What are the opening hours?

Tuesday 08:30 - 11:30 16:30 - 20:00 Thursday 08:30 - 11:30 16:30 - 20:00 Sunday 10:00 - 13:00

Jogos Namai SO HAM

Home
Lithuania
Klaipeda
Jogos Namai SO HAM

ČIA KIEKVIENA SIELA RAS SAU NAMUS 🪷

Hatha. Vinyasa. Ashtanga. Meditacija. Garsų terapija. Joga Nidra. Joga ore 🧚🏻‍♂️
Užsiėmimai nėščiosioms ir mamoms su kūdikiais.

Joga poroms. Studijos nuoma sąmoningumo praktikoms. Erdvė Tavo ar Tavo vaiko šventei.

12/11/2025

Paskutinį kartą hamakų neužteko visiems norintiem, todél kviečiame į papildomą garsų terapiją hamakuose „Išliūliavimas“, kuri vyks lapkričio 15 d. 17 val. JOGOS NAMUOSE ‘So Ham’ 🌿

Jūsų laukia jaukus vakaras skirtas poilsiui ir atsipalaidavimui ✨

Gongo, varpelių, krištolinių ir gydomųjų dubenų vibracijų garsai ir hamako švelnus siūbavimas padės paleisti įtampą, atkurti energiją ir pasinerti į gilų kūno bei minčių poilsį.

📿 Mainai: 18 eurų.
🪬 Registracija: www.jogosnamai.sportinn.lt/registracija arba telefonu
☎️ 064747155

‼️vietų skaičius ribotas.

31/10/2025

Būta BAISIAI SMAGIOS jogos ore ir namuose 🦇

29/09/2025

Rudeniu kvepiančius spalio šeštadienio vakarus kviečiame į atpalaiduojančias praktikas su Roberta 🤎

🍂 10/04 Gydomųjų garsų maudynés hamakuose.
🍂 10/11 Yin yoga | Garsų terapija.
🍂 10/18 Meditacija su kristalais.
🍂 10/25 Yoga Nidra

🍁 Registruotis vietą galima adresu: www.jogosnamai.sportinn.lt/registracija arba žinute, ar telefonu +370 647 47155 .

📿 Mainai: 18 eurų.
Galioja Jogos namų abonementas.
___________________________________________

08/09/2025

🕉️ 108 OM meditacija 🕉️

OM – tai pirmasis garsas, iš kurio gimė visa, kas yra. Galima laikyti, kad tai tarsi Kūrėjo parašas, pirminė visos kūrinijos išraiška.
OM yra šventas sanskrito skiemuo, laikomas universaliu garsu, simbolizuojančiu visą Pasaulį. Jis tarsi visatos širdies plakimas, primenantis, kad mes visi esame viename ritme, vienoje begalinėje sąmonėje.

Kartojant OM garsą, mes leidžiame kūnui nurimti, protui atsiverti, o širdžiai prisipildyti šviesos. Kiekvienas OM – lyg banga, nuplaunanti įtampą, nerimą, neramias mintis ir visa, kas nebereikalinga.

Kodėl 108?
Tai šventas skaičius, jungiantis dangų ir žemę, žmogų ir visatą. Sakoma, kad per 108 kartojimus nueiname dvasinį ratą – iš išorės keliaujame į vidų, iš proto – į širdį, iš triukšmo – į tylą.

Ši meditacija – kvietimas sulėtėti. Pajusti, kad kiekvienas garsas, kiekvienas kvėpavimas jungia mus tarpusavyje.

JOGOS NAMAI kviečia visus į bendrą, labai stiprią meditaciją, kurioje išgirsite save ir tylą iš naujo 📿

Mainai: 8 eurai arba tiek, kiek gali šiandien 💟
🪬 Taip pat galima naudoti abonementą.

🕉️REGISTRACIJA:
+370 647 47155 (žinute) arba www.jogosnamai.sportinn.lt/registracija

Om 🧘🏻‍♂️

03/09/2025

RENKAMOS GRUPĖS NUO RUGSĖJO 7-os 🪷

Visi užsiėmimai tinka pradedantiesiems ir toliau norintiems tęsti ✨

🌱 PRANAYAMA - kvėpavimo praktika.
🌱 HATHA VINYASA - asanų praktika.
🌱 MEDITACIJA / Shavasana - sąmoningumo / atsipalaidavimo praktika.

🧚🏻 AERIAL YOGA - subalansuota jėgos, lankstumo bei atsipalaidavimo praktika.

Registruokis į užsiėmimus susikūręs sau paskyrą adresu:
www.jogosnamai.sportinn.lt/registracija

Daugiau informacijos:
📞+370 647 47155
🪬 www.jogosnamaisoham.lt

_____________________________________________

30/08/2025

Kviečiame registruotis į atpalaiduojančias sąmoningumo praktikas ✨

🪷 Rugsèjo 5 d. 18/00 val.
IŠLIŪLIAVIMAS. GARSŲ MEDITACIJA HAMAKUOSE.

Patogiai įsitaisius hamake, galėsi visiškai pailsinti kūną, pasiduoti švelniam supimui ir leistis į vidinę kelionę maudomas sakralių garsų.

🌱 Rugsèjo 19 d. 18/00 val. YOGA NIDRA.

Sąmoningumo praktika, vedanti į visišką fizinį ir mentalinį atsipalaidavimą bei savęs pažinimą. Tai tobula praktika siekiantiems patirti medytatyvią būseną, tačiau negalintiems ilgai išsėdėti meditacijos pozoje, nes praktika vyksta gulint. Taip pat patiriantiems nerimo, miego sutrikimus ar kitus emocinius išgyvenimus, trukdančius kokybiškai su lengvumu ir džiaugsmu gyventi.

ATPALAIDUOKITE PROTĄ ATPALAIDUODAMI KŪNĄ 🌾

📍Registracija: www.jogosnamai.sportinn.lt/registracija arba sms +370 647 47155

28/08/2025

AERIAL YOGA 🕊️

Tarp dangaus ir Žemės 🧚🏻‍♂️
Tarp levitacijos ir gravitacijos 💫
Tarp lengvumo ir jėgos 💪
Tarp laisvo kritimo ir balanso ⚖️

Visa tai apima romantiškoji JOGA su ŠILKO JUOSTOMIS 🧚‍♀️

Tai yra jogos ir pilateso derinys, apimantis kvėpavimą, koncentraciją, asanas, jègos pratimus ir atsipalaidavimą 🪽

Juosta visiškai išlaiko arba dalinai prilaiko kūno svorį, taip nuimdama krūvį nuo sąnarių, o kartkartèmis - reikalauja ir visos jègos 🙃

Jeigu nori sustiprèti ir tuo pačiu pasikelti džiaugsmo hormonų - šis užsièmimas būtent TAU 🧚‍♀️ Nes čia nuobodu niekada nebūna 😇

✨ RENKAMA NAUJA GRUPĖ ✨
Užsiėmimai vyksta (nuo rugsėjo 8-os dienos)

PIRMADIENĮ & TREČIADIENĮ 17:15 val.
📩 Registracija: www.jogosnamai.sportinn.lt/registracija
❗️ Juostų skaičius ribotas!

_________________________________________

25/08/2025

Kviečiame sugrįžti į namus naujam jogos sezonui 🧘🏻‍♀️
Skirtingos jogos praktikos leis kiekvienam surasti sau tinkamiausią, o šviesa ir meile degantys mokytojai ves pasirinktu jogos keliu ✨

🕉️ HATHA. Pranayama. VINYASA. Meditacija.
🤰🏻 JOGA NÈŠTUKÈMS
👼 MAMA & kūdikis
🧘🏻‍♂️ ASHTANGA YOGA
🧚🏻‍♂️ Joga ore VAIKAMS
🧜🏻‍♀️ AERIAL YOGA
⛰️ Himalajų joga
📿 MEDITACIJA
🎶 Krištolinių dubenèlių terapija .soul.sound

Savaitgaliais kviesime į specialias sąmoningumo praktikas kaip YOGA NIDRA, GARSŲ MEDITACIJOS ir kt.
Sekti naujienas ir renginius galite ir mūsų puslapyje:
📌 www.jogosnamaisoham.lt

🪷 Rudens/Žiemos tvarkaraštis 25’ 🪷
PIRMAM ABONEMENTUI VISĄ RUGSÈJĮ 20% NUOLAIDA! 🔥

📌 Registracija į užsièmimus www.jogosnamai.sportinn.lt/registracija (pas Robertą ir Indrę) ir tiesiogiai pas mokytojus .

Mūsų JOGOS NAMAI yra JŪSŲ NAMAI 🤗

SO HAM 🙏
___________________________________________

05/08/2025

MAMA ir KŪDIKIS 👼 Sugrįžimas į ryšį su savo kūnu 👩🏼‍🍼

Tai ypatinga praktika 😋
Čia kuriasi draugystė ne tik tarp mamyčių, bet augant ir tarp pačių mažylių 😇

9 mènesius Tavo kūnas vis keitèsi tam, jog savyje galètų auginti naują gyvybę. Kūrėme ryšį su mažuoju gyventoju, o jam gimus - reikia laiko sugrįžti į ryšį su savimi. Laiko sustiprėti tiek fiziškai, tiek emociškai.
Tam padès švelni jogos praktika, kvėpavimo, dubens dugno stiprinimo pratimai ir žinoma bendraminčių bendruomenè - pokalbiai, patarimai, patirtys, palaikymas ☺️

🌱 Data: rugpjūčio 9 d.
🕑 Laikas: 14:00
👼 Registracija: www.jogosnamai.sportinn.lt/registracija
_________________________________________________

01/08/2025

🌕 MĖNULIO PILNATIES MEDITACIJA IR MĖNULIO PASVEIKINIMAS

Pilnatis – tai metas, kai viskas nušvinta ryškiau: gamta, emocijos, vidinis pasaulis.

🌕 Tai laikas, kai energija planetoje pasiekia savo viršūnę. Ją jaučiame savo kūne, jausmuose, minčių erdvėje. Šiuo metu jogai visame pasaulyje medituoja, apsijungdami į bendrą meditaciją taikai pasaulyje.

Kviečiame šią ypatingą mėnesio dieną skirti laiką meditacijai –
• paleisti tai, kas nebereikalinga,
• pajusti ramybę ir pilnatvę viduje.

🧘‍♀️ Praktikoje Tavęs laukia:
✨ Chandra Namaskara – Mėnulio pasveikinimo seka (švelni, raminanti judesio meditacija)
✨ Pilnaties meditacija – auginanti meilę sau, kitiems, pasauliui.
✨ Širdies intencija ir pasidalinimas – trumpa refleksija, bendrystė.

⸻

✨ Praktiką veda: Gabija Jonaitė

Jogos mokytoja, meditacijų instruktorė bei Theta Healing metodo praktikė, daugiausia laiko šiuo metu skirianti nėščiųjų jogos praktikoms ir moterų ritualams.

Ši pilnaties praktika – tai kvietimas prisijungti prie jogų visame pasaulyje ir sugrįžti į ramią vidinę erdvę. Pabūti su savimi 🌕

⸻

📍 Vieta: Jogos Namai SOHAM, Klaipėda
🗓️ Data: Rugpjūčio 9 d.
🕖 Laikas: 19:00
📩 Registracija: www.jogosnamai.sportinn.lt/registracija
__________________________________________________

So Ham 🪷

Address

Mokyklos Gatvė 33
Klaipeda
91184

Opening Hours

Tuesday	08:30 - 11:30
	16:30 - 20:00
Thursday	08:30 - 11:30
	16:30 - 20:00
Sunday	10:00 - 13:00

Telephone

+37064747155

Website

http://www.jogosnamaisoham.lt/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jogos Namai SO HAM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Jogos Namai SO HAM:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Klaipeda?