Lietuvos urologų draugija

Home
Lithuania
Vilnius
Lietuvos urologų draugija

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Lietuvos urologų draugija, Santariškių Gatvė 2, Vilnius.

Vienijame šalies gydytojus urologus, organizuojame kvalifikacijos tobulinimosi renginius bendruomenei, skatiname mokslinę veiklą ir tobulėjimą.
⚪️⚪️Primename visiems vyrams www.checkyourballs.lt ir www.usaieina.lt

29/11/2025

Besibaigiant Movember’iui norisi dar kartą priminti: vyrai visame pasaulyje vis dar linkę ignoruoti kūno siunčiamus simptomus, slėpti emocijas ir atidėti kreipimąsi į gydytojus. Movember kviečia keisti šias nuostatas – daugiau kalbėtis, tikrintis reguliariai ir rūpintis tiek savo kūnu, tiek emocijomis. Reguliari savityra, profilaktiniai patikrinimai ir laiku pastebėti pokyčiai gali išgelbėti gyvybę. Taip pat – atviri pokalbiai su draugais, kolegomis, šeima.

Stiprus vyras – tas, kuris pasirūpina savimi ir neleidžia tylai kainuoti per daug.

www.checkyourballs.lt
www.lud.lt

24/11/2025

Vakar „ūsai ėjo“ ir prasiėjo žygyje!
Dėkojame GymPlius už draugystę skleidžiant sveikos gyvensenos ir sąmoningumo principus visiems, kurie palaiko vyrus šį Movember'į.

Liko savaitė kai dar galite prisijungti prie žingsnių iššūkio „Ūsai eina“ programėlėje . Suskubkite rinkti žingsnius ir pasinerti į pasivaikščiojimus apšerkšnijusiais takais.

17/11/2025

Vilniečiai spūstyse kasmet vidutiniškai praleidžia apie aštuonias paras. Vilniuje automobiliu atliekama apie 47–49 proc. visų kelionių, o likusi dalis – viešuoju transportu, dviračiais ar pėsčiomis. Kituose šalies miestuose automobilio dalis siekia net 80–86 proc.

Tikras pokytis vyksta tada, kai keičiam mūsų kasdienius įpročius.

Visą lapkritį (Movember'į) kartu su kviečiame registruotis į žingsnių iššūkį „Ūsai eina"🚶‍♂️
📌Visą mėnesį būsite šios iniciatyvos dalimi, atkreipiant dėmesį į vyrų sveikatos iššūkius – prostatos ir sėklidžių vėžį, psichikos sveikatą, prevencijos svarbą, klaidingų vyriškumo stereotipų mažinimą, sveikų įpročių formavimą.

Stebėk savo vaikščiojimo statistiką programėlėje Walk15 ir keisk žingsnius į sveikatai naudingus partnerių prizus.

www.usaieina.lt

15/11/2025

Moksliniai tyrimai rodo, jog reguliarus kasdienis ėjimas, nepriklausomai nuo sezono, padeda:
• stiprinti širdį ir kraujagysles,
• gerinti raumenų bei sąnarių būklę,
• mažinti stresą ir pakelti nuotaiką,
• ugdyti sveikus kasdienius įpročius.

Prevencija, judėjimas, miegas ir subalansuota mityba – mažos kasdienės investicijos į geresnę savijautą ir savo sveikatą.
〰 O lapkritį ūsai tampa dar ir simboliu – priminimu, kad vyrų sveikata turi būti matoma ir svarbi.

Prisijunkite prie iššūkio „Ūsai eina“ programėlėje ir žingsniuokite visą Movember'į.
Kasdienis pasirinkimas daugiau vaikščioti pėsčiomis – nedidelis, bet prasmingas rūpesčio gestas sau pačiam. Tavo surinkti žingsniai gali virsti prizais iš sveikatai draugiškų partnerių: Ipsen, Johnson & Johnson, Medicija, GymPlius, Fantazijos, Europos Centro Golfo Klubas.

Šiandien – puiki diena padaryti vienu žingsniu daugiau!

Prisijunk: www.usaieina.lt

14/11/2025

Padidėjęs PSA rodiklis nebūtinai reiškia onkologinį susirgimą, tačiau tai ženklas, kad reikia pasitikrinti. Laiku atlikti tyrimai padeda nustatyti pokyčius ankstyvoje stadijoje. Neatidėliokite vizito pas gydytoją – net ir nedidelis simptomas vertas jūsų dėmesio.

Nors prostatos vėžys yra viena dažniausiai pasitaikančių onkologinių ligų tarp vyrų, ją pastebėti patiems, neatlikus reikiamų tyrimų, yra sudėtinga. Tai lėtai progresuojanti liga, kuri ilgą laiką gali nesukelti jokių simptomų, todėl neretai diagnozuojamos jau vėlyvosios prostatos vėžio stadijos. Situaciją kardinaliai pakeisti gali paties žmogaus požiūris į savo sveikatą ir rūpestis ja. Sveikatos prevencija – sąmoningo vyro pasirinkimas. Ankstyva diagnostika padeda ligą suvaldyti, kol ji dar neprogresuoja. Profilaktinės patikros leidžia išsaugoti gyvenimo kokybę ir išvengti perteklinio gydymo.

❗️Priešinės liaukos (prostatos) vėžio prevencinė programa priklauso vyrams nuo 50 iki 69 metų (imtinai) ir vyrams nuo 45 metų, jei jų tėvai ar broliai sirgo priešinės liaukos vėžiu, kuriems periodiškai gali būti atliekamas kraujo tyrimas, parodantis prostatos specifinio antigeno (toliau – PSA) koncentraciją kraujyje. Jei PSA kiekis viršija normą, šeimos gydytojas išduoda siuntimą konsultuotis pas urologą, kuris prireikus atlieka tyrimą – priešinės liaukos biopsiją.

Rūpinkitės sveikata, kol esate sveiki.

12/11/2025

📅Lapkričio 23 d. kviečiame kartu su GymPlius bendruomene prisijungti prie 9 km žygio „Ūsai eina“! Gera kompanija, bendruomeniškas tempas ir įkvepiantys pokalbiai renkant žingsnius gamtoje garantuoti !

🔊Žygis nemokamas, bet registruokitės https://bit.ly/43RGBIe

Dalyvaujantiems Lietuvos urologų draugijos „Ūsai eina“ žingsnių iššūkyje – tai puiki proga surinkti dar daugiau žingsnių kartu su bendraminčiais. Junkis programėlėje ir gale mėnesio žingsnius mainyk į prizus iš sveikatai draugiškų partnerių.

Sveiki įpročiai prasideda nuo pirmo žingsnio🚶‍♂️🚶‍♀️

Movember'į augink ne tik ūsus, bet ir sąmoningumą!

11/11/2025

– tai metas, kai ir moterys savo rūpesčiu ir palaikymu gali paskatinti vyrus rūpintis sveikata ir neignoruoti profilaktinių patikrinimų. Tyrimai rodo, kad partnerių įtaka didina vyrų sąmoningumą apie sveikatą, skatina laikytis gydytojų rekomendacijų ir gyventi sveikiau, laikytis režimo. Moterys atkreipia dėmesį į pakitimus, primena būtinus vizitus, padeda pastebėti ankstyvuosius ligų požymius.

Kasdienis palaikymas stiprina tiek fizinę, tiek psichinę sveikatą, o kartu gerina tarpusavio santykius. Vaikščiojimas gamtoje – puikus būdas rūpintis savimi: jis gerina širdies darbą, stiprina raumenis, mažina stresą ir gerina miegą bei koncentraciją. Vos pusvalandis kasdien, bet kokiu metų laiku, gali tapti bendru jūsų ritualu – proga pasidalinti dienos įspūdžiais ir sustiprinti tarpusavio ryšį.

🫂Reguliariai vaikščioti kasdien – paprasta, bet svarbi abipusio rūpesčio forma🤍

🚶www.usaieina.lt🚶‍♂️

10/11/2025

Rūpintis sveikata – vyriška. Reguliari patikra ir savityra padeda išvengti rimtų ligų, o atviras pokalbis su gydytojais ar artimaisiais – stiprybės ženklas.
Tylėjimas, problemų neigimas, simptomų ignoravimas – tai rizika sveikatai.
Laiku atlikti prevenciniai tyrimai, judėjimas, miego režimas ir gera mityba – paprasti žingsniai, gerinantys gyvenimo kokybę.

〰Augink ūsus lapkritį ne tik dėl stiliaus – tai simbolis, kad vyrų sveikata rūpi.
Prisijunk prie iššūkio „Ūsai eina“ programėlėje “ ir eik dėl vyrų sveikatos!
Kaip prisijungti www.usaieina.lt

04/11/2025

〰️Movember’į – auginkime ne tik ūsus, bet ir sąmoningumą!
🍂Visą lapkričio mėnesį dalyvaukite žingsnių iššūkyje ŪSAI EINA programėlėje.🚶‍♀️🚶‍♂️

Kviečiame vyrus pažvelgti į savo savijautą ir sveikatą rimčiau – su dėmesiu, sąmoningumu ir pagarba sau. Ėjimas vienas iš būdų stiprinti save: atsikvėpti po dienos, išvalyti mintis, pabūti su savimi ar pasidalinti įkvepiančiu pokalbiu su draugu. Žingsniai gali būti geresnės savijautos, stipresnio kūno ir ramesnių minčių priežastimi.

🎁 Žingsniai = prizai iš sveikatai draugiškų partnerių:
Ipsen, Johnson & Johnson, Medicija, GymPlius, Fantazijos, Europos Centro Golfo Klubas.
Kasdien galime padaryti vienu žingsniu daugiau!

30/10/2025

Movember’į – auginkime ne tik ūsus, bet ir sąmoningumą!
🚩Šiandien startuoja visą lapkričio mėnesį truksiantis žingsnių iššūkis ŪSAI EINA!

Vyrų sveikata – ne tik tema kartą per metus. Kviečiame vyrus pažvelgti į savo savijautą ir sveikatą rimčiau – su dėmesiu, sąmoningumu ir pagarba sau.

Ėjimas vienas iš būdų stiprinti save: atsikvėpti po dienos, išvalyti mintis, pabūti su savimi ar pasidalinti įkvepiančiu pokalbiu su draugu. Žingsniai gali būti geresnės savijautos, stipresnio kūno ir ramesnių minčių priežastis.

📱 Prisijunk programėlėje prie iššūkio „ŪSAI EINA“.

🎁 Žingsniai = prizai iš sveikatai draugiškų partnerių:
Ipsen, Johnson & Johnson, Medicija, GymPlius, fantazijos.lt, Europos Centro Golfo Klubas.

Kasdien galime padaryti vienu žingsniu daugiau!

Address

Santariškių Gatvė 2
Vilnius
08410

Website

http://www.checkyourballs.lt/, http://www.usaieina.lt/, http://www.lud.lt/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lietuvos urologų draugija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Vilnius?