Dr Chandima

Home
Sri Lanka
Colombo
Dr Chandima

A Sri Lankan medical doctor who socializes health education through "නොකියූ කතාව".

01/12/2025

⚠️ කාරුණික ඉල්ලීමක්:
ආපදාවට ලක්වූ අවදානම් සහිත ස්ථාන නැරඹීමට යාමෙන් වළකින්න.
මේ අවස්ථාවේ ඔබේ මෙන්ම අන් අයගේ ආරක්ෂාව වැදගත් වේ.

01/12/2025

During a mission to support flood-affected communities in Lunuwila, a SLAF Bell 212 helicopter made an emergency landing.
Captain Pilot Wing Commander Nirmal Siyambalapitiya tragically lost his life. May his soul rest in peace.

30/11/2025

දිට්වා සුළි කුණාටුව ඉන්දියාවේ තමිල්නාඩු වෙරළ සීමාවට.
පවතින වැසි තත්ත්වයේ අඩු වීමක්. 🌧️
-කාලගුණ විද්‍යා දෙපාර්තමේන්තුව

29/11/2025

ඔබේ ප්‍රදේශයට ආපදා තත්වය කොහොමද?
සියලු දෙනා ආරක්ෂිතව ඇතැයි සිතනවා.

29/11/2025

සියලුම සෞඛ්‍ය සේවකයින්ගේ නිවාඩු නැවත දැනුම් දෙනතුරු අවලංගු කෙරේ.
-සෞඛ්‍යය අමාත්‍යංශය

28/11/2025

නොමිලේ Calls, SMS, Data 👇
📱 Dialog/Airtel: Dial #006 # 📱 Hutch: Dial *311 #
📱 Mobitel: Send "YES" to 7677

28/11/2025

අපවිත්‍ර ජලයට නිරාවරණය වීමේ අවදානමක් ඇති ආපදා සහන සඳහා සහභාගි වන අය, මී උණ රෝගයෙන් ආරක්ෂා වීමට Doxycycline 200mg පෙති ලබා ගන්න. 🐁

28/11/2025

Trapped in floods? 🤽‍♂️
Request emergency rescue via:
https://floodsupport.org

28/11/2025

🚨 ආපදා සහන හදිසි ඇමතුම් අංක ☎️

🌋 ආපදා කළමනාකරණ මධ්‍යස්ථානය (DMC): 117 (හදිසි ආපදා දැනුම් දීම් සහ සහන සේවා සම්බන්ධීකරණය)
🚓 පොලිස් හදිසි ඇමතුම්: 119 (ජීවිතාරක්ෂක හා හදිසි ආරක්ෂක අවශ්‍යතා)
🚑 සුවසැරිය ගිලන් රථ සේවාව: 1990 (රෝගීන් රෝහල් ගත කිරීම සඳහා)
🚒 ගිනි නිවන හමුදාව: 110 (ගිනි ගැනීම් සහ විපතට පත් වූවන් බේරා ගැනීම)
🏗️ ජාතික ගොඩනැගිලි පර්යේෂණ සංවිධානය (NBRO): 011 258 8946 (නායයෑම් අවදානම් දැනුම් දීමට)
☔ කාලගුණ විද්‍යා දෙපාර්තමේන්තුව: 011 268 6686 (කාලගුණ අනාවැකි දැනගැනීමට)
🪖 යුද්ධ හමුදා මූලස්ථානය: 113 (හදිසි ආපදා සහන සහ බේරා ගැනීම්)
🛥️ නාවික හමුදා මූලස්ථානය: 011 244 5368 (ගංවතුරකදී බෝට්ටු සේවා සහ බේරා ගැනීම්)
🛩️ ගුවන් හමුදා මූලස්ථානය: 116 (හෙලිකොප්ටර් යානා මගින් සිදුකරන බේරා ගැනීම් සඳහා)

සියලු දෙනාගේ දැනගැනීම පිණිස share කරන්න.

28/11/2025

අයහපත් කාලගුණය නිසා ආපදා වගේම රෝග පහසුවෙන් පැතිරෙනවා. කල්පනාවෙන්, සෞඛ්‍යාරක්ෂිතව ඉන්න!

19/11/2025

Forever chemicals ගැන මම දවස් කීපයකට කලින් කතා කළා. ඒවාට භාවිතා වෙන තවත් නමක් තමයි, PFAS.

PFAS (Per- and polyfluoroalkyl substances) කියන්නේ 1950 දශකයේ පටන් ලොව පුරා පාරිභෝගික නිෂ්පාදන වල භාවිතා වන සංකීර්ණ කෘත්‍රිම රසායනික සංයෝග කාණ්ඩයක්. මෙම සංයෝගය ලේසියෙන් බිඳ හෙලිය නොහැකි ස්ථාවර රසායනික ව්‍යුහයක් සහිත නිසාම, වේගයෙන් පාරිභෝගික නිෂ්පාදන රැසකට මේවා භාවිතා වූවා.

පහළින් තිබෙන රූපයේ එවැනි PFAS සංයෝග අඩංගු පාරිභෝගික නිෂ්පාදන කීපයක් තිබෙනවා. මේවා සමහරක් අපේ ජීවිත වලට නැතුව බැරි දේවල්. බලන්න ඔයාලගේ ගෙවල් වල මේවයින් කීයක් නම් තියෙනවද කියලා?

ඉතින් ‍ඇත්තටම PFAS නැතිනම් Forever Chemicals වල අවුල මොකද්ද?
ඊලඟ ලිපියෙන් ඒ ගැන අපි කතා කරමු.

15/11/2025

Forever Chemicals ☣️
ගැන අහලා තියෙනවද?

Address

Colombo

Website

http://facebook.com/NokiyuKathawa

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Chandima posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.