Myriam Nutritips

Myriam Nutritips - Personalized diet plans
- In clinic & Online dietetic consultations
- more than12 years experience

My work intends to provide individualized, simple and practical diet plans for a healthy lifestyle.

11/11/2025

وانتوا كيف بتعرفوا اذا زيت الزيتون ١٠٠% طبيعي ؟ او مخلوط مع زيوت تانية؟ خبروني بالكومنت

05/11/2025

تصنع رقائق الذرة أساسًا
من الذرة المكرّرة مع إضافة السكر والفيتامينات والمعادن. وهي:

-منخفضة بالألياف والبروتين

- مرتفعة بالكربوهيدرات المكرّرة

_ غالبًا ما تحتوي على سكر وملح مضافين

وكما أظهرت السنة ، دراسة لبنانية، انها قد تحتوي أيضًا على آثار من المعادن السامّة مثل الرصاص والكادميوم نتيجة التلوث خلال التصنيع أو التغليف.

Disclaimer: This video is not targeted against any brand.


30/10/2025

How to choose your Magnesium?

- Magnesium Glycinate: stress, anxiety, insomnia

- Magnesium Citrate: constipation

- Magnesium Malate: muscle tension, muscle pain, fibromyalgia

- Magnesium L- Threonate : memory

- Magnesium Taurate: glucose balance, hypertension.

- Magnesium Oxide : low absorption

---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐

Disclaimer: Information offered on this channel or videos are not to replace your doctor's advice. Ensure you follow your doctor's advice.

إخلاء المسؤولية: المعلومات المقدمة على هذه القناة أو مقاطع الفيديو لا تحل محل نصيحة طبيبك. تأكد من اتباع نصيحة طبيبك.
---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐




#ماغنيزيوم

22/10/2025

وانتوا، كيف بتفضلوا تاكلوا البيض؟


#بيض #بروتين
#جونية

20/10/2025

هل تعطون شراب الشوكولا لأطفالكم؟
تابعوا الفيديو!





09/09/2025

متهمينا انو بتعلي الملوحات بالدم ,
وبتسبب باحتباس ماء وكمان سلوليت!
معقول البندورة تكون مسؤولة عن كل هالاشياء؟


تابعوا الفيديو .

🔸️🔸️🔸️ملاحظة:
اذا كنتوا من الاشخاص يللي بتحسي بأي اعراض بعد أكل البندوة، جربوا توقفوها مدة أسبوعين وشوفوا الفرق، وبعدها دخلوها تدريجيًا وراقبوا جسمكن!
#بندورة

#سلوليت
#ملوحات

04/09/2025

هذا ليس التهاب عظام عادي!!!


هذا يُسمى النقرس!!
وهو يتكوّن نتيجة تجمع الملوحات او اسيد يوريك العالية بالدم حمض على شكل كريستالات، مما يسبب التهابًا في المفاصل.
شو هو الحل؟"

"تابعوا الفيديو للنهاية

طيب وبخصوص البندوة ، شو قولكن ، بتعلي الملوحات و ممنوع تاكلوها؟
اكتبولي بالكومنت وانا رح جاوبكن بالفيديو الجايي .

---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐

Disclaimer: Information offered on this channel or videos are not to replace your doctor's advice. Ensure you follow your doctor's advice.

إخلاء المسؤولية: المعلومات المقدمة على هذه القناة أو مقاطع الفيديو لا تحل محل نصيحة طبيبك. تأكد من اتباع نصيحة طبيبك.
---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐

#نقرس #التهاب #تغذية علاجية

01/09/2025

أكبر كذبة بعالم التغذية !!!
❌️A calorie is A calorie ❌️"






28/08/2025

شو نوع الصوص المفضلة عندكم؟



اكيد نصحوكن، إذا كنتوا عم تعملوا دايت، تاخدوا بلسامك صوص مع السَلاد؟ صح؟
إيه لأ، غلط.
"كيف؟ خلّوني أخبركن


Address

Kasrouane

Opening Hours

Monday 10:00 - 13:00
Tuesday 16:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 13:00
Thursday 16:00 - 19:00
Friday 16:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 12:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Myriam Nutritips posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

MS, RD American diet, Zone diet

My page will provide nutritional tips. My work intends to provide individualized, simple and practical diet plans for a healthy lifestyle according to the ADA (American Dietetic Association) and USDA (United States Department of Agriculture) standards.