https://www.facebook.com/111009530301058/

Laboratory Base Hospital Elpitiya, Elpitiya (2025)

29/10/2025

CRP වැඩි වෙලා කියන එකේ අදහස ලේ වලට විෂබීජයක් ඇතුල් වෙලා කියන එකද???

CRP blood test එක ගැන හරියටම දැනගමුද??

CRP blood test එකක් කරපු නැති කෙනෙක් නම් හොයාගන්න අමාරුයි.
ඒත් ඔයා දන්නවද මේ CRP කියන්නෙ මොකද්ද කියල..

💥👉මොනවද ඇත්තටම මේ CRP කියන්නෙ??

✴️CRP ( C Reactive Protein) හෝ C-ප්‍රතික්‍රියාශීලී ප්‍රෝටීන් කියන්නෙ අක්මාව මගින් නිපදවන ප්‍රෝටීනයක් ..

✴️එය ශරීරයේ ඕනෑම තැනක inflammation එකකට infection/ ආසාදන තත්වයකට ප්‍රතිචාර වශයෙන් රුධිරයේ වැඩි වෙනවා.

💥👉ආසාදනයකට ප්‍රතිචාර දැක්වීමක් විදිහට CRP වැඩි වෙන්නෙ කොහොමද??

✴️ ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වෛරසයක්, බැක්ටීරියාවක් හෝ දිලීරයක් වැනි රෝග කාරකයක් හඳුනාගත් විට, සයිටොකයින් නම් රසායනද්‍යව්‍ය නිපදවනවා..

💥CRP නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමට සම්බන්ධ වන ප්‍රාථමික සයිටොකයින් ඉන්ටර්ලියුකින්-6 (IL-6) වේ.

✴️මෙම සයිටොකයින් රුධිරය හරහා අක්මාවට ගමන් කරන අතර, එහි CRP නිෂ්පාදනය වේගයෙන් වැඩි කරන ලෙස සංඥා කරයි.

✴️ආසාදනයක් ඇති වූ පසු, බොහෝ විට පැය 6 සිට 8 දක්වා කාලය තුළ එහි මට්ටම් ඉතා ඉක්මනින් ඉහළ යයි.

🔴සාමාන්‍යයෙන් පැය 48 සිට 72 දක්වා කාලය තුළ උපරිමයට පැමිණේ.

✴️මේ CRP ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහාය වේ..

✴️අලුතින් නිපදවන ලද CRP රුධිරයට ඇතුළු වී ආසාදන ස්ථානයට ගමන් කරයි.

✴️CRP නියුමොකොකස් බැක්ටීරියා මත පොස්ෆොකොලීන් වැනි විදේශීය ආක්‍රමණිකයන්ගේ මතුපිට ඇති නිශ්චිත ද්‍රව්‍යවලට බන්ධනය වේ.

✴️රෝග කාරක සමඟ බන්ධනය වීමෙන්, CRP බැක්ටීරියා සහ අනෙකුත් හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් විනාශ කිරීමට උපකාරී වන අනුපූරක පද්ධතිය ලෙස හැඳින්වෙන ප්‍රෝටීන සමූහයක් සක්‍රීය කරයි.

💥👉 CRP blood test / CRP රුධිර පරීක්ෂාව කියන්නෙ මොකද්ද ?

✴️CRP රුධිර පරීක්ෂාවෙදි ඔයාගෙ ලේ වල අන්තර්ගත මේ CRP ප්‍රෝටීන මට්ටම වෛද්‍ය රසායනාගාරයක් තුලදී වෛද්‍ය රසායනාගාර විද්‍යාඳයින් විසින් පරීක්ෂා කරනු ලබනවා..

💥👉 CRP වලට රුධිර සාම්පලය ලබාදෙන්නෙ කොහොමද ??

✴️ මෙහිදී ඔයාගෙ ලේ plain tube එහෙම නැත්නම් ප්‍රතිකැටිකාරක එකතු නොකල tube එකකට එකතු කරගනු ලබනවා..

✴️මෙහිදී රෝගියාගෙ පෙර සූදානම් වීමක් අවශ්‍ය වෙන්නෙ නෑ..දවසේ ඕනෑම වෙලාවක මේ සඳහා ලේ ලබාදෙන්න පුලුවන් ..

💥👉 CRP test එකක් සිදුකරන්නෙ මොන වගේ අවස්ථාවන් වලදීද?

🔴ආසාදන

- [x] සෙප්සිස් හෝ ඔස්ටියෝමෙලයිටිස් (අස්ථි ආසාදනය) වැනි දරුණු බැක්ටීරියා ආසාදන හඳුනා ගැනීමට.
- [x] ශල්‍යකර්මයකින් පසු ආසාදනය පරීක්ෂා කිරීමට.
- [x] ශ්වසන ආසාදනයක් තක්සේරු කිරීමට උපකාර කිරීම, විශේෂයෙන් රෝග ලක්ෂණ සතියකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතින්නේ නම්.
- [x] සුවය ලැබීමත් සමඟ CRP මට්ටම් අඩු විය යුතු බැවින්, ආසාදන සඳහා ප්‍රතිකාර කාර්යක්ෂමතාව නිරීක්ෂණය කිරීමට.

🔴නිදන්ගත රෝග

- [x] රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, ලූපස් සහ රුධිර වාහිනී වැනි තත්වයන් හඳුනා ගැනීමට සහ නිරීක්ෂණය කිරීමට.
- [x] ක්‍රෝන්ගේ රෝගය සහ ulcerative colitis වැනි බඩවැල් රෝග (IBD) වල ක්‍රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමට.

🔴හෘද රෝග

- [x] ඉහළ සංවේදීතා CRP (hs-CRP) ලෙස හැඳින්වෙන වඩාත් සංවේදී ( more sensitive ) පරීක්ෂණය පුද්ගලයෙකුගේ හෘද රෝග අවදානම තක්සේරු කිරීම සඳහා මනිනු ලබයි.

- [x] අනාගත හෘදයාබාධයක් හෝ ආඝාතයක් ඇතිවීමේ අවදානම පුරෝකථනය කිරීමට එය භාවිතා කළ හැකිය, විශේෂයෙන් ඉදිරි වසර 10 තුළ හෘදයාබාධයක් ඇතිවීමේ 10-20% ක සම්භාවිතාවක් ඇති පුද්ගලයින් තුළ. දෙවන හෘදයාබාධයක් ඇතිවීමේ අවදානම තක්සේරු කිරීමට ද එය උපකාරී වේ.

🔴වෙනත් තත්වයන්

- [x] තුවාල: ප්‍රධාන තුවාලයකින් පසු CRP මට්ටම් සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ යන බැවින්, ශරීරයේ සුවවීමේ ක්‍රියාවලිය නිරීක්ෂණය කිරීමට පරීක්ෂණය භාවිතා කළ හැකිය.
- [x] ගර්භණී සංකූලතා: සමහර අවස්ථාවලදී, ඉහළ CRP මට්ටම් නොමේරූ ගර්භාෂ හැකිලීම් වැනි සංකූලතා සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය.
- [x] (Obstructive sleep apnea )OSA රෝගීන් තුළ ඉහළ CRP නිරීක්ෂණය කර ඇති අතර සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් පසු අඩු වේ.

💥👉ඉහළ CRP යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද

✴️Inflammation පවතී

ඉහළ CRP මට්ටමක් යනු ශරීරය inflammation අත්විඳින බවට ලකුණකි.

🔴CRP නිශ්චිත නොවන දර්ශකයක් වේ.( Non specific Test)

inflammation ඇතිවීමට හේතුව කුමක්දැයි පරීක්ෂණය ඔබට නොකියයි, එබැවින් වෛද්‍යවරු මූලාශ්‍රය සොයා ගැනීමට වෙනත් පරීක්ෂණ භාවිතා කරනු ඇත.

පුළුල් පරාසයක ගැටළු නිසා Inflammation ඇති විය හැක,

ඒවා අතර:

👉ආසාදන:

බැක්ටීරියා සහ වෛරස් ආසාදන දෙකම CRP මට්ටම් ඉහළ යාමට හේතු විය හැක.

👉ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග:

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් හෝ ලූපස් වැනි තත්වයන් හේතු විය හැක.

👉නිදන්ගත තත්වයන්:

හෘද රෝග, දියවැඩියාව සහ බඩවැල් රෝග වැනි තත්වයන් ඉහළ CRP සමඟ සම්බන්ධ වේ.

👉තුවාල හෝ සැත්කම්:

ශාරීරික කම්පනයට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ශරීරය ස්වභාවිකවම inflammation ඇති කරයි.

👉වෙනත් සාධක:

තරබාරුකම, දුම්පානය සහ ඇතැම් ජීවන රටා පුරුදු ද ඉහළ CRP මට්ටම් සඳහා දායක විය හැක.

💥👉ඉහල CRP මට්ටමක් කියන්නෙ ලේ වලට විෂබීජයක් ඇතුල් වෙලා කියන එකද??

💥💥ඉහළ CRP මට්ටමක් මගින් සැමවිටම විෂබීජයක් රුධිරයට ඇතුළු වී ඇති බවක් අදහස් නොකෙරේ, නමුත් එය සැලකිය යුතු inflammation තත්වයක් පෙන්නුම් කරයි, එය බොහෝ විට ආසාදනයක් නිසා ඇතිවේ.

💥ඉතා ඉහළ CRP මට්ටමක් සෙප්සිස් (රුධිර ප්‍රවාහ ආසාදනය) ඇති කළ හැකි උග්‍ර බැක්ටීරියා ආසාදනයක් වීමේ ඉහල හැකියාවක් ඇති නමුත් තවත් පර්යේෂණ සිදුකර එය තහවුරු කරගත යුතු වේ.

🔴🔴 වැදගත් ම කාරණය වෙන්නෙ ඔබ යම් ආසාදනයක් මගින් සුවය ලබමින් ඉන්නවද කියන එක බලන්න මේ CRP test එක යොදාගන්න පුලුවන් වීමයි.

🔴🔴 ඔබ ඔබට ලබාදී ඇති ඖෂධ වලට යහපත් ලෙස ප්‍රතිචාර දක්වනවාද යන්න සොයාබැලීමට මේ CRP test එක පාවිච්චි වෙනවා.

CRP blood test ගැන නොදන්නා කරුණු ඔබත් දැනගත්තා නම් මිතුරන් අතරේ මේ තොරතුරු බෙදාහදා ගන්න..

✍️සුරේකා වික්‍රමරත්න
වෛද්‍ය රසායනාගාර විද්‍යාඥ
BSc in Medical Laboratory Science (Special)
University of Sri Jayewardenepura

28/10/2025

💥ESR පරීක්ෂණය මගින් පිළිකා රෝග තත්වයන් ශරීරයේ පවතින බවට ඉඟි සපයනවාද??

💥ඉතාම සරල වෛද්‍ය රසායනාගාර පරීක්ෂණයක් වන ESR ගැන හරියටම දැනගනිමුද??

ESR පරීක්ෂණය නොකරපු කෙනෙක් නම් හොයාගන්න එක හරිම අමාරුයි ..

ඒත් ඔයා දන්නවද මේ ESR පරීක්ෂණය කියන්නෙ මොකද්ද කියල????

👉ESR පරීක්ෂණය කියන්නෙ මොකද්ද ???

ඔයාගෙ ලේ වල තියෙන රතු රුධිර සෛල පැයක් ඇතුලත කොතරම් ඉක්මනින් පහලට බසිනවාද එහෙම නැත්නම් තැන්පත් වෙනවද කියන එක පරීක්ෂා කරන පරීක්ෂණය තමයි ESR එහෙම නැත්නම් Erythrocyte sedimentation Rate කියන්නෙ..

👉 මේ පරීක්ෂණය සිදුකරන්නෙ කොහොමද ???

🔴වෙස්ගාඩ් ක්‍රමයට ( westgaurd rule) අනුව තමයි මේ පරීක්ෂණය සිදුකරන්නෙ

✴️මෙහිදී මුලින්ම ඔබගේ රුධිරය විශේෂිත test tube එකකට එකතු කරනු ලබනවා.

✴️මේ සඳහා 3.8% සිට්ට්‍රේට් ප්‍රතිකැටිකාරකය යොදන ලද පර්‍රක්ෂණ tube එකක් යොදාගන්නවා.

✴️රුධිරය සහ ප්‍රතිකැටිකාරකය අතර අනුපාතය 1:4 ක් විය යුතුයි..

✴️වැදගත් කාරණය වෙන්නෙ මෙහිදී පරීක්ෂණ නලයේ එහෙම නැත්නම් Test tube එකේ දක්වා ඇති මට්ටමට රුධිරය ලබාගත යුතුවෙනවා..

✴️නියමිත මට්ටම වඩා වැඩි හෝ අඩුවෙන් රුධිරය එකතු කලොත් පරීක්ෂණ ප්‍රථිපල නිවැරදි වෙන්නෙ නෑ..

✴️පසුව වෛද්‍ය රසායනාගාරයක් තුලදි වෛද්‍ය රසායනාගාර විද්‍යාඳ වරයෙකු විසින් මේ රුධිරය විශේෂිත නලයකට යොදා ( වෙස්ගාඩ් නලය) පැයක් ඇතුලතදී රුධිරය කොපමණ ප්‍රමාණයක් පහලට බැස ඇත්දැයි මැන බලනු ලබනවා.

🔴🔴මෙන්න මේ සරල පර්යේෂණය තමයි ESR කියල කියන්නෙ..

👉 ESR පරීක්ෂණයේ වැදගත්කම මොකද්ද ??

ESR පරීක්ෂණයක වැදගත්කම පවතින්නේ ශරීරයේ පවතින inflammation හෝ පටක හානි පිළිබඳ සාමාන්‍ය දර්ශකයක් ලෙස ක්‍රියා කිරීමේ හැකියාව තුළ වන අතර
එමඟින්

- [ ] ආතරයිටිස්,
- [ ] ආසාදන
- [ ] Auto immune disease වැනි තත්වයන් හඳුනා ගැනීමට සහ නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාරී වේ.

ESR පරීක්ෂණයක ප්‍රධාන කාර්යභාරයන්

✴️ inflammation හඳුනා ගැනිම

ඉහළ ESR ප්‍රතිඵලයක් යනු inflammation හෝ පටක හානිවල ලකුණක් වේ.

✴️රෝග නිරීක්ෂණය කිරීම:

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් හෝ ulcerative colitis වැනි රෝගවල ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර ඵලදායී දැයි පරීක්ෂා කිරීමට එය භාවිතා කළ හැකිය.

✴️රෝග විනිශ්චය සඳහා සහාය වීම:

Inflammation සාධකයක් වන තත්වයන් ඇගයීමට එය සහාය වේ, එනම්:

👉Autoimmune Disease (ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධ) (උදා: ලූපස්)
👉ආතරයිටිස් ආසාදන (උදා: එන්ඩොකාර්ඩයිටිස්, නියුමෝනියාව)
👉සමහර බඩවැල් රෝග (IBD)
👉ඇතැම් පිළිකා අසනීප සඳහා පරීක්ෂා කිරීම:
👉උණ හෝ සන්ධි වේදනාව වැනි පැහැදිලි කළ නොහැකි රෝග ලක්ෂණ ඇති රෝගීන් ඇගයීමට උපකාරී වන අතර,

🔴🔴එය වඩාත් නිශ්චිත පරීක්ෂණ සඳහා අවශ්‍යතාවයක් පෙන්නුම් කරයි.

💥💥ESR මගින් පිළිකා රෝග තත්වයන් ශරීරයේ පවතින බවට ඉඟි සපයනවාද??

ඔව්. ඉහල ESR අගයන් පවතින විට ඒ මගින් පිළිකා අවදානම් ගැන ඉඟි සපයන්නට පුලුවන් ..

🔴ඉහළ ESR මට්ටම් සමඟ බහුලව සම්බන්ධ වන පිළිකා අතර

👉ලිම්ෆෝමා
👉Multiple myeloma වැනි රුධිර පිළිකා මෙන්ම

👉පියයුරු
👉පෙනහළු සහ
👉මහා අන්ත්‍රය වැනි පිළිකා ද ඇතුළත් වේ.

✴️රුධිර පිළිකා

👉ලිම්ෆෝමා:

හොඩ්ග්කින් සහ හොඩ්ග්කින් නොවන ලිම්ෆෝමා යන දෙකම බොහෝ විට ඉතා ඉහළ ESR මට්ටම් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

👉Multiple myeloma

මෙම පිළිකාව රුධිර දුස්ස්රාවිතතාවය වැඩි කරන අසාමාන්‍ය ප්‍රෝටීන නිෂ්පාදනය හේතුවෙන් ESR සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ යාමට හේතු විය හැක, සමහර විට 100 mm/hr ඉක්මවයි.

👉ලියුකේමියාව

සුදු රුධිරාණු ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි වීම හේතුවෙන් ESR මට්ටම් ඉහළ යා හැක.

✴️පියයුරු, පෙනහළු සහ ආමාශ ආන්ත්‍රික (GI) පිළිකා:

මේවා මධ්‍යස්ථ සිට ඉහළ ESR වලට හේතු විය හැක.

✴️(Colorectal cancer)කොලරෙක්ටල් පිළිකා:

ESR මට්ටම් වැඩි වීමට නැඹුරු වේ.

✴️වකුගඩු පිළිකා:

ඇතැම් අවස්ථාවල දී ESR මට්ටම ඉහළ යාම ද නිරීක්ෂණය කෙරේ.

✴️අග්න්‍යාශ පිළිකා:

ඉහළ ESR මෙම වර්ගයේ පිළිකා සමඟ සම්බන්ධ වේ.

✴️පුරස්ථි ග්‍රන්ථි පිළිකා:

සමහර රෝගීන් තුළ ඉහළ ESR දක්නට ලැබේ.

✴️ (Malignant mesothelioma )මාරාන්තික මෙසොතලියෝමා:

මෙය ඉහළ ESR සමඟ සම්බන්ධ තවත් පිළිකාවකි.

💥💥කෙසේ නමුත් ESR අගයන්හි වැඩිවීම සැමවිටම පිළිකා තත්වයන් නිසා නොවන බවත් ඔබ විශේෂයෙන්ම මතක තබා ගත යුතුවෙනවා..

🔴ඒ සඳහා තවත් පරීක්ෂණ ගණනාවක් සිදුකර පිළිකා තත්වයන් තහවුරු කරගත යුතුයි.

ESR කියන්නෙ ඉතාම සරල පරීක්ෂණයක් වුවත් ඒ මගින් බොහෝ සෞඛ්‍ය කරුණු අනාවරණය කරගන්න පුලුවන් බව ඔබට දැන් වැටහෙනවා ඇති ..

මේ තොරතුරු ඔයාගෙ මිතුරන් අතරත් බෙදාහදා ගන්න..
අවදානම කලින්ම හඳුනාගන්න.

✍️සුරේකා වික්‍රමරත්න
වෛද්‍ය රසායනාගාර විද්‍යාඳ
Bsc in Medical Laboratory Science ( Special)
University of Sri Jayewardenepura

24/10/2025

NIPT පරීක්ෂණය (Non Invasive Prenatal Testing)

දරුවෙක් කුසේ දරාගෙන ඉන්න අම්මෙක්ගෙ එකම බලාපොරොත්තුව තමයි ලස්සන නීරෝගී දරුවෙක් බිහිකරන එක. අපි කන බොන දේවල්වලින් පවා පරිස්සම් වෙන්නෙ ඒ නිසානෙ. ඒත් අපිට වලක්වන්න බැරි රෝගී තත්ව, ප්‍රධාන වශයෙන්ම ජාන විකෘති සම්බන්ධ තත්ව දරුවන්ට එන්න පුලුවන්. මේ වගේ තත්ව කළල අවස්ථාවේදිම හදුනාගන්න පුලුවන් ක්‍රමයක් තමයි NIPT – Non Invasive Prenatal Testing කියල කියන්නෙ. මේ පරීක්ෂණයෙන් හදුනාගන්න පුලුවන් ජාන විකෘති සම්බන්ධ තත්ව තමයි,

Edward’s Syndrome
Patau’s Syndrome
Down’s Syndrome
ගර්භණී කාලය තුල කරන මුල්ම ස්කෑන් පරීක්ෂණ වලින්, සති 11-14 අතර කාලයෙ කරන ස්කෑන් පරීක්ෂණයෙන් මේ ජාන විකෘති තත්ව හදුනාගන්න පුලුවන්. දරුවගෙ කොදු ඇට පේලිය නිරීක්ෂණය කරන එක තමයි කරන්නෙ. මේ ස්කෑන් පරීක්ෂණය හදුන්වන්නෙ Nuchal Translucency Scan කියන නමින්. නමුත් ස්කෑන් පරීක්ෂණ 100% ක්ම නිවැරැදි වෙන්නෙ නැහැනෙ. එතකොට මේ ස්කෑන් එකෙන් එහෙම ජාන විකෘති තත්වයක ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරොත් ඒක යම්තාක් දුරකට තහවුරු කරගන්න තමයි NIPT වැදගත් වෙන්නෙ. නමුත් ජාන විකෘති තත්වයක් තියෙනවා කියල 100%ක්ම තහවුරු කරන්න මේ පරීක්ෂණයට හැකියාවක් නැහැ. ඒ සදහා Chorionic Villus Sampling/Amniocentesis වගේ කළලයෙන් තරල සාම්පල් අරගෙන කරන පරීක්ෂණයකට යන්න වෙනවා.

මුල්ම ස්කෑන් පරීක්ෂණයෙන් ජාන විකෘතියක් ගැන මොනයම් හෝ සැකයක් තියෙනවානම් ඔබේ වෛද්‍යවරයත් සමග සාකච්ඡා කරලා තවදුරටත් පරීක්ෂණ කරනවද නැද්ද කියන එක ඔබට තීරණය කරන්න පුලුවන්.

NIPT පරීක්ෂණයෙන් දරුවාට හානියක් වෙනවාද?

නැහැ. කොහෙත්ම නැහැ. මේ පරීක්ෂණයෙන් ඔබටවත් දරුවාටවත් කිසිම හානියක් වෙන්නෙ නැහැ. ඔබට නිවුන් දරුවන් ලැබෙන්න ඉන්නවනම් ඒත් මේ පරීක්ෂණය කරන්න පුලුවන්. හැබැයි තුන් නිවුන්, සිව් නිවුන් හෝ පස් නිවුන් දරුවන් ලැබෙන්න ඉන්නවනම් මේ පරීක්ෂණය ඔබට සුදුසු වෙන්නෙ නැහැ.

පරීක්ෂණය සිදුකරන්නෙ කොහොමද?

මවගේ රුධිර සාම්පලයක් ලබාගෙන තමයි පරීක්ෂණය කරන්නෙ. කලළ බන්ධයෙන් එහෙමත් නැත්නම් placenta එකෙන් නිකුත් කරන රුධිරයේ කළලයේ ජාන යම් ප්‍රමාණයක් තියෙනවා. එතකොට මවගේ රුධිරය මේ කළල බන්ධයෙන් එන රුධිරයත් එක්ක මිශ්‍ර වෙන නිසා අම්මගෙන් ගන්න සාම්පලයෙන් දරුවගෙ ජාන පරීක්ෂා කරන්න පුලුවන්.

ඔබට මෑතකදී රුධිර පාරවිලයනයක් සිදුකරල තියෙනවානම්, ඔබ පිළිකා රෝගියෙක් නම් සහ ඔබට යම් ජාන විකෘති තත්වයක් තියෙනවානම් පරීක්ෂණය කරන්න කලින් ඒ සම්බන්ධයෙන් ඔබේ වෛද්‍යවරයා දැනුවත් කරන්න අමතක කරන්න එපා . සමහරවිට ඔබට මේ පරීක්ෂණය නුසුදුසු වෙන්න ඉඩ තියෙනවා.

NIPT පරීක්ෂණයේ ප්‍රතිඵල

මේ පරීක්ෂණයෙන් වර්ග තුනක ප්‍රතිඵල ඔබට ලැබෙන්න පුලුවන්.

Low chance result
ඔබේ දරුවාට ජාන විකෘති තත්වයක් තියෙන්න ඉතාම අඩු හැකියාවක් තමයි තියෙන්නෙ. මේ වගේ අවස්ථා වලදී ගොඩක් වෙලාවට නැවත තහවුරු කිරීමේ පරීක්ෂණයක් ඒ කියන්නෙ Chorionic Villus Sampling/Amniocentesis වගේ පරීක්ෂණ නිර්දේශ කරන්නෙ නැහැ.

නමුත් මේ වගේ ප්‍රතිඵලයක් එන අම්මලාගෙන් 1054කින් එක්කෙනෙකුට Down’s Syndrome තියෙන බබෙක් ලැබෙන්නත්, 930කින් එක්කෙනෙකුට Edward’s Syndrome තියෙන බබෙක් ලැබෙන්නත්, 4265කින් කෙනෙකුට Patau’s Syndrome තියෙන බබෙක් ලැබෙන්නත් හැකියාවක් තියෙනවා.

High Chance Result
ඔබේ දරුවාට ජාන විකෘති තත්වයක් තියෙන්න යම් ඉඩකඩක් තියෙනවා. හැබැයි අනිවාර්යයෙන්ම තියෙනවා කියන්න මේ පරීක්ෂණයෙන් හැකියාවක් නැහැ. ඒ නිසා තහවුරු කරගන්න Chorionic Villus Sampling හෝ Amniocentesis වගේ පරීක්ෂණයකට යන්න වෙනවා.

High Chance Result එකක් එන අම්මලා 100කින් 91කට Down’s Syndrome තියෙන බබෙක් ලැබෙන්නත්, 100කින් 84කට Edward’s Syndrome තියෙන බබෙක් ලැබෙන්නත්, 100කින් 87කට Patau’s Syndrome තියෙන බබෙක් ලැබෙන්නත් හැකියාවක් තියෙනවා.

No Result
ප්‍රමාණවත් සාම්පල් නැතිවුණාම සහ විවිධ තාක්ෂණික දෝෂ හින්දා කිසිම ප්‍රතිඵලයක් නොලැබෙන්න පුලුවන්. මේ වගේ අවස්ථා වලදී ආයෙම පරීක්ෂණයක් කරනවද එහෙමත් නැත්නම් කෙලින්ම ඊලග පරීක්ෂණයට යනවාද කියන එක ඔබට තීරණය කරන්න පුලුවන්.

ඔබ මතක තබාගතයුතු වැදගත්ම කාරණය තමයි NIPT කියන්නෙ Screening Test එකක් විතරමයි. ඒකෙ ප්‍රතිඵල 100%ක්ම නිවැරැදි වෙන්නෙ නැහැ!

24/10/2025

අලුත්ම WHO guidline වලට අනුව cholesterol බලන්න පැය 10 ක් fasting හිටියාම ඇත්ද??

👉මුලින්ම බලමු cholesterol කියන්නෙ මොනවද කියල

කොලෙස්ටරෝල් යනු ශරීරයේ බොහෝ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වන ඉටි වැනි, මේද ද්‍රව්‍යයක්

මේ කොලෙස්ටරෝල් මේද නිසා රුධිරයේ දියවෙන්නෙ නෑ..ඒ නිසා මේවා රුධිරයේ ප්‍රවාහනය වෙන්නෙ ලිපොප්‍රෝටීන් වලට බැඳිලා..

මේ විදිහට කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රවාහනය කරන ලිපොප්‍රෝටීන ප්‍රධාන වර්ග 2 යි.
- [x] LDL
- [x] HDL

👉 කොලෙස්ටරෝල් අපේ ශරීරයට උවමනා දෙයක්ද??

අනිවාර්යයෙන්ම ඔව්..

💠බොහෝ විට අපිට හානිකර එහෙම නැත්නම් අවශ්‍ය නොවන දෙයක් විදිහට ව්‍යවහාරයේ පැවතුනත් කොලෙස්ටරෝල් යනු බොහෝ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලට අත්‍යවශ්‍ය ද්‍රව්‍යයක්..

🔴ඔබේ අක්මාව ඔබට අවශ්‍ය සියලුම කොලෙස්ටරෝල් නිපදවනවා..

‼️‼️ඔබේ ශරීරයට කොලෙස්ටරෝල් වැදගත් වීමට ප්‍රධාන හේතු මෙන්න

- [x] සෛල පටල ගොඩනැගීම.

💠ඔබේ ශරීරයේ සෑම සෛලයකටම කොලෙස්ටරෝල් අවශ්‍ය වේ. එය සියලුම සෛල පටලවල වැදගත් ව්‍යුහාත්මක සංරචකයක් වන අතර ඒවායේ ද්‍රවශීලතාවය, ශක්තිය සහ පාරගම්යතාව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

මෙය සෛලයට නිසි ලෙස ක්‍රියා කිරීමට සහ එහි පරිසරය සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට ඉඩ සලසයි.

- [x] හෝමෝන සෑදීම.

💠කොලෙස්ටරෝල් යනු ලිංගික හෝමෝන වන ඊස්ට්‍රජන් සහ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මෙන්ම කෝටිසෝල් සහ ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් වැනි අධිවෘක්ක හෝමෝන ඇතුළු සියලුම ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන සඳහා මූලික ගොඩනැගීමේ කොටසයි.

💠මෙම හෝමෝන පරිවෘත්තීය හා ආතති ප්‍රතිචාරයේ සිට ප්‍රජනනය දක්වා පුළුල් පරාසයක ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නියාමනය කරයි.

- [x] විටමින් D නිෂ්පාදනය කිරීම.

💠ඔබේ සම හිරු එළියට නිරාවරණය වන විට, එය කොලෙස්ටරෝල් පූර්වගාමියා විටමින් D බවට පරිවර්තනය කරයි.

💠අස්ථි සෞඛ්‍යයට සහ ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා මෙම විටමින් අත්‍යවශ්‍ය වේ.

- [x] ආහාර ජීර්ණයට සහාය වීම.

💠පිත්තාශයේ ගබඩා කර ඇති පිත අම්ල නිර්මාණය කිරීමට ඔබේ අක්මාව කොලෙස්ටරෝල් භාවිතා කරයි.

💠ඔබ ආහාර ගන්නා විට, පිත්තාශය කුඩා අන්ත්‍රයට පිත මුදා හරින අතර, එහිදී එය ආහාර මේද සහ මේද-ද්‍රාව්‍ය විටමින් බිඳ දමා අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

🔴එහෙනම් මේ cholesterol කොහොමද අපේ ශරීරයට අහිතකර වෙන්නෙ??!!

‼️‼️කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ශරීරයට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා අධික වීම විශේෂයෙන්ම LDL මට්ටම වැඩි වන විට,ධමනි බිත්තිවල එකතු වීම සෞඛ්‍ය අවදානමක් ඇතිකරනවා.

💠මේ විදිහට කොලෙස්ටරෝල් තැන්පත් වීම රුධිර නාල (ධමනි) දැඩි කර පටු කරන්න හේතු වෙනවා..

‼️‼️ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, මෙම ක්‍රියාවලිය රුධිර ප්‍රවාහය දැඩි කර හෘදයාබාධ සහ ආඝාත වැනි ජීවිතයට තර්ජනයක් වන සිදුවීම් වලට තුඩු දෙන්න පුලුවන්..

👉 හොඳ කොලෙස්ටරෝල් සහ නරක කොලෙස්ටරෝල් කියන්නෙ මොනවාද??

LDL නරන කොලෙස්ටරෝල් විදිහටත් HDL හොඳ කොලෙස්ටරෝල් විදිහටත් හඳුන්වනවා..

🔴 ඇයි LDL නරක කොලෙස්ටරෝල් විදිහට හඳුන්වන්නෙ???

💠අඩු ඝනත්ව ලිපොප්‍රෝටීන (LDL) හි අත්‍යවශ්‍ය කාර්යය වන්නේ අක්මාවේ සිට ශරීරයේ සෛල වෙත කොලෙස්ටරෝල් ලබා දීමයි.

💠එමඟින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න සෛල පටල ගොඩනැගීම, හෝමෝන නිපදවීම සහ අනෙකුත් වැදගත් ක්‍රියාවලීන් සඳහා එය අවශ්‍ය වෙනවා..

‼️‼️කෙසේ වෙතත්, LDL මට්ටම් අධික ලෙස ඉහළ ගිය විට, මෙම LDL මගින් කොලෙස්ටරෝල් රුධිර නාල වල තැන්පත් කරනවා..

‼️‼️එමඟින් හෘද රෝග සහ ආඝාත අවදානම වැඩි වෙනවා..

🔴ඇයි HDL හොඳ කොලෙස්ටරෝල් විදිහට හඳුන්වන්නෙ???

💠අධි-ඝනත්ව ලිපොප්‍රෝටීන් (HDL) "හොඳ" කොලෙස්ටරෝල් ලෙස හඳුන්වනු ලබන්නේ එහි ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ ශරීරයේ පටක හා ධමනි වලින් අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් එකතු කර ඉවත් කිරීම සඳහා අක්මාවට නැවත ප්‍රවාහනය කිරීමයි.

💠ප්‍රතිලෝම කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රවාහනය ලෙස හැඳින්වෙන මෙම ක්‍රියාවලිය, ධමනි සිහින් වීම ඇති කරන සහ හෘද රෝග ඇති කළ හැකි මේද රුධිර නාල තුල තැන්පත් වීම වැළැක්වීමට උපකාරී වෙනවා..

🔴 අපි කොහොමද අපේ LDL මට්ටම අඩු කරගෙන HDL මට්ටම වැඩි කරගන්නෙ???????

ඔබේ LDL ("නරක") කොලෙස්ටරෝල් අඩු කර ගැනීමසඳහා ,

💠ආහාර වෙනස්කම්
- [x] සංතෘප්ත සහ ට්‍රාන්ස් මේද සීමා කරන්න:

මෙම සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන මේද ඉහළ LDL කොලෙස්ටරෝල් සඳහා ප්‍රධාන දායක වේ.

‼️ වළකින්න: බැදපු ආහාර, වාණිජමය වශයෙන් බේක් කළ භාණ්ඩ, සැකසූ මස් සහ සම්පූර්ණ මේද සහිත කිරි නිෂ්පාදන.

ඔලිව්, කැනෝලා හෝ කුංකුම තෙල් වැනි සෞඛ්‍ය සම්පන්න තෙල් ඉවීමේදී පාවිච්චි කරන්න.

💠ද්‍රාව්‍ය තන්තු වැඩි කරන්න: මෙම වර්ගයේ තන්තු ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ කොලෙස්ටරෝල් අවශෝෂණය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ

- [x] වැඩිපුර කන්න: ඕට්ස්, බාර්ලි, බෝංචි, පරිප්පු, ඇපල් සහ සිට්‍රස් පලතුරු

- [x] LDL අඩු කර HDL ("හොඳ") කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කළ හැකි සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ලබාගන්න.

💠අලිගැට පේර
💠ඇට වර්ග (walnuts සහ ආමන්ඩ් වැනි), බීජ සහ 💠මේද මාළු (සැමන් සහ මැකරල් වැනි)
💠ශාක පදනම් වූ ආහාර සඳහා තෝරා ගන්න:

💠💠පලතුරු, එළවළු සහ සම්පූර්ණ ධාන්‍ය වලින් පොහොසත් ආහාර වේලක් LDL අඩු කිරීම සඳහා හොඳ උපායක් වෙනවා..

🔴නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම:

ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මගින් LDL අඩු කර HDL වැඩි කළ හැකිය
වේගවත් ඇවිදීම
බයිසිකල් පැදීම
පිහිනීම ඇතුළත් විය හැකිය.
Cardio exercise කිරීම මගින් ඔබගේ HDL මට්ටම වැඩිකරගත හැකියි ..

🔴බර අඩු කර ගන්න

ඔබ අධික බරින් යුක්ත නම්, කුඩා බරක් අඩු කර ගැනීමෙන් පවා ඔබේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස අඩුකරගත හැකියි.

🔴දුම්පානය නතර කරන්න

දුම්පානය රුධිර වාහිනී වලට හානි කරන අතර HDL අඩු කරයි, එය හෘද රෝග සඳහා ප්‍රධාන අවදානම් සාධකයක් බවට පත් කරයි.

🔴ආතතිය අඩුකරගන්න

නිදන්ගත ආතතිය කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය.
ව්‍යායාම සහ භාවනාව වැනි ආතතිය අඩු කිරීමේ ක්‍රියාකාරකම් උපකාරී වේ.

🔴මත්පැන් සීමා කරන්න

අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම ඔබේ LDL සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකිය.

👉👉 අපි කොහොමද අපේ ලේ වල තියෙන කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම HDL මට්ටම සහ LDL මට්ටම දැනගන්නෙ???

ඒකට තමයි අපි වෛද්‍ය රසායනාගාරයක් මගින් Lipid profile එකක් බලාගන්න ඕන..

🔴 Lipid profile එකකදි මොනවද පරීක්ෂා කරන්නෙ??

Lipid profile එකක් මගින් ඔබට
- [x] Total Cholesterol මට්ටම (ඔබගේ රුධිරයේ අඩංගු සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම)
- [x] HDL මට්ටම
- [x] LDL මට්ටම
- [x] Triglyceride මට්ටම
පරීක්ෂා කරගන්න පුලුවන් ..

🔴 අලුත්ම WHO guidline වලට අනුව කොලෙස්ටරෝල් බලන්න fasting ඉන්න ඕන පැය ගාන කීයද??

නවතම WHO guidline වල දැක්වෙන්නෙ පැය 10 ත් 12 ත් අතර කාලයක් fasting එහෙම නැත්නම් නිරාහාරව සිටීම Lipid profile එකක් බලන්න ප්‍රමාණවත් බවයි..

මෙහිදී ඔබ
👉පිරිසිදු වතුර හැර වෙන කිසිවක් පානය කිරීමෙන් හෝ ආහාර ගැනීමෙන් වැලකිලා ඉන්න ඕන..

👉අපි Lipid profile එකක් බලන්න ඕන කොච්චර කාල රාමුවක් ඇතුලතදීද??

ඔබ නිරෝගී පුද්ගලයෙක් නම් මාස 6කට වරන් Lipid profile එකක් පරීක්ෂා කරගැනීම ප්‍රමාණවත් වෙනවා..

ඔබත් කොලෙස්ටරෝල් ගැන හරියට දැනගන්න..
සෞඛ්‍ය අවදානමෙන් මිදෙන්න

ඔබගේ මිතුරන් අතරේත් මේ තොරතුරු බෙදාගන්න..

✍️ සුරේකා වික්‍රමරත්න
Bsc in Medical Laboratory Science (Special)
University of Srijayewardenepura

23/10/2025

වැස්සත් එක්ක හිස ඔසවන කොළරාව/ පාචනය

මේ දවස් වල රට පුරාම වැස්ස..
මේ වැස්සත් එක්ක බහුලවම පැතිරී යන රෝගයක් තමයි කොළරාව කියන්නෙ..

👉 මොකද්ද මේ කොළරාව කියන්නෙ??!

කොලරාව යනු Vibrio cholerae කියන බැක්ටීරියාව නිසා ඇතිවන උග්‍ර හා දරුණු පාචන ආසාදනයක් ..

👉 කොහොමද මේ කොළරාව මිනිස්සුන්ට ආසාදනය වෙන්නෙ??

එය ප්‍රධාන වශයෙන් පැතිරෙන්නේ ආසාදිත පුද්ගලයෙකුගේ මළපහවලින් දූෂිත වූ ආහාර හෝ ජලය හරහා..

👉 ඇයි වැස්සත් එක්ක මේ ආසාදන තත්වය ඉහල යන්නෙ ??

වැස්සත් එක්ක ගංවතුර තත්වයන් ඇතිවෙන්න පුලුවන් ..ඒකෙදි වැසිකිළි වලවල් උතුරා යන්න පුලුවන් ..

අන්න එතකොට පානීය ජලයට මේ බැක්ටීරියාව ඇතුල්වෙන්න තියෙන හැකියාව වැඩියි..

ඒ වගේම ඒ වගේ දූෂිත ජලය පාවිච්චි කරල හදන නොපිසූ ආහාර මගින්ද මේ රෝගය ව්‍යාප්ත වෙන්න පුලුවන් ..

ඒ වගේම බිම හැදෙන ගොටුකොළ වගේ පළාවර්ග ආහාරයට ගැනීමෙනුත් මේ රෝගය ව්‍යාප්ත වෙන්න පුලුවන්..

👉 කොළරාව හැදුනාම ඇතිවෙන රෝග ලක්ෂණ මොනවාද ??

💠කොලරාවේ ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ වන්නේ දරුණු දියරමය පාචනය සහ වමනය වන අතර එය ඉක්මනින් ජීවිතයට තර්ජනයක් වන විජලනයට හේතු විය හැක.

💠කෙසේ වෙතත්, කොලරා බැක්ටීරියාව වන Vibrio cholerae ආසාදනය වූ බොහෝ දෙනෙකුට මෘදු හෝ කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොමැත.

💠රෝග ලක්ෂණ සාමාන්‍යයෙන් ආසාදනයෙන් පැය කිහිපයක් සහ දින පහක් අතර දක්නට ලැබේ.

‼️මුල් රෝග ලක්ෂණ ජලමය පාචනය:

🔴වඩාත්ම කැපී පෙනෙන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ අධික, වේදනා රහිත දියරමය පාචනයයි, එය බොහෝ විට "සහල්-ජල මළපහ" ලෙස විස්තර කෙරේ, මන්ද එය කිරි-සුදු පැහැයක් ගන්නා අතර ශ්ලේෂ්මල අඩංගු වේ.

🔴වමනය: ඔක්කාරය හා වමනය බොහෝ විට රෝගයේ මුල් අවධියේදී සිදුවන අතර පැය ගණනක් පැවතිය හැකිය.

🔴කකුල් කැක්කුම: පොටෑසියම් සහ සෝඩියම් ඇතුළු ලවණ වේගයෙන් අහිමි වීම නිසා මාංශ පේශි කැක්කුම ඇති විය හැක.

🔴 දරුණු විජලනය වීමේ රෝග ලක්ෂණ පාචනය සහ වමනය නිසා ඇතිවන වේගවත් තරල අලාභය දරුණු විජලනයට හේතු විය හැකි අතර,

‼️‼️‼️‼️ප්‍රතිකාර නොකළහොත් පැය කිහිපයක් ඇතුළත කම්පනයට හා මරණයට හේතු විය හැක.

‼️විජලනය වීමේ සලකුණු අතර:

💠වේගවත් හෘද ස්පන්දන වේගය.

💠අඩු රුධිර පීඩනය.

💠අධික පිපාසය.

💠වියළි, ඇලෙන සුළු ශ්ලේෂ්මල පටල සහ වියළි මුඛය.

💠සමේ නම්‍යතාවය නැතිවීම (සම තද කළ විට සාමාන්‍ය තත්ත්වයට පත්වීම මන්දගාමී වේ).

💠ගිලුණු ඇස්.

💠මුත්‍රා කිරීම අඩු හෝ නොමැති වීම.

💠තෙහෙට්ටුව හෝ නිදිමත ගතිය.

👉👉ඔබ රෝහලකට පැමිණිය යුත්තේ කුමන අවස්ථාවේ ද?

‼️‼️‼️‼️කොලරාව සඳහා වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගත යුතුය, මන්ද දරුණු විජලනය පැය කිහිපයක් ඇතුළත මරණයට හේතු විය හැක.

🔴රෝග ලක්ෂණ මුලින් මෘදු ලෙස පෙනුනත්, ඒවා ඉක්මනින් නරක අතට හැරිය හැක.

👉 කොලරාව හඳුනාගැනීම සඳහා සිදුකරන රසායනාගාර පරීක්ෂණ මොනවාද??

💠ප්‍රාථමික රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණ කොලරාව තහවුරු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ප්‍රාථමික ක්‍රම අතරට වේගවත් ක්ෂේත්‍ර පරීක්ෂණයක් සහ වඩාත් නිවැරදි රසායනාගාර පාදක විශ්ලේෂණයන් ඇතුළත් වේ.

👉👉 වේගවත් රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණය (RDT) Rapid Test

කොලරාව ඇති බව දන්නා ප්‍රදේශවල බොහෝ විට භාවිතා වන RDT යනු මල සාම්පලයක Vibrio cholerae O1 සහ O139 ප්‍රතිදේහජනක හඳුනා ගන්නා ඩිප්ස්ටික් පරීක්ෂණ වේ.

PCR මගින් තහවුරු කළ යුතුය.

👉පෝෂණ මාද්‍යක වගා කිරීම හෙවත් culture පර්‍ර්ක්ෂණය

මෙය කොලරාව රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම සිදුකරනු ලැබේ.

වෛද්‍ය රසායනාගාර විද්‍යාඳයින්, විසින් මල සාම්පලය තෝරාගත් මාධ්‍ය මත එය වගා කිරීම සිදුකරයි.

බොහෝ විට Thiosulfate-Citrate-Bile Salts-Sucrose (TCBS) agar.

👉පොලිමරේස් දාම ප්‍රතික්‍රියාව (PCR):

මෙම අණුක ක්‍රමය සංස්කෘතියට වඩා සංවේදී හා නිවැරදි ය, නමුත් එයට වඩාත් විශේෂිත රසායනාගාර උපකරණ අවශ්‍ය වේ.

🔴🔴කොලරාවෙන් වැලකෙන්න්නේ කෙසේද ??

ආරක්ෂිත ජල පිළිවෙත්

💠කොලරාව වැළැක්වීම සඳහා වඩාත්ම තීරණාත්මක ක්‍රමය වන්නේ පානය කිරීමට, ආහාර පිසීමට සහ සනීපාරක්ෂාව සඳහා භාවිතා කරන සියලුම ජලය ආරක්ෂිත සහ අපිරිසිදු නොවන බව සහතික කිරීමයි. ඔබේ ජලය උණු කරන්න.

💠සියලුම පානීය සහ ඉවුම් පිහුම් ජලය අවම වශයෙන් විනාඩියක්වත් උතුරන තෙක් රත් කරන්න. විෂබීජහරණය භාවිතා කරන්න.

💠නටන තෙක් උණු කළ නොහැකි නම්, ජල විෂබීජහරණ පෙති (ක්ලෝරීන් හෝ අයඩින්) හෝ නොකැඩූ මුද්‍රාවක් සහිත බෝතල් කළ ජලය භාවිතා කරන්න.

💠ජලය ආරක්ෂිතව හසුරුවා ගබඩා කරන්න. ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් පසු, නැවත දූෂණය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා පිරිසිදු, ආවරණය කරන ලද භාජනයක ජලය ගබඩා කරන්න. ගබඩා බහාලුම් නිතිපතා පිරිසිදු කර විෂබීජහරණය කරන්න.

💠වැසි ජලය පිරිසිදු සැපයුම නැවත දූෂණය කළ හැකි බැවින්, කිසි විටෙකත් පිරිපහදු කළ ජලය සමඟ වැසි ජලය මිශ්‍ර නොකරන්න.

හොඳ සනීපාරක්ෂාව

දුර්වල සනීපාරක්ෂාව මගින් කොලරාව පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට පැතිරීමට ඉඩ සලසයි.

💠 සබන් සහ ආරක්ෂිත ජලයෙන් ඔබේ අත් නිතර සෝදන්න, විශේෂයෙන්: ආහාර පිළියෙළ කිරීමට හෝ කෑමට පෙර සහ පසු.

💠වැසිකිළිය භාවිතා කිරීමෙන් හෝ දරුවෙකු පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු. පාචනය ඇති අයෙකු රැකබලා ගැනීමෙන් පසු. නිසි සනීපාරක්ෂාව භාවිතා කරන්න.

💠වැසිකිළි හෝ වැසිකිළි භාවිතා කර මිනිස් අපද්‍රව්‍ය ආරක්ෂිතව බැහැර කරන්න.

ආහාර සුරක්ෂිතතාව

💠විශේෂයෙන් වීදි වෙළෙන්දන්ගෙන් හෝ නුසුදුසු ගබඩා කිරීමෙන් දූෂිත ආහාර, වැසි සමයේදී අවදානමක් ඇති කරයි.

💠ආහාර හොඳින් පිස උණුසුම්ව අනුභව කරන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ තබා ඇති ආහාර මත බැක්ටීරියා වර්ධනය විය හැක.

💠සියලුම පලතුරු සහ එළවළු ලෙලි ඉවත් කරන්න හෝ ආරක්ෂිත ජලයෙන් හොඳින් සෝදන්න.

💠අමු එළවළු අනුභව කිරීමෙන් වළකින්න.

💠සමහර ආහාර වලින් වළකින්න. අමු හෝ අඩුවෙන් පිසූ මුහුදු ආහාර, විශේෂයෙන් බෙල්ලන් පරිභෝජනය නොකරන්න, මන්ද එය Vibrio කොලරාව ඇති කළ හැකිය.

💠දූෂිත ආහාර ඉවතලන්න. ගංවතුර හෝ වැසි ජලය සමඟ සම්බන්ධ වූ ඕනෑම ආහාරයක් ඉවත දැමිය යුතුය.

🔴ඔබත් මේ වැසි සමයේ කොලරාව ආසාදනය වීමේ අවදානමෙන් මිදෙන්න..
‼️‼️ඔබගේ ආදරණීයයන් මේ මාරාන්තික රෝගයට ලක්වීමෙන් මුදවා ගන්න.

✍️ සුරේකා වික්‍රමරත්න
BSc in Medical Laboratory Science(special)
University of Sri Jayewardenepura

22/10/2025

ස්ථාන මාරු ලැබ බළපිටිය ලිංග ආශිත රෝග මර්දන සායනය ( STD බළපිටිය ) වෙත යන වෛද්‍ය දමයන්ති ගුරුසිංහ මහත්මිය වෙත රසායනාගාරය වෙනුවෙන් සුබපතනෙමු!!!

12/10/2025

📍: WHO SEAR Youth Council Launch Event

Speaking at the launch event, Dr Chandima Siritunga, Director - Maternal and Child Health, Ministry of Health, 🇱🇰, shared how young people must not merely be recipients of health services. They must become advocates, educators, and leaders within their own communities.

10/10/2025

මතුවට මෙවන් සිදුවීම් සිදු නොවන්ට සමාජය දැනුවත් කරමු
විශේෂ ස්තුතිය කායික රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය ලක්නාත් වෙලගෙදර වෙතට
කරවලා සර්ප දෂ්ටනය — ජීවිතය බේරා ගැනීමට දැන සිටිය යුතු ඉතාම වැදගත් තොරතුරු

හැඳින්වීම — කරවලා ගැන ඔබ දැන සිටිය යුතු මූලික කරුණු
කරවලා කියන්නේ ශ්‍රී ලංකාවේ ජීවත් වන ඉතාමත් විස සහිත සර්ප විශේෂයක් යාලුවා. ගොඩබිම වාසී සර්පයන් අතුරින් උග්‍රතම විෂ සහිත සර්පයා ලෙස මේක හඳුන්වනවා. අපේ රටේ කරවල්ලු විශේෂ දෙකක් හඳුනාගන්න පුළුවන්:
1. තෙල් කරවලා / මඟ කරවලා (Common Krait/Indian Krait)
2. මුදු කරවලා (Ceylon Krait/Sri Lankan Krait)
මේ සර්පයා බොහෝ විට දවල් කාලයේ දරුණු නොවුණත්, රාත්‍රී කාලයේදී ඉතා ක්‍රියාශීලී සහ ආක්‍රමණශීලී වෙනවා. විශේෂයෙන්ම රාත්‍රී කාලයේදී බිම නිදා ගන්නා මිනිස්සුන්ට දෂ්ට කිරීම් බහුලව වාර්තා වෙනවා.

⚠️ කරවලා දෂ්ටනයේ භයානක ස්වභාවය — "සර්ප පිසාචයා" ලෙස හඳුන්වන්නේ ඇයි?
කරවලා දෂ්ටනය ඉතාම භයානක වන්නේ දෂ්ට කළ බව පවා බොහෝ විට දැනෙන්නේ නැති නිසා යාලුවා. සමහර අවස්ථාවලදී:
🔸 දෂ්ට කළ ස්ථානයක් පවා සොයාගන්න බැහැ
🔸 වේදනාව ඉතාම අඩුයි — දෂ්ටනයට ලක් වූ පුද්ගලයා පවා නොදැනීමට ඉඩ තියෙනවා
🔸 ඉදිමීමක් හෝ දළ සලකුණක් නැහැ
🔸 හිරිවැටීමද ඉතා කලාතුරකින් පමණයි
මේ හේතුව නිසා මේ සර්පයාට "සර්ප පිසාචයා" කියා කියනවා. ඔබ නිදාගෙන හිටියදී දෂ්ට කළත්, ඒක දැනෙන්නේ නැතිව පැය කිහිපයකට පස්සේ රෝග ලක්ෂණ පෙන්නන්න පටන් ගන්නවා. ඒ වන විට විස ශරීරය පුරා පැතිරිලා දැඩි තත්ත්වයකට පත් වෙලා තියෙනවා.

🚨 කරවලා දෂ්ටනයෙන් පසු මතු වන රෝග ලක්ෂණ — පියවරෙන් පියවර
කරවලා දෂ්ටනයෙන් පසුව රෝග ලක්ෂණ ක්‍රමානුකූලව මතු වෙනවා. මේ ක්‍රමය තේරුම් ගැනීම ඉතාම වැදගත්:
⏰ පළමු පැය 1-2 (ආරම්භක අදියර):
✅ උදරයේ වේදනාව — මුලින්ම ඇති වන රෝග ලක්ෂණය මේකයි
✅ වමනය — බඩේ කැක්කුම සහ වමනය ඇතිවිය හැකියි
✅ සිහිමද ගතිය — නිදිමත හා අවිනිශ්චිත හැඟීමක්
✅ දෂ්ට කළ ස්ථානයේ වේදනාව හෝ ඉදිමීම ඉතා අවමයි
⏰ පැය 2-4 (ස්නායු බලපෑම් ආරම්භය):
✅ ඇස්වල ගැටළු පෙන්නන්න පටන් ගන්නවා:

ඇහිපිය බාගෙට වැසීම
පැහැදිලිව නොපෙනීම / බොඳවී පෙනීම
රූප දෙක දෙක පෙනීම (ද්විත්ව දර්ශනය)

✅ මුහුණේ ස්නායු දුර්වලතා:

මුහුණේ ඉරියව්ව වෙනස් වීම
කට ඇරීමේ අපහසුතාවය

⏰ පැය 4-6 (බරපතල අවධිය):
✅ ගිලීමේ ගැටළු:

කෑම වතුර ගිලීමේ අපහසුතාවය
උගුරේ මාංශ පේශී දුර්වලතාව

✅ බාහු සහ ශරීරයේ දුර්වලතා:

අත් පා චලනය කිරීමේ අපහසුතාවය
මාංශ පේශීවල වේදනාව

⏰ පැය 6-8 (ජීවිතයට තර්ජනය):
⛔ හුස්ම ගැනීමේ දැඩි අපහසුතාවය — මෙය වඩාත් භයානක අදියර
⛔ ස්වසන පද්ධතියේ මාංශ පේශී දුර්වලතා නිසා හුස්ම ගැනීම කළ නොහැකි වීම
⛔ රෝගියා කෝමා තත්ත්වයට පත් විය හැකිය
⛔ ස්වසන ආධාරක නොමැතිව මරණය සිදුවිය හැකිය
🔴 අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ:
✅ දහඩිය අධික ලෙස දැමීම
✅ කඳුළු නොකර හරවා ගැලීම
✅ ඇසේ කණිනිකාව විශාල වීම
✅ රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දනය අසාමාන්‍ය ලෙස වෙනස් වීම
✅ රුධිරයේ සෝඩියම් සහ පොටෑසියම් මට්ටම්වල අනතුරුදායක වෙනස්කම්

🏥 කරවලා දෂ්ටනයකදී ලබා දෙන ප්‍රතිකාර — ජීවිතය බේරා ගන්න ක්‍රමය
⚡ තෙල් කරවලා (Common Krait) දෂ්ටනය සඳහා:
කරවලා විශේෂයක් දෂ්ට කළ බවට සැක මතු වූ මුහුර්තයේම කඩිනමින් ප්‍රතිකාර ආරම්භ කළ යුතුයි:
✅ Indian Polyvalent Antivenom ප්‍රති විෂ 10 vials කඩිනමින් ලබා දෙනවා
✅ ස්වසන ආධාරක (Ventilator) — හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව ඇති වූ විට
✅ රෝග ලක්ෂණ අනුව විශේෂිත ප්‍රතිකාර:

රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය
විද්‍යුත් විච්ඡේදක (Electrolyte) සමතුලිතභාවය නැවත ස්ථාපිත කිරීම
හෘද ක්‍රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය

✅ දීර්ඝ කාලීන රෝහල් ප්‍රතිකාර: බරපතල අවස්ථාවල දින කිහිපයක් දැඩි සත්කාර ඒකකයේ (ICU) ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වෙනවා
⚡ මුදු කරවලා (Ceylon Krait) දෂ්ටනය සඳහා:
🔸 මේ විශේෂය සඳහා විශේෂිත ප්‍රති විෂ ඖෂධයක් තවම නොමැත
🔸 නමුත් Common Krait සඳහා භාවිතා කරන ප්‍රති විෂයම යොදා ගන්නවා
🔸 කාර්යක්ෂමතාව තවමත් සම්පූර්ණයෙන් අවිනිශ්චිතයි
🔸 රෝග ලක්ෂණ අනුව ප්‍රතිකාර (Supportive treatment) ලබා දෙනවා

⏱️ කාලය තීරණාත්මකයි — සෑම තත්පරයක්ම වැදගත්!
කරවලා දෂ්ටනයකදී කාලය ජීවිතය හා මරණය අතර වෙනස මවයි:
⚠️ දෂ්ටනයෙන් පැය 8ක් ඇතුළත බරපතල හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු ඇති විය හැකියි
⚠️ එම නිසා හැකි ඉක්මනින් රෝහල් ගත වීම අත්‍යවශ්‍යයි
⚠️ රෝග ලක්ෂණ පෙනීමට පටන් ගැනීමට පෙර ප්‍රතිකාර ලැබීම වඩාත් ඵලදායී
🔴 මතක තබා ගන්න: කරවලා දෂ්ටනයක් තිබේ නම්, දෂ්ට සලකුණක් නැතත්, වේදනාවක් නැතත්, රෝග ලක්ෂණ මතු වන්නට පෙර රෝහලට යන්න. ප්‍රතිකාර ප්‍රමාද වූ විට ජීවිතය බේරා ගැනීම ඉතා අපහසු වෙනවා.

🛡️ වැළැක්වීමේ ක්‍රම — කරවලා දෂ්ටනයකින් වැළකී සිටින්නේ කෙසේද?
✅ රාත්‍රී කාලයේ බිම නිදා නොගන්න — විශේෂයෙන් වාගෙට සාදන ලද නිවාසවල
✅ නිදන විට පහළ ජාලයක් (Mosquito net) භාවිතා කරන්න
✅ නිවස හා අවට පිරිසිදුව තබාගන්න
✅ රාත්‍රී කාලයේ එළියේ ඇවිදින විට සපත්තු පළඳින්න
✅ හේන් වල හා ගබඩාවල සර්පයන් වාසය කළ හැකි බැවින් ප්‍රවේශම්ව සිටින්න

📌 අවසාන වශයෙන් — මතක තබා ගත යුතු ප්‍රධාන කරුණු
🔹 කරවලා = "සර්ප පිසාචයා" — දෂ්ටනය දැනෙන්නේ නැතැයි සිතා නොසිටින්න
🔹 වේදනාව නැති වුණාට, විස ඉතා භයානකයි
🔹 උදරයේ වේදනාව, වමනය = ආරම්භක රෝග ලක්ෂණ
🔹 ඇස්වල ගැටළු, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව = බරපතල අවධිය
🔹 හැකි ඉක්මනින් රෝහල් ගත වීම = ජීවිතය බේරා ගැනීම
🔹 ප්‍රති විෂ ඖෂධය + ස්වසන ආධාරක = ප්‍රතිකාරයේ මූලික කරුණු
ඔබේ සහ ඔබේ පවුලේ ජීවිත බේරා ගැනීමට මේ තොරතුරු අනිවාර්යයෙන්ම හුවමාරු කර ගන්න යාලුවා! 🙏

~ කායික රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය ලක්නාත් වෙලගෙදර විසින් සපයන ලද තොරතුරු මත පදනම්ව සකස් කරන ලද ලිප.ි

27/09/2025

⁣ඇල්පිටිය රෝහලේ ප්‍රධාන ඖෂධවේදි කල්පණි බදුගේ මහත්මිය සහ ඖෂධවේදි දිළිණි ශශි පභා යන දෙපළ ස්ථාන මාරු ලැබ යන අවස්ථාවේ සූදානම් කරතිබු තේ පැන් සංග්‍රහය අවස්ථාවෙ ලබා ගත් සංස්කරණය නොකළ ජායාරූප පෙළත්.
මෙම අවස්ථාව සදහා වෛද්‍ය අධිකාරිතුමා ඇතුළු රෝහලේ සියලුම කාර්යමණ්ඩලය සහභාගි වීම ඉතා සුවිශේෂයි.
රසායනාගාරය වෙනුවෙන් එම දෙපළටම සුබ අනාගතයක් ප්‍රාර්ථනා කරමු!!!!

26/09/2025

උපුටා පළ කිරිම....ගරු සෞඛ්‍ය අමාත්‍ය වෛද්‍ය නලින්ද ජයතිස්ස මහතාගෙ නිළ පිටුවෙන්.....

ඇල්පිටිය මූලික රෝහලේ රෝහල් සංවර්ධන කමිටුවේ පූර්ණ දායකත්වයෙන් රෝහලේ භෞත චිකිත්සක ඒකකයට රුපියල් පහළොස් ලක්ෂ පනස් දහසක් වටිනා නවීන යන්ත්‍ර දෙකක් පිරිනැමීම සහ රෝහල් පොලිසිය සඳහා රුපියල් ලක්ෂ 12 ක වියදමින් ගොඩනැගිල්ලක් ඉදිකිරීම වෙනුවෙන් මුල්ගල් තැබීමට අද (26) සම්බන්ධ වූයෙමි.

අනතුරුව රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකය, රසායනාගාරය ඇතුළු ප්‍රතිකාර සේවාවන් නිරීක්ෂණය කරන ලද අතර,රෝහල් පාලනාධිකාරිය සහ කාර්ය මණ්ඩලයේ සහභාගීත්වයෙන් රෝගී ප්‍රතිකාර සේවාවන්, සංවර්ධන ව්‍යාපෘති, ඉදිරි ප්‍රමුඛතාවයන් සහ කාර්ය මණ්ඩල ගැටළු පිළිබඳව රෝහල් ශ්‍රවණාගාරයේ දි විශේෂ සාකච්ඡාවක් ද පවත්වන ලදි.

මෙම අවස්ථාවට ගාල්ල දිස්ත්‍රික් පාර්ලිමේන්තු මන්ත්‍රිවරුන් වන නිශාන්ත පෙරේරා, ටී.කේ ජයසුන්දර, ඇල්පිටිය ප්‍රාදේශීය සභාවේ සභාපති සනත් ප්‍රියන්ත සුමනසිරි, දකුණු පළාත් සෞඛ්‍ය්‍ය සේවා අධ්‍යක්ෂ වෛද්‍ය එන්.ජී.එස් පණ්ඩිතරත්න, ගාල්ල දිස්ත්‍රික් සෞඛ්‍ය සේවා අධ්‍යක්ෂ වෛද්‍ය ප්‍රසාද් රණවීර, ඇල්පිටිය මුලික රෝහලේ වෛද්‍ය අධිකාරි කන්ජිත සමරත්න, හිටපු වෛද්‍ය අධිකාරි වෛද්‍ය මුදිත අමරසිංහ, රෝහල් සංවර්ධන කමිටුවේ සභාපති විදානආරච්චි කීර්තිරත්න මහතා ඇතුළු විශේෂඥ වෛද්‍ය , වෛද්‍ය, හෙද කාර්ය මණ්ඩලය එක්ව සිටියහ.

எல்பிட்டிய ஆதார வைத்தியசாலையின் வைத்தியசாலை அபிவிருத்திக் குழுவின் முழு பங்களிப்புடன் 15 இலட்சத்து ஐம்பதாயிரம் ரூபாய் பெறுமதியான இரண்டு நவீன இயந்திரங்களை வைத்தியசாலையின் பிசியோதெரபி பிரிவிற்கு வழங்கும் நிகழ்விலும், 12 இலட்சம் ரூபாய் செலவில் வைத்தியசாலை பொலிஸாருக்கான கட்டிடம் நிர்மாணிப்பதற்கான அடிக்கல் நாட்டும் நிகழ்விலும் இன்று (26) கலந்து கொண்டேன்.

அதனைத் தொடர்ந்து, வைத்தியசாலையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவு, ஆய்வுகூடம் உள்ளிட்ட சிகிச்சை சேவைகள் பார்வையிடப்பட்டதுடன், வைத்தியசாலை கேட்போர் கூடத்தில் வைத்தியசாலை நிர்வாகம் மற்றும் ஊழியர்களின் பங்கேற்புடன் நோயாளர் சிகிச்சை சேவைகள், அபிவிருத்தித் திட்டங்கள், எதிர்கால முன்னுரிமைகள் மற்றும் ஊழியர்களின் பிரச்சினைகள் தொடர்பாக விசேட கலந்துரையாடல் ஒன்றும் நடைபெற்றது.

இந்நிகழ்வில் காலி மாவட்ட பாராளுமன்ற உறுப்பினர்களான நிஷாந்த பெரேரா, டி.கே. ஜயசுந்தர, எல்பிட்டிய பிரதேச சபைத் தலைவர் சனத் பிரியந்த சுமனசிறி, தென் மாகாண சுகாதார சேவைகள் பணிப்பாளர் டாக்டர் என்.ஜி.எஸ். பண்டிதரத்ன, காலி மாவட்ட சுகாதார சேவைகள் பணிப்பாளர் டாக்டர் பிரசாத் ரணவீர, எல்பிட்டிய ஆதார வைத்தியசாலை மருத்துவ அத்தியட்சகர் கஞ்ஜித சமரத்ன, முன்னாள் மருத்துவ அத்தியட்சகர் டாக்டர் முதித அமரசிங்க, வைத்தியசாலை அபிவிருத்திக் குழுத் தலைவர் விதானஆரச்சி கீர்த்திரத்ன ஆகியோர் உட்பட விசேட மருத்துவர்கள், மருத்துவர்கள் மற்றும் தாதியர்களும் கலந்து கொண்டனர்.

I participated today (26) in the foundation stone laying ceremony for the construction of a building for the hospital police at a cost of Rs. 1.2 million. At the same event, two modern machines worth Rs. 1.55 million were donated to the physiotherapy unit of the hospital. These were made possible with the full support of the Hospital Development Committee of the Elpitiya Base Hospital.

Afterwards, I inspected the hospital’s emergency treatment unit, laboratory and other services. A special discussion was also held in the hospital auditorium with the hospital administration and staff on patient care services, ongoing development projects, future priorities and staff issues.

Galle District Parliamentarians Nishantha Perera and T.K. Jayasundara, Elpitiya Pradeshiya Sabha Chairman Sanath Priyantha Sumanasiri, Southern Provincial Health Services Director Dr. N.G.S. Panditharatne, Galle District Health Services Director Dr. Prasad Ranaweera, Elpitiya Base Hospital Medical Superintendent Kanjitha Samaratne, former Medical Superintendent Dr. Muditha Amarasinghe, Hospital Development Committee Chairman Vidanaarachchi Keerthiratne and many doctors, nurses and other staff members joined the event.

Laboratory Base Hospital Elpitiya

29/10/2025

28/10/2025

24/10/2025

24/10/2025

23/10/2025

22/10/2025

12/10/2025

10/10/2025

27/09/2025

26/09/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category