Nefrida

13/02/2026

Stresas paliečia ne tik emocijas – jis tiesiogiai veikia visą hormonų sistemą.

Kai įtampa tampa kasdienybe, organizmas ilgainiui ima reaguoti per miegą, apetitą, svorį ir nuotaiką.

Kartais pirmas žingsnis į geresnę savijautą – tiesiog sustoti ir įsiklausyti į save. 💙

Jei įtariate, kad stresas išbalansavo hormonus, pirmas žingsnis – gydytojo endokrinologo konsultacija, kuriai registruotis galite internetu: https://bit.ly/3LQeFPo

O kaip jūs dažniausiai pastebite, kad streso – jau per daug?

📲 +370 46 397071

09/02/2026

Bakterinės vaginozės simptomai ne visada būna akivaizdūs, todėl juos lengva ignoruoti ar nurašyti laikiniems pokyčiams. 🌸

Dažniausi simptomai – pakitusios (dažnai pilkšvos ar balkšvos) išskyros, nemalonus kvapas, diskomfortas intymioje srityje. Kai kurioms moterims gali pasireikšti ir deginimo ar lengvo niežėjimo pojūtis.

👩‍⚕️ Gydytoja ginekologė Jovita Kaunaitė teigia, kad bakterinė vaginozė nėra lytiškai plintanti infekcija, tačiau ji atsiranda sutrikus natūraliai makšties mikrofloros pusiausvyrai. Negydoma ši būklė gali didinti kitų infekcijų riziką ir sukelti komplikacijų, ypač nėštumo metu.

Laiku atlikta apžiūra ir tyrimai leidžia tiksliai nustatyti priežastį ir parinkti tinkamą gydymą.

📲 Registracija: +370 46 397071
🌐 Daugiau: https://bit.ly/3M9Dshk

31/01/2026

Širdies ir kraujagyslių ligos neatsiranda per vieną dieną – dažniausiai jos vystosi palaipsniui ir ilgą laiką gali būti nepastebimos. 🫀

Todėl svarbiausia – prevencija ir laiku parinktas gydymas.

👨‍⚕️ Kardiologas dr. Arūnas Maksvytis pabrėžia, kad širdies sveikatos priežiūra prasideda nuo:
✔️ reguliarių profilaktinių patikrinimų;
✔️ kraujospūdžio kontrolės;
✔️ cholesterolio (ypač LDL) mažinimo;
✔️ streso ir miego valdymo.

Jei rizika didesnė ar liga jau nustatyta, gydymas gali apimti gyvenimo būdo korekcijas, vaistus, o prireikus – procedūras ar intervencijas.

Svarbiausia – kiekvienam pacientui parenkamas individualus gydymo sprendimas.

📲 Registracija: +370 46 397071
🌐 Daugiau: https://bit.ly/3XQSNFQ

29/01/2026

Reumatologinės ligos – tai autoimuniniai ar uždegiminiai susirgimai, galintys pažeisti ne tik sąnarius, bet ir visą organizmą.

Dažnai jų pradžia būna lėta ir neaiški – simptomai atsiranda palaipsniui, o ankstyvos stadijos gali būti klaidingai priskiriamos kitoms būklėms. Pasak klinikos „Nefrida“ gydytojų reumatologų, būtent ankstyvas šių ligų atpažinimas ir tinkamas gydymas lemia sėkmingesnę eigą bei geresnę gyvenimo kokybę.

Plačiau apie tai - mūsų straipsnyje. 👇

Reumatologinės ligos – tai autoimuniniai ar uždegiminiai susirgimai, galintys pažeisti ne tik sąnarius, bet ir visą organizmą. Dažnai jų pradžia būna lėta ir neaiški – simptomai atsiranda palaipsniui, o ankstyvos stadijos gali būti klaidingai priskiriamos kitoms būklėms. Pasak kli...

26/01/2026

Renkantis kūdikių ir vaikų gydytoją, tėvams svarbiausia jaustis ramiai. 😌

Norisi gydytojo, kuris ne tik įvertins vaiko sveikatą, bet ir išklausys, paaiškins, nuramins bei bus šalia tada, kai kyla abejonių ar klausimų. 👶💙

Mūsų klinikos vaikų gydytojos rūpinasi mažaisiais nuo pirmųjų gyvenimo dienų – stebi augimą ir raidą, pataria dėl mitybos, skiepų, miego bei kasdienių situacijų, su kuriomis susiduria kiekviena šeima.

Čia kuriamas ilgalaikis ryšys su šeima, paremtas pasitikėjimu, dėmesiu ir profesionalumu.

Jei ieškote vietos, kur Jūsų vaiko sveikata būtų patikėta į patikimas rankas – esame šalia. 💙

📲 Registracija pas vaikų gydytojus: +370 46 397070
🌐 Daugiau: https://bit.ly/44yE5qE

21/01/2026

Retkarčiais patiriamas galvos svaigimas ar galūnių tirpimas dažnai laikomas nereikšmingu. Tačiau jei šie pojūčiai kartojasi ar trunka ilgiau nei kelias minutes, tai gali būti nervų sistemos sutrikimo požymis. 🧠

Kaip atpažinti, kada simptomai yra pavieniai, o kada – reikalaujantys rimto ištyrimo? Į šį klausimą atsako klinikos „Nefrida“ gydytojai neurologai, kasdien konsultuojantys pacientus su įvairiais neurologiniais nusiskundimais. 👇

Retkarčiais patiriamas galvos svaigimas ar galūnių tirpimas dažnai laikomas nereikšmingu. Tačiau jei šie pojūčiai kartojasi ar trunka ilgiau nei kelias minutes, tai gali būti nervų sistemos sutrikimo požymis. Kaip atpažinti, kada simptomai yra pavieniai, o kada – reikalaujantys rimto ...

19/01/2026

Gydymas BE priemokų. 💸

Taip, privačioje medicinoje būna ir taip. ✅

Klinikoje „Nefrida“ pacientai, apdrausti PSD, gauna valstybės kompensuojamas gydymo paslaugas be jokio papildomo mokesčio: gydytojų konsultacijas, diagnostinius tyrimus ir reikalingas procedūras.

20 000+ pacientų jau pasirinko „Nefridą“.

🌐 Sužinokite daugiau ir tapkite pacientu: https://bit.ly/3LD6Axl
📲 : +370 46 397071

12/01/2026

Kas yra sąnarių autoimuninės ligos ir kodėl svarbu jas atpažinti laiku?

Autoimuninių ligų atveju imuninė sistema per klaidą puola paties organizmo audinius, dažniausiai – sąnarius. Dėl to vystosi lėtinis uždegimas, kuris sukelia skausmą, patinimą, rytinį sąstingį ir ilgainiui gali pažeisti sąnarį.

👩‍⚕️ Klinikos gydytoja reumatologė Virginija Kriaučiūnienė pabrėžia: ankstyva diagnostika leidžia laiku pradėti gydymą ir išsaugoti judėjimo laisvę.

Jei susiduriate su sąnarių skausmais ar kitais nemaloniais simptomais – atvykite gydytojos apžiūrai.

📍 Turint siuntimą iš šeimos gydytojo – konsultacija nemokama!

📲 Registracija: +370 46 397071
🌐 Daugiau: https://bit.ly/3L0xEpN

29/12/2025

Daugelis širdies problemų prasideda tyliai – nuo nežymių simptomų. 🫀

Širdis ilgai gali „kentėti“ be ryškių skausmų, todėl svarbu pastebėti mažus ženklus, kuriuos dažnai nurašome nuovargiui ar stresui.

Atkreipkite dėmesį, jei:
🔹 dažniau pritrūksta oro lipant laiptais ar einant greičiau;
🔹 jaučiate spaudimą ar diskomfortą krūtinėje;
🔹 pasitaiko širdies permušimų, neritmiško plakimo;
🔹 greičiau pavargstate, sunkiau atsigaunate po krūvio;
🔹 vargina kraujospūdžio šuoliai ar galvos svaigimas.

👨‍⚕️ Kardiologas dr. Arūnas Maksvytis primena: laiku pasitikrinus, galima užkirsti kelią rimtesnėms problemoms ir išsaugoti gerą savijautą.

📲 Registracija: +370 46 397071
🌐 Daugiau: https://bit.ly/3XQSNFQ

24/12/2025

Tegul jūros ošimas išsineša metų rūpesčius, o šventės pripildo namus šiluma. 🌊❤️

Linkime, kad šis laikas būtų kupinas ramybės, artumo ir gražių akimirkų su artimaisiais.

NEFRIDOS KLINIKOS komanda. ❤️

17/12/2025

Profilaktiniai vaiko vizitai pas gydytoją prasideda nuo pat gimimo. 🍼

Pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais gydytojas reguliariai stebi mažylio augimą, raidą, mitybą, skiepų eigą ir laiku pastebi net subtilius sveikatos pokyčius. 👶

Vaikui augant, profilaktika išlieka svarbi: Lietuvoje visi ugdymo įstaigas lankantys vaikai iki 18 metų (ir pilnamečiai mokiniai) sveikatą tikrinasi kasmet. Tai ne tik formalumas pažymai – apžiūros metu įvertinama bendra sveikata, rega, klausa, laikysena, fizinis pasirengimas, o prireikus laiku skiriami tyrimai ar specialistų konsultacijos. 🗣️

📲 Registracija pas vaikų gydytojus: +370 46 397070
🌐 Daugiau: https://bit.ly/44yE5qE

11/12/2025

Skausmas, patinimas ar rytinis sąstingis nėra normalu – tai ženklai, kad sąnariuose gali vykti uždegimas ar vystytis reumatologinė liga. Kuo ilgiau delsiama kreiptis į gydytoją, tuo labiau liga gali progresuoti ir pradėti riboti judėjimą bei kasdienę veiklą.

👩‍⚕️ „Dažnai žmonės kreipiasi per vėlai, kai skausmas jau tampa įprastas. O ankstyva diagnostika leidžia laiku pradėti gydymą ir išvengti sąnarių pažeidimų,“ – sako gydytoja reumatologė Virginija Kriaučiūnienė.

Jei sąnarių skausmas kartojasi ar nepraeina, rytais jaučiate sustingimą, o judant atsiranda tinimas ar jautrumas, verta pasitikrinti nedelsiant.

📍 Turint siuntimą iš šeimos gydytojo – konsultacija nemokama!

📲 Registracija: +370 46 397071
🌐 Daugiau: https://bit.ly/48qM2zr