Dr M B S Niranjala Fernando

Dr M B S Niranjala Fernando Dr. M. B. S. Niranjala Fernando B.A., M.A., MSc SM (SL), PhD (UK), Hon. D.Sc. Provide, Psychological Testing, Psychotherapy & Counseling etc.

Psychologist, Psychotherapist & Founder CEO - GIOCP
Professor of Behavioral Science of Psychology and Counseling.

ජාත්‍යන්තර කාන්තා දිනය 2026අපි කාන්තා ආරක්ෂාව, අයිතිවාසිකම් සහ නායකත්වය සඳහා ආයෝජනය කරන විට, අපි සමස්තයක් ලෙස සමාජයන් ශක...
08/03/2026

ජාත්‍යන්තර කාන්තා දිනය 2026
අපි කාන්තා ආරක්ෂාව, අයිතිවාසිකම් සහ නායකත්වය සඳහා ආයෝජනය කරන විට, අපි සමස්තයක් ලෙස සමාජයන් ශක්තිමත් කරමු.
International women's Day 2026
When we invest in women's safety, rights, and leadership, we strengthen societies as a whole.

27/02/2026

🌸 මුණගැහෙන්න, බස් දොඩන්න, කරුණාවෙන් හිඳ,…

🌸හිත හදන්න, සනසවන්න, අතහැරෙන්න, පෙර,…

🌸ගුණ කියන්න, ඒ මිනිසුන් ජීවත් වෙනකොට,..

🌸සිය ගණනක් ආයුෂ නෑ මිතුරනි අපහට

🌸කන් යොමන්න, හිතවත්කම් ගොළු වෙන්නට පෙර,..

🌸හිත් හදන්ට, පුරුදු වෙන්ට, පසුතැවෙන්න පෙර,…

🌸පින් කරන්න, මෙත් වඩන්න, මිය යන්නට පෙර,…

🌸සිල් රකින්න, එතකොට නෑ, සැනසීමට දුර,…

All rights to this video belong to the original owner.

“සතුට කියන්නේ පිටින් ලැබෙන දෙයක් නෙවෙයි. එය අපි තුළින්ම ගොඩනගන දෙයක්.”ඒක තවදුරටත් මෙහෙමයි කියන්නේ:අපිට නව දේවල් මිලදී ගත...
16/02/2026

“සතුට කියන්නේ පිටින් ලැබෙන දෙයක් නෙවෙයි. එය අපි තුළින්ම ගොඩනගන දෙයක්.”
ඒක තවදුරටත් මෙහෙමයි කියන්නේ:
අපිට නව දේවල් මිලදී ගත්තොත්, ලස්සන ගෙයක් තිබුණොත්, හොඳ රැකියාවක් තිබුණොත් – ටික වෙලාවක් සතුටක් දැනෙන්න පුළුවන්.
අනෙක් අය අපිව ප්‍රශංසා කළාම, හෝ අපිව අගය කළාමත් – කාලීනව හොඳ හැඟීමක් එනවා.
ඒත් මේවා කාලයත් සමඟ අඩු වෙලා යන සතුටක් විතරයි.
සැබෑ සතුට එන්නේ:
අපේ මනස හොඳින් තබාගත්තොත්
අපි අපි ගැනම වටිනාකමක් දැනගෙන ජීවිතය අගය කළොත්
අපි හොඳ තීරණ ගන්න ඉගෙන ගත්තොත්
කුඩා දේවල්වලටත් කෘතඥතාවයෙන් සතුටු වෙන්න පුළුවන් වෙද්දී
සරල වචනෙන්:
👉 සතුට කියන්නේ “අපට තියෙන දේවල්” වලින් නෙවෙයි
👉 සතුට කියන්නේ “අපි සිතන විදිහ” සහ “අපි ජීවිතය බැලූ හැටි” වලින්
ඒ නිසා, සතුට සොයන්න ඕනෙ පිටින් නෙවෙයි — අපේ ඇතුළෙන්. 🌱

“Happiness is not something that comes from outside. It is something that we build from within.”
It goes on to say:
If we buy new things, have a nice house, or have a good job – we may feel happy for a while.
When others praise us, or appreciate us – we feel good for a while.
But these are only fleeting pleasures.
True happiness comes:
When we take good care of our minds
When we value ourselves and appreciate life
When we learn to make good decisions
When we can be grateful for even the smallest things
In simple words:
👉 Happiness is not about “what we have”
👉 Happiness is about “how we think” and “how we look at life”
Therefore, happiness should not be sought outside — it should be sought within us. 🌱

Dr M. B. S. Niranjala Fernando

15/02/2026

අහස උසට ආදරය තියෙද්දිත් ආදරය අසාර්ථක වෙන්නේ කොහොමද?
How can love fail even when there is love as high as the sky?

[Gahaka Mal Pipila
Song by Gunadasa Kapuge, Karunarathna Divulgane, and Yamuna Malini Perera]

https://vt.tiktok.com/ZSmhVAp3f/

’sday up


゚viralシfypシ゚viralシalシfollowers

තරුණ දරුවන් තුළ ඇති ගැටලු සාකච්ඡා කර ඒ අයට මනෝවිද්‍යාත්මක විසඳුම් ලබා දීම සහ අත්‍යවශ්‍ය අයට පාසැල් බෑග් ප්‍රධානය කිරීම.D...
14/02/2026

තරුණ දරුවන් තුළ ඇති ගැටලු සාකච්ඡා කර ඒ අයට මනෝවිද්‍යාත්මක විසඳුම් ලබා දීම සහ අත්‍යවශ්‍ය අයට පාසැල් බෑග් ප්‍රධානය කිරීම.

Discussing the problems of young children and providing them with psychological solutions and providing school bags to those in need.

NAA and GIOCP Global Health Care Foundation.
https://giocounselingprofessionals.com/naa-giocp-health-care-foundation/

11/02/2026

🙏🌎 ටෙක්සාස් සිට වොෂින්ටන් ඩී.සී. දක්වා සාම ගමනක යෙදෙන බෞද්ධ භික්ෂූන් වහන්සේලා. මෙම වීඩියෝව අවසන් වනතුරු බලන්න ලෝක සාමය මනුෂ්‍යයා විසින් මොන තරම් අපේක්ෂා කරනවාද යන්නත් දකිනකොට ඔබේ ඇස් වලට කඳුළු එයි.
Buddhist monks on walk for peace journey from Texas to Washington, D.C.Watch this video until the end, and you will have tears in your eyes when you see how much humanity desires for world peace.
All rights to this video belong to the original owner.

ඔබ කවුද යන්න ගැන සතුටු වන තුරු කිසිවක් ඔබව සතුටු නොකරනු ඇත. අන් අයගෙන් සතුට ලැබෙන තුරු බලා නොසිට මහන්සි වී කැපවීමෙන් වැඩ...
08/02/2026

ඔබ කවුද යන්න ගැන සතුටු වන තුරු කිසිවක් ඔබව සතුටු නොකරනු ඇත. අන් අයගෙන් සතුට ලැබෙන තුරු බලා නොසිට මහන්සි වී කැපවීමෙන් වැඩ කරන්න.
Nothing will make you happy until you’re happy with who you are. Work hard and dedicatedly, without waiting for happiness from others.

Dr M. B. S. Niranjala Fernando

හේතු හොයාගෙන හරි ජීවිතේ විඳින්න. තමාට හෝ අන් අයට කරදරයක් නොවී ජීවත් වෙන තාක් කල් සතුටු වෙන්න බය වෙන්න ඕන නැහැ. Find reas...
05/02/2026

හේතු හොයාගෙන හරි ජීවිතේ විඳින්න. තමාට හෝ අන් අයට කරදරයක් නොවී ජීවත් වෙන තාක් කල් සතුටු වෙන්න බය වෙන්න ඕන නැහැ.
Find reasons to enjoy life properly. As long as you live without causing trouble to yourself or others, you don't need to be afraid to be happy.

01/02/2026

ඔබ බලාපොරොත්තු වෙන විදියට ආදරය ලැබෙන්නේ නැද්ද? එහෙම වෙන්න හේතුව ඔබ දන්නවාද? Are you not getting the love you expect? Do you know the reason for that?

27/01/2026

ග්ලැඩිස් වෙස්ට් යනු අප්‍රිකානු ජාතික, ඇමරිකානු ගණිතඥවරියකි. ඇයගේ සේවය ගෝලීය 🌎 ස්ථානගත කිරීමේ පද්ධතිය (GPS) සංවර්ධනය කිරීම සඳහා තීරණාත්මක විය.

වසර 1930 ඔක්තෝබර් 27 දින උපත ලැබූ ඇය, 2026 මේ වසරේ, පසුගිය ජනවාරි 17 වන දින අභාවප්‍රාප්ත විය.

සුවහසක් ලෝකවාසී ජනතාවට තමා යා යුතු මාර්ගය, අපහසුවකින් තොරව සොයාගෙන යෑම පහසු කරවන්නේ ඇය විසින් ලබාදුන් ජී.පී.එස් නිසයි.

මැතිනියනි ඔබට නිවන් සුව ලැබේවා!!! 🙏💐🙏

මෙම වීඩියෝවේ සම්පූර්ණ අයිතිය මුල් අයිතිකරු සතුයි.
All rights to this video belong to the original owner.

23/01/2026

සමහර අය ආදරය සොයාගෙන ගිහින් පුද්ගලයින්ට ඇබ්බැහි වෙන්නේ, ළමා කාලේ නොලැබුණු ආදරය නිසා පීඩාවට පත් වූ, පුංචි දරුවෙක්, ඒ අයගේ ජීවිත ඇතුලේ තවමත් ආදරය සොයමින් සිටින නිසයි“Some people find love and become emotionally dependent because there is a wounded inner child within them—a child who was hurt by the love they didn’t receive, and who is still searching for it.”

19/01/2026

ඔබේ ප්‍රතිචාරය ඔබේ ගෞරවය තීරණය කරයි" යනුවෙන් අවධාරණය කරන්නේ මිනිසුන්ට ආවේණික, අන්සතු කළ නොහැකි වටිනාකමක් තිබුණද, යමෙකු ක්‍රියා කරන ආකාරය - විශේෂයෙන් කුපිත වූ විට, අභියෝග කරන විට හෝ තර්ජනයට ලක් වූ විට - ඔවුන්ගේ කීර්ති නාමය සහ ආත්ම ගෞරවය නිර්වචනය කරන බවයි. Your response determines your dignity" highlights that while human beings possess inherent, inalienable worth, how one acts—particularly when provoked, challenged, or under threat—defines their reputation and self-respect.

Address

Colombo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr M B S Niranjala Fernando posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr M B S Niranjala Fernando:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Dr. M. B. S. Niranjala Fernando