Studija M

Studija M 🌿 Joga, atsipalaidavimas Tibeto dubenėlių garsuose, meditacijos, šokio-judesio, rebefingo sesijos 🌿

Joga, Čigongas, meditaciniai užsiėmimai, individualios ir grupinės rebefingo/sąmoningo kvėpavimo sesijos, šokio-judesio terapija, Tibeto dubenėlių garso sesijos.

Mintys apie jogą, jos praktikavimas nėra atsiskyrimas nuo gyvenimo. Joga yra gyvenimo būdas - sąmoningas santykis su sav...
09/03/2026

Mintys apie jogą, jos praktikavimas nėra atsiskyrimas nuo gyvenimo. Joga yra gyvenimo būdas - sąmoningas santykis su savimi bei aplinka, siekiant išlaikyti balansą. 🧘🏼‍♀️

Todėl joga yra patiriama veikiant, gyvenant ir praktikuojant. ✨

Jei norisi patirti, kviečiu antradieniais 18:30 susitikti ant kilimėlio. 🌿

Registracija asmenine žinute
Agnė Legeckaitė

Lauksime jūsų sąmoningiems stabtelėjimams kartu su mumis:🌲 Rasa - Individualios rebefingo sesijos (VI). Registracija asm...
08/03/2026

Lauksime jūsų sąmoningiems stabtelėjimams kartu su mumis:
🌲 Rasa - Individualios rebefingo sesijos (VI). Registracija asmenine žinute arba rasa@studijam.lt
🌲 Adonė - gilus atsipalaidavimas su Tibeto dubenėliais grupėje https://www.facebook.com/events/852883460975861(VII), Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija (VII), Garso kelionė porai (VII). Registracija žinute tel. +37065342683
🌲 Loreta - meditacija (I), šokio-judesio terapija (I). Registracija loreta.tiagun@gmail.com
🌲 Agnė - Hatha jogos praktikos | judesys | kvėpavimas | laikas sau (II). Registracija asmenine žinute arba erdvekurti@gmail.com

Jūsų Studija M 🍀

Pasiilgai ramumos? Kviečiu sekmadienio pauzei - giliam atsipalaidavimui su Tibeto dubenėliais grupelėje. Atsikvėpti kūnu...
06/03/2026

Pasiilgai ramumos? Kviečiu sekmadienio pauzei - giliam atsipalaidavimui su Tibeto dubenėliais grupelėje. Atsikvėpti kūnui, praskaidrėti mintims, išgirsti save netrukdomiems išorinio dūzgesio. Esate laukiami:

🌿 Laikas: šį sekmadienį (kovo 8 d.) 11.00. Trečiadienį sesijų nebus, kitąkart susitiksime po savaitės.
🌿 Vieta: "Studija M" (Vilnius, J.Basanavičiaus 29A-9)
🌿 Trukmė: 1 val. 30 min.
🌿 Padėka: 15 EUR

Būtina registracija žinute tel. +37065342683 (atsiųskite savo vardą, grupės datą ir laiką). Daugiau apie garso kelionę, abonementą ir taikomas nuolaidas renginio aprašyme: https://www.facebook.com/events/852883460975861

Taip pat galima rinktis sau ar dovanoti kitiems ir:
🍀 asmeninę sesiją, išsamiau apie ją sužinosite čia: Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija
🍀 sesiją porai, plačiau skaitykite čia: Garso kelionė porai
🍀 sesiją, skirtai tik jūsų draugų, šeimos ar bendradarbių ratui.
Artimiausia galimybė išvardintoms sesijoms - šį sekmadienį. Laiką suderinsime individualiai (susisiekite tel. +37065342683)

🎁 Visoms patirtims yra dovanų kuponų

Iš jūsų atsiliepimų:
"Nejučiomis giliai atsipalaiduoja kūnas ir protas. Dingsta stresas, rūpesčiai, blogos mintys" (Rūta)
"Išties buvo gera, išsivalė galva" (Vidas)
"Gilus atsipalaidavimas ir puiki terapija sau" (Jurgita)
"Išskirtinis miegas po ramumos garse" (Viltė)

Iki susitikimų ramiuose garsuose 🪽
Adonė (Ramuma garse)

Jau šviesėja vakarai, tad greitai nebeliks jaukių, žvakių šviesoje sąmoningo kvėpavimo sesijų..Kviečiu rytoj, ketvirtadi...
04/03/2026

Jau šviesėja vakarai, tad greitai nebeliks jaukių, žvakių šviesoje sąmoningo kvėpavimo sesijų..

Kviečiu rytoj, ketvirtadienį 18:30 val.

Šeštadienį 10:30 val. 🌬

Trukmė 2 val., Vilniuje

✅️ registracija asmenine žinute

Plačiau nuoroda komentaruose 🤗

Ramumos linkėjimai, Rasa Čivilienė ✨️

Kviečiu į garso kelionę su Tibeto dubenėliais grupelėje. Lydimi pilnaties ir giliai atpalaiduojančių garsų, keliausime į...
03/03/2026

Kviečiu į garso kelionę su Tibeto dubenėliais grupelėje. Lydimi pilnaties ir giliai atpalaiduojančių garsų, keliausime į vaizduotės ir intuicijos karaliją ✨

🌕 Laikas: šį trečiadienį (kovo 4 d.) 12.00 ir 18.30. Taip pat lauksiu ir sekmadienį (kovo 8 d.) 11.00
🌕 Vieta: "Studija M" (Vilnius, J.Basanavičiaus 29A-9)
🌕 Trukmė: 1 val. 30 min.
🌕 Padėka: 15 EUR

Būtina registracija žinute tel. +37065342683 (atsiųskite savo vardą, grupės datą ir laiką). Daugiau apie garso kelionę, abonementą ir taikomas nuolaidas renginio aprašyme: https://www.facebook.com/events/852883460975861

Taip pat galima rinktis sau ar dovanoti kitiems ir:
🪷 asmeninę sesiją, išsamiau apie ją sužinosite čia: Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija
🪷 sesiją porai, plačiau skaitykite čia: Garso kelionė porai
🪷 sesiją, skirtai tik jūsų draugų, šeimos ar bendradarbių ratui.
Visų šių sesijų laiką suderinsime individualiai (susisiekite tel. +37065342683)

🎁 Visoms patirtims yra dovanų kuponų

Iš jūsų atsiliepimų:
"Nejučiomis giliai atsipalaiduoja kūnas ir protas. Dingsta stresas, rūpesčiai, blogos mintys" (Rūta)
"Išties buvo gera, išsivalė galva" (Vidas)
"Sugrįžo ramybė, atsipalaidavimas, susitelkimas" (Jurga)
"Būsena iki dubenėlių ir po - tai žemė ir dangus" (Natalija)

Iki susitikimų ramiuose garsuose 🪽
Adonė (Ramuma garse)

Iliustracija - Heikala

Hatha joga, tai ne tik judesys tai pusiausvyra tarp saulės ir mėnulio, tarp veikimo ir tylos. Tai jogos šaka, kuri apima...
02/03/2026

Hatha joga, tai ne tik judesys tai pusiausvyra tarp saulės ir mėnulio, tarp veikimo ir tylos. Tai jogos šaka, kuri apima ne tik asanas, bet ir kvėpavimą, meditacijas bei vidinį nusiraminimą, kūno rūpinimąsi. 🧘‍♀️ Kai sužinojau, kad jogos buvo mokama Himalajų miškuose atėjo pajutimas, kodėl taip traukia į miškus. Nusiraminti, atsigręžti į save, savo vidų, atsinaujinti energiją.🌿

Artimiausi laisvi laikai jogos praktikoms studijoje, antradieniais, 18:20:
kovo 10, 17, 24, 31.

✍🏻 Registracija asmenine žinute.

Agnė 🤍

Pasitinkame artėjantį pavasarį atsinaujinusiu tvarkaraščiu ir su džiaugsmu lauksime jūsų! 😊 💚🧘‍♀️ Agnė - Hatha jogos pra...
01/03/2026

Pasitinkame artėjantį pavasarį atsinaujinusiu tvarkaraščiu ir su džiaugsmu lauksime jūsų! 😊 💚
🧘‍♀️ Agnė - Hatha jogos praktikos | judesys | kvėpavimas | laikas sau (II). Registracija asmenine žinute arba erdvekurti@gmail.com
🌬️ Rasa - Rebefingas mažoje grupėje (IV, VI), Individualios rebefingo sesijos (IV, VI). Registracija asmenine žinute arba rasa@studijam.lt
🥣 Adonė - gilus atsipalaidavimas su Tibeto dubenėliais grupėje https://www.facebook.com/events/852883460975861 (III, VII), Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija (III, VII), Garso kelionė porai (III, VII). Registracija žinute tel. +37065342683
🙏 Loreta - meditacija (I), šokio-judesio terapija (I). Registracija loreta.tiagun@gmail.com

Jūsų Studija M 🍀

🌿 Pirma kalendorinio pavasario diena…Laikas pabusti ne tik gamtai – bet ir Mums!Kviečiu Tave, į meditacines praktikas – ...
01/03/2026

🌿 Pirma kalendorinio pavasario diena…
Laikas pabusti ne tik gamtai – bet ir Mums!

Kviečiu Tave, į meditacines praktikas – erdvę, kur gali:
🌸 sustoti
🌸 išgirsti save
🌸 paleisti žiemos sunkumą
🌸 atverti širdį naujam ciklui

Pavasaris – tai atgimimas.
Tai švelnus priminimas, kad ir Tu gali pradėti iš naujo.

Meditacinėje erdvėje:
✨ sujungsime kvėpavimą ir kūną
✨ nuraminsime protą
✨ pažadinsime moterišką kūrybinę energiją
✨ pasėsime intenciją naujiems tikslams

Leisk sau bent valandą būti ne mama, ne partnere, ne darbuotoja –
o tiesiog savimi.

Jei jauti širdyje švelnų kvietimą – tai jis ne atsitiktinis.
Pavasaris jau čia.
Ir Tu esi pasiruošusi žydėti!!!

Praktikos vyksta:
Pirmadieniais 17.30-19.00 Studijoj M,
Antradieniais 18.30-19.30 Online,
Trečiadieniais 9.00-10.00 Online.

Atšilus orams vėl kviesiu praktikoms gryname ore, Vingio parke. 🌿🌿🌿

Taip pat kuriamas naujas formatas - meditacija ėjime. Kviesiu dienos žygiams gamtoje.

Jeigu kyla klausimų, susisiekime loreta.tiagun@gmail.com

Daugiau apie meditacijas rasite www.meditacijos.eu

🌬️Rytoj, šeštadienį 10:30 liko 2 vietos🌬Ketvirtadienį 18:30 val.✅️ registracija asmenine žinutePlačiau: linktr.ee/rasa_...
27/02/2026


🌬️Rytoj, šeštadienį 10:30 liko 2 vietos
🌬Ketvirtadienį 18:30 val.

✅️ registracija asmenine žinute

Plačiau: linktr.ee/rasa_civiliene

Šilti linkėjimai, Rasa Čivilienė 🤗💚

Kviečiu ramiai sekmadienio pauzei - giliam atsipalaidavimui su Tibeto dubenėliais grupelėje. Atsikvėpti kūnui, praskaidr...
27/02/2026

Kviečiu ramiai sekmadienio pauzei - giliam atsipalaidavimui su Tibeto dubenėliais grupelėje. Atsikvėpti kūnui, praskaidrėti mintims, išgirsti save netrukdomiems išorinio dūzgesio. Esate laukiami:

☁️ Laikas: šį sekmadienį (kovo 1 d.) 11.00. Taip pat lauksiu ir trečiadienį (kovo 4 d.) 12.00 ir 18.30
☁️ Vieta: "Studija M" (Vilnius, J.Basanavičiaus 29A-9)
☁️ Trukmė: 1 val. 30 min.
☁️ Padėka: 15 EUR

Būtina registracija žinute tel. +37065342683 (atsiųskite savo vardą, grupės datą ir laiką). Daugiau apie garso kelionę, abonementą ir taikomas nuolaidas renginio aprašyme: https://www.facebook.com/events/852883460975861

Taip pat galima rinktis sau ar dovanoti kitiems ir:
🪽 asmeninę sesiją, išsamiau apie ją sužinosite čia: Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija
🪽 sesiją porai, plačiau skaitykite čia: Garso kelionė porai
🪽 sesiją, skirtai tik jūsų draugų, šeimos ar bendradarbių ratui.
Visų šių sesijų laiką suderinsime individualiai (susisiekite tel. +37065342683)

🎁 Visoms patirtims yra dovanų kuponų

Iš jūsų atsiliepimų:
"Nejučiomis giliai atsipalaiduoja kūnas ir protas. Dingsta stresas, rūpesčiai, blogos mintys" (Rūta)
"Išties buvo gera, išsivalė galva" (Vidas)
"Sugrįžo ramybė, atsipalaidavimas, susitelkimas" (Jurga)
"Jaučiuosi atgavusi jėgas" (Kristina)

Iki susitikimų ramiuose garsuose 🪽
Adonė (Ramuma garse)

Kviečiu į artimiausias garso keliones su Tibeto dubenėliais grupelėje🌿 Laikas: šį trečiadienį (vasario 25 d.) 12.00 ir 1...
23/02/2026

Kviečiu į artimiausias garso keliones su Tibeto dubenėliais grupelėje

🌿 Laikas: šį trečiadienį (vasario 25 d.) 12.00 ir 18.30, sekmadienį (kovo 1 d.) 11.00
🌿 Vieta: "Studija M" (Vilnius, J.Basanavičiaus 29A-9)
🌿 Trukmė: 1 val. 30 min.
🌿 Padėka: 15 EUR

Būtina registracija žinute tel. +37065342683 (atsiųskite savo vardą, grupės datą ir laiką). Daugiau apie garso kelionę, abonementą ir taikomas nuolaidas renginio aprašyme: https://www.facebook.com/events/852883460975861

Taip pat galima rinktis sau ar dovanoti kitiems ir:
🍀 asmeninę sesiją, išsamiau apie ją sužinosite čia: Asmeninė Tibeto dubenėlių garso sesija
🍀 sesiją porai, plačiau skaitykite čia: Garso kelionė porai
🍀 sesiją, skirtai tik jūsų draugų, šeimos ar bendradarbių ratui.
Visų šių sesijų laiką suderinsime individualiai (susisiekite tel. +37065342683)

🎁 Visoms patirtims yra dovanų kuponų

Iš jūsų atsiliepimų:
"Sugrįžo ramybė, atsipalaidavimas, susitelkimas" (Jurga)
"Išties buvo gera, išsivalė galva" (Vidas)
"Įtariau, kad bus gerai, bet buvo tikras kosmosas" (Natalija)

Iki susitikimų ramiuose garsuose 🪽
Adonė (Ramuma garse)

Address

J. Basanavičiaus 29A/9
Vilnius
03109

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studija M posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Studija M:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category