https://www.facebook.com/112574400295509/

Hijama by Abdulhalim / Saida

Home
Lebanon
Sidon
Hijama by Abdulhalim / Saida

Cupping - Acupuncture - Massages
حجامة - إبر صينية - مساج
Lebanon - Saida / لبنان - صيدا

12/11/2025

📜 Price List:

للحجز أو الإستفسار
يرجى التواصل واتساب

#حجامة #مساج #تدليك #صيدا #لبنان

23/09/2025

wa.me/96181399279

28/08/2025

📜 أسباب تكوّن الوتاب "Triggerpoints"

1️⃣ إجهاد عضلات العنق، بسبب الجلوس الطويل بوضعيات خاطئة، كالجلوس بعيدًا عن ظهر الكرسي، الانحناء الحاد للأمام أثناء العمل المكتبي أو القراءة، استخدام الأجهزة الذكية والكمبيوتر لفترات طويلة دون أخذ استراحات.
2️⃣ القيام بحركة مفاجئة غير عادية.
3️⃣ تلقي صدمة شديدة على العنق.
4️⃣ التعرض لضربة برد على الرقبة.
5️⃣ عدم ممارسة الرياضة.
6️⃣ حمل الأثقال على كتف واحدة باستمرار.
7️⃣ الحوادث التي ينتج عنها حدوث الشد العضلي، وخاصة في منطقة الرقبة، والمنطقة الواقعة بين الأكتاف.
8️⃣ أسباب عضوية، منها تمزق وشد العضلات والأربطة العنقية، خشونة الفقرات، التهاب الفقرات ومفاصل الرقبة، اعتلال جذور الأعصاب..
9️⃣ أسباب نفسية: تصلب في الرأي.. ومسؤولية كبيرة وصراعات نفسية مصدرها الاضطرار لتقديم تنازلات.. ومشاعر الظلم والإهانة وعدم التقدير.. القلق والتوتر والتعب الفكري مما يسبب التشنج العام لجميع العضلات وخاصة عضلات الرقبة وأعلى الظهر..

🤔 كيف يمكن تخفيف ألم الوتاب؟

👈 الخطوة الأولى في العلاج دائمًا، هي تحديد السبب من أجل أخذ الإجراء المناسب للحالة.

👈 الإستراحة المطلقة والابتعاد عن أي محاولة لفك التشنج عبر مناورات عشوائية، فهذه لن تساهم سوى في تفاقم المشكلة.

✅ الحجامة من أفضل العلاجات للتشنجات العضلية.

WhatsApp:
📲wa.me/96170253171

Healing by Abdulhalim
https://vm.tiktok.com/ZSdMguYcd/

#صيدا #لبنان #حجامة #مساج #تدليك

11/08/2025

▪️هل تعاني من عرق النسا - Scietica ❗

▪️احجز جلستك الآن للحصول على نتائج رائعة من أول جلسة حجامة علاجية..

▪️ما هو عرق النسا؟
عرق النسا هو ألم ناتج عن ضغط أو التهاب في العصب الوركي، يمتد من أسفل الظهر إلى الورك والفخذ والساق.

▪️فوائد الحجامة لعرق النسا:
✅ تخفف الألم تدريجيًا
✅ تحسن تدفق الدم في المناطق المصابة
✅ تقلل من التشنجات العضلية
✅ تساهم في إزالة الاحتقان والالتهاب
✅ توازن الجسم وتدعم الجهاز العصبي

للحجز:
WhatsApp:
📲wa.me/96170253171

TikTok:
https://www.tiktok.com/?_t=8WpmzvKSD5O&_r=1
Instagram:
https://instagram.com/healing_by_abdulhalim?igshid=ZDdkNTZiNTM=

#حجامة #مساج #تدليك #صيدا #لبنان

Address

Qayaa
Sidon

Telephone

+96170253171

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hijama by Abdulhalim / Saida posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hijama by Abdulhalim / Saida:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sidon?