31/03/2026
Praėjo ketveri metai. Ta pati moteris. Tas pats automobilis. Vėl gyvenimą keičianti istorija ✨
Ketvirtadienio pamoką vedžiau visiškame transe. Atsitiktinumų mano gyvenime nebūna… Prieš pasakojant tau, kas man nutiko, manau, verta šiek tiek priminti priešistorę, kad visos „puzzle“ detalės sukristų į savo vietas ir tu matytum visą kontekstą.
Prieš ketverius metus, kai skyriausi ir Sofijai nebuvo nė trejų, aš jaučiau, kad žūtbūt turiu ištrūkti į Trakus, prasieiti pro savo jėgos vietas ir pasisemti stiprybės. Suderinau, kad mergaitė pabūtų 3 valandas su Sofija, šokau į traukinį ir išriedėjau. Valandą ėjau savo ežero krantine ir jaučiau, kaip sugrįžtu į save. Susirinkusi nuskubėjau į traukinį, kuris… neatvažiavo. Pirmą kartą per 10 metų traukinys buvo nuimtas. Būtent tas, su kuriuo man reikėjo grįžti. Artimiausias autobusas – po 2 valandų. Vilniuje man reikia būti po 40 min.
Ryžtuosi tranzuoti. Paskutinį sykį tai dariau turbūt devyniolikos. Nestoja niekas. Nuleidau rankas. No idea, ką daryti. Ir tada sustoja mašiniukas. Toks padėvėtas, viso ko prikrautas. Springdama moterėlei pasakoju, kad turiu žūtbūt atsidurti Vilniuje. „Aš iki Lentvario važiuoju, gali važiuoti iki ten, o ten mažne ir bus daugiau traukinių ir autobusų.“ Važiuojame. Įsikalbame. Ir ji man tą topinę frazę pasako, kuri daugeliui jūsų sunkiu momentu taip pat tapo išsigelbėjimu: „Kai visko tiek daug, nežiūrėk labai toli. Važiuok iki sekančio šviesoforo. Užsidega žalia šviesa – ir susitelk tik ties ta atkarpa, iki sekančio šviesoforo.“ Galima sakyti, pastaruosius ketverius metus aš va taip ir gyvenau.
Ir tada aną ketvirtadienį aš turiu atsidurti Anupriškėse, „Tony Resort“, vesti patyriminę praktiką didelei paauglių grupei. Ir po jos – grįžti laiku į vakarinę pamoką Vilniuje. Be auto. Somehow.
Autobusas iki Trakų. Telefonas numiršta. Tiesa sakant, žalio supratimo neturiu, kur tas „Tony Resort“. Rūkantys vairuotojai mosteli link 90-ųjų mikriuko – anas ten važiuoja iki tokios sankryžos, po to išlipsi ir tiesiai tiesiai betonkeliu, praeisi lamų fermą ir bus resortas. Bala nematė. Važiuoju. Jeigu ką, kokioje troboje užsukusi pasikrausiu telefoną ir kažkaip nukaksiu.
Kaip kokiame apokaliptiniame filme ėjau viena tuo betonkeliu, įėjau į tuščią kalno namą – tikėtina, praktika bus čia.
Viskas praėjo daugiau nei gerai. Jeigu bent vienas iš tų trisdešimties jaunuolių sunkiausiu savo gyvenimo laikotarpiu prisimins mano žodžius ir pakils iš pelenų, aš būsiu įgyvendinusi savo misiją.
O čia ir dabar mano misija buvo laiku grįžti į vakarinę pamoką Vilniuje, kur būtent šį ketvirtadienį manęs laukia naujokai. O „Boltas“ tik sukasi, sukasi – ir pilka… Mobiliojo ciferblate tirpsta minutės.
Ta moteris. Rasa jos vardas. Surenku jos numerį nesitikėdama nieko. Praėjo ketveri metai.
Ji atsiliepia. „Aš su vaikais. Trakuose. Gerai, po 10 min būsiu.“ Va taip – nepostringaudama, nekamantinėdama, kažką perrikiavusi savo dienotvarkėje. Įsėdu į mašiną, ant galinės sėdynės – du paaugliai.
„Kas naujo?“ – klausiu.
„Aš nugalėjau 3 stadijos tonzilių vėžį. Ir žinau, už ką jį gavau“, – ji pradeda pasakoti savo istoriją, o aš realiai įkrentu į gilų transą.
„Nes buvau neištikima sau. Aš ėjau prieš save. Nesakiau garsiai savo tiesos. Ir gavau. Ir taip man ir reikia, dabar visada kalbu…“ – ji pasakoja man savo istoriją, o mane net šiurpas nupurto, nes jau kurį laiką save pagaunu, kad kai kur einu prieš save.
Dar ji pasakoja, kaip pinigai gydymui ir pragyvenimui atėjo pačiu mistiškiausiu būdu:
„Aš sakau savo sielai – tu pasirinkai tokią patirtį, tai dabar ir galvok, kaip čia man su tais trimis vaikais viską apmokėti, gulint ligos patale.“
Ir pinigai atėjo. Ne viską mes galime galva išmąstyti. Kartais turi paleisti. Visata turi savo planą.
„O kokią žinią šįkart tu man atneši?“ – žinau, kad ne šiaip ji sau va taip ėmė ir pačiu netikėčiausiu būdu atėjo pas mane po ketverių metų. „Apie vidinę tiesą? Aš visiems pasakoju tą istoriją apie šviesoforus.“
„Ne, šįkart apie žalią šviesą. Šviesoforų laikotarpis baigėsi. Dabar tau žalia šviesa. Nestabdyk. Važiuok. Visu greičiu pirmyn. Ir taip – būk ištikima savo vidinei tiesai.“ 🚦💚
Kol mes važiavome, visą laiką buvo žalia. Aš atvykau į studiją likus 4 minutėms iki pamokos, nors teoriškai tai buvo neįmanoma. Atrodė, kad transliuoju kosmosą. Po paskutinio „Aum“ aš pajutau kiekviena kūno ląstele – aš neturiu teisės stabdyti.
ONLINE PROGRAMA RITUALAI
Online programa „Ritualai“ – tai ne mankštos iššūkis, tai galimybė atrakinti save – fiziniu, emociniu ir psichologiniu lygmeniu per kasdienius meilės sau ritualus. Ne, tai ne puodelis kavos. Tai ir švelni disciplina, ir akistata su tiesa, ir galbūt ne visai patogi psichologinė užduotis, kuri leidžia tau būti tiesoje su savimi.
Ne, tau nereikės keltis 6 ryto. Ir taip, daug laiko nereikės, ir viską galėsi pasidaryti tau patogiu laiku.
Ne, ne dar vienas „to do on your list“. Nes tu pasirenki kurti save. Aš pagaunu save, kad svarbiausiems dalykams visada atrandu laiko. Jeigu neatrandu – jie arba nesvarbūs, arba aš sau ne pernelyg svarbi. O aš pažadėjau sau rinktis save.
Online, „Contribee“ platformoje
Tau patogiu metu
Kūnui, protui, sielai
Pokytis ✨
RYTO RITUALAS
15 min kūno pažadinimo mankšta mobilumui ir tonusui (jogos pozos, pilateso elementai, plastiški, moterišką energiją aktyvuojantys judesiai).
3 min ramios dienos nusiteikimo meditacija.
PAŽINIMO RITUALAS
10 min podkastas apie santykį su savimi, švelnų produktyvumą, psichologiją, ikigai, drąsą gyventi kitaip, mitybos ir mankštos principus bei kitas tau aktualias temas.
Šis podkastas skirtas pasisemti žinių, įkvėpti tave, tapti ta „Aha“ akimirka, padėsiančia pažvelgti į kasdienybę kitaip. Gali klausyti tau patogiu metu – vairuodama ar gamindama maistą.
SĄMONINGUMO PRAKTIKA
Dvi trumpos savistabos užduotys, integruotos į kasdienybę. Nereikia papildomo laiko – tik sąmoningesnio dėmesio kasdieniams pasirinkimams.
VAKARO RITUALAS
1 min dienos refleksija.
5 min vedama meditacija prieš miegą (galima atlikti lovoje).
REGISTRACIJA
Joana Pečiulė
LT51 7300 0101 4602 8370
149 Eur
Ritualai
DAUGIAU APIE PROGRAMĄ
https://daoyoga.lt/parduotuve/online-programa-ritualai/
Linkiu Tau gyventi asmeninėje tiesoje. Jau žalia. Nestabdyk.
Joana
jogos studija
