Dietitian Sarab Ziad Rifai

18/12/2025

-٦ سم من اهم النتائج يلي بتصير بعد ما نتخلص من الكتلة الدهنية و يبلش يظهر العضل اكتر
للحجز و الاستفسار الرجاء التواصل على الرقم التالي:
71009334

09/12/2025

"ليبوديما: اضطراب شائع في توزيع الدهون يؤدي إلى تراكم الدهون في الأطراف. الأعراض تشمل تورم مؤلم، وتغيرات في شكل الأطراف.
لحتى تعرف الفرق بين ليبوديما و سيلوليت و تعرف انت من شو بتعاني انتظر الفيديو القادم
الحجز و الاستفسار الرجاء التواصل على الرقم التالي : 71009334

03/12/2025

كتير مهم نعتم ببشرتنا بعد شمس الصيفية !
فرجيتكن تجربتي هالمرة متلي متلكن، مش ك صاحبة مكان ،..
عملتها من اسبوع و لهلء وجهي ناعم

01/12/2025

"دعم صحتك بأهم الفيتامينات والمعادن! فيتامين D للعظام، فيتامين C للمناعة، والحديد للطاقة. استشر طبيبك لاختيار الأفضل لك. #فيتامينات #صحة #تغذية"

30/11/2025

شو ناطرة حتى يضوي وجهك؟
للحجز او الاستفسار الرجاء التواصل على الرقم التالي 71009334

20/11/2025

طويل شوي بس بيستاهل تحضروا! لان من ٥ شهور لهلء ما في غير يلي بيسألني نفس سؤال! "انت كيف ضعفتي هيك؟؟" "انت ما عم تعطينا سرك، شو عم تعملي!؟؟"
جيت قول شو هو السر !
باختصار شوي صبر و متابعة و اكيد اكيد health house
لان هذه العيادة نفتحت بعكار لتلبي كل احتياجاتكون عنا في كل شي كل شي حرفيا! في مطبخ نعطيك اكل صحي طيب و لذيذ، في ماركت اذا حبيت تاخد سناك و منشرحلك كيف و ايمتى و قديه فيك تاخد، عنا اجهزة نحت من افضل النتائج عم ناخد ، لان منختار الجهاز الصح و المناسب يلي بيعطينا نتائج " مش اي جهاز و خلص" ، و طبعا عنا Dr sarab يلي هيي معكون بكل هذه الرحلة عم تساعدكون و تنصحكون و تقدملكون الافضل لحالتكون
اذا حبيتوا تحجزوا او تسألوا لا تترددو حكوما على هذا الرقم 71009334
و ما تنسوا offer christmass مكفى معنا كل ٩ جلسات بتاخد ٩ for free لحتى نهار الاثنين فقط
ChristmasSale GiftSavings SeasonOfSavings ChristmasShopping HolidayCheer DealsOfTheSeason ChristmasDiscounts FestiveSavings YearEndSale ChristmasSpecials HolidaySteals SavingsSeason

17/11/2025

"العلاج الصيني التقليدي يمكن أن يساهم في تحسين صحة الشعر من خلال:
- تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس
- توازن الطاقة وتحسين التغذية
- تقليل التوتر والضغط النفسي
- استخدام الأعشاب الطبيعية لتغذية الشعر
للحجز او الاستفسار الرجاء التواصل على الرقم التالي 71009334
العلاج_الصيني "

14/11/2025

10/11/2025

"يوم الفري" في الدايت يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على التقدم المحقق وعلى الصحة العامة. إليك بعض الأسباب التي تجعل "يوم الفري" غير مستحسن:

1. *زيادة الرغبة في تناول الطعام*: يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة غير الصحية في يوم الفري إلى زيادة الرغبة في تناول المزيد من هذه الأطعمة، مما قد يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام.

2. *تأثير سلبي على التمثيل الغذائي*: تناول كميات كبيرة من السكر والدهون في يوم الفري يمكن أن يؤثر سلبًا على مستويات السكر في الدم والتمثيل الغذائي.

3. *زيادة الوزن*: على الرغم من أن يوم الفري قد يبدو وكأنه فرصة للاستمتاع بالأطعمة المفضلة، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن إذا لم يتم التحكم في كميات الطعام.

4. *التأثير على العادات الغذائية*: يمكن أن يؤدي الاعتماد على أيام الفري إلى عادات غذائية غير صحية وتقويض الجهود المبذولة لاتباع نظام غذائي صحي.

بدلاً من الاعتماد على أيام الفري، يمكن التركيز على تناول وجبات متوازنة وصحية على مدار الأسبوع، مع السماح ببعض المرونة في النظام الغذائي لضمان الاستمتاع بالأطعمة المفضلة دون الإفراط.


للحجز و الاستفسار الرجاء التواصل على الرقم التالي
71009334

30/10/2025

"تغذية سليمة لحياة أفضل!
في عيادتنا للتغذية، نساعدك على تحقيق أهدافك الصحية من خلال خطط تغذية مخصصة.
استشر الدكتورة لدينا اليوم وابدأ رحلتك نحو صحة أفضل!
"