكون ملجأ أمان يتحوّل لمصدر قلق، الدنيا بتبطل مأمّنة.
بس دايمًا في أمل.
بالعلاج، بالدعم، وبرعاية ثابتة، الأهل فيهن يزرعوا بذور جديدة من الأمان ويكتبوا قصة مختلفة لولادهن.
الشفاء ما بيمحي الماضي، بس بيخلق مستقبل جديد.


#تربية #الشفاء #التعلق #الطفولة