28/10/2025
🌱Kartais augimas vyksta tyliai🌿
Tik po mėnesių praktikos jaučiu, kad galiu dirbti vidaus organais – ne per sausą algoritminį metodą, o per kūno ritmą, taip, kaip tą darau dirbdama su raumenimis, fascijomis, kūno kietomis kūno struktūromis.
Tad drąsiai pristatau netrukus ir kainoraštyje atsirasiančią naują procedūrą- 𝐯𝐞𝐢𝐝𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐞𝐭𝐢𝐧𝐢ų 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦ų 𝐬𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐨, taikant darbo su vidaus organais algoritmą- 𝐕𝐢𝐬𝐜𝐞𝐫𝐚𝐥𝐢𝐧ė 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐝ū𝐫𝐚!
Tai švelnus darbas su vidaus organais, jų paslankumu ir ryšiu su fascijomis, diafragma bei kvėpavimu.
Kai organai atgauna natūralų judėjimą, pagerėja jų kraujotaka, limfotaka ir nervinis ryšys su visa kūno sistema.
Kūnas ima veikti darniai – 𝐢š 𝐯𝐢𝐝𝐚𝐮𝐬 į 𝐢š𝐨𝐫ę.
💫 Lengvėja virškinimas, kvėpavimas, laikysena
💫 Mažėja įtampos nugaroje, pilve, pečiuose
💫 Oda tampa skaistesnė, žvilgsnis – gyvesnis
---
⚙️ Ką apima darbas:
𝐊𝐞𝐩𝐞𝐧𝐲𝐬 𝐢𝐫 𝐭𝐮𝐥ž𝐢𝐞𝐬 𝐩ū𝐬𝐥ė – prisideda prie tulžies išsiskyrimo, riebalų skaidymo, medžiagų apykaitos.
Atlaisvinus šiuos organus, lengvėja virškinimas, žarnyno judėjimas, sumažėja pilvo sunkumas.
𝐒𝐤𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐬, 𝐤𝐚𝐬𝐚 𝐢𝐫 𝐩𝐥𝐨𝐧𝐚𝐬𝐢𝐬 ž𝐚𝐫𝐧𝐲𝐧𝐚𝐬– atsakingi už maisto skaidymą ir maistinių medžiagų pasisavinimą.
Disbalansas gali pasireikšti rūgštingumu, pūtimu, cukraus svyravimais ar silpnumu po valgio.
Darbo tikslas – padėti palaikyti fermentų sekreciją ir virškinimo vientisumą.
𝐁𝐥𝐮ž𝐧𝐢𝐬 – prisideda prie limfinės ir kraujo sistemos pusiausvyros.
Kai ji įsitempusi, sutrinka skysčių apykaita ir imuniteto aktyvumas.
Kai šioje srityje sumažėja įtampos, organizmas gali greičiau šalinti skysčių perteklių, o tinimai – mažėti.
𝐏𝐥𝐚𝐮č𝐢𝐚𝐢 𝐢𝐫 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐨𝐣𝐢 ž𝐚𝐫𝐧𝐚 – užtikrina deguonies ir anglies dvideginio apykaitą, šalinimą.
Atlaisvinus šią ašį, dažnai gerėja kvėpavimo gylis ir odos aprūpinimas deguonimi, lengvėja tuštinimasis.
𝐈𝐧𝐤𝐬𝐭𝐚𝐢, š𝐥𝐚𝐩𝐢𝐦𝐭𝐚𝐤𝐢ų 𝐢𝐫 š𝐥𝐚𝐩𝐢𝐦𝐨 𝐩ū𝐬𝐥ė𝐬 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 – palaiko skysčių filtraciją, kraujospūdžio balansą, hormonų apykaitą.
Kai sutrinka šių organų judėjimas, kaupiasi skysčiai, silpsta juosmuo, atsiranda nuovargis.
Kai judėjimas šiose struktūrose tampa laisvesnis, kūnas geriau reguliuoja skysčių apytaką, o juosmens sritis dažnai lengvėja.
𝐆𝐢𝐦𝐝𝐚 𝐢𝐫 𝐤𝐢𝐚𝐮š𝐢𝐧𝐭𝐚𝐤𝐢𝐚𝐢 – susiję su kraujotakos srautu mažajame dubenyje ir hormonų ritmu.
Darbas šioje srityje gali padėti palaikyti ciklo ritmą, sumažinti spazmus, pagerinti dubens audinių elastingumą ir tonusą.
---
🌬️ Diafragma – kūno jungtis
Diafragma jungia krūtinės ir pilvo ertmes, o jos judėjimas daro įtaką visų organų kraujotakai.
Kai ji įsitempusi, gali sutrikti veninis grįžimas, limfotaka ar virškinimo procesai.
Atlaisvinus kvėpavimą, kūnas gali pradėti veikti kaip vientisa sistema –
organai derinasi tarpusavyje, o rezultatas dažnai matomas ir veide.
---
Iki šios dienos minkšti vidaus organai man buvo kiečiausias riešutėlis.
Prireikė ne vieno mėnesio praktikos, sustojimo, laukimo, kantrybės, supratimo, priėmimo ir ilgos tylos-
kol kūnas galų gale atskleidė organų tarpusavio ryšius.
Dabar galiu tvirtai sakyti – 𝐞𝐬𝐮 𝐩𝐚𝐬𝐢𝐫𝐮𝐨š𝐮𝐬𝐢 šį 𝐝𝐚𝐫𝐛ą 𝐚𝐭𝐥𝐢𝐤𝐭𝐢 𝐩𝐢𝐥𝐧𝐚𝐢 𝐢𝐫 𝐚𝐭𝐬𝐚𝐤𝐢𝐧𝐠𝐚𝐢.
