MADEApro.lt

21/11/2025

Šiandien verslui nebepakanka gražių nuotraukų ar vieno logotipo pakeitimo.
Reikia krypties. Sistema. Žinutės, kuri kuria pasitikėjimą ir parduoda.

Ir būtent todėl gimė MADEA verslui.

Aš esu ne tik socialinių tinklų administratorė. Aš — verslo kūrėja su daugiau nei 15 metų patirtimi, iš vidaus praėjusi: marketingą, pardavimus, komandos valdymą, strategijas, rebranding’ą, startus ir restartus, skirtingų industrijų verslus (sportas, sveikatingumas, renginiai, apgyvendinimas, e-komercija). Todėl mano paslauga nėra “sumetu postus į Facebooką”. Tai — pilna verslo komunikacijos kryptis, paremta realia patirtimi ir verslo psichologija.

Kuo galiu padėti tavo verslui:
• susitvarkyti žinutę, toną ir komunikacijos kryptį;
• sukurti patrauklų ir nuoseklų vizualinį identitetą;
• padaryti rebranding’ą (ne tik dizainą, bet visą istoriją);
• sudėlioti socialinių tinklų strategiją, kuri pritraukia klientus;
• įkvėpti verslui gyvybę iš naujo.

Jeigu tavo verslas atrodo pavargęs, sustojęs arba nebeaišku, ką jis komunikuoja — aš padėsiu pamatyti, kur yra problemos šaknis.

💡 30 min konsultacija NEMOKAMAI

Per ją:
• Išanalizuosiu tavo komunikaciją;
• Parodysiu, kokie pokyčiai duotų rezultatą greičiausiai;
• Ir pasiūlysiu kryptį, kuri atneš aiškumą.

📩 Parašyk „noriu konsultacijos“
🌐 www.madeapro.lt

Tavo verslas nusipelno skambėti stipriai.
Aš galiu padėti jam tai padaryti.

19/11/2025

Labiausiai į stresą reaguoja ne mintys.
Reaguoja kūnas.

Ir dažniausiai pirmas - užsiblokuoja kvėpavimas.
Diafragma įsitempia taip greitai, kad tu net nesupranti, kada tai įvyko.

O pasekmės… labai realios:

• krūtinėje atsiranda spaudimas
• širdis pradeda „permušinėti“
• kvėpavimas tampa seklus
• nugaros apačia „užsiblokuoja“
• kaklas ir pečiai sukietėja
• kyla nerimas, kurio nebeįmanoma sustabdyti
• pilvas išsipučia
• kūnas jaučiasi tarsi „užrakintas“

Tai ne silpnumas.
Tai fiziologija.

Stresas išsaugo kiekvieną emociją kūne - ir jeigu nefiksuoji,
jis kaupiasi ten, kur mažiausiai nori:
pėdose, klubuose, diafragmoje, juosmenyje, žandikaulyje.

Todėl mano CIRCL Mobility treniruotės prasideda ne mobilumo pratimais.
Pirmiausia - aktyvacija, fascijos pažadinimas, giliųjų raumenų įjungimas ir kvėpavimo atlaisvinimas.
Tai sekos, kurias mokiausi ir kurias integruoju prieš kiekvieną treniruotę.

Kai kūnas pagaliau „įsijungia“,
tada mobilumas, muzika ir binauraliniai dažniai pradeda dirbti taip, kaip turi:
nuramina nervų sistemą, mažina stresą ir kelia serotonino lygį.

Todėl moterys po treniruotės išeina ne tik laisvesniu kūnu - bet ir lengvesne galva.

💫 Nori pajusti skirtumą ant savo kūno?

📍 CIRCL Mobility Panevėžys
🎧 Fascija + aktyvacija + mobilumas + binauraliniai dažniai
🤍 Pirma treniruotė – nemokama

Parašyk „noriu pabandyti“.

19/11/2025

❤️

15/11/2025

Verslai nestringa dėl logotipo.
Verslai stringa dėl nesutvarkytos istorijos.

Jei tavo žinutės nebeparduoda, identitetas pasenęs, o komunikacija išsibarstė — galiu padėti išsigryninti visą kryptį ir užkurti tavo verslą iš naujo.

🟣 Rebranding’as ir identiteto atnaujinimas
🟣 Strateginės žinutės, kurios veikia
🟣 Socialinių tinklų kryptis ir vizualai
🟣 Interneto svetainės struktūra + turinys
🟣 Vizualinė komunikacija, suderinta su strategija

Dirbame taip, kad verslas atrodytų ne tik gražiai — bet aiškiai, stipriai ir parduodančiai.

📞 30 min konsultacija nemokamai.
Įvertinsiu, kur stringa tavo žinutė ir ką reikia keisti pirmiausia.

*Daugiau nei 15 metų patirtis.
www.madeapro.lt

10/11/2025

MADEA verslui: Strategija, kuri neveikia, – dažniausiai bejausmė.

Parašiau apie tai, kodėl svarbu matyti visą paveikslą, o ne tik excel’io eilutes 👇
https://madeapro.lt/strategija-nera-excelis-tai-jausmas-kuri-ikuniji/

Trys klausimai, nuo kurių verta pradėti bet kokią strategiją. Jei nori, kad tavo verslas turėtų ne tik planą, bet ir pulsą – parašyk man.

04/11/2025

🌿 „Pradėk keistis dabar.“
Ne rytoj. Ne nuo pirmadienio. Ne kai bus daugiau laiko.
O dabar – šitoje akimirkoje, kurioje jau esi pasiruošusi.

🌀 CIRCL Mobility – tai ne dar viena treniruotė.
Tai kvietimas:
– įsiklausyti į kūną
– paleisti įtampas
– pajusti save giliau
– ir kas savaitę sugrįžti pas save tikrąją

💫 Kviečiu tave prisijungti prie fantastiškų moterų bendruomenės –
kur judesys tampa švente, o pokyčiai – natūralūs kaip kvėpavimas.

🧘‍♀️ Grupės vyksta pirmadieniais ir trečiadieniais 18:00 - 19:00val.
📍 Panevėžys, Smėlynės g. 112
📲 Vietų skaičius ribotas – rašyk žinutę arba skambink +37060555003

02/11/2025

Kartais atrodo, kad gyvenime turi pasirinkti: ar būsi profesionalė, ar kūrėja.
O aš ilgai bandžiau tilpti į abu vaidmenis – kol supratau, kad man jie abu reikalingi.

Daug metų dirbau vadovės darbus – strategijos, komandos, planai, rezultatai.
Bet visą laiką turėjau poreikį kurti: judesį, erdves, idėjas, žmonių ryšius.
Taip gimė MADEApro – vieta, kur susilieja du pasauliai:

🌿 CIRCL Mobility treniruotės moterims, kuriose kalbame ne tik apie kūną, bet ir apie emocinį balansą.
💼 MADEA verslui, kur padedu įmonėms auginti savo prekės ženklą, kurti komunikaciją, strategiją ir matomumą.

Vienoje pusėje – kvėpavimas, kitoje – strateginis mąstymas.
Abi jos – mano. Ir būtent šis derinys man atrodo tikrasis balansas.

Kartais stipriausia, ką galime padaryti – leisti sau būti daugiau nei vienu vaidmeniu.



📸

01/11/2025

Šiandien jaučiuosi pasiruošusi.
Po mėnesių kūrybos, tekstų, vizualų ir daugybės sprendimų — MADEA verslui pagaliau gyva.

Tai ne agentūra. Tai – mano daugiau nei 15 metų patirties, intuicijos ir strategijos sintezė, skirta tiems, kurie nori augti drąsiai ir autentiškai.

Kūriau šį puslapį pati — nuo dizaino iki paskutinio sakinio.
Ir šiandien, žiūrėdama į rezultatą, matau daugiau nei svetainę — matau kryptį, kurią pasirinkau.

🟡 madeapro.lt/madea-verslui

Ačiū visiems, kurie buvo šalia šito proceso metu.
O dabar — naujas etapas. 🚀

Jūsų partnerė marketingo strategijose, socialinių tinklų valdyme ir įvaizdžio kūrime. Siūlau kūrybiškus sprendimus augimui.

20/10/2025

Išgirsk jį.
Jis žino daugiau, nei manai.

Tavo kūnas kalba švelniai. Per įtampas, kvėpavimą, laikyseną.
Jis nenurodo – jis kviečia.
Sulėtėti. Pajusti. Prisijungti.

CIRCL Mobility® praktikoje mes nerenkame kalorijų.
Mes renkame ryšį su savimi.
Ir kai pagaliau išgirsti –
kažkas viduje atsidūsta:
„Ačiū, kad grįžai.“

Pasimatome treniruotėje! www.madeapro.lt

13/10/2025

🌿 Viskas pasaulyje sukasi apie žmones.
Ir aš — labai žmonių žmogus.

Kiekviena mūsų čia, studijoje, ateina su savo istorija.
Kartais pavargus, kartais kupina energijos. Kartais su šypsena, o kartais su liūdesiu, kurį išjudina muzika ir judesys.

Bet kiekvieną kartą mes susitinkame.
Judame, paleidžiame stresą, kvėpuojame, juokiamės.
Ir visada išeiname lengvesnės — kūnu, mintimis ir širdimi. 💫

Šita bendrystė — tai daugiau nei treniruotės.
Tai moterų ratas, kuris stiprina, jungia ir primena:
tu niekada nesi viena. 🌸

🤍 CIRCL Mobility™ | MADEApro studija, Panevėžys
Kiekviena grupė — gyvas įkvėpimas.
Ir žinai ką? Kitą kartą čia gali būti ir tu.

www.madeapro.lt

27/09/2025

🚨 Panevėžio moterys, ar girdėjot? 🚨
Yra treniruotė, kuri ne baudžia, o išlaisvina.
Ne vargina, o paleidžia stresą.
Ir ji – vienintelė tokia Lietuvoje. 🌀

🌿 CIRCL Mobility – kūno sąnarių mobilumo treniruotės, kuriose:
✨ kvėpuoji giliau
✨ judi su muzika, kuri sinchronizuota su binauraliniais dažniais
✨ paleidi įtampą, stresą ir įgyji daugiau lengvumo kūne

Tai nėra dar viena „fitneso katorga“.
Tai – judesio terapija, kuri tinka kiekvienai.

Priimu naujas nares!
🗓️ Pirmadieniais ir trečiadieniais 18:00
Smėlynės g. 112, Panevėžys
Vietų skaičius ribotas – registracija www.madeapro.lt
TIK VIENA GRUPĖ SEZONE!

Tu nusipelnei treniruotės, po kurios kūnas sako „ačiū“.
Ne rytoj. Ne kitą mėnesį. O dabar. 🌱

20/08/2025

✨ Naujas CIRCL Mobility™ sezonas Panevėžyje! ✨

Šį rudenį atveriu dar platesnes galimybes – nuo šiol pasirinkti gali ne tik vakarinę grupę, bet ir visiškai naujas:
☀️ Rytines treniruotes (pradėk dieną su energija ir laisvu kūnu)
🌙 Vakarinės treniruotės (paleisk įtampą ir nuramink protą po darbo dienos)

Kas yra CIRCL Mobility™?
Tai sąnarių mobilumo treniruotė, sukurta remiantis mokslu ir integruota į muziką bei binauralinius dažnius. Judesys ne tik lavina lankstumą ir sąnarių mobilumą, mažina įtampą, bet ir padeda paleisti stresą bei atkurti vidinę pusiausvyrą.

💡 Šios treniruotės ypač naudingos:

daug sėdintiems prie kompiuterio,
jaučiantiems įtampą pečių, kaklo ar nugaros srityje,
ieškantiems švelnaus, bet gilaus judesio, kuris veikia ir kūną, ir emocijas.

📍 Kur: Smėlynės g. 112, Panevėžys
📲 Registracija: https://madeapro.lt/registracija/

🌸 Sezonas prasideda – pats metas pabandyti!
Pasirink laiką, kuris tau labiausiai tinka – rytą, pietų metu ar vakarais – ir atrask judesį, kuris ne tik stiprina kūną, bet ir ramina protą.

👉 Pasiimk draugę, kolegę ar mamą – kartu visada lengviau pradėti!