Kūno Meistrai

09/02/2026

🌿 Akupunktūra kulnų skausmui ir pentinui: natūralus kelias į palengvėjimą
Jei rytais jaučiate aštrų kulno dūrį, o skausmas trukdo laisvai judėti, priežastis dažniausiai slypi plantarinio fascito uždegime arba kulno pentine – kauliniu išaugimu, atsirandančiu dėl ilgalaikio audinių streso.
🌀 Kaip akupunktūra padeda?
Moksliniai tyrimai rodo, kad akupunktūra:

Mažina skausmą ir slopina uždegiminius procesus, skatindama endorfinų ir neuromediatorių išsiskyrimą.
Gerina kraujotaką pažeistoje srityje, o tai skatina audinių gijimą ir mažina įtampą.
Gali suteikti reikšmingą palengvėjimą per 4–8 savaites – tai patvirtina ir klinikinės apžvalgos bei praktinė gydytojų patirtis.

⚡ Ar akupunktūra veiksminga esant pentinui?
Nors literatūroje trūksta ilgalaikių tyrimų vien tik dėl kulno pentino, yra atvejų, kai akupunktūra žymiai sumažino skausmą pacientams, kurie nebereagavo į kitas terapijas.
Svarbu suprasti, kad skausmą dažniausiai sukelia audinių uždegimas, o ne pats pentinas – todėl akupunktūra čia itin naudinga.
🌱 Kodėl verta rinktis akupunktūrą?

Natūralus, nechirurginis metodas
Minimalios šalutinės reakcijos
Tinka tiek ūmiam, tiek lėtiniam skausmui
Puikus derinys su tempimo pratimais ir gyvenimo būdo korekcijomis

Jei tau ar tavo klientams kulnų skausmas trukdo laisvai judėti – akupunktūra gali būti raktas į lengvesnį žingsnį.
Noriu, galiu ir padėsiu 💚

05/02/2026

Akupunktūra – natūrali pagalba esant osteoartritiniam kelių skausmui.🔥

Jaučiate nuolatinį kelių skausmą, sustingimą ar judesių ribotumą dėl osteoartrito? Akupunktūra gali tapti veiksminga, neinvazine pagalba Jūsų kasdieniam komfortui gerinti.
Kodėl verta rinktis akupunktūrą?
🔹 Gali padėti mažinti skausmą ir uždegimą
🔹 Gerina sąnario judrumą ir funkciją
🔹 Skatina natūralius organizmo gijimo mechanizmus
🔹 Padeda atsipalaiduoti raumenims ir mažinti įtampą
🔹 Tinka kaip papildoma priemonė šalia įprasto gydymo
Akupunktūra taikoma individualiai, atsižvelgiant į Jūsų simptomus ir savijautą. Procedūros yra švelnios, atliekamos laikantis saugumo ir higienos reikalavimų.
📍 Rinkitės natūralų kelią geresnei judėjimo laisvei.
📞 Registruokitės konsultacijai jau šiandien ir sužinokite, ar akupunktūra gali būti naudinga būtent Jums.
www.kunomeistrai.lt

MB Kūno Meistrai skirtas visiems žmonėms, kuriems rūpi savo sveikata, aktyvus ir sveikas gyvenimo būdas. Mes, teikiame masažo, kineziterapijos ir sveikatinimo paslaugas.

03/02/2026

Skauda alkūnė? 😢

Akupunktūra gali padėti!

Lateralinis epikondilitas („tenisininko alkūnė“) – tai skausminga būklė, dažnai atsirandanti dėl pasikartojančių rankos judesių, darbo ar sporto krūvio.
Akupunktūra – natūralus ir moksliškai pagrįstas gydymo metodas, galintis padėti sumažinti šiuos simptomus.

Akupunktūros nauda:
Mažina alkūnės ir dilbio skausmą
Slopina uždegiminius procesus
Gerina kraujotaką ir audinių gijimą
Atpalaiduoja pertemptus raumenis
Padeda atkurti rankos funkciją be vaistų ar injekcijų
Gydymas pritaikomas individualiai, atsižvelgiant į simptomų stiprumą ir trukmę. Akupunktūra gali būti veiksminga tiek ūmiais, tiek lėtiniais atvejais.

Registra ir konsultacija tel 064899999.

28/12/2025

https://app-sorteos.com/w/41ML9JO
Nu va turime ir nugalėtoja konkurso. Prašome laimėtoje susisiekti ar mes patys susisieksime po Nauju Metu.

24/12/2025

Ramių ir jaukių Švenčių visiems 🙂☺️☺️.

15/12/2025

🎯 KONKURSAS!
Nori išbandyti akupunktūrą ir pajusti jos naudą? Dalyvauk mūsų konkurse ir laimėk nemokamą akupunktūros sesiją!
✅ Kaip dalyvauti:
Pamėk mūsų puslapį. 👍❤️
Pasidalink šiuo įrašu.🔁
Pakomentuok: „Kodėl norėtum išbandyti akupunktūrą?“
arba paminėk draugus kuriems tai butų naudinga 😎

🏆 Laimėtoją paskelbsime 2025/12/25
Sėkmės!

, , , ,

03/12/2025

🎄 Padovanokite sveikatą ir ramybę šį Kalėdų sezoną! 🎄
Atraskite akupunktūros galią – natūralų būdą pagerinti savijautą, sumažinti stresą ir atkurti energijos balansą.
✅ Kodėl verta rinktis akupunktūrą?

Mažina įtampą ir stresą 🧘
Gerina miego kokybę 🛌
Padeda nuo galvos, nugaros skausmų 🚶🙆
Skatina vidinę harmoniją ir atsipalaidavimą🧘

🎁 Kalėdų dovana, kuri rūpi!
Padovanokite savo artimiesiems dovanų kuponą akupunktūros procedūrai – tai ne tik malonumas, bet ir investicija į sveikatą.

www.kunomeistrai.lt

01/12/2025

🎄 Padovanokite sveikatą ir poilsį šį Kalėdų sezoną! 🎁

Ieškote prasmingos ir naudingos artimajam?
Dovanų kuponas apsilankymui ir kabinete – puikus pasirinkimas kiekvienam, kuriam norisi daugiau ramybės, ir geros savijautos.

Kuponas gali būti panaudotas:
✨ Atpalaiduojančiam ar gydomajam masažui
✨ Kineziterapijos konsultacijai
✨ Individualiai pritaikytai mankštai
✨ Nugaros, sprando, pečių skausmų mažinimui
✨ Bendros savijautos gerinimui

🎁 Elegantiškai supakuotas kuponas – paruoštas dovanoti.
🎅 Tinka tiek moterims, tiek vyrams, tiek vyresnio amžiaus artimiesiems.

12/11/2025

Jau greit Tauragėje bus galima išbandyti

Tradicinė kinų akupunktūra

Pastaruoju metu žmonės vis dažniau atsigręžia į alternatyviąją mediciną. Tokios situacijos priežastis – medicininis gydymas daugiausia grindžiamas ligų pasekmių šalinimu, bet ne rūpinimusi pačia sveikata. Tai verčia ieškoti kitokio problemos sprendimo. Tradicinė kinų akupunktūra – tai senas, amžių patikrintas metodas, leidžiantis per trumpesnį laiką pagerinti savijautą.

Kas yra tradicinė kinų akupunktūra

Tradicinė kinų akupunktūra yra terapinė praktika, kurios metu į odą įvedamos labai plonos plieninės adatos, stimuliuojančios tam tikrus kūno taškus. Praktika kilusi iš tradicinės kinų medicinos ir ne vieną amžių naudojama daugelio sveikatos problemų gydymui arba kaip papildoma reabilitacija šalia medicininio gydymo. Svarbu atminti, kad akupunktūrą turėtų atlikti tik apmokyti specialistai.

Kaip veikia tradicinė kinų akupunktūra

Tradicinė kinų akupunktūra pagrįsta penkių elementų teorija, kuri teigia, jog visata ir žmogaus kūnas sudaryti iš penkių pagrindinių elementų: medžio, ugnies, žemės, metalo, vandens. Šie elementai tarpusavyje palaiko pusiausvyrą, o jų disbalansas gali sukelti sveikatos sutrikimus. Akupunktūros metu stimuliuojant tam tikrus kūno taškus, siekiama atkurti šių elementų harmoniją ir pagerinti bendrą savijautą. Akupunktūros metodas puikiai derinamas su vaistų terapija, o jos galimybės praktiškai neribotos:

• padeda organizmui kovoti su uždegimais;
• padeda reguliuoti hipofizės veiklą, normalizuoti hormonų lygį;
• skatina endorfinų gamybą;
• atkuria energijos balansą;
• suaktyvina organizmo gyvybines jėgas;
• gerina psichinę ir emocinę būklę;
• padeda sumažinti tinimus;
• kt.

25/09/2025

Skauda kelius? Išbandyk kineziterapiją ir masažą – natūralų kelią į sveikatą!
Kelio sąnario skausmas – dažna problema, su kuria susiduria tiek sportuojantys, tiek vyresnio amžiaus žmonės. Skausmą gali sukelti:

Menisko pažeidimai
Sausgyslių uždegimai
Artritas
Raumenų disbalansas
Traumos ar pertempimai
Negydomas skausmas gali progresuoti ir sukelti rimtesnes komplikacijas. Kineziterapija ir gydomasis masažas – tai efektyvus, saugus ir mokslu pagrįstas būdas atkurti kelio funkcionalumą, sumažinti skausmą ir išvengti operacijos

Kodėl verta rinktis kineziterapiją ir masažą?
✅ Individualiai pritaikytos mankštos
✅ Raumenų stiprinimas ir lankstumo gerinimas
✅ Skausmo ir uždegimo mažinimas
✅ Greitesnis atsistatymas po traumų ar operacijų
✅ Pagerinta kraujotaka ir sąnario biomechanika

Kam tai skirta?
Patiriantiems lėtinį ar ūminį kelio skausmą
Po menisko ar raiščių traumų
Po operacijų
Norintiems profilaktiškai stiprinti sąnarius
Registruokitės konsultacijai jau šiandien!

19/09/2025

👐 Atrask palengvėjimą – Manualinė terapija ir sąnarių mobilizacija tavo sveikatai!
Ar jaučiate nugaros, kaklo ar sąnarių skausmus? Dirbate sėdimą darbą, patiriate stresą ar tiesiog norite pagerinti savo judėjimo kokybę? Manualinė terapija ir sąnarių mobilizacija gali būti sprendimas, kurio ieškojote!

🔹 Kas tai?
Manualinė terapija – tai gydymas rankomis, kurio metu specialistas taikydamas švelnius, bet tikslius judesius atpalaiduoja raumenis, gerina sąnarių funkciją ir mažina skausmą. Mobilizacija – tai sąnarių judesių atstatymas be skausmo, padedantis atkurti natūralią judesių amplitudę1.

🔹 Kuo tai naudinga? ✅ Mažina lėtinį ir ūminį skausmą
✅ Gerina laikyseną ir kraujotaką
✅ Atkuria sąnarių judrumą
✅ Mažina raumenų įtampą ir spazmus
✅ Skatina greitesnį atsistatymą po traumų
✅ Padeda išvengti skausmo ateityje

🔹 Kam tai skirta?
✔️ Sportininkams
✔️ Dirbantiems sėdimą darbą
✔️ Patiriantiems nugaros, kaklo, sąnarių skausmus
✔️ Norintiems pagerinti gyvenimo kokybę

🎯 Daugelis pacientų jau po pirmųjų seansų pajunta reikšmingą palengvėjimą – tai ne tik gydymas, bet ir prevencijos priemonė 1.

📅 Užsiregistruok konsultacijai jau šiandien ir ženk žingsnį link sveikesnio, laisvesnio judėjimo!

www.kunomeistrai.lt
Gedinimo g. 8-12,
Tauragė
Tel 064899999

10/09/2025

Raumenų įtampa kakle ir galvos skausmas

Raumenų įtampa kakle dažnai būna pagrindinė dažnų galvos skausmų priežastis. Ši būklė dažnai atsiranda dėl streso, ilgo sėdėjimo prie kompiuterio, netinkamos kūno laikysenos arba per didelio fizinio krūvio. Kai raumenys kaklo ir pečių srityje įsitempia, jie gali sukelti spaudimą nervams ir kraujagyslėms, kas sukelia diskomfortą ir skausmą.

Galvos skausmas, susijęs su raumenų įtampa, dažnai apibūdinamas kaip nuobodus, spaudžiantis ar suspaudžiantis jausmas, dažniausiai apgaubiantis galvą tarsi šalikas. Tokie skausmai paprastai yra dviejų pusių, juos galima jausti kaklo, pečių ir galvos srityje.

Norint sumažinti raumenų įtampą ir valdyti galvos skausmą, padeda tokios priemonės kaip reguliari mankšta, tempimo pratimai, geras miego režimas, streso valdymas ir masažai.

www.kunomeistrai.lt
Gedimino g. 8-12
Tauragė