Atviras Centras

20/11/2025

Gruodžio 6 d. Linas ir Viktorija kviečia 16-29 m. jaunuolius susitikti ir prasmingai praleisti laiką, geriau pažįstant save, savo emocijas ir esančius šalia.

Kviečiame registruotis. Priimame iki 12 žmonių: https://forms.gle/Pcd7EniVK9eR7Af36

20/11/2025

Centro poliklinikos Atviras centras organizuoja ir finansuoja tarptautinius, akredituotus METAS sistemoje savižudybių prevencijos mokymus SafeTALK.

Gruodžio 11 d. 14 val.

Mokymų trukmė 4 val.

Kviečiame registruotis: https://forms.gle/2UszAEK2omu8qLLk9

12/11/2025

Kviečiame į 4 val. trukmės tarptautinius sertifikuotus savižudybių prevencijos mokymus SafeTALK, skirtus visiems nuo 16 m. išmokti atpažinti savižudybės rizikos ženklus ir kurti saugesnes nuo savižudybių bendruomenes.

Mokymai akredituoti METAS sistemoje.

Daugiau informacijos kvietime žemiau bei registracijos nuorodoje: https://forms.gle/o8dSs6eGNZ3U8vbZ8

29/10/2025

Skelbiame specialių el. paštą sukurtą Jums, kad galėtumėte užduoti klausimus mūsų urologui Martynui visiškai konfidencialiai ir be jokių registracijų: urologas.jaunimui@centropol.lt

Atsiliepimas iš užsiėmimo su Martynu: "Buvo labai jauki ir saugi aplinka atvirai pakalbėti:) Urologas sklandžiai, detaliai pasakojo, galima buvo klausti rūpimų klausimų. Pamaniau, kad labai praminga būtų buvę jau atsinešti susirašius klausimus (net ir pačius gėdingiausius, kurie kelia nerimą!). Labai gera galimybė gauti į juos atsakymus. Rekomenduoju! Išėjau su didesniu suvokimu apie išprievartavimo narkotikus, koks jausmas užplūsta, kai jų įmaišoma į gėrimus, ką daryti, jei jų pavartojama, kaip atpažinti, kaip apsisaugoti,.. Turėjome įdomią dalį 'Mitas/Tiesa', kurios metu dar daugiau naujų ir aktualių dalykų sužinojau. Esu dėkinga už naujas žinias, prasmingą laiką, atvirumą. AČIŪ. Man tikrai buvo labai įdomu!" 19 metų mergina.

29/10/2025

Lapkričio 20 d. 10-14.15 val. darkart kviečiame į Psichikos sveikatos perspektyvų organizuojamus Psichikos sveikatos raštingumo mokymus, kurie vyks Audiosensorinėje bibliotekoje, skroblų g. 10, Vilnius.
Išgirsite naudingos informacijos bei Žvelk giliau iniciatyvos ambasadoriaus pasidalinimą savo išgyventa patirtimi.

Registracija: https://forms.office.com/e/aEYMqgmAvg

21/10/2025

Jau šį šeštadienį (spalio 25 d.) kviečiame į emocinio raštingumo užsiėmimą "Pažink! Priimk! Veik!", kuriame būsime ne tik naudingai ir prasmingai, bet ir maloniai praleisime laiką.

Ateik ir pasikviesk draugą!

Registracija čia https://forms.gle/ubABw4CNXMdASnqv8 arba QR kodas plakate.

27/09/2025

Užsukite susitikti su gydytoju urologu Martynu spalio 8 d. 16 val. - 415 salėje, greta Atviro centro.

Kalbėsime temomis, kurios aktualios kiekvienam jaunuoliui!!!

💘Kaip pasiruošti pirmam kartui?
🫣Pornografijos įtaka seksui.
😩Lytiškai plintančios ligos.
🧐Dažnos šlapimo takų infekcijos.
😎Kas yra normali varpa ar normalus seksas?
❌Kaip apsisaugoti nuo gėrimų už’spike’inimo vakarėliuose?
🥳Ir daug kitų.

25/08/2025

Nemokama DBT grupė. Labai rekomenduoju, jei

* įkrentat į emocijas ir patiems sunku jas reguliuoti.
* Streso valdymui.
* Nerimo priėmimui.
*Savęs geresniam pažinimui.
*Geresnei savijautai.

Kas? Dialektinė elgesio terapija (DBT) – tai įrodymais grįstas psichoterapijos metodas, kuris jungia kognityvinės elgesio terapijos strategijas, dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) principus, dialektinį mąstymą bei priėmimo ir pokyčio pusiausvyrą. Šiuo metu DBT yra suvokiama plači...

04/08/2025

Išgirdus apie tokį žiaurų atvejį - dalis visuomenės linkus suabsoliutinti ir "nurašyti" visus paauglius.
Daugelis sunkumų, nusikaltimų kyla iš ryšio nebuvimo arba trūkumo, vienišumo.

Atviras centras priima visus iki 29 m.

Skaudus ir sukrečiantis įvykis Vilniuje, kai įtariama, jog vienas nepilnametis atėmė gyvybę savo bendraamžiui, paliko visuomenę sukrėstą ir sunerimusią. Tokios tragedijos, nors ir itin reto…