Masažas tau

02/02/2026

Rytoj atsilaisvino vieta masžui 11 h ir 12h susisiekite tel.064653668.

29/12/2025

Atsipalaiduok, paleisk įtampą ir skirk laiko sau 🤍
Masažo terapija padeda sumažinti stresą, atkurti kūno balansą ir pagerinti savijautą.
Registruokis jau dabar ir pajusk skirtumą po pirmo seanso ✨

17/12/2025

Kviečiame įsigyti dovanų kuponus!✨👌

17/12/2025

13/06/2025

🌿 Atsipalaiduok. Atgaivink kūną ir sielą. 🌿
Kviečiame į profesionalų masažo kabinetą, kur kiekvienas prisilietimas – tai žingsnis į geresnę savijautą.

👐 Atpalaiduojantis, gydomasis, anticeliulitinis ar aromaterapinis masažas – pasirink pagal poreikį.
🌸 Jauki aplinka, dėmesys kiekvienam klientui ir tikras rūpestis tavo gerove.

📞 Registracija telefonu: 0 64653668

Skirk laiko sau – tavo kūnas to nusipelnė.

26/04/2025

Palepinkite save atpalaiduojančia ir kūną stiprinančia masažo terapija 🤍

23/12/2024

🫶

20/12/2024

𝑃𝑢𝑖𝑘𝑖 𝑑𝑜𝑣𝑎𝑛𝑎 𝑏𝑒𝑡 𝑘𝑜𝑘𝑖𝑎𝑖 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑎𝑖!🥰

Siūlome įsigyti 𝐝𝐨𝐯𝐚𝐧𝐮̨ 𝐤𝐮𝐩𝐨𝐧𝐮𝐬 masažams, procedūroms (limfodrenažo, elektrodų, radioliftingo terapija) už Jūms norimą kainą❤️

Susisiekime telefonu +370 6 465 3668

-Regina❤️

16/03/2024

Sveiko stuburo paslaptis - Pakankama rotacija

Šis pratimas padės tiek ištestuoti, tiek kartkartėmis suteikti visiems slanksteliams reikiamos rotacijos, palaikyti nugaros raiščių, fascijos paslankumą.

Išbandykite, ar jaučiate suvaržymą? Šioje pozicijoje su priešingos rankos alkūne šiek tiek spustelėkite priešingos kojos kelį, taip padidindami pasisukimą. Nedarykite per skausmą. Išlaikykite pozicijas bent po 45s

Jau dabar! Pabandyk

16/03/2024

Tikrai žinojote! Bet gal kiek primiršote koks tai malonus ir efektyvus būdas sugrąžinti kūną į homeostazę.

Pagrindinės naudos:

1. Kraujo ir limfos nutekėjimas iš kojų į kūno centrą, pagerinamas kraujagyslių pralaidumas, skysčių ir medžiagų apykaita. Labai naudinga stovimą darbą dirbantiems žmonėms! 🧍‍♂️

2. Juosmens atpalaidavimas. Šioje pozicijoje atsidaro juosmens slankstelių tarpslanksteliniai tarpai. Pagerinamas juosmens raumenų paslankumas. Jei juosmens nepavyksta atpalaiduoti, po juo pasidėkite susuktą rankšluostį.

Derinkite su gilesniu diafragminiu kvėpavimu!

3. Šioje pozicijoje pagerėja skydliaukės veikla.

4. Effektyvus būdas išspręsti dažnus kojų raumenų mėšlungius. 🦶

5. Normalizuoja kraujospūdį, galimus galvos skausmus, suplūdęs kraujas pagerina virškinimą.

6. Puikus būdas po kojų traumų ar operacijų mažinti patinimą.

7. Endorfinų išsiskyrimas, ramesnės mintys ir kūno geresnis pajautimas.

Šią poziciją išlaikykite tarp 3-7min

Išbandykite! Jau šiandien. Po darbo. 🙏

16/12/2023

𝑃𝑢𝑖𝑘𝑖 𝑑𝑜𝑣𝑎𝑛𝑎 𝑏𝑒𝑡 𝑘𝑜𝑘𝑖𝑎𝑖 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑎𝑖!🥰

Siūlome įsigyti 𝐝𝐨𝐯𝐚𝐧𝐮̨ 𝐤𝐮𝐩𝐨𝐧𝐮𝐬 masažams, procedūroms (limfodrenažo, elektrodų, radioliftingo terapija) už Jūms norimą kainą❤️

Susisiekime telefonu 864653668
-Regina❤️

21/08/2023

Testas patikrinti sėdėjimo “patirtį”

Jei negalite užimti šios padėties, labai tempia šlaunies raumenis, kelius, ar laužia nugarą - PRISISĖDĖJOTE

Jei ši padėtis nėra sudėtinga, reiškia klubo lenkiamieji raumenys dar yra gero paslankumo ir sėdėjimas dar nėra pridaręs “reikaliukų”