Flotariumas – tylos ir ramybės kampelis, kuriame galėsite išbandyti neįprastą, bet labai malonią ir naudingą atsipalaidavimo procedūrą. Flotariumo konstrukcija padeda atsiriboti nuo išorinio pasaulio, suteikia komfortą bei ramybę jutimo organams. Tokia greita ir gili relaksacija neįmanoma nė vienu kitu žinomu būdu – net miegant. Kad tokį rezultatą pasiektum klasikiniais meditacijos metodais, reikia daugelio metų nuolatinių pratybų. Plūduriuoti flotariume – tikra palaima kūnui, protui ir sielai. Flotariumo vandenyje ištirpinus daug karčiosios druskos, jis būna prisodrintas magnio, kuris organizmui labai reikalingas. Tokio vandens tankis yra labai didelis, taigi kūnas jame neskęsta, plūduriuoja be jokių pastangų. Šitaip išgaunamas visiško nesvarumo pojūtis. Tokio seanso metu vandens temperatūra būna pastovi – 34–35 laipsniai. Plūduriuoti galima kintančių spalvų šviesoje arba visiškoje tamsoje, klausantis malonios muzikos arba tyloje – kiekvienam pasirinkus aplinką, kurioje jaučiasi geriausiai. ANTISTRESINIS POVEIKIS
Kiek žinoma, žmogui patiriant stresą, kraujyje pagausėja hormono kortizolio. Plūduriavimo terapija turi tendenciją mažinti kraujyje šio hormono kiekį. Flotariumo seansai - viena iš nedaugelio neinvazinių priemonių, padedančių susidoroti su stresu. DRUSKOS POVEIKIS
Organizme trūkstant magnio, žmogų nuolat kamuoja dirglumas, nuovargis, neaiškus nerimas, mėšlungiai, sutrinka miegas bei širdies ritmas. Paprastai magnis turėtų būti gaunamas su maistu, tačiau dėl nualinto dirvožemio bei nepakankamos mitybos, jo dažnai trūksta. Flotariumo vanduo prisotintas karčiosios druskos, kurioje magnio yra apsčiai. Vykstant natūraliai molekulių difuzijai, magnis įsigeria per odą ir padeda organizmui atkurti reikiamą jo kiekį. Beje, net ir nuolat plūduriuojant flotariume, nėra rizikos gauti magnio per daug - organizmas jo pasisavina būtent tiek, kiek reikia. TYRIMAI
Švedijoje, Karstado universitete, buvo tiriama, koks flotariumo poveikis streso sukeltam skausmui ir nerimui. Po dvylikos flotariumo seansų
žmonėms, kenčiantiems nuo streso sukeltos depresijos ar fibromialgijos (reumatinė liga), akivaizdžiai pagerėjo - 22 proc. pasijuto žymiai geriau (26 proc. tiriamųjų geriau miegojo, 31 proc. sumažėjo stresas, 24 proc. depresija buvo mažesnė arba išvis pranyko). Tyrimas taip pat parodė, jog flotariumo seansai normalizuoja miego ritmus. JAV, Ohajo uiversitete, atliktais tyrimo duomenimis buvo nustatyta, jog paplūduriavus flotariume, būna lengviau susikaupti ruošiantis egzaminams, taikliau šaudoma optiniais šautuvais, o džiazo muzikantai kūrybiškiau groja.
1982 m. IRIS (International R.E.S.T. Investigators Society) atlikto tyrimo rezultatai parodė, kad flotariumo seansai pagerina atletų pasirodymus, padeda moterims, kurias vargina priešmenstruacinis sindromas (PMS), taip pat gydo odą.
