Forestum

02/04/2026

Paklausyk paukščių koncertų...

30/03/2026

Sveikatinimo programa taikant miško maudynių metodiką - dėmesingas buvimas gamtoje, streso valdymo praktika, poilsis, bendrystė, emocinis ir fizinis atsparumas 💚

21/03/2026

11/03/2026

Būkime laisvi, kaip upė pavasarį - su kovo 11ąja!

10/03/2026

Nervų sistema žino, ko jai reikia. Kartais pakanka tiesiog leisti 🌲

08/03/2026

Kartais geriausias dalykas, kurį galime padaryti sau - tiesiog sustoti ir paklausti.
Ne apie darbą. Ne apie kitus. Apie save.

08/03/2026

Pavasaris jau girdisi!💚 Primena, kad poilsis gali prasidėti nuo labai paprasto dalyko - klausymosi kaip paukščiai dainuoja gyvenimą.
Koks tavo pavasario garsas - pasidalink komentaruose.

06/03/2026

Jei nori daugiau detalių apie 21 kelią geresnės saviajutos link - parašyk man '21' ir pasidalinsiu PDF kurį paruošiau.

04/03/2026

Jei pavargai po darbų, o galva vis tiek dirba - tu ne viena.
Nebereikia daugiau stengtis - pabandyk kitokį tempą 🌲

01/03/2026

Kovo 15 d. Žemaitijos NP - daugiau informacijos čia: https://www.facebook.com/events/1645852130192228?active_tab=about

27/02/2026

Jei viduje „taip“ - registruokis čia https://forms.gle/boXbeqpRNz5531dAA

25/02/2026

Kartais noras yra, bet praktiškai vis vien nesigauna... Taip būna mums visiems 💫

Kas tave labiausiai stabdo išbandyti miško maudynes?
1. Bijau, kad bus „keista“ arba ne man
2. Neturiu laiko ar vidinės energijos
3. Neramu dėl šalčio / erkių / gamtos nepatogumų
4. Nedrąsu su nepažįstamais / noriu jaustis saugiai
5. Kita ____

Parašyk komentare vieną skaičių arba savo variantą.

Ir Ačiū už pasidalijimą - tavo atsakymas padės paruošti aiškesnę informaciją, kad būtų lengviau apsispręsti 💚