04/03/2026
🩺 Kraujospūdžio matavimo klaidos namuose, ką svarbu žinoti? Kraujospūdžio matavimas namuose 📊 yra naudingas ir rekomenduojamas, tačiau netinkama technika ar dažnos klaidos gali lemti netikslius rodmenis. Tai gali suklaidinti tiek patį žmogų, tiek gydytoją, vertinant sveikatos būklę ar gydymo efektyvumą.
⚠️ DAŽNIAUSIOS KRAUJOSPŪDŽIO MATAVIMO KLAIDOS:
• Naudojamas nevaliduotas arba riešinis (apyrankės tipo) tonometras;
• netinkama kūno padėtis – ranka ne širdies ❤️ lygyje, nėra atramos, kojos sukryžiuotos;
• prieš matavimą nepailsima bent ⏱️ 5 minutes, kalbama ar judama matavimo metu;
• parenkamas netinkamas manžetės dydis arba ji uždedama ❌ netaisyklingai;
• matuojama iš karto po kavos ☕, rūkymo ar fizinio krūvio 🏃;
• atliekamas tik vienas matavimas ir nefiksuojami kelių dienų rodmenys 🗓️.
✅ KAIP MATUOTI KRAUJOSPŪDĮ TEISINGAI?
• Rinkitės automatinį, viršutinės rankos, kliniškai patvirtintą tonometrą 🩺;
• prieš matavimą ramiai pasėdėkite 5 minutes 😌. Nugara turi remtis į kėdę, kojos – stovėti ant grindų;
• ranka turi būti padėta ant stalo, širdies ❤️ lygyje;
• atlikite 2–3 matavimus iš eilės, darant 1 minutės pertrauką ⏲️ ir vertinkite vidurkį;
• venkite kavos ☕, rūkymo ir fizinio krūvio 🏃 bent 30 minučių prieš matavimą;
• reguliariai aptarkite namuose fiksuotus rodmenis su gydytoju 👩⚕️👨⚕️.
Jei kraujospūdžio rodmenys dažnai būna padidėję 📈, labai svyruoja arba kyla abejonių dėl jų tikslumo – kviečiame registruotis gydytojo konsultacijai 🗓️. Specialistas įvertins rezultatus, patikrins matavimo techniką ir, jei reikia, parinks tinkamiausią gydymą.
💙 Rūpinkitės savo širdies sveikata – tikslūs matavimai yra pirmas žingsnis teisingų sprendimų link.
SolviMeda - tik aukščiausio lygio specialistai!
Registracija internetu https://solvimeda.lt/ arba:
📞 034731137 📍Smilgos g. 8A, Kėdainiai
📞052826070📍 Sabališkių g. 1H, Elektrėnai
⏰ Darbo laikas: 8:00-20:00