Podologė - Ina Gruzdeva

03/04/2026

Atėjo laikas antram mūsų susitikimui 🤍
Ir šį kartą jis bus dar gilesnis – tiek kūnui, tiek mintims.

Po pirmojo jaukaus brunch susitikimo supratau, kiek daug vertės yra būti kartu, pažinti viena kitą ir kurti savo mažą bendruomenę 🫂

✨ Todėl kviečiu jus į sveikatingumo treniruotę ir kvėpavimo praktiką su trenere Roberta – tai laikas sau, sustojimui, kūno pajautimui ir vidinei ramybei.

Lengvas judesys, sąmoningas kvėpavimas ir gera energija – viskas, ko kartais taip trūksta kasdienybėje 🌿

Po praktikos mūsų lauks jaukūs pietūs restorane „Kuchmistrai“ – pasidalinti įspūdžiais, pabendrauti ir tiesiog maloniai praleisti laiką kartu ☕️🍽️

📆 Gegužės 9 d.
📍 Šakių rajone

💶 Dalyvio mokestis – 45 €

📩 Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija žinute arba telefonu +37063337070

Labai laukiu šio susitikimo – jaučiu, kad jis bus ypatingas ✨

31/03/2026

👣 Įaugęs nagas – tai ne tik nepatogu. Dažniausiai tai reiškia skausmą, jautrumą ir diskomfortą kiekviename žingsnyje.
✨Šis „prieš ir po“ – apie realų pokytį.
Kai problema sutvarkoma tinkamai, sugrįžta paprasti dalykai: vaikščiojimas be skausmo, ramybė ir komfortas.
✅ Kiekviena situacija skirtinga, bet sprendimas yra.
Jei jaučiate, kad tai apie Jus – nelaukite, kol pablogės. 
➡️ Kartais užtenka vieno žingsnio, kad vėl jaustumėtės gerai.

www.themedicalima.lt

30/03/2026

Kartais mane aplanko jausmas, kad gyvenimas bėga per greitai…
Dienos ir naktys tarsi ištirpsta, ir net nepastebiu, kur jos dingsta.

Ir vis tiek kažkas manyje nuolat šnabžda:
judėk, kurk, daryk daugiau.

Tas vidinis balsas – jis varo pirmyn.
Bet kartais norisi tiesiog sustoti…
įkvėpti…
ir pabūti čia ir dabar.

Gal balansas ir yra ne sustoti visai,
o išmokti būti procese – ne tik skubėti per jį 🤍

29/03/2026

28/03/2026

Belaukdama visų, mąsčiau…
Kokios nuostabios moterys susirinks, kokią energiją sukursime kartu ✨

Ir šiandien galiu pasakyti – ačiū jums, nuostabios merginos, kad susirinkote 🤍
Už jūsų laiką, šypsenas, atvirumą ir tikrumą.

Jaučiu didžiulį dėkingumą už kiekvieną iš jūsų – už tą bendrystę, kurią pradėjome kurti.
Mūsų kelionė, draugystė ir ryšys tik prasideda… ir jau dabar jaučiu, kad tai bus kažkas labai ypatingo ✨

Su meile,
Ina 🤍
.svelnyte .lt .janioniene

26/03/2026

Už kiekvieno atsiliepimo slypi tikra istorija – apie skausmo sumažėjimą, lengvumą ir grįžtantį komfortą 🤍
Man tai priminimas, kodėl myliu tai, ką darau 👣✨
Ačiū, kad pasitikite.

25/03/2026

Kartais reikia tiesiog sustoti… ☕
Ne dėl to, kad pavargai.
O dėl to, kad nori pajusti.

Gyvenimą.
Save.
Ir tą mažą momentą – su kava rankose ir ramybe viduje 🤍

Darbas, projektai, planai… viskas svarbu.
Bet šitos akimirkos – jos tikros.

Ir jos – apie balansą ✨

22/03/2026

Kas nutinka nagui, kai jis atsiskiria nuo nago guolio? 🤔

Onicholizė – tai ne tik estetinis pokytis. Kai nagas atsiskiria nuo nago guolio, po juo pradeda kauptis drėgmė, nešvarumai ir mikroorganizmai 🦠. Dėl to nagas gali pakeisti spalvą, tapti trapus, silpnas ir dar labiau pažeidžiamas.

Svarbiausia – tai signalas, kad nagui reikalinga tinkama priežiūra ir dėmesys ⚠️. Laiku sureagavus, galima sustabdyti procesą ir padėti nagui palaipsniui ataugti sveikam, stipriam ir estetiškai gražiam ✨

Rūpestingai parinkta priežiūra ir specialistų rekomendacijos daro didelį skirtumą – šioje rutinoje svarbią vietą užima ir THE MEDICALIMA® produktai 💙

18/03/2026

Viskas prasideda nuo mažų dalykų… ✨�Iš pradžių tik rytinis ritualas: kava rankoj ☕ ir mintis, kad užsuksi „tik trumpam“…
…bet kažkaip pagauni save scrollinant ilgiau nei planavai 👀
ir net nepastebi, kaip tai tampa tavo „laiku sau“ 🤍�mažas įprotis, kuris tyliai lieka kasdien