Apie mus
Body Control - moderni, nauja treniruočių studija Klaipėdoje. Studija orientuojasi į dvi kryptis: sustiprinti kūną, koreguojant netaisyklingą laikyseną, jei tokia yra, bei išmokyti jį atsipalaiduoti streso ir įtampos pilname gyvenimo sukūryje. (Išmokyti žmogų taisyklingai judėti ir sportuoti tai ne kryptis, tai savaime suprantamas dalykas, kuris lydės klientą kiekvieną minutę, dirbant nedidelėse grupėse su profesionaliais sertifikuotais treneriais-mokytojais, kineziterapeutais.)
BC pilates, MK pilates, Barre pilates, Pilates ant pilates įrenginių reformerių, TRX diržų treniruotės, Kalanetika, Revitonika (veido ir kaklo fitnesas), Stuburo ir sąnarių mankštos, Nėščiųjų mankštos, Joga, Fly (oro) joga, Kuksando – tai metodai, koreguojantys ir stiprinantys kūną. Mindful meditacijos dubenėlių garsuose, Kuksando gilios kvėpavimo praktikos per judesį, Gongų meditacijos – kita kryptis, persipinusi su atsipalaidavimo technikomis, padėsiančiomis pajusti dabartį ir nusiraminti, išlaikant didelį pakylėjimą ir džiaugsmą tiesiog būti.
Studijos stipriausias “arkliukas” pilates treniruotės, ji buvo įkurta pagal Body Control pilates mokyklos (Anglija) reglamentus ir rekomendacijas, - grupės mažos, iki 12 žmonių, nes tik taip galima užtikrinti profesionalų dėmesį ir netaisyklingo judesio pataisymą kiekvienam. Pati metodika mokina taisyklingo judesio ir stiprina kūną iš vidaus. Šį vienintelį treniruočių metodą Anglijoje kompensuoja ligonių kasos dėl savo reabilitacinių sąvybių. Laikui einant, pastebėjome, kad klientai prie pilates treniruočių norėtų dar ko nors aktyvesnio, ištvermingesnio:) Taip atsirado studija, siūlanti daugiau nei pilates treniruotes:)
Kaip bebūtų, nors studijos pirmoji kryptis buvo pilates treniruotės, visgi mes už bet kokį taisyklingą judesį, kuris žmogui padeda ir nežaloja, todėl daugiau sportuokime, judėkime, raskime sau tinkančią sporto šaką ir trenerį, kad galėtumėme džiaugtis puikia savijauta ir harmonija visame kame..... Laukiame Jūsų....:)
