Silva Namai

30/03/2026

Ačiū, jei prisidedate skirdami paramą kurti orią ir gyvą senatvę. 💛
Mūsų senoliai gyvena ypatingoje erdvėje – pušyne, ramybėje ir modernioje aplinkoje 🌲
Čia jie kasdien gauna tai, kas svarbiausia: natūralų maistą, rūpestį ir asmeninį dėmesį.
Jų būklė stabilizuojama per: – kineziterapiją
– vaikščiojimus,masažus
– terapinius skaitymus ir įtraukiančias veiklas
Tai ne tik priežiūra – tai gyvenimo kokybė, pagarba ir švelnus buvimas kartu.
Kad galėtume taikyti amžejimo veiklas, kviečiame jus prisidėti skiriant 1,2 % GPM 🙏
KAIP SKIRTI 1,2 %:
Prisijunkite prie VMI deklaravimo sistemos (EDS)
Pasirinkite formą FR0512
Įrašykite gavėją:
• VšĮ „Gamtos ir kūrybos namai“
• Įmonės kodas: 305072280
Pasirinkite skiriamą procentą (iki 1,2 %)
Pateikite formą

19/03/2026

Pasiruošiam gilių kavai. Su dėkingumu skanaujame. Džiaugiamės akimirkomis. Turime galimybę dar priimti porą žmonių į mūsų sanotoriją senjorams.

11/03/2026

Taikos mūsų šaliai ir mūsų širdims

11/03/2026

11/03/2026

Kviečiame Molėtų rajono gyventojus prisijungti prie Ilgaamžiškumo ir sveikatos grupės :)

10/03/2026

Turime 3 laisvas valstybės remiamas vietas priimti į mūsų senolių sanatoriją-Všį Gamtos ir kūrybos namai. Tai modernūs nauji,tik 10 vietų namai netoli Molėtų, pušyne. Čia derinama sveikatai palanki mityba,matūralios sveikatinimo priemonės,streso valdymo orogramos, žvalinančios mankštos ir įkvepianti veikla. Susisiekite susiderinti ir gauti konsultaciją agknamai@gmail.com

10/02/2026

Tyrimai rodo, kad subalansuota mityba, reguliarus fizinis aktyvumas ir pakankamas poilsis teigiamai veikia senėjimo procesus, o lėtinis stresas, alkoholio vartojimas ir rūkymas juos spartina. Efektyvia įvardijama Viduržemio jūros regiono mitybos nauda – daug vaisių, daržovių, žuvies ir alyvuogių aliejaus. Remiantis Makso Planko tyrimų organizacija, toks mitybos modelis palankiai veikia žarnyno mikrobiotą, uždegiminius rodiklius ir su amžiumi susijusius ląstelių procesus, taip pat gali sumažinti lėtinių ligų riziką vyresniame amžiuje. Skaitykite daugiau: https://www.15min.lt/m/id/sveikata/gera-savijauta/97-eriu-onkologas-atskleidzia-ilgaamziskumo-paslapti-svarbiau-ne-dietos-o-du-paprasti-iprociai-1700-2618254?utm_medium=copied

Skaitykite daugiau: https://www.15min.lt/m/id/sveikata/gera-savijauta/97-eriu-onkologas-atskleidzia-ilgaamziskumo-paslapti-svarbiau-ne-dietos-o-du-paprasti-iprociai-1700-2618254?utm_medium=copied

97 metų onkologas aiškina, kodėl sveikas ilgaamžiškumas mažiau susijęs su dietomis, o labiau – su mažomis porcijomis ir judėjimu. Lemiamą reikšmę turi paprasti kasdieniai įpročiai.

07/02/2026

„Depresija yra simptomas, o priežastis dažnai slypi žarnyne. Kai sutvarkome žarnyną, keičiasi visa sistema.“
Pusryčiams, pietums ar vakarienei – kaskart valgydami pirmiausia pagalvokite apie skaidulas.....Skaidulų rasime obuoliuose, kriaušėse, kopūstuose, špinatuose, morkose, pastarnokuose ir daugybėje kitų augalų. Visi šie augalai turi daug natūralių skaidulų ir jų įvairovė labai svarbi.

„Depresija gali atsirasti dėl žarnyno problemų. Net veiklos ir dėmesio sutrikimas turi sąsajų su sutrikusia žarnyno veik...

23/01/2026

Valgome sveikai ir subalansuotai, stebime sveikatos pokyčius, mankštinamės ir kūrybiškai leidžiame laisvalaikį. Tai paprasta ir veikia sveikatą bei nuotaiką.

02/11/2025

Sveikatai palanki vakarienė. Kotletai: burokelių ir kopūstų su grikių miltais, koše su špinatais, dilgėlių milteliais ir spirulina. Oh.kiek čia gėrio. Maistas yra vaistas.

30/10/2025

Turime 1 laisvą valstybės remiamą vietą . Pasidalinkite. Čia, Silva namuose ypatingas dėmesys individualiems poreikiams, sveikatai subalansuotas maistas, holistinis požiūris į amžejimą per judesį, pomėgius ,gamtos gydomąją galią.

24/09/2025

Gyventi darnoje su gamta ir neimti į galvą kasdieninių smulkmenų. Toks sąmoningo ilgaamžiškumo ir sveikatos mūsų 102 metų svečio- Nadieždos iš Jonavos požiūris . O kai pasidaro sunku vienai, tada atvyksta poilsiui į Silva namus . Sveikatos metų,sveikatos iki 120 .