12/02/2026
تتشرف Duha Clinic بدعوتكم لحضور محاضرة بعنوان:
* الهرم الغذائي الجديد في رحاب رمضان* من إعداد وتقديم اختصاصية التغذية * ضحى خرّوب* أبرز المحاور:
🏮 كيف نطبّق الهرم الغذائي الجديد في رمضان.
🏮 كيف نضبط سكّر الدم والجوع والشهيّة لدى الصائم.
🏮 كيف نتناول الأغذية الرمضانيّة دون التأثير على الوزن والصحّة.
ملحوظة:
🏮 ستدخل جميع أسماء المشاركين إلى قرعة على جوائز قيّمة.
الزمان: مساء الجمعة، 13 شباط 2026 م، الموافق لـ 25 شعبان 1447 هـ،
عند السابعة مساءً بتوقيت بيروت،
والثامنة مساءً بتوقيت مكّة المكرّمة.
المكان: عبر تطبيق Google Meet
