AMG klinika, Antakalnio Gatvė 36c, Vilnius (2026)

04/03/2026

Nugaros skausmas – tai ne diagnozė. Tai signalas.

Dažnai pacientai atvyksta sakydami:
„Tiesiog skauda nugarą.“
Tačiau už šio paprasto sakinio gali slėptis labai skirtingos priežastys.

🔎 Dažniausios nugaros skausmo priežastys:
▫️ Raumenų patempimai ir pertempimai (dažnai dėl sėdimo darbo ar netaisyklingos laikysenos)
▫️ Disko išvarža
▫️ Disko degeneracija
▫️ Stuburo stenozė
▫️ Uždegiminiai procesai
▫️ Po traumų atsiradę pakitimai

Svarbu suprasti – skausmas nėra problema savaime. Problema yra jo priežastis.

⸻

Kodėl vien masažo ar vaistų dažnai neužtenka?

Nes jie malšina simptomą, bet nepašalina disbalanso, kuris sukėlė skausmą.
Todėl AMG klinikoje dirbame kompleksiškai – deriname modernią fizioterapiją su individualiai pritaikyta kineziterapija.

💡 Ką tai reiškia praktiškai?

Pirmiausia įvertiname jūsų būklę – judesių amplitudę, raumenų balansą, laikyseną, skausmo pobūdį.
Tuomet sudarome individualų planą.

Mūsų taikomi metodai:

✔️ TECAR terapija – skatina audinių regeneraciją, gerina kraujotaką, mažina uždegimą.
✔️ Smūginės bangos terapija – efektyvi esant lėtiniams skausmams ir įsisenėjusiems audinių pakitimams.
✔️ Lazerio terapija – padeda mažinti uždegimą ir skausmą gilesniuose audiniuose.
✔️ CRYO (šalčio) terapija – greitam uždegimo ir tinimo mažinimui.
✔️ Kineziterapija – stipriname silpnas grandis, atkuriame judesį ir užkertame kelią skausmo grįžimui.

⸻

🎯 Mūsų tikslas – ne tik kad šiandien neskaudėtų.
Mūsų tikslas – kad galėtumėte laisvai judėti po mėnesio, po pusės metų ir po metų.

Nugaros skausmas neturi tapti jūsų kasdienybe.
Kuo anksčiau pradedamas tikslingas gydymas – tuo greitesnis ir stabilesnis rezultatas.

📍 AMG klinika
Vilnius, Antakalnio g. 36
Šiauliai, Lyros g. 22
Jūsų judėjimas be skausmo prasideda čia.

📲 Registracija konsultacijai žinute arba telefonu +37060449999

02/03/2026

Smūginė bangų terapija – tai modernus, neinvazinis gydymo metodas, kuris padeda sumažinti skausmą ir paskatina natūralius organizmo gijimo procesus.

Kaip ji veikia?

Procedūros metu į pažeistą vietą siunčiamos akustinės (smūginės) bangos, kurios:
✔️ Gerina kraujotaką
✔️ Mažina uždegimą
✔️ Skatina audinių regeneraciją
✔️ Mažina raumenų įtampą
✔️ Greitina gijimą

Kada taikoma?

🔹 Esant lėtiniam nugaros ar kaklo skausmui
🔹 Esant peties, alkūnės, kelio skausmams
🔹 Plantariniam fascitui (kulno skausmui)
🔹 Esant sausgyslių ar raiščių uždegimams
🔹 Po traumų ar pertempimų

Tai saugi ir efektyvi procedūra, kuri dažnai leidžia išvengti ilgalaikio vaistų vartojimo ar net operacijos.

✨ Jei skausmas riboja jūsų judėjimą – metas sprendimui.
Registruokitės konsultacijai AMG klinikoje ir pradėkime kelią be skausmo kartu.

📍 Vilnius, Antakalnio g. 36
📞 Registracija telefonu +37060449999 arba žinute

01/03/2026

🌷 Sveikiname su pirmąja pavasario diena! 🌷

Pavasaris – tai nauja pradžia, daugiau šviesos, daugiau energijos ir daugiau laiko pasirūpinti savimi. ✨
Tegul ši nuostabi metų pradžia atneša lengvumo, šypsenų ir gražių pokyčių!

O mes, AMG klinika, jau ruošiame staigmenas Jums 💛
Pavasario proga netrukus paleisime geras kainas, specialius pasiūlymus ir akcijas, kad galėtume Jus dar labiau palepinti.

Sekite naujienas – šis pavasaris bus kupinas rūpesčio, dėmesio ir gražių rezultatų! 🌿✨

Su šilčiausiais linkėjimais,
AMG klinikos komanda 💛

28/02/2026

✨ TECAR terapija AMG klinikoje ✨

Ar jauti nugaros, pečių ar sąnarių skausmą? O gal po sporto kūnas sunkiai atsistato?
TECAR terapija – tai moderni, giliojo audinio šiluminė terapija, skatinanti natūralius organizmo gijimo procesus.

🔹 Kas tai?
TECAR (Transfer of Energy Capacitive and Resistive) terapija – tai radijo dažnio energija paremta procedūra, kuri suaktyvina kraujotaką, gerina limfotaką ir spartina audinių regeneraciją.

🔹 Kada taikoma?
✔️ Nugaros ir kaklo skausmams
✔️ Pečių, kelių, klubų sąnarių problemoms
✔️ Raumenų įtampai mažinti
✔️ Po traumų ar operacijų
✔️ Sportinėms perkrovoms
✔️ Lėtiniams uždegimams

🔹 Kuo naudinga?
✅ Mažina skausmą
✅ Greitina gijimą
✅ Gerina judrumą
✅ Atpalaiduoja įsitempusius raumenis
✅ Skatina greitesnį atsistatymą po fizinio krūvio

Procedūra yra maloni, šildanti, dažnai jau pirmo vizito metu pajuntamas palengvėjimas.

📍 AMG klinika
Antakalnio g. 36, Vilnius

🕒 Dirbame:
I–V: 9:00–20:00
VI: 10:00–15:00

📞 Registracija telefonu: +370 60444499
(Arba asmenine žinute)

Rūpinkis savo kūnu šiandien – kad rytoj galėtum judėti be skausmo 💙

26/02/2026

Kodėl skauda pečius ir kaklą, nors nieko sunkaus nekėliau?

Po darbo dienos jaučiate:
– pečių įtampą?
– kaklo sustingimą?
– maudimą tarp menčių?
– sunkumo jausmą galvoje?

Dažnai atrodo, kad skausmas atsirado „be priežasties“.
Tačiau dažniausia priežastis – ilgalaikė netaisyklinga laikysena ir raumenų disbalansas.

Kas vyksta kūne?

Ilgai sėdint prie kompiuterio ar naudojantis telefonu:

• galva pasislenka į priekį
• pečiai suapvalėja ir krypsta į vidų
• viršutinė nugaros dalis tampa mažiau aktyvi
• krūtinės raumenys trumpėja
• gilieji kaklo ir nugaros raumenys silpnėja

Dėl to atsiranda nuolatinė raumenų įtampa, kuri ilgainiui sukelia skausmą.

Jei situacija nesprendžiama, skausmas gali tapti lėtinis.

Kodėl vien tik masažo neužtenka?

Masažas gali laikinai sumažinti įtampą, tačiau jei nepašalinama pagrindinė priežastis – skausmas sugrįžta.

Ką atliekame konsultacijos metu?

AMG klinikoje:

🔎 atliekame laikysenos ir judesio ištyrimą
🔎 įvertiname raumenų balansą
🔎 nustatome skausmo kilmę
🔎 sudarome individualų pratimų planą

Pacientui paaiškiname ne tik kas skauda, bet ir kodėl skauda bei ką daryti, kad skausmas nepasikartotų.

20/02/2026

Stuburo dekompresija / tempimas

Šiuolaikinis stuburo tempimo (dekompresijos) aparatas – tai saugi, kontroliuojama ir moksliškai pagrįsta procedūra, skirta sumažinti spaudimą stuburui ir padėti atkurti jo biomechaninę pusiausvyrą.

Skirtingai nei tempimas rankomis ar paprastas „kabėjimas“ ant skersinio, aparatas:

▫️ leidžia tiksliai apskaičiuoti ir dozuoti tempimo jėgą pagal žmogaus svorį ir būklę
▫️ užtikrina tolygų, ritmišką ir kontroliuojamą tempimą
▫️ leidžia dirbti tiek su juosmens, tiek su kaklo ar krūtininės dalies problemomis
▫️ sumažina traumų ar pertempimo riziką
▫️ suteikia maksimalų komfortą procedūros metu

Tempimas kojomis ar rankomis dažnai būna netolygus, priklausomas nuo specialisto jėgos ir technikos, o aparatas veikia preciziškai – kiekvienas parametras gali būti reguliuojamas individualiai.

⸻

Kuo padeda stuburo dekompresija?

✔️ Mažina spaudimą tarpslanksteliniams diskams
✔️ Gali sumažinti skausmą esant disko išvaržai ar protrūzijai
✔️ Atpalaiduoja įsitempusius nugaros raumenis
✔️ Gerina kraujotaką probleminėje zonoje
✔️ Mažina nervinių šaknelių dirginimą
✔️ Gerina laikyseną
✔️ Suteikia lengvumo, „prailgėjusios“ nugaros pojūtį

Procedūra ypač naudinga:
– dirbantiems sėdimą darbą
– jaučiantiems juosmens ar kaklo skausmus
– sportuojantiems
– turintiems laikysenos sutrikimų

⸻

Kainos:

▫️ 1 kartas – 30 €
▫️ 5 kartai – 100 €
▫️ 10 kartų – 150 €

📍 Vilnius, Antakalnio g. 36
📲 Registracija telefonu +3706449999 arba asmenine žinute

19/02/2026

Ar šiandien jau išgėrei pakankamai vandens? 💧

Mes daug kalbame apie judesį, mankštas, reabilitaciją, stiprinimą… Bet yra vienas labai paprastas dalykas, be kurio kūnas tiesiog negali funkcionuoti maksimaliai – tai vanduo.

Vanduo sudaro apie 60% mūsų kūno.
Raumenys – apie 70–75% vandens.
Net tarpslanksteliniai diskai, sąnariai ir jungiamasis audinys priklauso nuo tinkamos hidratacijos.

Kodėl vanduo toks svarbus?

▫️ Palaiko raumenų funkciją ir elastingumą
▫️ Mažina mėšlungio ir spazmų tikimybę
▫️ Gerina kraujotaką
▫️ Padeda audiniams greičiau atsistatyti po krūvio
▫️ Gerina koncentraciją ir energiją
▫️ Padeda mažinti galvos bei nugaros skausmus
▫️ Dalyvauja uždegiminių procesų reguliavime

Kai organizmas dehidratuotas, raumenys greičiau pavargsta, sąnariai tampa „sausesni“, atsistatymas po treniruotės ar fizioterapijos lėtėja.

Kiek vandens reikia?
Rekomenduojama norma – apie 30–35 ml vandens vienam kūno kilogramui per dieną.

Pavyzdžiui:
• 60 kg – apie 1,8–2,1 l
• 70 kg – apie 2,1–2,5 l
• 80 kg – apie 2,4–2,8 l

Jeigu sportuojate, lankote mankštas, atliekate reabilitaciją ar geriame kavą – poreikis dar padidėja.

Labai svarbu suprasti: troškulys jau yra pirmas dehidratacijos ženklas.
Nelaukite jo – gerkite reguliariai, mažais kiekiais visos dienos metu.

AMG klinikoje dirbame su kūno funkcija – atliekame fizioterapines mankštas, stiprinimo programas, reabilitaciją po traumų. Tačiau net ir geriausia terapija bus mažiau efektyvi, jei organizmui trūks bazinio dalyko – vandens.

💧 Judesys + terapija + tinkama hidratacija = geresni rezultatai ir greitesnis atsistatymas.

Tad šis video – ne šiaip priminimas.
Tai maža kasdienė investicija į jūsų savijautą.

O dabar – atsigerkite stiklinę vandens 🤍

07/02/2026

✨ Susipažinkime ✨

Esu AMG klinikos komandos dalis ir rūpinuosi klinikos marketingu bei komunikacija. Atsakau už reklamos procesus, socialinius tinklus ir visą informacijos sklaidą, kad Jūs lengvai rastumėte aktualią, aiškią ir patikimą informaciją apie klinikos paslaugas.

Šiuo metu studijuoju mediciną, todėl man svarbu, kad komunikacija būtų ne tik vizualiai patraukli, bet ir pagrįsta tikslumu, atsakomybe bei pagarba pacientui. Stengiuosi, kad AMG klinikos žinutės būtų suprantamos, aiškios ir artimos kiekvienam.

Džiaugiuosi galėdama būti AMG klinikos komandos dalimi ir prisidėti prie jos augimo bei ryšio su Jumis kūrimo 🤍

05/02/2026

✨ MAGNIS – tavo kasdienės energijos ir geros savijautos raktas! ✨

Magnis – tai vienas svarbiausių mineralų mūsų organizme, reikalingas įvairiems gyvybiniams procesams: nuo energetikos ir raumenų funkcijos iki nervų sistemos veikimo. Jis dalyvauja šimtuose kasdien vykstančių biocheminių procesų ir padeda palaikyti gerą savijautą! 🧠💪

💥 Kodėl verta vartoti magnio papildą?

🔹 Daugiau energijos ir mažesnis nuovargis – magnis padeda organizmui efektyviau paversti maistą energija.
🔹 Raumenų atsipalaidavimas ir mažesnis mėšlungis – ypač aktualu po sporto ar intensyvios dienos.
🔹 Geresnis miegas – teigiamas poveikis nervų sistemai padeda nurimti ir lengviau užmigti.
🔹 Širdies ir kraujotakos palaikymas – svarbus kraujospūdžio reguliavimui ir kraujagyslių atsipalaidavimui.
🔹 Ramybės pojūtis ir mažesnis stresas – magnis padeda nervų sistemai atsipalaiduoti.

🍽 Kaip vartoti?
Magnį galima vartoti su maistu arba po valgio – tai gali padėti išvengti skrandžio diskomforto.

📍 Įsigyti galite:
Vilniuje – Antakalnio g. 36
Šiauliuose – Lyros g. 22

28/01/2026

✨ Susipažinkite – mūsų kineziterapeutė Elzė ✨

Baigusi kineziterapijos studijas, Elzė šią specialybę pasirinko neatsitiktinai – ji visada žinojo, kad nori padėti žmonėms.

Ją begalo žavi tai, kad kineziterapija gali padėti be vaistų:
✔️ sumažinti ar visiškai atsikratyti skausmo
✔️ susigrąžinti judėjimo laisvę
✔️ atkurti pasitikėjimą savo kūnu

Elzė tiki, kad kiekvienas kūnas turi potencialą jaustis geriau, o jos darbas – padėti tam potencialui atsiskleisti. Dėmesys, rūpestis ir individualus požiūris – tai, ką pajus kiekvienas atėjęs pas ją 💆‍♀️🤍

Jei ieškote ne tik specialisto, bet ir žmogaus, kuris nuoširdžiai rūpinasi jūsų savijauta – Elzė pasiruošusi padėti.

📩 Registracija – asmenine žinute

27/01/2026

💖 Proceanis – kolagenas ir hialuronas Jūsų grožiui ir sveikatai!

Ieškote papildo, kuris rūpintųsi Jūsų oda, plaukais, nagais ir sąnariais? Proceanis – tai maisto papildas, sukurtas specialiai tiems, kurie nori išlaikyti jaunatvišką išvaizdą ir gerą savijautą iš vidaus.

✨ Nauda Jūsų kūnui:
• Kolagenas – pagrindinė odos struktūros dalis, palaiko elastingumą, stiprina nagus ir plaukus, rūpinasi sąnarių sveikata.
• Hialuronas – natūrali odos drėgmės palaikymo priemonė, suteikia jaunatvišką spindesį ir stangrumą.
• Sąnariams ir judėjimui – kolageno ir hialurono derinys padeda išlaikyti lankstumą bei judesių lengvumą.

🛒 Kur įsigyti?
• Vietoje – Antakalnio g. 36
• Elektroninėje parduotuvėje – netrukus bus patogu užsisakyti internetu.

📩 Susidomėjote? Galite asmeniškai susisiekti su mumis dėl įsigijimo ar patarimo, kuris produktas jums labiausiai tinka.

💡 Proceanis – grožis, sveikata ir energija viename!

27/10/2025

Dar prieš savaitę su visa komanda buvome išvykę į komandiruotę į Italiją – skridome į Milaną aplankyti įmonės PAGANNI, kurios dėka gydome skausmus ir geriname judėjimo laisvę savo pacientams.

Įmonės istorija prasidėjo 1947 metais Italijoje, kai jos įkūrėjas PAGANNI žengė pirmuosius žingsnius medicininės techninės įrangos srityje. Per dešimtmečius įmonė nuolat augo, plėtėsi, perkėlė technologijas į naują lygį ir išsiskyrė inovacijomis tiek fizioterapijoje, tiek estetinėje medicinoje. Nuo mažos gamyklos po kelių dešimtmečių PAGANNI tapo žinomu vardu tarptautinėje rinkoje – ir mes turėjome garbę tai matyti iš arti.

Bendravome su įmonės savininku, susitikome su direktoriumi bei pardavimų komanda, kurie plačiai pasakojo apie tai, kaip šiame kelyje buvo įveikti iššūkiai, kaip technologijos keitėsi, kokia vizija dabar vadovauja veiklai.

Visą dieną praleidome kartu: apžiūrėjome, lietėme, testavome aparatus, klausinėjome ir mokėmės iš patirties, sukauptos per kelis dešimtmečius. Pietų metu turėjome progą ne tik artimiau susipažinti kaip komanda, bet ir pajusti itališką darbo kultūrą – tą dėmesį detalėms, atsidavimą kokybei ir nuoširdumą.

Tai buvo ypatinga, labai vertinga ir įkvepianti patirtis, kuri atvėrė naujų žinių ir galimybių duris. 🔥

Jau netrukus dalinsimės daugiau apie medicininių PAGANNI aparatų technologijų galimybes, ką sužinojome ir kokius sprendimus jie atveria mums bei mūsų pacientams. ✨

AMG klinika

04/03/2026

02/03/2026

01/03/2026

28/02/2026

26/02/2026

20/02/2026

19/02/2026

07/02/2026

05/02/2026

28/01/2026

27/01/2026

27/10/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category