Jogos Plastika

Jogos Plastika Jogos Plastika - tai jogos užsiėmimai, kurių metu galėsite išbandyt savo kūno elastingumą bei atrasti vidinę kūno ir proto pusiausvyrą.

Neįmanomų dalykų nėra... Yra tik ribotas požiūris į juos ;)
03/03/2016

Neįmanomų dalykų nėra... Yra tik ribotas požiūris į juos ;)

Taigi Taigi! Visi jogos mylėtojai! Vėl renkamės šį šeštadienį 17val. N.Juškos baleto mokykloje ir laviname savo kūną pra...
15/10/2015

Taigi Taigi! Visi jogos mylėtojai! Vėl renkamės šį šeštadienį 17val. N.Juškos baleto mokykloje ir laviname savo kūną praktikuodami jogos asanas. Užsiėmimamas NEMOKAMAS! Tad laukiame ;)

03/10/2015

Šiandien šeštadienis... Graži rudens diena.. Nepamirškite atsipalaiduoti ir pailsėti. Išbandykite Šavasanos poza arba kitaip vadinamą numirėlio pozą. Ją atlikti labai paprasta. Tiesiog atsigulkite ant grindų ir atsipalaiduokite. Gražaus likusio savaitgalio :)

Neskubėkite nuo pradžių treniruotis daug. Pradėkite kasdien treniruotis po pusvalandį, vėliau treniruotes pamažu ilginki...
01/10/2015

Neskubėkite nuo pradžių treniruotis daug. Pradėkite kasdien treniruotis po pusvalandį, vėliau treniruotes pamažu ilginkite iki valandos. Tarp pratimų pailsėkite - Šavasana. Žiemą, jei galite, treniruotes pailginkite 15 minučių. Jei treniruositės per mažai, nebus naudos, jei pernelyg ilgai — pavargsite. Todėl treniruokitės saikingai, o kiek? — geriausia spręsti pačiam ;)

29/09/2015

Pirmą kartą pasitreniravus, dieną ar dvi gali skaudėti raumenis. Nepertempkite raumenų, dieną ar dvi leiskite jiems pailsėti. Tinkamai treniruojantis, po kelių savaičių tai praeis, raumenys pripras. Tad jūsų pailsėjusių lauksime ir šį savaitgalį. Detalesnė informacija jau greitai!

Va taip šiandien vyko atviru duru dienos!
27/09/2015

Va taip šiandien vyko atviru duru dienos!

27/09/2015

Nepamiršk! Laukiame šiandien 17val Trakų g. 9 / Pranciškonų g. 1 (N.Juškos baleto ir šokio mokykla) atvirų durų dienose!!!!

26/09/2015

Jau RYTOJ 17val. laukiame visų atvirų durų dienose. Išbandykite JOGĄ NEMOKAMAI!!!
Čiupkit savo kilimėlį ir keliaukite pas mus adresu Trakų g. 9 / Pranciškonų g. 1 (N.Juškos baleto ir šokio mokykla). Nepraleiskite puikios progos pasikrauti teigiama energija! Iki pasimatymo rytoj!!!

Jogos pratimus gali išmokti kiekvienas, ir nederėtų jų atsisakyti, manant, jog nesugebėsite taisyklingai atlikti asanų. ...
24/09/2015

Jogos pratimus gali išmokti kiekvienas, ir nederėtų jų atsisakyti, manant, jog nesugebėsite taisyklingai atlikti asanų. Iš pradžių pasirinkite paprastesnes pozas ir kasdien treniruokitės, stenkitės jas atlikti vis geriau. Jei poza nepavyksta iš karto, mokykitės po truputį, kasdien pratimą pailgindami keliomis sekundėmis. Atkakliai treniruodamiesi, gerai išmoksite visas pozas. ;)

21/09/2015

DĖMESIO! DĖMESIO!

Jau šį SEKMADIENĮ, rugsėjo 27d., 17:00 val jogos klube "Jogos Plastika" ATVIRŲ DURŲ DIENOS!

Ateikite ir pabandykite mūsų jogos užsiėmimus NEMOKAMAI!

Ką veiksime?
- Trumpai susipažinsime su jogos principais:
Kaip taisyklingai atlikti jogos pozas?
Kaip taisyklingai kvėpuoti?
Kaip atpalaiduoti savo mintis ir pasinerti į meditacijos gelmes?

- Atliksime Jogos asanas bei nepamiršime meditacijos

- Jūs užduosite, o Mes atsakysime į klausimus

TAD JAU DABAR registruokitės el.paštu jogos.plastika@gmail.com arba telefonu 8 672 12707.

Iki susitikimo sekmadienį!

20/09/2015

Tvirtas elastingas kūnas?
Įmantrios pozos?
Vidinė ramybė ir puiki koncentracija?

Visa tai įmanoma naujame jogos klube „Jogos plastika“, įsikūrusiame pačiame Vilniaus senamiestyje, Trakų g. 9 / Pranciškonų g. 1 (N.Juškos baleto ir šokių mokykla).

Erdvios patalpos, veidrodinės sienos ir draugiškas kolektyvas padės jums išbandyti kūno galimybes darant įvairias jogos pozas, atsikratyti neigiamų minčių bei pajusti vidinę harmoniją meditacijos metu.

Jūsų patogumui jogos užsiėmimai vyksta:
Pirmadieniais ir trečiadieniais 9:00 – 10:45 val
Antradieniais ir ketvirtadieniais 11:00 – 12:45 val
Šeštadieniais 15:00 – 16:45 val
Sekmadieniais 17:00 – 18:45 val

Išsirink labiausiai tinkantį laiką ir registruokis telefonu 8 672 12707 arba el.paštu jogos.plastika@gmail.com

Napamiršk PIRMASIS UŽSIĖMIMAS NEMOKAMAS!
Tad čiupk kilimėlį ir keliauk pas mus!

Address

Trakų Gatvė 9/Pranciškonų G. 1 (N. Juškos Baleto Mokykla)
Vilnius

Opening Hours

Monday 09:00 - 10:45
Tuesday 11:00 - 12:45
Wednesday 09:00 - 10:45
Thursday 11:00 - 12:45
Saturday 15:00 - 16:45
Sunday 17:00 - 18:45

Telephone

+37067881967

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jogos Plastika posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Jogos Plastika:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category