17/12/2025
Žiemos sezonas – papildomas iššūkis šlapimo takų sveikatai. Temperatūros svyravimai, nusilpęs imunitetas, didesnis streso lygis ir sumažėjęs suvartojamų skysčių kiekis lemia dažniau pasireiškiantį šlapimo pūslės uždegimą (cistitą).
🩺 „Drops Clinic“ šeimos klinikos gydytoja Laurita Jasiūnaitė primena: cistitas – tai ne tik laikinas diskomfortas, bet ir būklė, kuri, tinkamai negydoma, linkusi kartotis ir pereiti į sudėtingesnes šlapimo takų infekcijas.
Į kokius simptomus nereikėtų numoti ranka?
💧 dažnas ir skausmingas noras šlapintis;
💧 perštėjimas ar deginimas šlapinantis;
💧 maudimas, tempimas ar sunkumo jausmas pilvo apačioje;
Pajutus šiuos požymius rekomenduojama:
💦 gerti daugiau skysčių (apie 1,5–2 l per parą);
🌿 rinktis šlapimo takų uždegimą malšinančias arbatas (spanguolių, meškauogių, petražolių);
👩⚕️ jeigu simptomai nepraeina per 1-2 dienas – kreiptis į gydytoją dėl šlapimo tyrimų ir gydymo.
❗️ Savavališkas gydymasis likusiais antibiotikais ar gydymo kurso nutraukimas vos pagerėjus savijautai didina pasikartojančio, sunkiau gydomo cistito riziką.
Profilaktika žiemą – Jūsų investicija į sveikatą:
🔹 Ribokite perteklinį kavos/alkoholio vartojimą.
🔹 Rinkitės natūralaus pluošto apatinius, venkite per stipriai aptemptų drabužių.
🔹 Po lytinių santykių kuo greičiau pasišlapinkite.
🔹 Stiprinkite imunitetą: pakankamai miegokite, judėkite, sveikai maitinkitės, atvykite susilašinti trūkstamų vitaminų.
👉 Jeigu Jūsų kasdienybę trikdo pasikartojantys šlapimo pūslės uždegimai – atvykite į „Drops Clinic“ šeimos kliniką ir gaukite reikiamą gydymą IŠ KARTO:
📞 +370 663 99999
🌐 www.dropsclinic.lt