Nefrida

17/11/2025

Padidėjęs kraujospūdis nėštumo metu gali būti ženklas, kad reikia atidesnės priežiūros. 🫀🤰

Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali rodyti preeklampsijos ar kitų širdies bei kraujagyslių sutrikimų riziką. Tokia būklė pavojinga ne tik mamai, bet ir kūdikiui – ji gali paveikti placentos kraujotaką ir deguonies tiekimą.

👨‍⚕️ „Svarbiausia – stebėti spaudimą reguliariai. Net jei jaučiatės gerai, padidėjęs spaudimas gali vystytis tyliai. Kuo anksčiau pastebime pokyčius, tuo lengviau užkertame kelią rimtoms komplikacijoms,“ – sako gydytojas kardiologas dr. Arūnas Maksvytis.

Jei kraujospūdis viršija 140/90 mmHg, būtina pasitarti su gydytoju. Laiku atlikti tyrimai ir tinkamai parinktas gydymas padeda išsaugoti gerą savijautą viso nėštumo metu. 💙

📲 Registracija: +370 46 397071
🌐 Daugiau: https://bit.ly/43adlMK

13/11/2025

Ruduo – tai metas, kai keičiasi gamta, o kartu keičiasi ir mūsų organizmo poreikiai. 🧠

Orui vėstant ir dienoms trumpėjant, dažnas pastebi didesnį nuovargį, prastesnę nuotaiką, o kartais – ir pasikartojančius peršalimo simptomus. Ne veltui šis sezonas laikomas rimtu išbandymu imunitetui. „Rudenį organizmas turi prisitaikyti prie besikeičiančių oro sąlygų, mažėjančio saulės šviesos kiekio ir dažnesnių virusinių infekcijų. Todėl labai svarbu padėti imuninei sistemai veikti efektyviai“, – sako klinikos „Nefrida“ šeimos gydytojai.

Daugiau – mūsų straipsnyje. 👇

Ruduo – tai metas, kai keičiasi gamta, o kartu keičiasi ir mūsų organizmo poreikiai. Orui vėstant ir dienoms trumpėjant, dažnas pastebi didesnį nuovargį, prastesnę nuotaiką, o kartais – ir pasikartojančius peršalimo simptomus. Ne veltui šis sezonas laikomas rimtu išbandymu imunite...

12/11/2025

Druskų kambarys – tai ne tik poilsis kūnui, bet ir nauda sveikatai. 🌿

Haloterapija, dar vadinama druskų terapija, – tai gydymas druskingu oru, kuris padeda stiprinti kvėpavimo takus, imunitetą ir mažinti uždegimus.

Kvėpuojant druska prisotintu oru:
🌀 gerėja kvėpavimo takų būklė,
🌀 lengvėja kosulys ir sloga,
🌀 gerėja miego kokybė,
🌀 mažėja įtampa ir stresas.

Tai visiškai natūrali ir saugi procedūra tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Druskų kambarys padeda ne tik atkurti fizinę pusiausvyrą, bet ir nuraminti mintis.

Klinikoje fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojai įvertins jūsų būklę ir paskirs tinkamą haloterapijos kursą. 👨‍⚕️

📲 Registracija: +370 46 397071
🌐 Daugiau: https://bit.ly/3LhC37J

11/11/2025

Ilgėjantys vakarai, tamsūs rytai ir vis rečiau pasirodanti saulė – ruduo daugeliui tampa emociniu iššūkiu. ❤️‍🩹

Dauguma žmonių šiuo metu laiku pradeda jaustis vangūs, liūdni ir mieguisti, tačiau neretai šie požymiai nėra tiesiog bloga nuotaika – tai gali būti rudeninė (sezoninė) depresija, kuri mediciniškai vadinama sezoniniu afektiniu sutrikimu.

Plačiau šia tema galite skaityti mūsų straipsnyje. 👇

Ilgėjantys vakarai, tamsūs rytai ir vis rečiau pasirodanti saulė – ruduo daugeliui tampa emociniu iššūkiu. Dauguma žmonių šiuo metu laiku pradeda jaustis vangūs, liūdni ir mieguisti, tačiau neretai šie požymiai nėra tiesiog bloga nuotaika – tai gali būti rudeninė (sezoninė) de...

31/10/2025

Ar žinojote, kad kraujospūdį mažinančių vaistų grupė yra viena didžiausių medicinoje? 💊

Tačiau tinkamai juos suderinti – tikras iššūkis. Pacientai dažnai vartoja kelių gydytojų paskirtus, tarpusavyje nesuderintus preparatus, o tai gali ne tik nepadėti, bet ir pakenkti.

Kai vaistai nėra tinkamai suderinti, jie gali dubliuoti poveikį, silpninti vieni kitų veikimą ar net sukelti šalutines reakcijas. Todėl itin svarbu, kad gydymą ir vaistų priskyrimą prižiūrėtų kardiologas, galintis viską įvertinti kompleksiškai.

Registracija kardiologo Arūno Maksvyčio konsultacijai – telefonu.

📍 Konsultacijos Klaipėdoje
📲 Registracija: +370 46 397071
🌐 Daugiau: https://www.nefrida.lt/paslaugos/kardiologija/

25/10/2025

Ar tikrai sąnarių ligos kamuoja tik vyresnio amžiaus žmones? ❌
Tai – vienas dažniausių klaidingų įsitikinimų. 👇

👩‍⚕️ „Sąnarių ligos gali prasidėti bet kuriame amžiuje – tiek jaunystėje, tiek brandžiame amžiuje. Net jauni žmonės dažnai kreipiasi dėl sąnarių skausmų, patinimų ar rytinio sustingimo. Todėl labai svarbu neatidėlioti vizito pas specialistą, kad būtų nustatyta tiksli priežastis ir laiku pradėtas gydymas,“ – sako gydytoja reumatologė Virginija Kriaučiūnienė.

Jei pastebite:
🔹 Dažną sąnarių skausmą ar patinimą;
🔹 Rytinį sąstingį, judėjimo apribojimus;
🔹 Diskomfortą, trukdantį kasdienei veiklai

— verta kreiptis į reumatologą.

📍 Konsultacijos Klaipėdoje
📲 Registracija: +370 46 397071
🌐 Daugiau: https://www.nefrida.lt/paslaugos/reumatologija/

15/10/2025

Išsirinkite šeimos gydytoją ir tapkite mūsų pacientu vos per kelias minutes! ⏱️

Be eilių. Be popierizmo. Tik keli paspaudimai internetu.

✔️ Užpildykite formą
✔️ Pasirinkite gydytoją
✔️ Gaukite visą reikalingą šeimos medicinos priežiūrą

📲 Registracija: https://www.nefrida.lt/tapti-pacientu/

Visų poreikiams, visiems atvejams. 💙

09/10/2025

Peršalimas – tik pradžia? 🤧

Kai rudens oras kinta kas valandą, peršalimai tampa neišvengiami. Tačiau bėda ta, kad dažnai į juos numojame ranka: „praeis savaime“.

Deja, praeina ne visada.

Užsitęsęs peršalimas gali sukelti rimtesnes sveikatos problemas – sinusitą, bronchitą, plaučių ar ausų uždegimą. Komplikacijos ypač dažnos vaikams, vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kurių imuninė sistema nusilpusi.

⏳ Kuo anksčiau kreipsitės į gydytoją, tuo didesnė tikimybė išvengti antibiotikų vartojimo ir ilgo gydymo.

👩‍⚕️ Mūsų šeimos ir LOR gydytojai įvertins jūsų būklę ir padės sustabdyti ligą jai dar neįsibėgėjus.

📲 Registracija: +370 46 397071
🌐 Daugiau: https://bit.ly/4oT1zzn

29/09/2025

Skausmas sąnariuose, rytinis sąstingis, sunkumai judant? Reumatologė Virginija Kriaučiūnienė Jums padės! 🩺

Jei patiriate:

🔹 Nuolatinį sąnarių skausmą ar diskomfortą;
🔹 Rytinį sustingimą ar judėjimo sunkumus;
🔹 Sąnarių patinimą ar uždegimą;
🔹 Sunkumus atlikti kasdienes funkcijas.

Tai gali būti reumatologinės problemos, kurioms reikia tikslios diagnozės ir gydymo. Gydytoja reumatologė Virginija Kriaučiūnienė padės nustatyti priežastis ir sudaryti individualų gydymo planą, kad atgautumėte judrumą ir gyvenimo kokybę.

Turint siuntimą iš šeimos gydytojo – konsultacija NEMOKAMA!

🌐 Registracija: https://bit.ly/3I315WV
📲 +370 46 397071

27/09/2025

Cholesterolis – tai natūraliai organizme gaminama, į riebalus panaši medžiaga. Jis būtinas mūsų sveikatai: padeda formuoti ląstelių sieneles, dalyvauja hormonų gamyboje, vitamino D sintezėje, tulžies rūgščių susidaryme. Tačiau kai cholesterolio kiekis kraujyje viršija normą – jis iš būtino elemento tampa pavojingu rizikos veiksniu. 🫸❌

„Padidėjęs blogasis cholesterolis tyliai žaloja organizmą. Daugelis pacientų net neįtaria, kad jų arterijos jau užsikimšusios, kol neįvyksta infarktas ar insultas“, – sako klinikos „Nefrida“ gydytojai kardiologai ir pasakoja apie tai plačiau straipsnyje. 👇

Cholesterolis – tai natūraliai organizme gaminama, į riebalus panaši medžiaga. Jis būtinas mūsų sveikatai: padeda formuoti ląstelių sieneles, dalyvauja hormonų gamyboje, vitamino D sintezėje, tulžies rūgščių susidaryme. Tačiau kai cholesterolio kiekis kraujyje viršija normą – ...

23/09/2025

Staigiai atsistojote nuo lovos ar kėdės – ir pasaulis trumpam „apsisuko“? 💤Nors galvos svaigimo dažnai nesureikšminame, jis gali įspėti, kad organizme kažkas ne taip.

„Galvos svaigimas nėra liga – tai simptomas. Ir tik ištyrę priežastį galime tiksliai pasakyti, ar tai pavojinga, ar ne“, – sako klinikos „Nefrida“ gydytojai neurologai.

Plačiau šia tema – mūsų straipsnyje. 👇

Staigiai atsistojote nuo lovos ar kėdės – ir pasaulis trumpam „apsisuko“? Nors galvos svaigimo dažnai nesureikšminame, jis gali įspėti, kad organizme kažkas ne taip. „Galvos svaigimas nėra liga – tai simptomas. Ir tik ištyrę priežastį galime tiksliai pasakyti, ar tai pavojinga,...

15/09/2025

Rugsėjo 15-oji – Pasaulinė kovos su prostatos vėžiu diena. 💙

Viena diena per metus, kuri primena: laiku pasitikrinęs – gali išgelbėti savo gyvenimą.

Prostatos vėžys – dažniausia onkologinė vyrų liga Lietuvoje. Tačiau nustatytas laiku, jis yra gydomas ir dažnai – net visiškai išgydomas. Problema ta, kad ankstyvose stadijose jis dažniausiai nesukelia jokių simptomų.

Todėl profilaktinis vizitas pas urologą – vienintelis būdas ligą pastebėti ankstyvoje stadijoje.

📲 Registracija: +370 46 397071
🌐 Daugiau: https://bit.ly/4oT1zzn