Psichologė - Psichoterapeutė Vaida Šukienė

Home
Lithuania
Panevezys
Psichologė - Psichoterapeutė Vaida Šukienė

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Psichologė - Psichoterapeutė Vaida Šukienė, Psychologist, Anykščių Gatvė 4, Panevezys.

21/11/2025

Psichologė Toma Lapinskiene

Ilgai nešiojau šitą mintį širdyje. Lėtai, mažais žingsniais, su daug abejonių ir dar daugiau noro.
Šiandien ji pagaliau tapo tikra — jauki erdvė vaikams ir paaugliams.
Šiuo metu priimu vaikus nuo 9–10 metų. Linkėjimai, Toma.

19/11/2025

🌈 Ar kada susimąstei, kad žmogus, išgirdęs frazes kaip „viskas bus gerai“ ar „nesijaudink“, gali jaustis neišklausytas, atstumtas?
💛 Pozityvumas gali suteikti vilties ir padėti lengviau įveikti sunkumus.
💥 Tačiau perdėtas pozityvumas kartais uždengia tai, kas svarbiausia – tikrą emocinį ryšį.
🎥 Daugiau apie perdėtą pozityvumą ir jo pasekmes santykiuose – šiame video ;)

17/11/2025

Psichologė Toma Lapinskiene

Magija gal ir nesuveikė, energijos nepridėjo, bet gal humoras padės 🤭🤭🤭🤭🤭

13/11/2025

Psichologė-Psichoterapeutė Milda Kerpiškienė apie tai kaip santykiuose didinti savo autonomiją

28/10/2025

Ar galime rasti kalbą tarp skirtingų kartų?

Kartais atrodo, kad gyvename tarsi skirtinguose pasauliuose —
tie patys žodžiai įgauna skirtingas reikšmes, o pokalbiai greitai virsta nesusikalbėjimu.

Bet gal svarbu ne vienodumas,
o išmokti išgirsti vieni kitus,
net kai mąstome skirtingai. 💭

Kviečiu pažvelgti į tai,
kaip galime kurti tiltus tarp kartų,
net kai atrodo, jog mus skiria visas pasaulis. 🌍

23/10/2025

Psichologė Toma Lapinskiene

Ryšys su vaiku retai dingsta staiga — dažniau jis tiesiog pamažu nutolsta.
Kai pavargstame, skubame, kai vietoje buvimo kartu atsiranda taisymai ar kontrolė.
Dažniausiai tai ne abejingumas, o nuovargis ir neišgirstos mūsų pačių emocijos.
�� Pažvelk į šešias dažniausias priežastis, dėl kurių ryšys su vaikais atitolsta — gal
atpažinsi savąjį momentą, nuo kurio vėl galima pradėti artėti.

15/10/2025

💬 Tyla santykiuose.
Dažnai atrodo geriau nei konfliktai.
Ramesnė. Saugesnė.
Bet iš tiesų — kurianti atstumą.

Tylime, nes bijome būti dar labiau įskaudinti, atstumti.
Bet tylėdami dažnai skaudinam labiausiai.

Kalbėtis sunku.
Bet tylėti — dar sunkiau, kai svarbu.

Kviečiu daugiau pasigilinti į tylos reikšmę santykiuose.

10/10/2025

Psichologė Toma Lapinskiene apie kontrolę santykiuose

07/10/2025

👫 Ryšys su kitais žmonėmis – vienas svarbiausių mūsų gerovės šaltinių.
✨ Jam nereikia didelių pastangų – stiprybė slypi mažuose, kasdieniuose gestuose.
💛 Jie leidžia mums jaustis artimesniems, saugesniems, laimingesniems ir net palankiai veikia mūsų smegenų veiklą.

👉 Štai keli neurofaktai, kurie įrodo santykių naudą:

✨ Apkabinimai išskiria oksitociną, kuris stiprina pasitikėjimą.
✨ Artimi ryšiai mažina kortizolį ir stresą.
✨ Poros dažnai sinchronizuoja širdies ritmą ir smegenų bangas.
✨ Maloni komunikacija skatina dopamino išsiskyrimą.
✨ Emocinis artumas gerina atmintį.
✨ Juokas kartu išlaisvina endorfinus.

Maži gestai – didelė nauda mūsų laimei ir sveikatai. 🌿✨

30/09/2025

Psichologė-Psichoterapeutė Milda Kerpiškienė toliau tęsia vengimo temą

Address

Anykščių Gatvė 4
Panevezys

Telephone

+37063512937

Website

https://rupiusau.lt/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psichologė - Psichoterapeutė Vaida Šukienė posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psichologė - Psichoterapeutė Vaida Šukienė:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Panevezys?