Garsas kaip upė

25/11/2025

Garso terapija veiksminga jei:
- kenčiate nuo nerimo, streso, nemigos
- jaučiate fizinę ir emocinę įtampą
- jaučiate įtampos sukeltą skausmą.

24/11/2025

Artėja dovanų metas 🎁
Mano dovana jums - šventinės paslaugų kainos visą gruodžio mėn!
Galioja ir dovanų kuponams ✨️

18/11/2025

Ar jums pažįstamas jausmas, kai protas neužmiega, nors kūnas jau pavargęs? 🌙
Garso terapija padeda sulėtinti mintis, reguliuoja nervų sistemą ir paruošia kūną kokybiškam poilsiui. Ilgainiui, kūnas "išmoksta" atsipalaiduoti.

14/11/2025

Lapkričio 16d, 10-17val, Kaune, studijoje "Sveiki žingsniai". Renginio aprašymas Garsas kaip upė Facebook'e.

04/11/2025

✨ Įsivaizduok akimirką: guli užmerktomis akimis, aplink tave skleidžiasi švelnios skambančių dubenų vibracijos... Jas ne tik girdi ausimis, bet ir jauti kūnu. Tu grimsti į atsipalaidavimą, protas lepinasi ramybe, o vidinis „radijas“ pereina iš triukšmo į tylą...

✨️Jei tavo širdis trokšta atsipalaiduoti ir patirti garso masažą, kviečiu registruotis garso masažo sesijai. O jei esi pasirengęs/-usi mokytis šio metodo – kviečiu tave į mano artėjančius Tibeto dubenų garso masažo mokymus Kaune, lapkričio 16d (nuoroda komentare).

🌟 Atsidurk tylos erdvėje, kur garsas tampa gydančiu 🌟

21/10/2025

Kuo individuali garso sesija skiriasi nuo grupinės?

✨Pokalbis
Prieš pradedant – išsamus pokalbis apie tai, kaip Tu jautiesi, kokia Tavo emocinė būsena, poreikiai bei lūkesčiai. Man labai svarbu žinoti, kokio tikslo Tu nori pasiekti su garso pagalba, nes pagal tai dėliojasi visa sesija ir tolimesnis procesas.

✨ Asmeniškai parinkti garsai ir metodai
Kiekviena sesija - metodiška, turinti savo tikslą ir specifines priemones jam pasiekti. Mano užduotis - kaip įmanoma tiksliau parinkti garso terapijos metodus taip, kad Tu kuo greičiau priartėtum prie savo tikslo. Taigi, atidžiai kuriu garsų žemėlapį, kuris tinka tik Tau.

✨ Garso praktikos namams
Po sesijos gauni "namų darbų", kuriuos galima atlikti savarankiškai ir kurie padeda prasidėjusiam pokyčiui toliau judėti pirmyn.

✨ Tai nuoseklus, struktūruotas procesas, orientuotas į Tavo tikslą, be "abra kadabra", be religinių elementų.

Jei nori patirti tai asmeniškai – kviečiu į individualią garso terapijos sesiją Kaune.
📩 Registracija žinute.

17/10/2025

15/10/2025

Teigiamas garso poveikis mūsų emocijoms yra įrodytas mokslo, o mano patirtis rodo, kad tai vienas lengviausių būdų atkurti emocinį balansą.

15/10/2025

Kaip jūs kovojate su kasdieniu stresu?
🫖 arbata?
🚶 pasivaikščiojimai?
🎶 muzika?
✨ garso terapija?

Kiekvienas turime savų būdų, bet garsas – vienas paprasčiausių, nes jis veikia mus be pastangų.

10/10/2025

Už akimirkos prasidės sesija. Ne, klientė nevėluoja... Ji jau patogiai įsitaisiusi savo miegamajame, kitame Europos gale, man šypsosi iš ekrano ir sako, kad šiandien pas juos šalta, TIK +22 :)
Su Isabel taip susitinkam jau trečiai sesijai. Kol kas abi džiaugiamės vykstančiais pokyčiais. Po dviejų sesijų ji jau greičiau užmiega, nebesikankina iki paryčių. Įtampa, kuri paskutinius kelis mėnesius kėlė skausmą viename petyje jau daug mažesnė, todėl Isabel gali komfortabiliau sportuoti. Nerimas taip pat sumažėjęs. O kai junta jį kylant, žino, ką reikia daryti, kad sau padėtų. Dėl visų šių pokyčių Isabel sako, kad pagerėjo jos nuotaika ir bendra savijauta. Ji uoliai atlieka mano užduotus "namų darbus" ir mane tai labai džiugina.

Kartais nuotolinė sesija internetu gali būti netgi veiksmingesnė nei "gyvai", nes žmogus nejaučia diskomforto dėl svetimos aplinkos, nepatogios pozicijos ir pan. O aš jau daugybę kartų įsitikinau, kad garsas įveikia bet kokius atstumus . Belieka mėgautis.