11/02/2026
Vesdama Tvaraus detokso programą ne kartą susidūriau su moterimis, kurios turi virškinimo, užkietėjusių vidurių problemas, ir metų metus nepavyksta "užkurti" sklandaus tuštinimosi proceso. Nors atrodo daro viską teisingai. Ir vandens geria, ir skaidulas vartoja, ir papildus pagal protokolus sugeria, o kaip nėra rytinio išėjimo, taip nėra..
O kas jeigu priežastis ne tik maistas?
Ar kada pagalvojai, kad nemalonių pojūčių pilve, svorio didėjimo priežastis gali būti visai ne maistas, o “nurytos” emocijos?🧐
Paklausk savęs kaip dažnai “nuryji”:
– neištartą “ne“
– susierzinimą
– įtampą darbe
– svetimus lūkesčius
– savo pačios per didelį „turiu“
- …..
Paskui stebiesi, kodėl:
❗ jauti sunkumą skrandyje
❗ spaudimą po šonkauliais
❗ norisi saldumynų
❗ krenta nuotaika be aiškios priežasties
Žarnynas dažnai vadinamas „antrosiomis smegenimis“.
Apie 90 % serotonino gaminama būtent ten.
Kai viduje įtampa, kūnas į tai reaguoja.
Kartais žarnynas sulaiko tai, ko širdis neišdrįso paleisti.
Kūnas neklysta.
Jei tu nepaleidi – jis pradeda kaupti.
👉 Ir per šiuos 5 metus pastebėjau vieną fenomenalų reiškinį - moterys kurios šalia mitybos korekcijų ir tvaraus detokso programos išbando Feelings praktiką, pradeda sklandžiau ir reguliariai tuštintis!!!
Feelings praktikos metu mokomės ne tik savistabos, bet ir paleidimo praktikų.
FEELINGS – tai ne apie kvapą kambaryje.
Tai apie akimirką, kai gali iškvėpti, paleisti ir transformuoti💫
Release – kai nustoji laikyti tai, ką seniai laikas paleisti.
Forgiveness – kai nustoji save “graužti” ir kaltinti.
Harmony – kai viduje nebelieka įtampos, tik vidinė ramybė.
Jei jauti, kad tai apie tave – rašyk „PALEIDŽIU“.
Nes lengvumas prasideda ne nuo kalorijų, o nuo sprendimo nebekaupti.
Kviečiu nebesitempti emocijų “bagažo”, paleisti ir leisti sau mėgautis naujomis patirtimis, kurios tikrai ateis, kai “atlaisvinsi” joms vietos 💗
Registruotis į 30 d. “Feelings vidinės laisvės ir emocijų paleidimo” gali iki vasario 23 d.
Jeigu nori sužinoti daugiau apie programą, rašyk 🌸
