Tavo vaistinėlė

22/01/2026

💪 Peršalimo sezonas – pasirūpink imunitetu!

❄️ Neleisk peršalimui tavęs užklupti!

🌿 Ežiuolė – natūrali pagalba imuninei sistemai, padeda organizmui greičiau reaguoti į peršalimo simptomus.

🍊 Vitaminas C – antioksidantas, palaikantis ląstelių apsaugą ir stiprinantis imunitetą.

💛 Kolostrumas – pirmasis pienas, turtingas antikūnais, padeda kovoti su virusais ir bakterijomis, ypač nusilpus organizmui.

🛡️ Stiprus imunitetas – geriausia gynyba peršalimo sezonui!

05/01/2026

🧠 Žarnynas – antrosios mūsų smegenys

Ar žinojai, kad žarnyne yra daugiau nei 100 milijonų nervinių ląstelių?
Ne veltui jis vadinamas antrosiomis smegenimis.

Būtent čia gaminama apie 90 % serotonino – hormono, kuris veikia mūsų nuotaiką, miegą, emocinį stabilumą ir net motyvaciją.

Kai žarnynas pavargęs, uždegiminis ar „perkrautas“:
– trūksta energijos
– krenta nuotaika
– atsiranda odos problemos
– silpnėja imunitetas

Žarnynui reikia ne tik maisto, bet ir dėmesio:
🌿 reguliaraus valgymo
🌿 skaidulų ir gerųjų bakterijų
🌿 mažiau streso ir daugiau sąmoningumo

👉 Kai rūpinamės žarnynu, visas kūnas pradeda funkcionuoti efektyviau – nuo smegenų iki odos.

Skirk laiko savo „antrosioms smegenims“.

25/12/2025

🎄🎄🎄

17/12/2025

✨ CINKAS – daugiau nei tik oda, plaukai ir nagai ✨

Dažniausiai cinką siejame su:
✔️ gražia oda
✔️ stipriais plaukais ir nagais
✔️ gera imunine sistema

💡 Bet ar žinojai, kad cinkas būtinas vieno itin svarbaus antioksidanto sintezei organizme?

👉 Cinkas yra būtinas glutationo veiklai – tai vienas stipriausių vidinių antioksidantų, kuris:
▫️ saugo ląsteles nuo oksidacinio streso
▫️ padeda kepenų detoksikacijos procesams
▫️ palaiko odos atsistatymą ir jaunatviškumą
▫️ svarbus lėtinių uždegimų, aknės, rožinės, žvynelinės atvejais

📉 Esant cinko trūkumui – silpnėja antioksidacinė apsauga, o tai gali pasireikšti:
– lėtesniu odos gijimu
– dažnesniais bėrimais
– padidėjusiu jautrumu
– greitesniu senėjimu

🧠 Grožis prasideda ląstelės viduje, o ne tik kosmetikoje.

17/12/2025

01/12/2025

Mikroplastikas šiandien yra visur — vandenyje, maiste ir net ore, kuriuo kvėpuojame.
Ir taip, jis pasiekia ne tik mūsų odą, bet ir visą kūną. 💧

Šios mažytės dalelės gali skatinti uždegimą, trikdyti žarnyno mikrobiotą, silpninti imuninę sistemą, išbalansuoti hormonus ir net didinti oksidacinį stresą visame organizme.
Ant odos tai matome kaip jautrumą, bėrimus ir ankstyvą senėjimą. 💛

Gera žinia — mes galime sumažinti jų poveikį.
Rinkimės stiklą, filtruokime vandenį, venkime plastiko kontaktuojant su maistu ir stiprinkime odos barjerą.

Maži pokyčiai, kurie duoda didelę naudą tavo odai ir visam kūnui. ✨

29/10/2025

✨ TavoVaistinėlė – Jūsų grožiui ir gerai savijautai ✨
Apsilankykite www.tavovaistinele.com ir atraskite vietą, kur rūpinimasis savimi tampa malonumu. Mes pasirūpinsime tiek Jūsų oda, tiek vidine pusiausvyra – nes tikras grožis prasideda iš vidaus 💚

💫 Mes tikime, kad grožis atsiskleidžia tada, kai jaučiatės gerai – kūnu, mintimis ir siela. Todėl mūsų tikslas yra ne tik išorinė priežiūra, bet ir vidinis komfortas.

🌿 Kviečiame tapti bendruomenės dalimi: sekite mus, dalinkitės savo pažanga, džiaukitės pasiekimais ir leiskite sau spindėti – nes Jūs to verti.

20/10/2025

🧠Perstimuliuotas protas – tylus šių dienų priešas.
Triukšmas, ekranai, informacijos perteklius neleidžia įsijungti parasimpatinei nervų sistemai – kūnas nebeatsistato, nors „nieko sunkaus“ neveikiame.
Ramybė, gamta ir tylos minutės – tai ne tinginystė, tai terapija nervų sistemai. 🤍

17/10/2025

🌿 Stiprus žarnynas = gera savijauta!
💚 Geras virškinimas padeda jaustis energingai, mąstyti aiškiai ir mėgautis kiekviena diena.
🎁 Akcija tik dabar: Pelynas 1+1 – antras buteliukas DOVANŲ!
🛒 Įsigyk čia: www.tavovaistinele.com
✨ Rūpinkis savo sveikata – geresnė savijauta prasideda nuo tavęs!

Gyvename greitai ir aktyviai, todėl dažnai pamirštame, kad mūsų organizmas - didžiausias mūsų turtas. Tik tuomet, kai jaučiamės gerai, galime judėti į priekį ir siekti savo tikslų.

15/10/2025

🌬️ Kai saulės mažiau – kūnas prašo pagalbos iš vidaus

Atėjus šaltajam sezonui, mūsų organizmui ima trūkti to, ką vasarą gauname natūraliai – saulės ir šviesos.
Tai reiškia, kad vitamino D3 gamyba odoje ženkliai sumažėja, o uždegiminiai procesai ir nuovargis tampa dažnesni svečiai.

Būtent dabar tampa ypatingai svarbūs du riebaluose tirpūs maisto papildai –
🫶 Omega-3 ir vitaminas D3.
www.tavovaistinele.com