18/11/2025
„Pakentėk ir praeis“ – skamba pažįstamai?
O kas, jei skausmas nepraeina? 🤔
Daugybė žmonių ieško tos vienos „mechaninės“ skausmo priežasties pamiršdami, kad kūnas ir psichika veikia kartu.
Ir čia prasideda vieta, kur susitinka reabilitacija ir psichoterapija.
Šiame pokalbio fragmente su psichoterapeute Rasa Audickiene kalbame apie tai, kodėl:
• skausmas gali tęstis net tada, kai kūne „viskas tvarkoje“,
• emocijos, įsitikinimai ir senos patirtys gali palaikyti skausmo ratą,
•gijimas reikalauja laiko, drąsos ir nuoseklumo.
Jei jaučiate skausmą, bet tyrimai nieko nerodo, ar norite suprasti savo kūną giliau – šis pokalbis skirtas Jums.
