Studija M

Studija M 🌿 Joga, atsipalaidavimas Tibeto dubenėlių garsuose, meditacijos, šokio-judesio, rebefingo sesijos 🌿

Joga, Čigongas, meditaciniai užsiėmimai, individualios ir grupinės rebefingo/sąmoningo kvėpavimo sesijos, šokio-judesio terapija, Tibeto dubenėlių garso sesijos.

01/04/2026

Dieninė sesija jau nuskambėjo, tačiau dar liko vietų vakarinėje Gilus atsipalaidavimas su Tibeto dubenėliais grupelėje nuo 18:30 šiandien Vilniuje. Gal jos jūsų? 🍀 Kitą trečiadienį vakarinės grupės nebus. Registracija žinute tel. +370 653 42683 (atsiųskite savo vardą, grupės datą ir laiką)

💫 Laikas paleisti tai, kas nebetarnauja, ir pripildyti save nauja energija🤗 Dalinuosi balandžio mėnesio sąmoningo kvėpav...
31/03/2026

💫 Laikas paleisti tai, kas nebetarnauja, ir pripildyti save nauja energija
🤗 Dalinuosi balandžio mėnesio sąmoningo kvėpavimo sesijų grafiku: grupėje bei individualiai.

Trukmė apie 2 val.
Vyksta "Studija M", Vilniuje, J.Basanavičiaus g. 29A.

✅️ Registracija asmenine žinute ar rasa@studijam.lt

Plačiau: linktr.ee/rasa_civiliene

Su meile, Rasa Čivilienė 💚

Kviečiu į garso kelionę su Tibeto dubenėliais grupelėje. Pasitiksime artėjančią pilnatį giliai atpalaiduojančiuose garsu...
31/03/2026

Kviečiu į garso kelionę su Tibeto dubenėliais grupelėje. Pasitiksime artėjančią pilnatį giliai atpalaiduojančiuose garsuose.

🌕 Laikas: šį trečiadienį (balandžio 1 d.) 12.00 ir 18.30. Sekmadienį grupės nebus, kitąkart susitiksime už savaitės
🌕 Vieta: "Studija M" (Vilnius, J.Basanavičiaus 29A-9)
🌕 Trukmė: 1 val. 30 min.
🌕 Padėka: 15 EUR

Vietų skaičius ribotas, būtina registracija žinute tel. +37065342683 (atsiųskite savo vardą, grupės datą ir laiką). Daugiau apie garso kelionę renginio aprašyme: https://fb.me/e/202qm9njGZ

Taip pat galima rinktis sau ar dovanoti kitiems ir:
🍀 asmeninę sesiją, išsamiau apie ją sužinosite čia: Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija
🍀 sesiją porai, plačiau skaitykite čia: Garso kelionė porai
🍀 sesiją, skirtai tik jūsų draugų, šeimos ar bendradarbių ratui.
Visų šių sesijų laiką suderinsime individualiai (susisiekite tel. +37065342683).

🎁 Visas patirtis galima dovanoti įsigijus dovanų kuponų

Iš jūsų atsiliepimų:
"Nejučiomis giliai atsipalaiduoja kūnas ir protas. Dingsta stresas, rūpesčiai, blogos mintys" (Rūta)
"Labai atpalaidavo tiek kūną, tiek mintis. Puiki meditacija" (Kostas)

Iki susitikimų ramiuose garsuose 🪽
Adonė (Ramuma garse)

Iliustracija - Ryoji Arai

Šylantys orai ir vis dažniau danguje pasirodanti saulė natūraliai kviečia mus pajudėti, išeiti į lauką ir pažadinti savo...
30/03/2026

Šylantys orai ir vis dažniau danguje pasirodanti saulė natūraliai kviečia mus pajudėti, išeiti į lauką ir pažadinti savo kūną. 🌿

O jei norisi gyvo patyrimo ir bendrystės – laukiu tavęs studijoje antradieniais 18:30. 🧘‍♀️ Nuo balandžio atsiranda galimybė įsigyti 4 apsilankymus už 50 Eur. Daugiau informacijos, asmenine žinute Agnė Legeckaitė

Nuo balandžio kviečiu prisijungti prie jogos praktikų ketvirtadieniais online formatu – skirk laiko sau, sustok ir sugrįžk į kūną. Daugiau informacijos ir registracija: https://forms.gle/Q1GNnHCWK5oaAAJF6

Iki susitikimo ant kilimėlio ✨

Giedros atgimimo savaitės 🌱🌿🌳 Lauksime jūsų 💚🧘‍♀️ Agnė - Hatha jogos praktikos | judesys | kvėpavimas | laikas sau (II)....
29/03/2026

Giedros atgimimo savaitės 🌱🌿🌳 Lauksime jūsų 💚
🧘‍♀️ Agnė - Hatha jogos praktikos | judesys | kvėpavimas | laikas sau (II). Registracija asmenine žinute arba erdvekurti@gmail.com
🌬️ Rasa - Rebefingas mažoje grupėje (IV), Individualios rebefingo sesijos (IV, VI). Registracija asmenine žinute arba rasa@studijam.lt
🥣 Adonė - Gilus atsipalaidavimas su Tibeto dubenėliais grupėje https://fb.me/e/202qm9njGZ (III), Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija (III), Garso kelionė porai (III). Registracija žinute tel. +37065342683
🙏 Loreta - meditacija (I), šokio-judesio terapija (I). Registracija loreta.tiagun@gmail.com

Jūsų Studija M 🍀

Kviečiu ramiai pauzei - giliam atsipalaidavimui su Tibeto dubenėliais jaukiose grupelėse:🌿 Laikas: šį sekmadienį (kovo 2...
27/03/2026

Kviečiu ramiai pauzei - giliam atsipalaidavimui su Tibeto dubenėliais jaukiose grupelėse:

🌿 Laikas: šį sekmadienį (kovo 29 d.) 11.00, trečiadienį (balandžio 1 d.) 12.00 ir 18.30
🌿 Vieta: "Studija M" (Vilnius, J.Basanavičiaus 29A-9)
🌿 Trukmė: 1 val. 30 min.
🌿 Padėka: 15 EUR

Vietų skaičius ribotas, būtina registracija žinute tel. +37065342683 (atsiųskite savo vardą, renginio datą ir laiką). Daugiau apie garso kelionę, abonementą ir taikomas nuolaidas renginio aprašyme: https://www.facebook.com/events/852883460975861

Taip pat galima rinktis sau ar dovanoti kitiems ir:
🍀 asmeninę sesiją, išsamiau apie ją sužinosite čia: Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija
🍀 sesiją porai, plačiau skaitykite čia: Garso kelionė porai
🍀 sesiją, skirtai tik jūsų draugų, šeimos ar bendradarbių ratui.
Visų šių sesijų laiką suderinsime individualiai (susisiekite tel. +37065342683).

🎁 Visas patirtis galima dovanoti įsigijus dovanų kuponų

Iš jūsų atsiliepimų:
"Sugrįžo ramybė, atsipalaidavimas, susitelkimas" (Jurga)
"Išties buvo gera, išsivalė galva" (Vidas)
"Jaučiuosi atgavusi jėgas" (Kristina)

Iki susitikimų ramiuose garsuose 🪽
Adonė (Ramuma garse)

Kviečiu padovanoti sau sąmoningą pauzę su Tibeto dubenėliais. Skaidrus jų skambesys giliai atpalaiduoja, nuramina mintis...
24/03/2026

Kviečiu padovanoti sau sąmoningą pauzę su Tibeto dubenėliais. Skaidrus jų skambesys giliai atpalaiduoja, nuramina mintis, palydi į magišką vidinę erdvę, kur sustoja laikas, skleidžiasi intuicija, kūrybingumas. Esate laukiami artimiausiose grupelėse:

🌿 Laikas: šį trečiadienį (kovo 25 d.) 12.00 ir 18.30, sekmadienį (kovo 29 d.) 11:00
🌿 Vieta: "Studija M" (Vilnius, J.Basanavičiaus 29A-9)
🌿 Trukmė: 1 val. 30 min.
🌿 Padėka: 15 EUR

Registracija žinute tel. +37065342683 (atsiųskite savo vardą, grupės datą ir laiką). Daugiau apie garso kelionę, abonementą ir taikomas nuolaidas skaitykite čia: https://www.facebook.com/events/852883460975861

Taip pat galima rinktis sau ar dovanoti kitiems ir:
🍀 asmeninę sesiją, išsamiau apie ją sužinosite čia: Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija
🍀 sesiją porai, plačiau skaitykite čia: Garso kelionė porai
🍀 sesiją, skirtai tik jūsų draugų, šeimos ar bendradarbių ratui.
Visų šių sesijų laiką suderinsime individualiai (susisiekite tel. +37065342683).

💌 Galima įsigyti dovanų kuponų

Iš jūsų atsiliepimų:
"Pas jus būna nepaprastai jauku ir ramu, švelniai įvedate į atsipalaidavimą" (Loreta)
"Išties buvo gera, išsivalė galva" (Vidas)
"Nejučiomis giliai atsipalaiduoja kūnas ir protas. Dingsta stresas, rūpesčiai, blogos mintys" (Rūta)
"Jaučiuosi atgavusi jėgas" (Kristina)

Iki susitikimų ramiuose garsuose 🪽
Adonė (Ramuma garse)

Iliustracija - Tetsuhiro Wakabayashi

Joga prasideda ne nuo kilimėlio.❌ Tikroji praktika prasideda tuomet, kai skiriame laiko ir būname dabartyje, net jei tuo...
23/03/2026

Joga prasideda ne nuo kilimėlio.❌

Tikroji praktika prasideda tuomet, kai skiriame laiko ir būname dabartyje, net jei tuo metu nepatogu, kyla pyktis ar džiaugsmas liejasi per kraštus.🫣 Šis išbuvimas vadinamas sanskrito kalboje abhyāsa - tai pastovi, sąmoninga praktika, kuri nereikalauja tobulos pozos, o tik buvimo. 🧘‍♀️

Todėl mano praktikuojama ir vedama hatha joga nėra sportas ar technika, tai yra sąmoninga praktika, kuri gali būti praktikuojama visiems, be jokio sportinio pasirengimo, bet su pasirengimu skirti laiko sau, čia ir dabar. 🙏🏻

Užsiregistruoti gyvai praktikai galite antradieniais, parašę asmeninę žinutę -> Agnė Legeckaitė

O esant norui užsiregistruoti ir online praktikai, ketvirtadieniais čia: linktr.ee/erdvekurti

Lauksime jūsų sąmoningumą puoselėjančiose praktikose kartu su mumis:🙏 Loreta - meditacija (I), šokio-judesio terapija (I...
22/03/2026

Lauksime jūsų sąmoningumą puoselėjančiose praktikose kartu su mumis:
🙏 Loreta - meditacija (I), šokio-judesio terapija (I). Registracija loreta.tiagun@gmail.com
🧘‍♀️ Agnė - Hatha jogos praktikos | judesys | kvėpavimas | laikas sau (II). Registracija asmenine žinute arba erdvekurti@gmail.com
🌬️ Rasa - Rebefingas mažoje grupėje (VI, VI), Individualios rebefingo sesijos (IV, VI). Registracija asmenine žinute arba rasa@studijam.lt
🥣 Adonė - gilus atsipalaidavimas su Tibeto dubenėliais grupėje https://www.facebook.com/events/852883460975861 (III, VII), Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija (III, VII), Garso kelionė porai (III, VII). Registracija žinute tel. +37065342683

Jūsų Studija M 🍀

22/03/2026

Kartais galia nėra triukšminga. Ji tyliai gyvena kūne, laukdama, kol ją išgirsime.

Kviečiu tave į šokio–judesio patyrimą „Kur slypi mano galia“ – erdvę, kur nereikia mokėti šokti, nereikia būti „kažkokia“. Pakanka būti savimi.

Per lengvą judesį, kvėpavimą ir muziką leisime sau tyrinėti:
– kur manyje gimsta jėga
– kas ją slopina
– kaip ji nori pasireikšti

Tai ne apie formą. Tai apie pojūtį.
Ne apie rezultatą. O apie ryšį su savimi.

Jei jauti bent mažą „taip“ – gal tai ir yra tavo galia, kviečianti pasirodyti.

Laukiu tavęs penktadienį, kovo 27d. 19val.
Loreta

ATNAUJINTA. Sekmadienio grupėje liko 2 laisvos vietos 🍀 Registracija žinute tel. +37065342683 (atsiųskite savo vardą, gr...
20/03/2026

ATNAUJINTA. Sekmadienio grupėje liko 2 laisvos vietos 🍀 Registracija žinute tel. +37065342683 (atsiųskite savo vardą, grupės datą ir laiką)
---
Kviečiu pasitikti pavasario lygiadienį skaidriuose Tibeto dubenėlių garsuose. Dubenėlių skambesys giliai atpalaiduoja, švelniai sugrąžina į dabarties akimirką, palydi į vidinius namus, dovanoja intuityvių įžvalgų ✨

☯️ Laikas: šį sekmadienį (kovo 22 d.) 11.00. Taip pat lauksiu ir kovo 25 d. (trečiadienį) 12.00 ir 18.30.
☯️ Vieta: "Studija M" (Vilnius, J.Basanavičiaus 29A-9)
☯️ Trukmė: 1 val. 30 min.
☯️ Padėka: 15 EUR

Vietų skaičius grupėse ribotas, būtina registracija žinute tel. +37065342683 (atsiųskite savo vardą, renginio datą ir laiką). Daugiau apie garso kelionę, abonementą ir taikomas nuolaidas renginio aprašyme: https://www.facebook.com/events/852883460975861

Taip pat galima rinktis sau ar dovanoti kitiems ir:
🍀 asmeninę sesiją, išsamiau apie ją sužinosite čia: Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija
🍀 sesiją porai, plačiau skaitykite čia: Garso kelionė porai
🍀 sesiją, skirtai tik jūsų draugų, šeimos ar bendradarbių ratui.
Visų šių sesijų laiką suderinsime individualiai (susisiekite tel. +37065342683).

🎁 Visas patirtis galima dovanoti įsigijus dovanų kuponų

Iš jūsų atsiliepimų:
"Pas jus būna nepaprastai jauku ir ramu, švelniai įvedate į atsipalaidavimą" (Loreta)
"Labai atpalaidavo tiek kūną, tiek mintis. Puiki meditacija" (Kostas)
"Būsena iki dubenėlių ir po - tai žemė ir dangus" (Natalija)

Iki susitikimų ramiuose garsuose 🪽
Adonė (Ramuma garse)

✨️☯️ Lygiadienis kviečia kurti daugiau vidinės šviesos, intensijų, balanso ir energijos gyvenime, savyje.Kviečiu įkvė...
20/03/2026


✨️☯️ Lygiadienis kviečia kurti daugiau vidinės šviesos, intensijų, balanso ir energijos gyvenime, savyje.

Kviečiu įkvėpti daugiau gyvybinės energijos, išlaisvėti nuo to, kas sena, nevertinga, jau atitarnavo.

🔹️Rytoj, šeštadienį 10:30 val. ir
🔹️Ketvirtadienį 18:30 val. jaukioje grupėje
"Studija M" Vilniuje.

🌬Individualiai šeštadienį 13:15 val.

✅️ Registracija asmenine žinute

Malonaus penktadienio ir artėjančio savaitgalio, Rasa Čivilienė 🤍🌿🌞

Address

J. Basanavičiaus 29A/9
Vilnius
03109

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studija M posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Studija M:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category