carolinebouhadir_ot

carolinebouhadir_ot �We provide at our clinic : occupational therapy, speech therapy and early intervention services.

Why Sports Matter for Kids 🧒⚽*Sports are more than just play.They help children build strong bodies, confident minds, an...
22/02/2026

Why Sports Matter for Kids 🧒⚽

*Sports are more than just play.
They help children build strong bodies, confident minds, and healthy habits.

*Physical Benefits:
• Stronger muscles and bones
• Better coordination and balance
• Improved posture and endurance

* Social and Emotional Benefits:
• Teamwork and communication
• Problem-solving and patience
• Confidence and resilience

* Sports also reduce screen time.
Movement gives the brain what the phone tries to replace:
• Dopamine
• Excitement
• Connection
Small steps lead to big habits.
Movement is medicine for growing bodies.

Follow for more  OT tips 🤍

Healthy Strategies to enjoy food with your kids during mealtimes!1-The "Division of Responsibility": You decide what, wh...
16/02/2026

Healthy Strategies to enjoy food with your kids during mealtimes!

1-The "Division of Responsibility": You decide what, when, and where food is served. Your child decides whether to eat and how much. This removes the power struggle instantly.

2-Serve a "Safe Food": Always include at least one item on the plate that you know your child likes and feels comfortable eating. This lowers their cortisol levels and makes them more open to exploring other items.

3- Keep it Low-Pressure: Avoid praise for eating or "bribing" with dessert. When we treat broccoli as a chore and cake as a reward, we accidentally teach children that healthy food is something to be endured.

4- Describe, Don't Judge: Instead of saying "it's yummy," try "this is crunchy" or "this is orange." Neutral, descriptive language helps children process the sensory input without the pressure of an opinion.

Your child’s eating habits are not a reflection of your parenting. Patience, consistency, and a pressure-free environment are the best tools in your kit.

يمكن أن تتحول أوقات الوجبات إلى ساحة معركة عندما يرفض طفلك أي طعام ليس باللون البيج أو ليس على شكل او لون طعامه المفضل. ...
13/02/2026

يمكن أن تتحول أوقات الوجبات إلى ساحة معركة عندما يرفض طفلك أي طعام ليس باللون البيج أو ليس على شكل او لون طعامه المفضل. من السهل أن تشعر بالتقصير أو أن طفلك يتعمد العناد، ولكن الحقيقة غالباً ما تكون علمية بحتة.
ما هي الخرافة التي كنت تعتقدين انها حقيقة؟
تابعيني لتعرفي ما هي النصائح و الاستراتيجيات المناسبة.

رسالة لكل أم تحاول تقديم الأفضل: طفلك يراكِ بطلته الخارقة مهما كان يومكِ متعباً. استمتعي بالرحلة واتركي المثالية جانباً....
05/02/2026

رسالة لكل أم تحاول تقديم الأفضل: طفلك يراكِ بطلته الخارقة مهما كان يومكِ متعباً. استمتعي بالرحلة واتركي المثالية جانباً. ✨🤍
ما هي أكثر نصيحة تحتاجين سماعها اليوم؟

نصيحة_اليوم

When a child’s behavior looks “naughty” (tantrums, refusing, running away, yelling, hitting, not listening), it is often...
02/02/2026

When a child’s behavior looks “naughty” (tantrums, refusing, running away, yelling, hitting, not listening), it is often not a choice or intentional misbehavior. Instead, the child’s nervous system is overwhelmed and no longer able to regulate sensory input, emotions, or demands from the environment.

In OT terms, this happens when the brain is receiving too much sensory information (noise, movement, touch, visual input, expectations) or not enough of the input it needs (proprioceptive, vestibular, or calming input). As a result, the child moves into a fight, flight, or freeze state. At this point, the child cannot access reasoning, language, or self-control, even if they “know the rules.”

So the behavior is actually a communication:
“This is too much for my body.”
“I need help regulating.”
“My nervous system feels unsafe.”
✨ In short: behavior is a signal, not a character flaw—and regulation is the foundation for self-control.

عندما يبدو سلوك الطفل «مشاغبًا» (مثل نوبات الغضب، الرفض، الهروب، الصراخ، الضرب، أو عدم الاستماع)، فإن ذلك غالبًا لا يكون خيارًا واعيًا أو سلوكًا مقصودًا. بل يكون نتيجة إرهاق الجهاز العصبي وعدم قدرته على تنظيم المدخلات الحسية أو المشاعر أو متطلبات البيئة المحيطة.

من منظور العلاج الوظيفي، يحدث هذا عندما يتلقى الدماغ كمية مفرطة من المعلومات الحسية (كالضوضاء، الحركة، اللمس، المثيرات البصرية، أو كثرة التوقعات)، أو عندما لا يحصل على النوع أو الكمية الكافية من المدخلات التي يحتاجها (مثل المدخلات العميقة/العضلية Proprioceptive، أو الدهليزية Vestibular، أو المدخلات المهدئة). ونتيجة لذلك، يدخل الطفل في حالة القتال أو الهروب أو الجمود. في هذه اللحظة، لا يكون الطفل قادرًا على استخدام التفكير المنطقي أو اللغة أو ضبط النفس، حتى وإن كان «يعرف القواعد».

لذلك، فإن السلوك في الحقيقة هو وسيلة تواصل:

«هذا كثير على جسدي.»
«أحتاج إلى مساعدة في التنظيم.»
«جهازي العصبي لا يشعر بالأمان.»

✨ باختصار: السلوك هو إشارة وليس عيبًا في الشخصية، وتنظيم الجهاز العصبي هو الأساس الحقيقي لضبط النفس.

من منظور العلاج الوظيفي، ترتبط الاحتياجات الحسية والسلوك ارتباطا وثيقا. السلوك هو شكل من أشكال التواصل، وتحدث العديد من ...
29/01/2026

من منظور العلاج الوظيفي، ترتبط الاحتياجات الحسية والسلوك ارتباطا وثيقا. السلوك هو شكل من أشكال التواصل، وتحدث العديد من السلوكيات الصعبة عندما يكون الجهاز العصبي للطفل غير منظم. الاستجابات القائمة على الحس تلقائية ويصعب التحكم فيها، في حين تتشكل الاستجابات السلوكية من خلال التعلم والتوقعات.
لا يمكن للطفل إظهار السلوك المناسب دون تنظيم أولا. من خلال النظر تحت السلوك ودعم الاحتياجات الحسية، يتحسن التنظيم - وغالبا ما يتبعه السلوك.
التنظيم قبل التوقع، الاتصال قبل التصحيح.
From a pediatric OT perspective, sensory needs and behavior are closely connected. Behavior is a form of communication, and many challenging behaviors occur when a child’s nervous system is dysregulated. Sensory-based responses are automatic and hard to control, while behavioral responses are shaped by learning and expectations. A child can not show appropriate behavior without regulation first. By looking beneath the behavior and supporting sensory needs, regulation improves—and behavior often follows. Regulation before expectation, connection before correction.

08/12/2025

اكتر الاشياء اللي لازم نركز عليها خلال شغلنا مع الولد ، مش بس الاهداف، النشاطات و الالعاب انما بخلق علاقة كلها ثقة و دعم و حب، لان هيدا المفتاح بتطور ولادنا.
بيئة البيت كمان لازم تكون كلها دعم و حب و ثقة لنكون عم نتساعد بخلق افضل نتائج و احسن مستقبل.
The most important things to focus on in our work with the child, techniques and activities but creating a relationship that is all trust, support and love, because this is the key in our child's development.
The environment of the home must also be fully supported, loved and trusted to help create the best results and the best future.
❤️

Helping toddlers eat a little more doesn’t have to feel like a battle. Try fun shapes, colorful plates, tiny portions wi...
07/12/2025

Helping toddlers eat a little more doesn’t have to feel like a battle. Try fun shapes, colorful plates, tiny portions with easy refills, dips for motivation, and simple storytelling at the table. Small shifts can make mealtimes playful—and help your toddler eat just a bit more with confidence.
أفضل طريقة لتخلي ولادِك ياكلوا أكتر؟ الحقيقة إنو ما فينا نجبرهم. دورنا نقدّم أكل متنوع وصحي، وهنّي بيقرروا الكمية اللي جسمهم بحاجة إلها.
بس إذا لاحظتي أي تغيير واضح بالشّهية أو عندِك أي سؤال، استشيري اختصاصي ليعطيك التوجيه المناسب!

Does your child struggle to catch a ball, cut on the line, or copy shapes? ✏️✂️This can be a sign of a developing skill ...
30/11/2025

Does your child struggle to catch a ball, cut on the line, or copy shapes? ✏️✂️
This can be a sign of a developing skill called Visual Motor Integration (VMI)—the brain’s ability to use what the eyes see to direct the hands to complete a movement. It's a foundational skill for handwriting, sports, and reading!

Try these 3 fun ways to build VMI using things you already have at home and let me know how it goes!

Self-regulation is the ability to manage emotions, thoughts, and behaviors—it doesn't develop on its own. It's learned! ...
25/11/2025

Self-regulation is the ability to manage emotions, thoughts, and behaviors—it doesn't develop on its own. It's learned! The most powerful tool you have is co-regulation: your calm, supportive presence that helps your child find their own calm.

Remember: Self-regulation is a lifelong skill. Be patient, be present, and focus on progress, not perfection. You are giving your child the ultimate gift: the ability to handle life's challenges with resilience.

#̭parentingtips

Attended the First OT UAE annual Conference , where I earned a certificate, gained new insights, and engaged in meaningf...
23/11/2025

Attended the First OT UAE annual Conference , where I earned a certificate, gained new insights, and engaged in meaningful discussions with many inspiring professionals across the field. As a member of the Emirates OT Working Group, it was especially rewarding to contribute to a growing community dedicated to advancing occupational therapy in the region. A truly enriching experience that strengthened my knowledge, connections, and commitment to the profession.

21/11/2025

تتطور اليد المهيمنة تدريجيًا. اللعب المبكر يبني المسارات التي تجعل يدًا واحدة تتصدر. راقب العلامات الأولى، ادعم كلتا اليدين، ودع التفضيل يتكوّن بشكل طبيعي.
Share and save this post 🌟♥️
Hand dominance develops gradually. Early play builds the pathways that help one hand take the lead. Watch for emerging preferences, support both hands, and let dominance unfold naturally.

Address

Jdeïdé

Opening Hours

Monday 08:00 - 19:00
Tuesday 08:00 - 19:00
Wednesday 08:00 - 19:00
Thursday 08:00 - 19:00
Friday 08:00 - 19:00
Saturday 08:00 - 14:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when carolinebouhadir_ot posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to carolinebouhadir_ot:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram