Masažo miestas

03/04/2026

20/03/2026

Sėdimo darbo poveikis sveikatai ir masažo reikšmė prevencijoje!!!

Šiuolaikinėje visuomenėje sėdimas gyvenimo būdas tapo kasdienybe. Daugelis žmonių didžiąją dienos dalį praleidžia dirbdami sėdimoje padėtyje, todėl vis dažniau susiduriama su įvairiais sveikatos sutrikimais. Ilgalaikis nejudrumas neigiamai veikia tiek fizinę, tiek psichinę savijautą, todėl svarbu laiku imtis prevencinių priemonių.

Vienas dažniausių sėdimo darbo padarinių – raumenų ir sąnarių skausmai. Netaisyklinga laikysena sukelia kaklo, pečių ir nugaros įtampą, kuri ilgainiui gali tapti lėtine. Taip pat blogėja kraujotaka, audiniai prasčiau aprūpinami deguonimi, atsiranda nuovargis, kojų tinimas. Sumažėjęs fizinis aktyvumas lėtina medžiagų apykaitą, didina nutukimo, 2 tipo diabeto bei širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
Ne mažiau svarbus ir poveikis psichinei sveikatai. Ilgai dirbant sėdimoje padėtyje, didėja streso lygis, atsiranda nuovargis, prastėja miego kokybė ir emocinė savijauta. Todėl sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia kompleksinio požiūrio svarbą – būtina rūpintis ne tik kūnu, bet ir emocine pusiausvyra.

Viena efektyviausių prevencinių priemonių – profesionalus masažas. Jis padeda sumažinti raumenų įtampą, atkurti jų elastingumą ir sumažinti skausmą. Masažo metu gerinama kraujotaka ir limfotaka, todėl audiniai geriau aprūpinami maistinėmis medžiagomis, greičiau atsistato. Tai ypač svarbu žmonėms, kurie didžiąją dienos dalį praleidžia nejudėdami.

Masažas taip pat teigiamai veikia nervų sistemą – mažina streso hormonų kiekį, gerina emocinę būseną, padeda atsipalaiduoti ir gerina miego kokybę. Reguliarios procedūros prisideda prie bendros savijautos gerėjimo ir padeda palaikyti organizmo balansą.
Norint pasiekti geriausių rezultatų, masažą rekomenduojama derinti su kitomis sveikatinimo priemonėmis. Svarbu reguliariai daryti pertraukas darbo metu, atlikti tempimo pratimus, rūpintis ergonomiška darbo vieta ir išlaikyti fizinį aktyvumą. Profilaktinis masažas bent kartą per mėnesį gali padėti išvengti rimtesnių sveikatos problemų ateityje.

Apibendrinant, sėdimas darbas kelia realią grėsmę sveikatai, tačiau tinkamai taikomos prevencinės priemonės leidžia šią riziką sumažinti. Masažas yra veiksminga, moksliškai pagrįsta priemonė, padedanti palaikyti tiek fizinę, tiek emocinę gerovę ir užtikrinti geresnę gyvenimo kokybę.

https://www.masazomiestas.lt/

08/02/2026

NAUJIENA❗️❗️❗️

Veido masažas su Starvac DXLight aparatu!

Kai grožis gimsta iš švelnumo, ritmo ir profesionalių rankų.
Veido procedūra su Starvac DXLight – tai daugiau nei masažas. Tai gili, bet subtili limfodrenažinė ir audinius aktyvinanti terapija, kuri pažadina odą iš vidaus.
💆‍♀️ Procedūros metu:
– skatinama limfotaka ir mikrocirkuliacija
– mažinamas veido paburkimas
– gerinamas odos tonusas ir stangrumas
– suteikiamas natūralus gaivumo ir lengvumo pojūtis
Be adatų. Be skausmo. Be streso.
Tik ramybė, prabanga ir matomas rezultatas.
🌙 Tinka pavargusiai, įsitempusiai, skaistumą praradusiai odai.
🌿 Puikus pasirinkimas norint natūralaus veido atgaivinimo.

📍 Registracija – per vizitų registravimo sistemą Treatwell arba telefonu +370 65123000

Veido procedūra su Starvac DXLight – tai gili, bet subtili limfodrenažinė ir audinius aktyvinanti terapija, kuri pažadina odą iš vidaus.

04/02/2026

Jau rytoj prasideda karštasis Ogmios miestas Išpardavimų savaitgalis! Jo metu taikysime net 🔥 25% 𝐧𝐮𝐨𝐥𝐚𝐢𝐝𝐚̨ 🔥 visam mūsų paslaugų asortimentui! Įsigykite masažo procedūrų kuponą ir pasinaudokite juo per 6 mėnesius nuo įsigijimo dienos. Per šalta, kad keltumėte koją iš namų? Jokių problemų - šis pasiūlymas galioja ir internetu – www.masazomiestas.lt

„Ogmios miestas“ – apsipirkimo sala itin patogioje Vilniaus vietoje. Žirmūnų pakraštyje įsikūręs prekybos miestas lengvai pasiekiamas nuosavu ir viešuoju transportu. Tai tarsi miestas mieste, subūręs daugiau nei 150 garsių prekių ženklų ir žinomų prekybos įmonių.

09/01/2026

🎉🎉🎉 ŠIANDIEN MUMS – 9-ERI!!! 🎉🎉🎉

Švęsdami šią dieną didžiuojamės stipria specialistų komanda, kurią vertina ir kuria pasitiki gausus būrys nuolatinių lankytojų. AČIŪ JUMS!

Pučiame žvakutę ir galvojame norą. Na o Jūsų salone laukia mažos staigmenėlės. Be to, svetainėje www.masazomiestas.lt veikia mūsų šventinis laimės ratas, kuriame yra galimybė laimėti net iki 25% nuolaidą pasirinktai procedūrai!

22/12/2025

Uždegdami ketvirtąją advento žvakutę, pasitikime šventes su ramybe, šiluma ir dėmesiu sau bei artimiesiems. Šis ypatingas metas kviečia ne tik dovanoti dovanas, bet ir dalintis gera savijauta.

🎄 Šv. Kalėdų laukimas – puiki proga sustoti, atsipalaiduoti ir pasirūpinti kūnu, kuris kasdien mums tarnauja.
✨ Šios savaitės šventinis pasiūlymas:
Gydomasis viso kūno masažas (60 min.) su net 40 % nuolaida.
💆‍♂️ Tai dovana, kuri mažina raumenų įtampą, gerina savijautą ir padeda pasitikti šventes lengvesniu kūnu bei ramesnėmis mintimis.

🎁 Ieškote prasmingos dovanos?
Šią procedūrą galite padovanoti dovanų kupono forma – tai šiluma, kuri išlieka ilgiau nei šventinis vakaras.
https://www.masazomiestas.lt/produktas/dovanu-kuponas-pasirinktai-procedurai/

⏳ Pasiūlymas galioja tik šią savaitę.
📍 Rezervuokite laiką sau arba paruoškite dovaną tiems, kurie Jums brangūs.

✨ Masažo miestas – vieta, kur gimsta šventinė ramybė.

Viso kūno masažas: tam tikra tvarka iš eilės yra masažuojamas visas kūnas: nugara, juosmens sritis, kojos, rankos ir, jei pageidaujama, pilvas

15/12/2025

Gruodžio magija nesibaigia – kas savaitę dovanojame naują ypatingą pasiūlymą, kad pasirūpinti savimi būtų dar lengviau ir maloniau.

🎁 Šios savaitės pasiūlymas:
Leiskite sau sustoti, nurimti ir pasinerti į šventinę ramybę – Atpalaiduojamasis masažas (60 min.) dabar su net 40% nuolaida!

💆‍♀️ Šis masažas skirtas tam, kad:
– švelniai atpalaiduotų kūną,
– sumažintų kasdienį nuovargį,
– nuramintų mintis,
– pripildytų lengvumo ir vidinės harmonijos jausmu.

⏳ Pasiūlymas galioja tik šią savaitę! Pasinaudokite juo mūsų salone arba internetu ir įsigykite kuponą sau ar kuponą dovanai (galioja 6 mėn. po įsigijimo).

www.masazomiestas.lt

🎄 Masažo miestas – vieta, kur gruodis tampa ramesnis.

Atpalaiduojamasis masažas - tai procedūra, kurios tikslas judesių pagalba teigiamai veikti centrinę nervų sistemą,

08/12/2025

✨ Masažo mieste tęsiasi jaukus šv. Kalėdų laukimo maratonas! ✨

Gruodžio magija nesibaigia – kas savaitę dovanojame naują ypatingą pasiūlymą, kad pasirūpinti savimi būtų dar lengviau ir maloniau.

🎁 Šios savaitės pasiūlymas:
Leiskite kūnui ir mintims pilnai atitrūkti nuo streso – RESTART antistresinis viso kūno masažas (60 min.) dabar su net 40% nuolaida!

💆‍♂️ Šis masažas sukurtas tam, kad:
– sumažintų įtampą,
– sugrąžintų vidinę ramybę,
– atpalaiduotų kiekvieną kūno ląstelę,
– leistų pradėti savaitę (ir visą gruodį) lengviau kvėpuojant.

⏳ Pasiūlymas galioja tik šią savaitę!
📍 Rezervuokite savo laiką ir paspauskite „restart“ mygtuką savo savijautai.
https://www.masazomiestas.lt/produktas/restart/

🎄 Masažo miestas – vieta, kur grįžta ramybė.

01/12/2025

✨ Masažo mieste jau dvelkia šiltomis šv. Kalėdų laukimo emocijomis! ✨

Visą gruodžio mėnesį Jums dovanojame ypatingą nuotaiką ir kas savaitę – vis kitą super pasiūlymą, kuris leis pasirūpinti savo ar mylimų žmonių ramybe dar palankesnėmis sąlygomis.

🎁 Šios savaitės dovana:
Leiskite sau sušilti, atsipalaiduoti ir pasinerti į žiemos jaukumą – Karštų akmenų masažas (60 min.) su net -40% nuolaida!

💆‍♀️ Šiluma, atpalaiduojantis prisilietimas ir visiškas poilsis – puikus pasirinkimas norint pabėgti nuo skubėjimo ir pasimėgauti Kalėdų laukimo magija.

⏳ Pasiūlymas galioja tik šią savaitę!
📍 Rezervuokite savo laiką dabar ir pasinerkite į tikrą jaukumą! ARBA paverskite tai nuostabia dovana, įsigydami dovanų kuponą pasirinktai procedūrai (Karštų akmenų masažas)!
https://www.masazomiestas.lt/produktas/dovanu-kuponas-pasirinktai-procedurai/
🎄 Masažo miestas – vieta, kur prasideda ramybė.

28/11/2025

Taikome net 🔥 𝟑𝟎%🔥 nuolaidą kategorijos GYDOMIEJI masažams! Tik su kodu JUODAS įsigykite masažo procedūrų kuponą dabar ir pasinaudokite juo per 6 mėnesius nuo įsigijimo dienos. Šis pasiūlymas galioja ir internetu – www.masazomiestas.lt

PS: Daugybė kitų gerų Outlet park išpardavimo pasiūlymų - nuorodoje žemiau:

Nuolaidos galioja tik LAPKRIČIO 28-30 DIENOMIS! Nurodyta PAPILDOMA NUOLAIDA reiškia, jog nuolaida bus taikoma ir kitose akcijose dalyvaujančioms prekėms. Jeigu nuolaidų sąraše nurodyta informacija nesutampa su parduotuvėje taikoma nuolaida, galioja parduotuvėje taikoma nuolaida ir prašome ...