11/02/2026
Mažas feritinas? Laikas pasirūpinti geležimi!
Feritinas – tai tavo organizmo geležies atsargos.
Hemoglobinas (Hb) – baltymas, kuris perneša deguonį kraujyje.
👉 Svarbu žinoti:
Mažas feritinas = tuščios atsargos, net jei hemoglobinas dar yra normos ribose.
Dažniausios mažo feritino priežastys:
▫️ Gausios ar ilgos menstruacijos
▫️ Nėštumas ir žindymas
▫️ Nepakankamas geležies kiekis maiste
▫️ Vegetariška / veganiška mityba (be tinkamo planavimo)
▫️ Geležies pasisavinimo sutrikimai (žarnyno ligos, celiakija)
Bertil's Hemoglobini sudėtyje esantys:
▫️ Foliatai – padeda palaikyti normalią kraujodarą
▫️ Varis – padeda palaikyti normalų geležies pernešimą organizme
Įsigyti gali vaistinėse ir jų el.parduotuvėse🛒