Tavo tobulėjimo erdvė

Tavo tobulėjimo erdvė A certified yoga teacher (E-RYT 500, YACEP) offering private, group & online recorded yoga classes in Klaipeda. TTC200 course leader.

The classes are dynamic with a lot of attention paid to alignment and tailored to suit your personal goals, e.g.:
- improving flexibility
- increasing strength
- building stamina
- back care
- stress management

12/03/2026

Gyvenimą reikia švęsti 🙌🏻 Kovas skirtas atsistatymui, darbeliai šiek tiek stabtels, o pavasariui įšilus pasitiksiu jus vėl ant jogos kilimėlių 🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️ O kol aš susitelkiu ties gijimu, jūs būsit prižiūrėti kitų jogos mokytojų Jogos Centre, o kitus kviečiu jungtis prie mano video praktikų. Nori? Rašyk man 🙃

Ar kada atsidūrei tokioj situacijoj, kai nežinojai už ko griebtis, kad pagelbėti sau išsikapstyti iš sunkios situacijos,...
04/03/2026

Ar kada atsidūrei tokioj situacijoj, kai nežinojai už ko griebtis, kad pagelbėti sau išsikapstyti iš sunkios situacijos, o nerimas liejosi per kraštus? Man ne vienąkart yra tekę taip būti ir VISADA išgelbėjo JOGA. Ne, ne asanos. O meditacija, pranayama ir mantros/afirmacijos. Joga yra tokia plati, tiek daug visko apimanti, kad ji VISADA gelbsti. Naudokis VISOMIS JOGOS teikiamomis dovanomis - pamatysi, būsi apdovanota, -s 🙌🏻

3 būdai kaip kuriu jogos užsiėmimus 1️⃣2️⃣3️⃣ Kadangi patirties mokant jogos turiu jau virš 13 metų, o jogą praktikuoju ...
02/03/2026

3 būdai kaip kuriu jogos užsiėmimus 1️⃣2️⃣3️⃣ Kadangi patirties mokant jogos turiu jau virš 13 metų, o jogą praktikuoju jau arti 20, tai man nėra sunku kurti sekas. Tačiau kaip ir visiems būna kūrybiškesnių dienų ir mažiau kūrybingų dienų, ir kaip visada vieniems patinka labai įmantrios sekos, o kitiems norisi kažka artimo ir pažįstamo. Ateik ir pamatysi, kaip visa tai atrodo gyvai 🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️

Kodėl negali atsipalaiduoti ir kaip tai pakeisti? Mano patirtis turi vieną atsakymą - joga. BET, jei tu dar neprisijauki...
27/02/2026

Kodėl negali atsipalaiduoti ir kaip tai pakeisti? Mano patirtis turi vieną atsakymą - joga. BET, jei tu dar neprisijaukinai jogos yra ir kitų būdų - peržvelk karuselę 🤓 Paprasti pokyčiai padės išmokti atsipalaiduoti.

25/02/2026

Yra įvairiausių būdų išmokti įsitaisyti į virvutę, vienas iš jų yra labai paprastas - pėdas atlenkti, kad pirštai žvelgtų aukštyn. Pabandyk ir prasinešk, kaip sekėsi 😉

19/02/2026

Virvutė, kaip ir bet kokia kita jogos poza, reikalauja lankstumo ir JĖGOS ☝🏻 Pabandyk atlikti šį pratimą kasdien ir jau greitai pajusi, kad virvutėje darosi vis patogiau ir patogiau 😉

Joga mane išmokė 1000+ pamokų, dalinuosi keliomis, kurių galią jaučiu kasdien ✨ O ko tu išmokai iš jogos?           🧘🏻 N...
19/01/2026

Joga mane išmokė 1000+ pamokų, dalinuosi keliomis, kurių galią jaučiu kasdien ✨ O ko tu išmokai iš jogos? 🧘🏻 Nori jogintis su manimi? Daugiau info BIO arba 👉🏻 linktr.ee/tavoerdveAgneGomez

15/01/2026

JOGA visur, visada, visiems 🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️

Su manimi neverta jogintis, jei ieškai instagraminės, rimtos, ‘cookie-cutter’ standartus atitinkančios jogos mokytojos ☝...
14/01/2026

Su manimi neverta jogintis, jei ieškai instagraminės, rimtos, ‘cookie-cutter’ standartus atitinkančios jogos mokytojos ☝🏻 Priešingu atveju laukiu tavęs atviromis rankomis ir nesvarbu, ar tu pasieki rankomis kojų pirštus ištiestom kojom ar sulenktom 😉

10/01/2026

Geriau būna tik su JOGA ir TAVIM 😉 Ateik jogintis kartu, leisk man padėti TAU patirti JOGĄ 💫 Jogos praktikas grupėje vedu Jogos Centre antradieniais ir ketvirtadieniais 11:00 val. 📍Šaulių g. 19, Klaipėda 👌🏻 Registracija Bio arba žinute

Visi kažkada kažką pradedame nuo NULIO. Ir tu pradėk savo jogos kelionę jau DABAR ✨ Susisiek žinute arba sek nuorodą BIO...
09/01/2026

Visi kažkada kažką pradedame nuo NULIO. Ir tu pradėk savo jogos kelionę jau DABAR ✨ Susisiek žinute arba sek nuorodą BIO.

07/01/2026

Pradėk savo jogos kelionę nuo nulio ir leisk man tave užtikrintai vesti jogos keliu 🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️ Šis online kursas pradedantiesiems patogiai prieinamas iš namų, sudarytas iš 4 praktikos ir 4 teorijos video, kuriuos gali pakartotinai peržiūrėti/praktikuoti tiek, kiek nori. Kaina 60€, tereikia atsiųsti man žinutę arba užsiregistruoti linktr.ee/tavoerdveAgneGomez (pakartotina nuoroda ir mano bio).

Address

Klaipeda

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tavo tobulėjimo erdvė posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tavo tobulėjimo erdvė:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category